Kategorija

Populiarios Temos

1 Tarpinės
Pratimai gimdos miomai
2 Ligos
„Ovuliacijos simptomai - kaip šios dienos pasireiškia? Ovuliacijos apskaičiavimas dėl koncepcijos “
3 Ovuliacija
Patarimas 1: Kiek galite vaikščioti su tamponu
4 Ligos
Žoliniai preparatai menopauzei: lašai ir kapsulės
Image
Pagrindinis // Tarpinės

10 dalykų, kuriuos suaugęs žmogus turėtų žinoti apie menstruacijas


Ką kiekvienas žmogus turėtų žinoti apie menstruacijas.

Gimdos dydis ir forma primena prinokusį kriaušę, esančią apatinėje moters peritoneumoje - žemiau bambos. Nėštumo metu gimdos dalis ištempta ir padidėja iki tokio dydžio, kuris reikalingas vaisiui priimti.

Kartą per mėnesį kiaušinėlis per gimdos (kiaušintakių) vamzdelius iš kiaušidžių patenka į gimdą, kur spermatozoidas gali prisijungti prie jo. Šis kiaušinio „išsiskyrimas“ vadinamas ovuliacija. Kai kurios moterys jaučiasi, kai yra ovuliacija - tai traukiamojo jausmo, arba, atvirkščiai, aštrus ir trumpalaikis vadinamasis tarpinis skausmas. Tačiau daugeliui moterų šis procesas nepastebimas. Ovuliacija yra pats palankiausias metodas, nors nė viena moteris negali būti 100% tikra, ar ji šiuo metu yra pajėgi suvokti.

Daugeliu atvejų nėra kiaušinio ir spermos jungties. Tačiau iki šiol moters organizmui tai nežinoma, ir kiekvieną kartą, kai ji elgiasi taip, tarsi atsirastų samprata. Todėl gimdoje paruošiama vidinė „pagalvė“ iš kraujo ir maistinių medžiagų, reikalingų vaisiui šerti, jei toks yra. Jei vaisius nepasirodo, tuomet gimda išspausdina šią „pagalvę“. Ekstruzijos procesas, kuris iš tikrųjų yra menstruacijos, gali trukti nuo trijų iki septynių dienų. Tuo metu gimdos, kaip jis buvo, "pilkosi kruvinomis ašaromis" nuo sielvarto, kad norimas svečias - kūdikis ar kūdikis - niekada nepasirodė.

Vidutiniškai moterys menstruacijos pasireiškia kartą per keturias savaites. Tačiau yra nukrypimų. Kai kuriose šalyse tai vyksta rečiau, kitose - dažniau, o kitose dažniausiai tai yra neteisėta. Nereguliarios menstruacijos yra būdingos tiek jaunoms mergaitėms, kuriose šis procesas buvo pradėtas, tiek ir moterims, artėjančioms menopauzei. Jei menstruacijų reguliarumas yra labai sutrikęs, kreipkitės į gydytoją.

Apie savaitę po ovuliacijos kai kurios moterys jaučia jausmus, įspėjančius apie menstruacijų pradžią. Šie jausmai gali būti krūtų skausmas ir patinimas, kojų patinimas, padidėjęs dirglumas, padidėjęs seksualinis troškimas, padidėjęs apetitas, galvos skausmas ir pilvo skausmo pojūtis. Pastebėta, kad kai kurioms moterims šie simptomai yra susilpninti, o kiti visiškai pasireiškia. Daugelis moterų yra atleidžiamos naudodamosi. Geras pagalbininkas yra seksas. Kai kurie vartoja narkotikus.

Apie dvi savaites po ovuliacijos prasideda menstruacijos. Nedidelis raudonos spalvos išsiskyrimas iš makšties paprastai rodo jo atsiradimą. Nors paprastai šis pasirinkimas vadinamas krauju, kraujas yra tik vienas menstruacinio skysčio komponentas. Daugumoje moterų menstruacijų metu per dieną išleidžiama apie 30 g. Šiuo metu moterys turėtų naudoti higienines priemones savo drabužiams apsaugoti. Tokios lėšos yra gausios. Klausimas yra pasirinkti tinkamiausią.

Tamponas yra cilindrinis absorberis, kurio skersmuo yra maždaug vienas pirštas. Dauguma tamponų gaminami specialioje vamzdžio dėžutėje, kuri padeda juos patekti į makštį, o kiekvienas žmogus turi išorę. Kai ateina laikas pakeisti tamponą (dažniausiai moteris jaučiasi), tiesiog reikia ištraukti eilutę. Reikia nepamiršti, kad ne visi tualetai susidoroja su tamponais, todėl rekomenduojama panaudotą tamponą suvynioti į tualetinį popierių ir išmesti į šiukšliadėžę.

Tarpinės yra plačiai paplitusios, dauguma jų gaminamos su velcro, kuris palengvina jų naudojimą.

Vienas iš naujovių šioje srityje yra menstruaciniai puodeliai. Jie yra pagaminti iš minkšto plastiko, kurio skersmuo 2, 5–5 cm, puodelis įdėtas į makštį - ant gimdos kaklelio - kaip diafragma; jame vyksta menstruacinis skystis. Nors šie puodeliai yra skirti vienkartiniam naudojimui, moterys dažnai jas plaunamos po naudojimo ir atidaro iki kitos progos. Moteris gali turėti seksą - taurė tai netrukdo, nors gali kilti tam tikrų nepatogumų jausmas. Kai kurios moterys netgi vartoja puodelius kaip kontraceptinę diafragmą.

Menstruacijų metu pagrindinis simptomas yra pilvo pojūtis arba juosmens sritis. Kai kurie turi skausmą, kartais labai stiprų. Kartais orgazmas padeda pašalinti šiuos nemalonius simptomus. Kai kurie yra su karšto vandens buteliu, kiti vartoja vaistus - sako, ibuprofenas. Vidurių užkietėjimas gali žymiai pabloginti situaciją, todėl menstruacijų metu rekomenduojama laikytis dietos, kuri skatina skrandžio atsipalaidavimą. Jei nė viena iš minėtų rekomendacijų nepadeda, o skausmas didėja, moteris turėtų pasikonsultuoti su gydytoju - jis paskirs kažką stipraus.

Kai kurios moterys yra įsitikinusi, kad menstruacijų metu seksas yra draudžiamas, jūs negalite vartoti vonių, pakelti svorius ir sportuoti. Tačiau visa ši veikla yra visiškai saugi. Išskyrus atvejus, kai jums reikia galvoti apie patikimesnes priemones drabužiams apsaugoti, nes fizinio krūvio ir bet kokių „atšilimo“ procedūrų metu (tai apima ne tik apsilankymą vonioje, karštų vonių, bet ir gerų alkoholinių gėrimų vartojimą), išsiskyrimas padidėja.

Kai kurie esami medicininiai kontraceptikai veikia kūną taip, kad menstruacijos vėluoja, kaip jis buvo praleistas. Dauguma gydytojų teigia, kad jis yra saugus organizmui. Jei moteris nenori vartoti tabletes ir nori, kad menstruacijų metu seksuotų, bet taip, kad ji neatrodo kruvina žudynė, turite iš anksto nustatyti diafragmą, o tada padaryti dezinfekciją.

Kaip patenkinti vyrą menstruacijų metu?

Mano vyras yra aistringas ir nuostabus meilužis, jis nori mane net menstruacijų metu. Šiomis dienomis aš esu nepatogus dėl intymumo, bet aš nenoriu atsisakyti turėti sutuoktinio seksui. Pasakykite man, kaip jūs galite patenkinti žmogų kritinėmis dienomis?

Tiesą sakant, seksualiniai santykiai menstruacijų metu nėra draudžiami, jei laikotės atsargumo priemonių. Pirmiausia tai susiję su lytinių organų higiena ir privalomu prezervatyvo naudojimu. Be to, yra tam tikrų įrodymų, kad seksas menstruacijų metu sumažina išleidimo kiekį ir trukmę. Lytinių santykių metu gimdos raumenys susitraukia, todėl endometriumas greitai atmetamas. Todėl menstruacijų laikotarpiu žmogus gali būti patenkintas tradiciniu būdu su penio įsiskverbimu į moters makštį. Tačiau lytis turėtų būti labai švelnus, be gilių ir intensyvių trikdžių. Priešingu atveju padidėja makšties išsiskyrimo rizika.

Jei norite įvairinti intymų gyvenimą, tuomet pasiūlykite savo vyrui seksą sieloje. Ši parinktis leis jums išlaikyti higieną ir džiaugtis abiem partneriais.

Alternatyvus būdas seksui kritinių dienų metu yra intymumas be įsiskverbimo. Jūs galite džiaugtis žmogui rankų, lūpų ir kitų moters kūno dalių pagalba. Taigi galimybės įvairinti lytį menstruacijų metu - gana daug. Pasirinkite jums tinkamą.

Ir vis dėlto moterų menstruacinio ciklo pradžioje paprastai lydi ypač stiprus išsiskyrimas, diskomfortas, skausmas. Todėl šiomis dienomis geriau atsisakyti sekso.

Jei jūsų žmogus neprieštarauja intymumui kritiškomis dienomis, jūs neturėtumėte vengti malonumo. Menstruacijų metu seksas nėra nieko baisus. Jei nenorite tradicinio lytinio akto, tu gali džiaugtis sau ir žmogui kitais būdais, apie kuriuos kalbėjome anksčiau. Žodžiu, jei pageidaujama, abu partneriai gali įvairinti savo lytinį gyvenimą, o kritinės dienos netaps kliūtimi pasitenkinimui ir šeimos laimėjimui.

7 gyvenimas įsilaužęs į seksą menstruacijų metu

Nepaisant to, kad daugelis žmonių vis dar turi lytinių santykių su išankstiniu nusistatymu ir pasibjaurėjimu dėl „šių dienų“ lyties, nėra jokių medicininių kontraindikacijų. Be to, daugelyje moterų menstruacijų metu libido šokinėja į dangų. Mes pasakome, kokių subtilybių seksas „šių dienų“ metu.

Bijokite paniekinti jį savo kraujo akyse? Ne verta. Žinoma, yra kadrų, kad kraujas neleidžia patirti smurtinių aistrų, tačiau tokių vyrų yra tikrai nedaug. Kaip parodė žurnalo „MensHealth.com“ atliktas tyrimas, moterys (ir ne vyrai), kurie dažniausiai atsisako savo lytinių partnerių šiomis dienomis. Paprastai šios priežastys, žinoma, yra ne sumišimas, bet prasta sveikata, nuovargis ir menstruaciniai skausmai. Nepaisant to, trys ketvirtadaliai vaikinų teigė, kad jų laikais jie neturi nieko prieš seksą, ir 54% respondentų pabrėžė, kad norėtų su jais susidoroti tik su nuolatine mergina.

Mes bendriname paprastas, bet veiksmingas rekomendacijas, kaip padaryti jūsų lytį patogų.

1. Uždėkite tamsų rankšluostį. Taip, taip, žinome, „ačiū, dangtelis“. Tačiau, sąžiningai, ji išgelbės ir lapus, ir du iš jūsų - nuo nereikalingo plovimo.

2. Naudokite prezervatyvą. Menstruacijos yra laikas, kai ši priemonė bus įdiegta. Dalis kraujo sukaupta ant prezervatyvo, o ne ant jo varpos, ir ji gali būti lengvai susukta iš varpos kartu su prezervatyvu.

3. Išbandykite kitas pozicijas. Dėl sekso per menstruacijas turės prisitaikyti. Siūlome parinktis:

1 variantas. Misionierio padėtis su kojomis, išmestas ant pečių. Tai laikysena su giliu įsiskverbimu, be to, ji atideda kraują nuo netinkamo nuotėkio, todėl yra galimybė „likti švarus“.

2 variantas. Eikite į dušą. Menstruacijų metu papildomai sutepkite, kad seksas taptų malonesnis ir lengviau netgi po vandeniu. Paprašykite jo sėdėti ant vonios ar dušo grindų, jei turite pakankamai erdvų, jūs pats sėdėsite jam. Pozicija taip pat yra gana gili, todėl atsargiai judėkite. Kaip alternatyva - sėdėkite prie jo, todėl kampas bus kitoks. Gal tai jums labiau tinka.

4. Menstruacijų puodelis. Jei jau esate patyręs menstruacijų puodelio vartotojas, tuomet jūs žinote, kad tai vienintelis higieninis įrankis menstruacijoms, kuri taip pat yra „sekso draugas“. Tiesa, ne bet kokia, bet minkšta vienkartinė menstruacinė taurė, kuri nesugeria kraujo, bet renka. Tačiau Rusijoje jie dar nėra labai populiarūs, jie turi prisitaikyti.

5. Pramogos, bet saugus. Kaip parodė tas pats tyrimas „MensHealth.com“, apie 44% vyrų mano, kad šis laikotarpis yra laikas, kai jų nereikia saugoti. Veltui. Jūs vis tiek galite pastoti, net jei esate kraujavimas. Kai kurioms moterims ovuliacija vėluoja ir gali nutekėti, kol vis dar kraujavote.

6. Jau nekalbant apie STS, įskaitant AIDS ir hepatitą. Taigi prezervatyvas yra jūsų geriausias draugas amžinai.

7. Laikykite šlapią kempinę arba rankšluostį. Papildomas tepimas yra geras, tačiau jis taip pat turi trūkumų. Pavyzdžiui, jei lytinių santykių metu yra per daug kraujo, gali būti, kad malonumui nėra pakankamai trinties. Tam jums reikės dėmėtojo.

Lytis turėtų būti džiaugsmas bet kuriuo metu ir bet kokiomis aplinkybėmis. Taigi mes linkime Jums audringą vakarą ir puikų seksą!

Ką vaikinas daro menstruacijų metu

. Vieną dieną jūsų brangakmenis staiga pradeda keistai elgtis. Viskas jai neteisinga, ir jūs nebėra tas nuostabus, kurį vakar buvote, ir apskritai visų nelaimių priežastis. Ji yra isteriška, užrakina save kambaryje ar net verkia. Ir taip keletą dienų kiekvieną mėnesį. Susipažinę situacija? Ne kartą turėjote paimti paspaudimą? Diagnozė yra akivaizdi: jūsų draugas turi PMS.

Kas atsitinka su juo?

Biologiniu požiūriu tai yra labai sudėtingas ir intymus procesas, kuris, kai nėra moteris, yra pakankamai sunkus. Todėl aukščiausio lygio ginekologas-endokrinologas Magdi Nadya Akhmedovna padėjo man tai suprasti. Ji sakė, kad priešmenstruacinio sindromo metu moters organizme atsiranda visiškas pokyčių kompleksas: vegetovinė, hormonų koncentracijos kaita, atsiranda galvos skausmas, apetitas yra sutrikdytas - net bulimija. Dėl šios priežasties moteris tampa hormoniškai priklausoma, o tai lemia jos psichoemocinę būseną.

Iš išorės tai pasireiškia kaip: moteris pradeda jaustis negraži, riebalų, neeksualų. Jos plaukai auga nuobodu, kartais atsiranda patinimas, jo pilvo ir apatinės nugaros skausmas. Ji nemėgsta žiūrėti į veidrodį, ji nieko nenori. Vienintelis dalykas, kurį ji kartais nori, yra valgyti saldainius ir gulėti po visą kilimą. Būtent toks nuotaikos, kaprizų, tantrumo, įžeidimų ir šaukimų trūkumas yra sunki našta žmogui ir jau kenčiančiai merginai.

Visų pirma, turime atsižvelgti į, brangūs vyrai, mūsų draugas yra viduje viduje vykstančių procesų auka ir išsiliejęs į išgalvotas nuotaikos svyravimus ir nepagrįstus skandalus. Todėl tai, ko neabejotinai reikia padaryti, yra laikyti kaprizingu kvailiu. Priešingai, turime padėti jai ir stengtis išlyginti šį sudėtingą procesą, gaila jai ir nuraminti ją. Būkite tikri, kai visa tai baigsis, ji jums bus labai dėkinga.

Kaip atskirti „tai“ nuo įprastų ponios užgaidų?

Norint būti pasiruošusiam kitam pykčio protrūkiui, reikia sekti jos moterų ciklu. Kas tai reikalinga? Prisiminkite kiekvieno mėnesio numerį, kai jūsų mergina pradeda savo laiką. Jei negalite prisiminti, gaukite kalendorių. Pirma, jūs visada žinosite, kada ji turi priešmenstruacinį sindromą (paprastai tris ar keturias dienas prieš menstruacijų pradžią), ir jūs galite jį užkirsti kelią, palengvindami gyvenimą abiem. Galų gale, moteris per šį laikotarpį kartais negali kontroliuoti, todėl atsakomybė patenka ant jūsų pečių.

Antra, pirmoji menstruacijų diena yra ciklo pradžia, ciklas yra moterų gyvenimo pagrindas, taigi ir jūsų bendras gyvenimas. Ciklas trunka vidutiniškai trisdešimt dienų. Būtina žinoti. Ką tai mums suteikia? Apsvarstykite klasikinio atvejo pavyzdį, kai ciklas trunka 28 dienas. Visų pirma, mes galime apskaičiuoti „klaidinančias“ moters dienas. Ciklo viduryje, ty keturioliktą dieną - plius arba minus penkios dienos, laikoma labiausiai „klaidinančiu“ laikotarpiu. Taigi, jei nėštumas nėra įtrauktas į jūsų planus, pirmiausia turėtumėte apsaugoti save ir stebėti jo ciklą. Tai padės jums netekti apgaulės tuo atveju, jei moteris nori pasinaudoti jūsų neraštingumu ir pakabinti savo „skrydį“.

Akivaizdu, kad turite pasitikėti savo moterimi, bet vyrai linkę abejoti. Taigi, jei abejojate, geriau naudoti šį paprastą nurodymą, ir viskas bus daug lengviau. Žinoma, tai nesuteikia jums 100% garantijos, organizmas yra sudėtinga ekosistema, bet jei jūsų moters ciklas vyksta kaip laikrodis, tai ši sistema veikia ironiškai. Net jei moteris turi netaisyklingas menstruacijas, žinant pirmąją kiekvieno ciklo dieną, galite suskaičiuoti dvi savaites plius arba minus penkias dienas ir bent jau apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo.

Kaip „kovoti“ su PMS?

Svarbiausia, nepamirškite, kad jei jūs gyvenate taikos ir harmonijos sąlygomis, o vienas kito sielos nėra arbata, tai taip pat skausminga, kad ji periodiškai jums suteiktų kreko. Daugiausia dėl to, kad ji ne visada gali susidoroti su savimi, ir bejėgiškumas ją išstumia dar labiau. Pasirodo, yra užburtas ratas. Tai, ko mes, vyrai, tikrai neturime daryti per šias kelias sunkias dienas, yra pasididžiavimas ir siekis. Nepriklausomai nuo to, kaip sunku tai būtų begalinis įžeidžiančių srautų srautas, turime stengtis ignoruoti viską.

Dabar apie mūsų veiksmus. Draugas turėtų jaustis rūpintis savimi. Viskas, ko reikia iš jūsų, yra šiek tiek daugiau dėmesio ir dalyvavimas jūsų bendroje problemoje. Siūlau savo kavą lovoje, sakyk: „Atsigulkite, brangus, aš viską padarysiu, o tada aš eisiu į parduotuvę, kad galėčiau būti saldus“. Na, vėl susprogdink! Patikėkite, tai viskas, ko tikisi iš jūsų. Ir net jei jums atrodo, kad ji imasi jūsų veiksmų savaime suprantamu dalyku, tada, kai baigsis, jūs būsite tikras žmogus savo akyse, kuris atliko puikų darbą su savo vyro užduotimi - ji buvo patikima parama.

Jei nepavyksta pasiekti kompromiso, ir kiekvieną mėnesį jūsų moters PMS yra neišvengiamas kankinimas, tada ginekologai pataria pasikonsultuoti kartu. Tokiose bendrose konsultacijose jums bus padedama parengti programą, kuria siekiama sušvelninti ICP ir sukurti atskirą kontracepcijos sistemą.

P. S. Beveik visose tautose moterų „kritines dienas“ supa legendos. Visų pirma, visuomenėse, turinčiose primityvią kultūrą arba tarp religinių tautų, moterys per šį laikotarpį buvo traktuojamos kaip „nešvarus“ ir net nesaugus. Šiomis dienomis jiems buvo uždrausta užklijuoti uogienę (pasukti rūgštus), gaminti vyną (fermentuoti), paliesti pieną (susisukti). Kai kuriuose Rusijos kaimuose ir iki šiol moterys per šį laikotarpį nededa agurkų ir kopūstų: manoma, kad daržovės bus vangios.

PMS: išlikimo instrukcijos

Nesvarbu, kaip jūs atsispirsite, bet anksčiau ar vėliau moterys pateks į jūsų gyvenimą. Ir tada jūs juos atpažįstate nuo blogos pusės. Jų bloga pusė, kaip vilkolakiai, pasireiškia bauginančiu cikliškumu ir vadinama PMS. Jūs turite žinoti šį priešą regėjimu ir sugebėti kovoti atgal.

Jei PMS būtų mikrobas, kuris tilptų į moterų smegenis ir ten patrauktų svirtis (tiesiog patentuojame šį scenarijų), jį būtų lengva užbaigti. Tačiau PMS sukelia sodrus hormonų šokis. Mes ne tik išsamiai pasakysime, ką yra ICP, bet ir su juo, bet išmokys jus, kaip prognozuoti savo požiūrį ir veiksmingai su juo elgtis. Galų gale, jūs nusipelno objektyvaus požiūrio, kuris nepriklauso nuo hormonų. Niekas jūsų nekaltų „žiauraus, širdies beždžionių“ be jokios priežasties!

PMS metu jūsų draugė gali:

• staiga verkti;
• padengti spuogus;
• erzina smulkmenos;
• norite visą laiką miegoti;
• patinimas (pastebimas svorio padidėjimas iki 2 kg);
• valgyti be sustojimo.


Bet jei jums tai patinka (ar vis dar skolinga jai už automobilį), jūs tikrai susidursite su šiais nemaloniais ir laikinais sunkumais.

Norint geriau suprasti, kaip elgtis su PMS simptomais, yra gera mintis pradėti suprasti problemos kilmę. PMS yra fizinių ir elgesio simptomų kompleksas, pasireiškiantis 2–10 dienų prieš menstruacijas tik vaisingo amžiaus moterims. ICP egzistavimą parašė romėnų gydytojas Soranas Efesskis II amžiuje e. Savo didelės apimties darbe „Ginekologija“ jis nurodo, kad „netrukus prieš kraujavimą“ moterys pradeda patirti įvairius nemalonius simptomus, tokius kaip galūnių patinimas, mieguistumas, vangumas ir net „skruostų paraudimas“.

Kadangi Soran Efessky jau mirė, pasikonsultavome su kitu gydytoju, medicinos mokslų kandidatu, akušeriu-ginekologu klinikoje + 31 medicinos centre Madina Kuchukova. Štai ką ji mums pasakė: „Šiandien vyrauja PMS plėtros hormoninė teorija. Estrogenų kiekis didėja, sukelia hipoglikemiją, kuriai būdingas nuovargis. Tuo pat metu sumažėja progesterono hormono kiekis ir organizme prasideda skysčių susilaikymas. “ Mūsų specialistas rado mokslinį paaiškinimą, kodėl mergaitė PMS metu įgyja įprotį atsisakyti savo neįkainojamos vinilo kolekcijos iš 16 aukšto: „Lytiniai hormonai įtakoja svarbaus peptido gamybą hipofizėje, melaną stimuliuojančiame hormone. Šis hormonas, kuris sąveikauja su endorfinu, gali padidinti aldosterono gamybą, o tai sukelia daug pokyčių organizme, įskaitant nuotaikos pokyčius. “ Madina taip pat papasakojo, ko tikėtis iš merginos, turinčios PMS.

Žinoma, mes nesitikime, kad jūs pažymėsite moterų ciklą šalia jūsų kišenės kalendoriuje. Galų gale, mes gyvename XXI amžiuje: viskas, kas buvo sukurta seniai! Prisiregistruokite adresu pmsbuddy.com. Įveskite duomenis apie numatomą ICP pradžią penkioms moterims, nuo meilužės iki konsjeržo, ir svetainė atsiųs jums mėnesinį įspėjimą apie artėjančią katastrofą. Tada tęskite pagal toliau pateiktas instrukcijas. Ir ar dviračių ragas (ar tai, ką turite talismanu) gali padėti jums!

• Suteikite jai būti vienas
Atėjo laikas aplankyti savo tėvus ar mėgstamą zebrą zoologijos sode. Ankstyvosiose PMS stadijose moterims padidėja testosterono kiekis. Vienas iš proceso rezultatų - vienatvės siekimas. Tai nėra saugu pažeisti natūralius savo kūno poreikius - mes rekomenduojame jums šiek tiek atšaukti.


• Siųsti ją žaisti sporto
Siųskite jai sporto salę vienkartinį sertifikatą, kurį jūsų kolegos, klientai ar motina jums davė. Michel Beck, „Mėnesio raganos sutvirtinimo“ autorius, teigia, kad „pratimai gali sumažinti nerimą, sumažinti nuotaikų svyravimus ir kitus PMS nuotaikas dėl laimės hormonų - endorfinų, kurie į sportą patenka į kraują“.

• Užpildykite šaldytuvą su ypatingu valgiu arba vakariene
Mūsų ekspertas Madina Kuchukova rekomenduoja atkreipti ypatingą dėmesį į maisto produktus, kurių sudėtyje yra magnio, vitaminų B6 ir C. „Vitaminas B6 ir magnis yra būtini normaliam nervų sistemos funkcionavimui“, - aiškina Madina. „Vitaminas C pasižymi antioksidaciniu ir imunostimuliuojančiu poveikiu, kuris yra labai savalaikis, nes imunitetas ICP metu silpnėja“. Taigi mes rekomenduojame jums kaupti kiaušinius, grūdus, ankštinius augalus, riešutus, krevetes, kepenis, ėriuką, vištieną ir kivi. Bet teorija, kad moteris PMS metu turėtų būti cajolable su šokoladu, neatlaikė bandymo. "Produktai, tokie kaip sūris, kava ir šokoladas, PMS metu gali sukelti nerimą, migreną ir širdies plakimą", - paaiškino gydytojas.

• Auštant nesikelkite jos
Jūs netgi galite pasinaudoti nešvariu žaidimu ir išjungti „iPhone“ mobilųjį telefoną. Geriau, kad ji vėluoja dirbti ryte, nei ji turi laiko skandalui vakare. „Moteris PMS metu turėtų miegoti 8–9 valandas“, - autoritetingai mums praneša gydytojas Kuchukova. „Miego trūkumas apsunkina nerimą ir kitas neigiamas emocijas, padidina dirglumą“.

• Įdėkite savo romantišką komediją

• Paimkite kai kuriuos namų ruošos darbus
Tegul visi 58 metai, kuriuos buvote susieti su bet kokiais neprivalomais santykiais, tai ji, kuri skalbia, valo, poliruoja, vaškuoja ir mastiku, bet savo ICP dienomis turėtumėte imtis kai kurių namų ūkio pareigų. Skleiskite kojinę ant džiovintuvo, nuplaukite šakutę, išmeskite kamuolį į katę - tai geriau nei dar kartą klausytis paniekų.


• Masažuokite kaklą.
"Staigus padidėjusio estrogeno kiekis gali sukelti priešmenstruacines migrenas, kurias dar labiau sustiprina garsūs garsai ir ryški šviesa", - sako knygos "PMS vyrų gidas" autorius Stephanas Zaskelas. Jis taip pat pateikia išsamią masažo techniką, kurią mes sumažinome iki vieno sakinio: masažuokite merginos kaklą iš nugaros (kitaip ji manys, kad nusprendėte jį smaugti) paspaudus ant kaukolės pagrindo esančią sritį. Yra raumenys, masažas, kuris gali sumažinti galvos skausmą.

• Aplink jį maloniu kvapu.
Moteris su PMS yra ypač jautri kvapams. Jūs galite mesti kebabą iš šaldytuvo, kurį draugai jums davė instituto pabaigoje, bet jūs galite eiti toliau. „Vanilės, braškių ir levandų aromatai veikia kaip afrodiziakas“, - pasitikėjo su mumis. Bet kuriuo atveju, gauti minėtus kvapus (pvz., Išskyrus braškes).

• parodyti susirūpinimą
„Ar nesate pernelyg pavargęs?“, „Ar pagalvė yra pakankamai minkšta?“, „Nuplaukite kitą arbūzą?“ - šie nervingi klausimai gali paversti jus akimis nuo nenaudingo plaukuotojo mėsos gabalo į riterį šlepetėmis.

• užsiimti sportu
Tik chroniškai savimi pasitikėjusi moteris (ir šios rūšies išnykimo ribos) PMS metu gali sau leisti prakaituoti priešingos lyties akis. Dabar ji jaučiasi drumstesnė, švelnesnė, švelnesnė ir apleista, nei įprasta. Ji nepatinka sau. Ji yra pikta. Su didele pykčio tikimybe, ji bus išsiųsta prieš vyrą, kitoje teismo pusėje plečiasi raketė.

• Suteikite jai alkoholį, tikėdamiesi, kad ją užmigtų.
Jei pridedate ją prie PMS išgyvenusios moters, alkoholis iš jūsų sąjungininkės virsta jūsų priešu. Be to, nereikėtų tikėtis, kad alkoholis nuramins ar net nuobodins žmogų, kuris yra hormonų audros viduryje. Michel Beck primygtinai reikalauja, kad „alkoholis ir cigaretės sustiprintų PMS simptomus“. Jūs rizikuojate girtas įniršį, norėdamas rūšiuoti dalykus prieš aušrą. Slėpti butelį.

• Paimkite į karinių fotografijų parodą
Bet kokie stiprūs sukrėtimai ICP metu neišvengiamai lems tai, kad jis pradės užduoti apčiuopiamus klausimus: „Kodėl žmonės vienas kitą žudo?“, „Ar palikuonys prisimins apie mus?“, „Ar turėtume dalyvauti su juo tiesiai parodoje?“. Patikėkite, jūs nenorite atsakyti į juos.


• Būkite lygiai taip, kaip įprasta
Ignoruokite testosteroną, bent jau trumparegiškai žvilgsnį į akis. Štai ką Stephanie Eldred galvoja apie tai: „Venkite vidutiniškų konfliktų - dėl netinkamo iškeltos tualeto sėdynės, perpildyto purvinų skalbinių krepšelio - jei žinote, kad ji ieško jokios galimybės verkti“.

• Palieskite jos krūtis
Taip, atrodo puikiai. Lygiai taip, kaip turėtų. Ne daugiau ir ne mažiau. Norėdami paliesti ir paliesti. Bet ne, per PMS laikotarpį savo krūtimi moteriai tampa sunki našta. Jis ne tik didina, bet ir skauda, ​​niežsta ir daro kitus ne labai malonius dalykus, apie kuriuos jums nereikia žinoti. Liūdna, bet tiesa: galite grožėtis tik vizualiai.

• Piktograma apie PMS, pasakykite, kad suprantate jos būklę, arba iškilę karštų temų
Pasakoti pokštą apie PMS moteriai, turinčiai PMS, yra tas pats, kas pasakoja plikas draugas pokštas apie pliką. Geriau pasakykite pokštą apie PMS pliko draugą. Nereikia prisiminti, ir tai nėra verta. Kuo daugiau tyrimų dėl PMS, tuo daugiau moterų didžiuojasi savo padėtimi. Pranešimas mergaitei, kad jūs suprantate jos būklę, pirmiausia, melas ir, antra, atima iš jos išskirtinumo jausmus. Ir, žinoma, neturėtų būti dalijamasi mintimis apie santuokos institucijos išnykimą su ja.

• Reikalauti sekso, jei ji nenori
„Vyrų PMS vadovas“ mums sako, kad „progesteronas, kuris sumažėja PMS metu, žudo moters norus ir sumažina jos organizmo feromonų gamybą“. Tai yra, ir ji nenori, ir jūs negausite savo nasuplennuyu merginos patrauklios. Ieškote sekso, kur jis nėra kvapas.

Mergaitė turi savo laikotarpį - kaip bendrauti su ja?

Dėl hormoninių pokyčių ciklo metu, prieš prasidedant kritinėms dienoms (ir jų metu), mergina gali būti labai nervinga ir kaprizinga. Mes jums pasakysime apie keletą būdų, kaip geriau suprasti ir remti mergaitę, kai ji turi ICP.

1. Niekada neatskleiskite pusiausvyros šiuo laikotarpiu.

Net jei jūs jau išmoksite, kaip ji pradeda elgtis, jei kiekvieną mėnesį matote tą patį dalyką, būkite tokie malonūs, laikykitės savo pastabų su jumis. Daugelis moterų, ypač blogos nuotaikos laikotarpiu, bus įžeidžiamos dėl nuomonės, kad priežastis, kodėl ji yra nusiminusi, yra tik ateinančios kritinės dienos. Merginos yra jautrios, todėl ji gali jaustis skauda ir įžeisti. Galima sakyti, kad bet kokie fiziniai simptomai (galvos skausmas, mėšlungis ir pan.) Per šį laikotarpį yra normalūs, bet nedrįsta to daryti su psichikos simptomais.

2. Būkite kantrūs

Jis gali sprogti iš bet kokių smulkmenų. Jei mergaitė nuspaudžia arba iškelia jus iš pusiausvyros, nepraraskite kantrybės ir grįžkite atgal į orumą. Jei bandysite ginčytis, jame nebus jokios prasmės. Priešingai, ji gali tapti rimta ginče, kuri iš tikrųjų nėra verta. Tiesiog nuimkite gilų kvėpavimą ir ignoruokite visus bandymus pakenkti jums. Atminkite, kad tai yra laikinas reiškinys, tik ICP, o ne nuolatinė sąlyga ir netrukus praeis.

3. Klausykite jos, net jei ji yra šūdas

Pabandykite suprasti, kad ji tikrai nori jums pasakyti visą šį žodžių srautą. Jei ji skundžiasi kažkuo, kas jai netrukdė, iš tiesų, mergina nori pasakyti: „Aš jaučiuosi kaip šūdas, ir aš nieko negaliu daryti, tai verčia mane pikti ir bandau padaryti bent kažką Jaučiausi geriau. “

4. Nevartokite jo į širdį

Per savo mergaičių laikotarpį jos emocijos nusprendžia viską, ji gali netgi abejoti jūsų santykiais. Ji gali jums pakenkti, pakenkti jūsų orumui. Pereikite prie šių ausų atakų, nors kitu metu jie būtų labai įžeidžiantys ir asmeniniai.

Mes jau sakėme, kad ji jaučiasi bejėgis PMS metu ir bando surasti bent kai kuriuos dalykus, kuriuos ji gali kontroliuoti, kad ji netyčia sužeistų jausmus, kuriuos jums sukels neigiamas. Šiuo atveju geriausia išlaikyti pusiausvyrą ir pasakyti: „Gerai, aš suprantu jus.“ Jūs suprantate, kad tai yra laikinas hormoninis beprotybė ir kad viskas vėl normalizuosis. Tačiau tuo pačiu metu nė vienas mėnesis nepateisina verbalinių ir fizinių bandymų įžeisti. Leiskite jai žinoti, ar ji eina per toli. Šiuo atveju mergaitė turėtų žinoti, kad aktas yra nepriimtinas.

5. Parodykite užuojautą.

Pagalvokite apie atvejus, kai jūsų fizinė būklė sukėlė jums nepatogumų. Buvo atvejų, kai sunkus miego trūkumas privertė jus agresyviai ir netinkamai? O gal buvote ligoninėje, o lėtinis skausmas sukėlė jums pakankamai dirginimo. Įdėkite save į savo vietą. Ji yra susirūpinusi, nes jos hormonai pasidarė berser ir neleidžia jai žinoti, ką ji tikrai nori. Prisiminkite, kokį poveikį testosterono skubėjimas suteikia seksualinio susijaudinimo metu arba kai patyrėte pyktį ir agresiją (ypač kaip paauglys kovoje). Jūs beveik praradote kontrolę, lyg būtumėte banga, ar ne? Tai yra ir ji jaučiasi.

6. Būkite turtinga ir ramus

Merginos netikrumas PMS metu turi neigiamą poveikį: ji jaučiasi ne itin gera dėl to, kad ji bijo būti dirgli, baimės pakenkti jums, ji nenori būti su juo dėl savo būklės. Jūsų mergaitė bus labai laiminga girdėti komplimentus, patvirtindama savo jausmus. Būkite meilus nei įprasta, net jei jūsų draugas dabar atrodo turintis demoną, kuris nori priversti smegenis.

Patarimai

Pasiruoškite kraštutinumams ir abiem kryptimis. Jei esate jai dėmesingas, ji gali abejoti savo gerais ketinimais, arba, atvirkščiai, verkti už džiaugsmą.

Kai kurios mergaitės nepriima sekso per šį laikotarpį. Ir kai kurie nori intymumo, nes jie jaustis geriau ir emociškai, ir fiziškai. Taip pat skaitykite apie seksą menstruacijų metu. Ir jūs galite tiesiog suteikti jai nugaros ar pėdų masažą.

Jei jūsų draugė yra labai jautri PMS, turėtumėte sekti šį laikotarpį ir žinoti, kada laukti problemų.

Tarkime, jūs jau žinote, kada ateis „tos“ dienos, bet mergaitė tampa emocinga ir mirksi, kaip šautuvas dėl mažų dalykų kitomis mėnesio dienomis? Suprasti, gali būti kitų priežasčių. Kai kuriais atvejais mergina gali patirti diskomfortą ovuliacijos metu, jei ji pastoja, tai gali būti kitos psichikos priežastys.

Nebandykite kaltinti visų santykių „mergaičių dienų“ problemų. Tai tiesiog juokinga. Jei ji serga PMS simptomais, ji trunka tik keletą dienų per mėnesį. Norint rasti tikrą santykių priežastį, reikia giliau iškasti.

Meilė menstruacijų metu

Meilė menstruacijų metu, kaip taisyklė, vyksta taip, kad pora negali galvoti apie kontracepcijos metodus ir pasidavė vieni kitiems su visa siela ir visu kūnu. Bet ar galima mylėti menstruacijų metu ir kokie yra jo privalumai ir trūkumai?

MIRTIS MENIDRUOJANT - PAPILDOMOS

Moterų malonumas: Dėl menstruacijų kraujo teka į moters makšties ląsteles, ji tampa jautresnė ir jautresnė. Toks kraujo skubėjimas leidžia moteriai jaustis giliau ir plonesni, o tai natūraliai daro įtaką galutiniam malonumui gauti.

FYSIOLOGINĖ NAUDA: Moterio gebėjimo gauti meilės kulminaciją menstruacijų metu, ji turi valymą po kulminacijos. Galų gale, šiuo metu (kulminacija) moteris turi spazmus, kurie gali išstumti sutirštintą kraują iš moters genitalijų ir taip sumažinti gimdos patinimą, kuris padeda sumažinti skausmą menstruacijų metu.

SAUGA: Jei manome, kad meilė menstruacijų metu ir galimybė pastoti šiuo metu, tokios galimybės yra labai minimalios, nors šiame variante buvo atvejų. Taigi pliusas yra tas, kad menstruacijų metu žmogus gali laisvai baigtis merginos viduje be baimės dėl tolesnio nėštumo, nors galų gale jums reikia pasiruošti. Tai reiškia, kad kūno žnyplės tampa labiau atsipalaidavusios, o tai leidžia išgyventi tai, kas jums netinka įprastomis artumo dienomis.

Menstruacijų metu gali ar negali būti sekso

Dėl hormoninių pokyčių, atsirandančių organizme prieš ir per kritines dienas, daugelis moterų per šį laikotarpį padidino lytinį potraukį. Šiuo klausimu kyla klausimas dėl lyties saugumo menstruacijų metu sveikatai. Laikydamiesi paprastų taisyklių ir ekspertų rekomendacijų galite išvengti nemalonių pasekmių.

Seksas menstruacijų metu per žmogaus akis

Vyrų seksualinės pirmenybės savo partnerio kritiškomis dienomis gali būti suskirstytos į 3 grupes:

  1. Dauguma stipresnės lyties atstovų nepriima lytinių santykių menstruacijų metu dėl pasibjaurėjimo. Daugelis žmonių, užsiimančių tradicine lytimi, pripažįsta, kad dėl to, kad abu partneriai yra priversti dirbti, jie nemėgsta daug malonumo, todėl šiandien jie nenori bendrauti. Moterys nerimauja, kad iškrova nemažina lovos ir dažnai patiria skausmingą pojūtį bent jau pirmą dieną, todėl jie negali atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti, o tai daro įtaką sekso kokybei.
  2. Kai kurie vyrai patiria ryškesnį intymumo pojūtį su moterimi per šį laikotarpį. Tačiau pagal statistiką jų nėra, todėl tokios lengvatos priklauso mažumai.
  3. Seksas su menstruacijomis kartais susijęs su eksperimentų ir vaidmenų žaidimų mėgėjams. Anoniminių apklausų duomenimis, su menstruacinėmis moterimis, poroms pavyksta paversti realybe nežinomo partnerio fantaziją, tačiau tokie eksperimentai yra izoliuoti.

Daugiau nei pusė jaunų sveikų vaikinų nori sekso bet kurią dieną, įskaitant kritinius. Tačiau jos versija jiems nėra svarbi ir jie noriai sutaria dėl alternatyvių galimybių.

Be to, daugelis vyrų yra pasirengę per kelias dienas atidėti intymumą ir seksuoti po menstruacijų.

Kas vyksta sekso metu menstruacijų metu

Kai kurie ekspertai teigia apie tokius modelius kritinių dienų laikotarpiu:

  • jei moteris yra sveika, lytinis potraukis prieš menstruacijas ir pirmąją ciklo dieną didėja;
  • Jei yra patologija, lytinis potraukis didėja su menstruacijomis per visą laikotarpį.

Tokių išvadų nėra moksliškai pagrįstas, dauguma ginekologų ir seksologų yra linkę manyti, kad lytinis potraukis vis dar priklauso nuo moters fiziologijos savybių. Tačiau daugelis moterų pastebi, kad seksualinis susijaudinimas jų laikotarpiu didėja.

Lytinių santykių metu, per varpą judant į makštį, iš gimdos išeinančios gimdos išskiriamos per makštį. Tai gali sukelti nesveikas pasekmes, ypač endometriozę.

Sveikos moters menstruacijos yra susijusios su normaliu gimdos susitraukimu. Jei ji sekso metu gauna orgazmą, tada jie yra intensyvesni ir išleidžiama daugiau kraujo, kuris, anot kai kurių ekspertų, veikia menstruacijų trukmę sumažėjimo kryptimi.

Pastarosiomis dienomis, kai sumažėja iškrovos kiekis, lytis laikoma mažiau pavojinga, tačiau, siekiant išvengti infekcinių ligų, rekomenduojama naudoti prezervatyvą.

Ką grasina mergaitė

Tarp medicinos darbuotojų kritinių dienų metu yra daugiau lytinių santykių priešininkų. Jie turi stiprią fiziologinę priežastį tokiai pozicijai. Pagrindinės priežastys, kodėl negalite mylėti šiuo laikotarpiu:

  1. Žymiai padidina gimdos infekcijos riziką. Jo audiniai yra purūs, jautrūs mikroorganizmams ir yra labiau pažeidžiami. Menstruacijų kaklas yra laisvas, iš jo išsiskiria kraujas. Remiantis medicininiais duomenimis, jei moteris turi infekcinių ir bakterinių ligų, tuo laikotarpiu jie tampa sunkesni.
  2. Seksualiniai santykiai menstruacijų metu yra pavojingi dėl refliukso reiškinio. Tai nenatūrali kliūtis kraujo tekėjimui ir seksualinio partnerio nario priešinga kryptimi. Tai kupina endometriozės atsiradimo - po lytinio kontakto atmetamas kraujas patenka į pilvo ertmę, įsišaknijęs ir auga ten. Patologija gali sukelti labai rimtų pasekmių moterų sveikatai, visų pirma dėl to, kad nesugebėjimas paimti vaiko. Problema išspręsta tik operacijos būdu. Todėl klaidinga nuomonė, kad tik neapsaugotas ryšys yra pavojingas dėl infekcinių ligų rizikos.
  3. Gali pablogėti menstruacinė funkcija, kurią lydi bendras sveikatos pablogėjimas ir sunkus pilvo skausmas pilvo apačioje. Pasekmės: prarandamas ciklas, nukrypimai, tokie kaip amenorėja, epimorėja, menoragija, anovuliacija.
  4. Jei menstruacijas lydi stiprus skausmas, labai tikėtina, kad jų priežastis nėra normaliuose hormoniniuose pokyčiuose, bet egzistuoja patologijos. Dažniausiai yra uždegiminės bakterijų arba infekcinės etiologijos ir endometriozės ligos. Makšties lytiniai santykiai sušvelnins jų eigą - net ir naudojant prezervatyvą.
  5. Kita priežastis, kodėl negalite turėti sekso menstruacijų laikotarpiu be apsaugos, yra nepageidaujamas nėštumas. Ypač didelė yra mergaičių, kurių ciklas yra nestabilus dėl skirtingų aplinkybių, tikimybė: paauglystė ir pirmosios menstruacijos, geriamųjų kontraceptikų pradžia, stresas, klimato kaita.

Kaip išvengti pasekmių

Jei kritinėmis dienomis nėra galimybės susilaikyti nuo intymumo, rekomenduojama laikytis paprastų taisyklių:

  1. Būtina turėti seksą su prezervatyvu. Tai sumažins abiejų partnerių lytiniu keliu plintančių ligų riziką, tačiau neapsaugos nuo moterų endometriozės tikimybės ir esamų patologijų pasunkėjimo. Būtina apsauga ir išvengti nepageidaujamo nėštumo. Ginekologų teigimu, koncepcija gali pasireikšti bet kurią menstruacijų dieną, jos tikimybė didėja penktąją ciklo dieną ir trunka iki 16-osios.
  2. Jei pilvo skausmas yra labai stiprus, geriau atsisakyti artimo intymumo. Lytinių santykių metu lytiniai santykiai turi būti sustabdyti.
  3. Geriau susilaikyti nuo bendravimo per pirmąsias 2 dienas, kai išleidimas yra kiek įmanoma.
  4. Daugelis jaunų žmonių klaidingai mano, kad analinis seksas gali padėti išvengti infekcinių ligų susirgimo rizikos. Iš tiesiosios žarnos yra E. coli, kurie gali patekti į makštį - tarp jo ir išangės yra labai mažas atstumas. Šiuo atveju moteris turi ūminį uždegiminį procesą. Todėl taip pat geriau susilaikyti nuo tokio intymumo.
  5. Abu partneriai privalo laikytis higienos taisyklių - prieš pradedant lytinius santykius atlikti dušą ir atlikti visas būtinas procedūras. Moterims nerekomenduojama naudoti tualetinio muilo, geriau teikti pirmenybę intymiems higienams. Jie turi tinkamesnę genitalijų fiziologiją.
  6. Norint nešluostyti patalynė ir drabužiai, galite pasimylėti vonios kambaryje arba duše. Tai padarys šį procesą kuo higieniškesnį ir įvairesnį intymų poros gyvenimą.
  7. Siekiant išvengti minimalaus kraujo srauto, rekomenduojama turėti lytinius santykius tose vietose, kuriose skverbtis yra sekli, pavyzdžiui, misionieriuje (žmogus iš viršaus).

Ekspertai ir patyrę mėgėjai vienbalsiai mano, kad jei lytiniai santykiai vyksta paskutinę mėnesinių dieną ir yra apsaugoti, seksualinis kontaktas praktiškai nesiskiria nuo įprasto nei jausmo, nei pavojaus.

Moteris beveik neturi biudžeto įvykdymo ir, jei pasirodys, jie ištepia.

Kai kurie progresyvūs tyrimai teigia, kad per savo laikotarpį galite seksuoti. Tai pateisina didėjantis kai kurių moterų poreikis šiomis dienomis.

Kas gali būti naudinga lytis menstruacijų metu

Mylėti menstruacijų metu gali būti naudinga, atsižvelgiant į poveikį kūno būklei:

  1. Jei šiomis dienomis moteris patiria skausmą, kai kurių ekspertų teigimu, intymūs santykiai juos mažina.
  2. Seksas gali paveikti menstruacijų trukmę - dėl gimdos sumažėjimo intymumo ir orgazmo metu, menstruacijų kraujavimas vidutiniškai baigiasi greičiau 1 dieną.
  3. Daugelis silpnesnės lyties atstovų linkę padidinti jautrumą ir jaudrumą, todėl lytinis aktas suteikia daugiau malonumo.
  4. Jei partneriams nereikia susilaikyti, tai palankiai veikia jų nuotaiką, ypač jei seksas yra ryškus.
  5. Kas mėnesį su lytimi sukuriama papildoma drėgmė makštyje, kuri yra tam tikras tepalas. Tai kai kuriais atvejais teigiamai veikia abiejų partnerių jausmus. Bet kartais kraujas, skystesnis nei tepimas, priešingai, nulemia proceso malonumą.

Kas yra pavojingas seksas vyrams menstruacijų metu

Be to, kad seksas menstruacijų metu gali pakenkti moters sveikatai, stipresnė lytis turi žinoti, kaip pavojinga tai jiems. Su nesaugiu lytiniu santykiu žmogaus lyties organų mikrofloros infekcijos rizika gerokai padidėja.

Taip yra todėl, kad kritinių dienų kraujo išsiskyrimas yra puiki maistinė medžiaga gyvybiškai svarbioms bakterijų ir kitų patogenų veiklai. Jei moteris šiuo metu serga, tada žmogaus infekcijos tikimybė yra labai didelė.

Be to, neapsaugota lytis ir kritinės dienos gali sukelti nėštumą. Todėl, jei tai nėra pageidautina, geriau naudoti prezervatyvus.

Kalbant apie klausimą, ar menstruacijų metu galite seksuoti, seksologai ir ginekologai vis dar atsako teigiamai. Be tradicinio vaginalinio kontakto, jis gali būti pakeistas žodžiu glamonės ir petting, kurioje tik vyras gaus fiziologinį malonumą. Tai padės išvengti nepageidaujamo poveikio ir įvairinti intymų gyvenimą. Tačiau, jei yra didelis intymumo troškimas, tuomet privalote laikytis taisyklių, kurios sumažina bendravimo riziką.

Liaudies prietarai apie menstruacijas

Mėnesio moterys paprastai laikomos neišvengiamomis blogomis. Nejaukiai, nemalonūs, bet ką daryti? Fiziologija, bendras dalykas. Tuo tarpu prieš šimtmetį požiūris į menstruacijas buvo kitoks. Moteris per šį laikotarpį buvo laikoma nešvaria ir pavojinga, ir menstruacinis kraujas buvo aktyviai naudojamas stebuklingiems tikslams.

Menstruacijų laikotarpiu moterys bandė nežiūrėti į naujagimius, nes manoma, kad šiomis dienomis „atsitiktinės akies“ galia buvo didelė.

Ar kas nors girdėjo, kad yra būdas žavėti žmogų maišant jo menstruacinio kraujo lašą į raudonąjį vyną? Kartais tai šnabždesys, pasakoja vienas kitam medicinos mokyklų studentams. Paprastoji mergaitė nušvilpia nuo tokios informacijos. Siaubo, kad tiesiog ne ateiti! Šiandien, net ir dėl didelio meilės, tokie eksperimentai drįs nedaug.

Senųjų mitų ir įsitikinimų, susijusių su moterų mėnesiu, aidai išliko iki šios dienos. Žinoma, jie neturėtų būti priimami pernelyg rimtai, bet vis dar turi idėją apie juos.

Motinos slaptas magija

Rusų tradicinėje kultūroje laikinieji (mėnesiniai) buvo laikomi laiku, kai moteris yra nešvari, todėl turėtų būti atskirta nuo visuomenės. Štai kodėl jos elgesys menstruacijų metu buvo reguliuojamas griežtais draudimais ir nuostatomis.

Tačiau, jei moters priemaiša pirmiausia buvo pavojinga aplinkiniams, tuomet su pirmaisiais menstruacijomis susiję stebuklingi veiksmai turėjo ją apsaugoti.

Su pirmuosiais reglamentais susijusius ritualus dažniausiai atliko merginos motina. Kad mėnesinės dukterys truko ne ilgiau kaip tris dienas, motina pati nuplaukdavo kruviną patalynę, dažniausiai marškinėlį, ir apšlakstė vandenį apatiniuose nameliuose. Manoma, kad kuo mažiau karūnų buvo šlapias, tuo mažiau dienų mergaitė turėtų savo laiką.

Taip pat per pirmąsias menstruacijas labai svarbi buvo merginos raudonumo išsaugojimas, kuris buvo laikomas jos sveikatos rodikliu. Sužinojusi apie pirmąją mėnesinę dukterį, motina stengėsi ją sunkiau nuvilti, kad jos skruostas taptų raudonas. Tikėjimas motinos smūgio galia, išsaugant mergaičių raudoną, iki šiol buvo išsaugotas ne tik kaimo, bet ir miesto aplinkoje. Tuo pačiu metu buvo manoma, kad jei motina mirė per pirmąsias jos dukterines menstruacijas, mergaitė prarastų raudoną, nes mirusi motina jį nugabeno į žemę.

Merginos pačios bandė išlaikyti pirmuosius menstruacijų laikotarpius, kaip ir visus kitus. Priežastis yra prietaras, kad jei ji kalbės, ji kenčia vestuvių dieną. Būtent: nepaisant tikslių skaičiavimų, ateis ankstyvieji laikotarpiai, o vestuvės turės būti atidėtos, nes tokioje valstybėje, kurioje lankoma bažnyčia, griežtai draudžiama.

Uždrausti ir neatleiskite!

Dabar, iš tikrųjų, apie draudimus. Kai mergaitė turi pirmuosius menstruacijų laikotarpius, suaugusios moterys turėtų informuoti ją apie būtinybę būti atsargiems ir nepažeisti tam tikrų taisyklių, susijusių su šiuo laikotarpiu.

Tai yra daug draudimų, ir jie yra neįprastai griežti. Kai kurie iš jų yra gerbiami iki šios dienos. Be to, net ir šiuolaikinės moterys praneša, kad išmoko šią informaciją savo jaunystėje po pirmųjų menstruacijų iš savo merginų.

Bažnyčios draudimai

Taigi vis dar stebimas draudimas eiti į bažnyčią menstruacijų metu. Tačiau, be tradicinio motyvo, susijusio su moters „nešvarumu“ ir įžeidžiant Dievo šventyklą dėl jos būklės, yra papildomas motyvas šiam draudimui. Manoma, kad pažeidėjas augs barzda.

Tai yra labiausiai paplitęs, bet ne vienintelis draudimas, susijęs su gyvenimo ritualu. Taigi menstruacijų metu buvo draudžiama eiti į kapines ir atsisveikinti su mirusiuoju, nes jis gali dalyvauti „priemaišoje“ iš moters ir dėl to praranda galimybę patekti į dangaus karalystę. Kaip rezultatas, neramūs mirę gali pradėti „gyventi“ arba netgi paimti juos į kitą pasaulį.

Menstruacijų metu moterims taip pat buvo uždrausta apšviesti lempą ar žvakę priešais piktogramas, valgyti prosphora ir gerti šventą vandenį. Buvo tikima, kad šventasis vanduo praras savo galią, o žvakė, apšviesta priešais piktogramas, nudegins ne Dievui, bet ir velniam.

Sekuliarūs draudimai

Kita draudimų grupė yra susijusi su moters socialinių funkcijų vykdymu. Ji negalėjo dalyvauti arimo ir sėjimo, nes ji gauna galią iš žemės ir augalų. Moteris neturėtų kepti tokiuose valstijos pyraguose, padaryti rūgštus kopūstus ir supjaustyti duoną, nes tešla bus rūgšta, kopūstai bus puvinėti, o duona apvers (mirusįjį) arba sudrėksta (skleidžia skurdą).

Taip pat buvo uždrausta moteriai pynti šiuo metu, nes atliktas darbas bus suplyšęs ir siūlai susipynę. Taigi, bet koks šiuo metu atliktas darbas buvo pripažintas nenaudingu ir nereikalingu, kartais pavojingu gyvybei ir sveikatai.

Menstruacijų laikotarpiu moterys bandė nežiūrėti į naujagimius, nes manoma, kad šiomis dienomis „atsitiktinės akies“ galia buvo didelė.

Liaudies menstruacijų ragana

Be draudimų, buvo keletas stebuklingų veiksmų, susijusių su menstruaciniu krauju. Taigi, norėdama ištikti vaikiną, mergaitė turėjo kepti pyragą ant vandens, likusio po skalbimo.

Menstruacinio kraujo pagalba galima pakenkti kitai moteriai. Norėdami tai padaryti, surinkite kraują ir tyliai užpilkite jį ant kelio, kad ant jo būtų pažeistas pažeidimo objektas. Buvo tikima, kad, įsitraukusi į menstruacinį kraują, „pati moteris pradės kraujuoti, ir nebus kraujo, kad ją nuramintų“. Būtent gedimo baimė paaiškina draudimą eiti į menstruacijas vonioje, nes „jei kas nors žiūri į šį kraują, tada moteris yra sportinė, moteris nyksta“.

Naudoti menstruacijų kraują ir užkirsti kelią nėštumui. Norėdami tai padaryti, jie paėmė kito asmens skalbinius, nudažytus krauju, nuplaukė ir nuėjo su šiuo vandeniu į vonią. Ten, ant krosnies, purškiamas purvinas vanduo. Manoma, kad po šio persileidimo.

Per mėnesio paskolos nesuteikia!

Kaip jau minėta, dauguma šių prietarų šiandien yra kaimuose. Tačiau kai kuriuose „naujuosiuose“ ženkluose ir draudimuose yra didelių miestų.

Taigi, neseniai atlikus Maskvos, Sankt Peterburgo ir Jekaterinburgo gyventojų apklausą, buvo galima įrašyti daugiau nei šimtą draudimų, susijusių su elgesiu menstruacijų metu. Tarp jų buvo ir tradiciniai draudimai (ne eiti į bažnyčią, o ne nuvalyti dulkes iš piktogramų, o ne gerti šventą vandenį, nedėti tešlos, ne virti), ir labai specifiniai. Pasak kai kurių didelių miestų gyventojų, menstruacijų metu neturėtumėte daryti šių dalykų:

Chirurgai nėra prietaringi, bet.

Menstruacijų dienomis negalima atlikti operacijos (ir ištraukti dantis). Bet tai nebėra prietaras, bet tvirtas mokslas: šiuo metu moteris turi blogesnį kraujo krešėjimą, kuris yra labai stiprus kraujavimas operacijos metu ir po jos.

- Neskalinkite drabužių, nes baliklis eis per visas skyles;

- jūs negalite įdėti čiaupų - vis dar nukristi;

- neįmanoma įdėti plombų - pakils;

- jūs negalite imtis paskolos - jūs negalite mokėti;

- jūs negalite nusipirkti atsargų ir paprastai žaidžiate biržoje - sudeginsite;

- jūs negalite gauti šukuosenos, dažų, daryti perm - šeimininkas sugadins plaukus;

- jūs negalite eiti į žuvies restoranus - nuodingas;

- jūs negalite nusipirkti automobilio - jie pavogs;

- jūs negalite susipažinti su savo draugu su drauge - veda;

- negalite išlaikyti egzaminų - nepavyksta.

Ir kai kurios moterys, dirbančios stambių kompanijų biuruose, mano, kad per savo laikotarpius jie neturėtų eiti į savo bosą - jie šaukia visiems. Jūs nieko nepasakysite, originalus ženklas. Tačiau daugelis lyderių mėgsta šaukti darbuotojus be jokių ženklų. Jie yra to klausimo viršininkai!

Varvara Dobrovolskaja

Top