Kategorija

Populiarios Temos

1 Ligos
Krūties išsikrovimas spaudimu
2 Ovuliacija
7 Galimos mėnesinio vėlavimo priežastys paaugliams
3 Tarpinės
Kas svajoja kas mėnesį
4 Tarpinės
Kaip naudoti pagalvėlės naudojimui ir nekenkiant organizmui
Image
Pagrindinis // Ovuliacija

Geriausi fitoestrogenų šaltiniai moterims, vyresnėms nei 40 metų


Estrogenai yra hormonai, kurie palaiko viso moters kūno funkcionavimą. Po 40 metų estrogenų sekrecija mažėja, keičiasi hormonai. Į organizmą, atimant hormoninę paramą, sutrikdytas visų organų darbas. Ne visos moterys gerai toleruoja šį laikotarpį, kartais joms reikia gydymo hormonais. Pagerinti būklę galima po 40 metų moterims auginti.

Fitohormonų veikimo mechanizmas

Pasaulis su fitoestrogenais išmoko beveik prieš šimtą metų, tačiau tik pastaraisiais dešimtmečiais jų veiksmai buvo vertinami. Viskas prasidėjo nuo moterų po menopauzės požymių tyrimo po 40 metų Europoje ir Pietų Azijoje. Mokslininkai domisi tuo, kad Azijos moterys gerai toleruoja menopauzę, o Europos moterims ji dažnai lydi menopauzės sindromą.

Nustatyta, kad tai yra dėl maisto pobūdžio: Azijos šalyse jie sunaudoja daug sojos produktų, kuriuose yra didelis izoflavonų kiekis. Kiti tyrimai parodė, kad izoflavonai jungiasi prie ląstelių receptorių ir veikia juos taip pat, kaip ir estrogenai, bet turi skirtingą cheminę struktūrą ir nėra hormonai.

Sojos pupelių izoflavonai buvo naudojami siekiant pašalinti nemalonius menopauzės simptomus. Su lengvu ir vidutinio sunkumo klinikiniu sindromu jie puikiai dirba. Tačiau sunkių kulminacijų atveju reikia nustatyti sintetinius hormoninius preparatus, nes fitohormonų poveikis yra kelis kartus silpnesnis.

Ne tik sojos izoflavonai naudojami kaip augalų hormonų pakaitalai. Įvairių cheminių savybių (liganų, steroidų saponinų, fitosterolių ir kt.) Fitoestrogenai randami daugelyje augalų ir produktų. Menopauzės sindromui palengvinti naudojami šių augalų užpilai ir nuovirai, taip pat farmaciniai preparatai ir jiems skirti maisto papildai.

Viskas apie fitohormonus viename vaizdo įraše

Naudojimo indikacijos

Indikacijos, kaip naudoti augalų hormono tipo medžiagas, yra pradiniai menopauzės požymiai. Net jei moteris gerai toleruoja šią būklę, estrogeno trūkumas moters organizme turi įtakos išvaizdai: ji pradeda greitai išgyventi. Tai labai aiškiai matoma ant odos ir gleivinės būklės. Oda praranda vandenį, tampa sausa. Dėl medžiagų apykaitos sutrikimų susidaro nedideli elastiniai baltymai - kolagenas ir elastinas, oda išsitraukia ir susitraukia, susidaro gilesnės raukšlės.

Sausos gleivinės gali pasireikšti regos sutrikimų (sausos akies), makšties sausumo (uždegiminių procesų, lytinio kontakto problemų), šlapimo takų (dažno cistito).

Estrogenai aktyviai dalyvauja mineralinių medžiagų apykaitoje, o kai jų trūkumas atsiranda, kaulai pradeda prarasti kalcio (linkę į lūžius), o jo perteklius pasireiškia kraujyje, kuris prisideda prie konvulsiško pasirengimo.

Visos šios problemos ankstyvosiose menopauzės stadijose gali būti išspręstos naudojant fitoestrogenus. Jie taip pat pašalina nedidelius neuropsichinius sutrikimus dirglumo ir nerimo pavidalu ir sprendžia nemigos problemas. Fitohormonų terapinis poveikis:

  • klimatinių sindromų pasireiškimų šalinimas: karščio bangos, karščiavimas, kraujospūdžio lašai, neuropsichiatriniai sutrikimai;
  • protinio atsilikimo slopinimas;
  • metabolinių sutrikimų progresavimo slopinimas - aterosklerozė ir osteoporozė;
  • sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką;
  • sumažinti lytinių organų ir pieno liaukų vėžio riziką.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Fytohormonai yra gerai toleruojami moterims. Tačiau kartais atsiranda šie šalutiniai poveikiai:

  • virškinimo sistemos dalis: pykinimas, vėmimas, trumpalaikė nenormali kepenų funkcija;
  • svorio padidėjimas;
  • galvos skausmas;
  • dilgčiojimas ir pilvo pūtimas;
  • alerginės reakcijos.

Kontraindikacijos fitoestrogenams gauti:

  • onkologinės ligos (veikiant fitohormonams, gali progresuoti);
  • padidėjęs kraujo krešėjimas ir polinkis į trombozę;
  • kepenų liga su sutrikusi funkcija;
  • nėštumas ir žindymo laikotarpis;
  • individualus netoleravimas narkotikų komponentams.

Fizihormonų priėmimas turi būti suderintas su gydytoju po kraujo tyrimų, atliktų su hormonais. Jei tai nėra padaryta, ir ilgą laiką vartoti vaistus savaime, galite pasiekti nuolatinį hormoninį disbalansą ir susijusius menstruacijų sutrikimus, hormoninius sutrikimus krūtimi ir tt

Augalai, kuriuose yra fitohormonų

Augalų, kuriuose yra fitoestrogenų, yra:

  1. Sojų pupelės. Sudėtyje yra didžiausios fitoestrogenų koncentracijos. Iš viso sojos pupelėms skiriamos 6 šių biologiškai aktyvių medžiagų rūšys, todėl sojos pupelių preparatai laikomi geriausiais, skiriami menopauzės simptomų palengvinimui. Šio augalo pagrindu buvo gaminami keli vaistai ir maisto papildai (maisto papildai). Tačiau pastaraisiais metais pradėtas tyrimas dėl ilgalaikio tokių medžiagų vartojimo poveikio, ir jie ne visada teigiami. Kartais ilgalaikiai, be kontrolinių laboratorinių tyrimų, vartojimas sukelia hormoninius sutrikimus.
  2. Linų sėklos. Juose yra liganų - medžiagų, kurios jungiasi prie ląstelių receptorių ir skatina tam tikras biochemines reakcijas. Ilgalaikio fitohormonų vartojimo tyrimų neatlikta, tačiau nustatyta, kad jie yra saugūs visiems, išskyrus nėščias moteris. Lininės sėklos yra ypač nurodytos menopauzės metu.
  3. Apynių spurgai. Juose yra flavonoidų, kurie jungiasi prie estradiolio receptorių (vienas iš estrogenų) ir turi panašų poveikį. Po 40 metų apynių spurgai skiriami menopauzės simptomams mažinti.
  4. Raudonasis dobilas, liucerna, japonų Sophora. Visuose šiuose augaluose yra izoflavonų ir steroidų. Infuzijos ir nuovirai, pagrįsti šiais augalais, yra skiriami stipriam makšties sausumui ir kraujotakos atkūrimui dubens srityje.
  5. Šaknys saldymedis plika. Sudėtyje yra izoflavonų ir steroidų. Ji turi teigiamą poveikį moterų organizmui menopauzės metu, normalizuoja kepenis.
  6. Laukinis yam (Dioscorea). Sudėtyje yra fitohormonų, atkuriančių moterų lytinių hormonų sintezę.
  7. Sage Herb - sudėtyje yra steroidų, padeda atkurti normalią makšties gleivinės būklę su sunkiu sausumu, užkertant kelią lytiniams santykiams.
  8. Tribulų viršūnės yra šliaužiančios. Juose yra steroidų fitoestrogenų, kurie padeda atkurti hormonų pusiausvyrą menopauzės metu.

Geriausių farmacinių preparatų sąrašas (Top-8)

Vaistinėje galite įsigyti fitoestrogenų moterims po 40 metų (vaistų ir maisto papildų). Geriausi saugūs vaistai:

Klimadinon (Bionorika, Vokietija)

Vaistas yra pagrįstas sauso zimitsifugi šakniastiebių ekstraktu. Fitoestrogenai, esantys jame, slopina hipofizės gonadotropinių hormonų sekreciją. Vartojant vaistą, pašalinamos pagrindinės klimato sindromo apraiškos. Paimkite tabletę 2 kartus per dieną per mėnesį.

Qi-Klim (Evalar, Rusija)

Vaistas yra pagrįstas sauso zimitsifugi šakniastiebių ekstraktu. Naudojimo indikacijos yra tokios pačios kaip Klimadinonoje.

Remens (Richard Bittner, Austrija)

Homeopatiniai vaistai, turintys tris augalus, kurių sudėtyje yra fitohormonų. Reguliuoja neuroendokrininės sistemos veiklą, pašalina menopauzės simptomus. Vaistą vartokite po 1 povandeninę tabletę arba 10 lašų tris kartus per dieną šešis mėnesius.

Klimafem (Regen Nai kosmetika, Vokietija)

Kainoraštis: nuo 6950 m.

Maisto papildas, pagrįstas apynių spurgų sausu ekstraktu ir raudonojo dobilo ekstraktu, taip pat yra vitaminų ir mineralų. Gerai pašalinamos lengvos arba vidutinio sunkumo klinikinės sindromos.

Inoklim (laboratorija Innotech Internationale, Prancūzija)

Kaina: nuo 855 rublių.

Sojų pupelių papildai, kurių sudėtyje yra genistino ir daidzino. Jis veikia selektyviai, turi estrogenų panašų poveikį.

Feminal (Jadran, Kroatija)

Maisto papildas su raudonųjų dobilų ekstraktu. Menopauzės metu ji padeda su potvyniais, dirglumu ir kraujospūdžio lašais. Paimkite 1 kapsulę per dieną, valgant vieną mėnesį.

Doppelgerz turtas Menopauzė (Khaisser Pharma, Vokietija)

Papildai, pagrįsti sojos izoflavoidais. Jame taip pat yra vitaminų ir kalcio kompleksas. Paimkite vaistą 1 tabletę per dieną su maistu per mėnesį ar ilgiau.

Estrovel (Valeant Pharma, Baltarusija)

Papildai iš sojos pupelių sėklų ekstraktų, Vitex šventų vaisių, šakniastiebių, kurių šaknys yra Dioscorea. Na pašalina neigiamus menopauzės simptomus. 8 savaites vartokite 1-2 kapsules per dieną.

Maistas

Kai kuriuose maisto produktuose taip pat yra fitohormonų. Tokių produktų vartojimas yra geriausias ir saugiausias būdas atkurti hormonų pusiausvyrą.

Dauguma fitohormonų yra ankštiniuose augaluose ir grūduose: sojos pupelės, pupelės, lęšiai, kviečiai, avižos, miežiai. Indai iš ankštinių augalų gali būti keičiami su avižomis ir kviečių grūdais.

Daržovėse yra mažiau fitohormonų, jie randami visų rūšių kopūstuose (ypač žiediniuose kopūstuose ir brokoliuose), bulvėse, morkose, česnakuose, šparaguose ir sodo žolėse (ypač petražolėse).

Obuoliai, vyšnios, slyvos, granatai, žaliosios arbatos yra daug fitohormonų.

Fitoestrogenai yra natūralios biologiškai aktyvios medžiagos, kurios gali šiek tiek pakeisti moterų lytinius hormonus ir turėti teigiamą poveikį moters organizmui. Tačiau nepamirškite, kad hormoninė sistema turi sudėtingą struktūrą ir gali ne visada tinkamai reaguoti į tokių medžiagų suvartojimą. Todėl gydytojas po egzaminų turėtų paskirti net maisto papildus su fitohormonais.

Fitohormonų moterims apžvalga: fitoestrogenų kiekis maisto produktuose ir augaluose, įrodyta tradicinės medicinos receptai

Pradėjus menopauzę, daugelis moterų patiria diskomfortą: organizmas neigiamai reaguoja į hormoninį disbalansą. Išnykus kiaušidžių funkcijai, estrogeno kiekis mažėja, atsiranda skausmingų „karščio bangos“, miego sutrikimas, dirglumas, riebalai kaupiasi ant pilvo, pablogėja plaukų ir odos būklė.

Norint pašalinti pusiausvyros sutrikimus, kai estrogenų gamyba yra nepakankama, moteris gauna hormonų pakaitinę terapiją. Lengvas ir vidutinio sunkumo apraiškas galite pakeisti sintetinius narkotikus su natūraliais vaistais. Fitohormonai randami daugelyje maisto produktų ir augalų. Svarbu žinoti gydymo taisykles naudojant natūralius estrogenų analogus.

Naudojimo indikacijos

Menopauzės metu sumažėja estradiolio, estrono ir estriolio gamyba. Steroidinių hormonų trūkumas veikia nervų, seksualinę, širdies ir kraujagyslių sistemą. Esant vidutinio sunkumo menopauzės simptomams, galite daryti be sintetinių hormonų: gana reguliariai gaukite vaistažolių, kurių sudėtyje yra medžiagų, turinčių hormonų. Lignanai, kumestanai, flavonai ir izoflavonai turi teigiamą poveikį kūno būklei.

Gydytojai taip pat pataria moterims vartoti fitoestrogenus premenopauzėje ir po 45 metų, o kiaušidžių funkcinis gebėjimas išsaugomas. Pradėjus menopauzę, hormonų nepakankamumas yra neišvengiamas, tačiau neigiamus simptomus galima išlyginti, o profilaktinį natūralių preparatų vartojimą laiku galima išvengti. Daugelis moterų patvirtina vaistažolių veiksmingumą. Žolelių nuovirai, linų sėklos, natūralūs aliejai stabilizuoja hormonų pusiausvyrą, kompensuoja estrogenų trūkumą kiaušidžių funkcijos išnykimo metu.

Kokie simptomai turėtų būti tiriami dėl AKTH hormono ir kokie rezultatai rodo? Mes turime atsakymą!

Apie tai, kas yra menstruacinio ciklo luterinė fazė ir hormonų vaidmuo šiuo laikotarpiu, skaitykite šiame straipsnyje.

Menopauzės simptomai:

  • "Tides". Specifines klimatinių sindromų apraiškas sunku sumaišyti su kitų patologijų simptomais. Išpuolis trunka nuo 10–15 sekundžių iki 5–7 minučių: veidas smarkiai sumažėja, viršutinėje kūno dalyje yra stiprus karščiavimas. Galutiniame etape prakaitas gausiai išsiskiria, gali atsirasti šaltkrėtis. „Tides“ trukdo nuo vieno ar dviejų kartų per kelias dienas iki penkių ar septynių kartų per dieną;
  • kraujo spaudimas. Medžiagų apykaitos procesų sutrikimas, maisto perdirbimo greičio mažinimas palaipsniui sukelia cholesterolio nusėdimą ant kraujagyslių sienelių, arterinės hipertenzijos vystymąsi;
  • osteoporozė Atsižvelgiant į hipoestrogenizmą, Ca assimiliacijos procesas yra sutrikdytas Su kalcio trūkumu, kaulai tampa plonesni, lūžis gali būti pasiektas net su nedideliu sužalojimu arba po kritimo;
  • nepakankamas makšties drėkinimas. Mažinant išskyrų susidarymą, lytinių organų srityje atsiranda diskomfortas: yra deginimas ir niežulys. Lytinių santykių metu galima sužaloti gleivinę, užsikrėsti mikrokristalų fone ir padidinti audinių sausumą.
  • riebalų nusodinimas konkrečiose „moteriškose“ vietose. Pradėjus menopauzę, svoris neretai padidėja 5-6 kg. Hormoninio nepakankamumo požymis - padidėjęs poodinio riebalinio audinio sluoksnis juosmens ir pilvo srityje;
  • nuotaikos svyravimai, pernelyg didelis nervingumas, ašarumas, pobūdžio pasikeitimas, padidėjęs jautrumas emociniams stimulams dažnai lydi menopauzės laikotarpį. Po 45–50 metų atmintis blogėja, sunku įsiminti ir apdoroti naują informaciją, lėtėja psichomotorinės reakcijos. Šie požymiai taip pat rodo hormonų nepakankamumą;
  • epidermio retinimas ir sausumas, trapūs nagai, plaukų pablogėjimas, plaukų plitimas - išoriniai estrogenų trūkumo simptomai. Moterų hormonų trūkumas lemia raukšlių atsiradimą, sausą odą, epidermio vingėjimą.

Naudingos fitoestrogenų savybės

Fitoestrogenų poveikis:

  • dirglumas mažėja;
  • miegas pagerėja;
  • sumažintas „potvynių“ dažnis ir stiprumas;
  • išnyksta mieguistumas ir apatija;
  • retai pasitaiko ir krūtinės jautrumas;
  • svoris stabilizuojasi;
  • metaboliniai procesai yra aktyvesni;
  • normalus kraujospūdis (kartu su antihipertenziniais vaistais, skirtais nuolatiniam vartojimui);
  • pagerėja plaukų ir odos būklė.

Kai fitohormonai nėra naudingi

Netinkamai vartojant vaistažoles, per daug vartojant tam tikrus maisto produktus ir žoleles, estrogenų kiekis gali būti didesnis už normą. Jei moteris gauna vaistažolių su hormoninėmis medžiagomis, tuomet neturėtumėte daug vartoti vaistažolių arbatos su fitoestrogenais.

Kur yra: produktų ir augalų kiekis

Produktai:

  • sojos pupelės;
  • česnakai;
  • kviečių gemalas;
  • kokoso;
  • brokoliai;
  • fermentuoti pieno produktai;
  • ankštiniai augalai;
  • miežių

Augalai su fitohormonais:

  • medetkų;
  • rankogalių;
  • linai;
  • gervuogės;
  • apynių spurgai;
  • liucernos;
  • sidabro žolė balta;
  • alavijo;
  • ženšenis;
  • kalnų arnika;
  • išminčius

Sužinokite, kaip laikomasi tinkamo mitybos cukrinio diabeto žmonėms, sergantiems antsvoriu.

Dėl hiperandrogenizmo simptomų mišrios šios ligos genezės ir gydymo metodai.

Eikite į http://vse-o-gormonah.com/vnutrennaja-sekretsija/shhitovidnaya/mnogouzlovoj-zob.html ir perskaitykite, kaip ir kaip gydyti skydliaukės daugiakampį goitrą.

Natūralūs aliejai su fitohormonais:

Įrodyta tradicinės medicinos receptai

Normalizuojant hormonų pusiausvyrą, naudojamos daug natūralių priemonių:

  • nuovirų lapų nuėmimas. 2 šaukšteliai. natūralios žaliavos užima 500 ml verdančio vandens. Užpildykite kompoziciją fitoestrogenais pusvalandį. Infuzijos gėrimas 2 dienas, 3 dienas vieną dieną. Taikymo būdas: 20 minučių prieš valgį, tris kartus per dieną;
  • nuoviras, pagrįstas rankogaliu. Gydymo augalas aktyviai naudojamas kaip pagrindinė vaistažolių arbatos dalis. 250 ml verdančio vandens užtenka šaukšteliui smulkiai pjaustytų žolelių. Sveikas arbatos užpilkite 30 minučių. Gerkite dvigubą gėrimą;
  • apynių spurgų infuzija. Proporcijos ir paruošimo metodas yra tokie patys kaip ir ankstesniame recepte. Kiekvieną dieną naudokite stiklinę infuzijos. Gydymo kursas yra dvi savaitės;
  • alavijo ir medaus mišinys. Veiksmingas „jaunimo eliksyras“ - naudinga ir nebrangi priemonė sveikatai išsaugoti. Kompozicija pasižymi priešuždegiminiu ir antioksidaciniu poveikiu, prisotina organizmą mikroelementais, fitohormonais, vitaminais, organinėmis rūgštimis. Tai užtruks 1 valgomasis šaukštas. l daugiau nei trejų metų augalo ir 2 valg. l retas medus. Maistinė medžiaga, kurią reikia vartoti per tris dozes per dieną. Gydymo kursas yra 10 dienų;
  • linų sėmenų aliejus. Geriausias variantas yra natūralus produktas kiekvieną dieną, ryte, visada tuščiame skrandyje. Dozavimas - šaukštelis. Gydymo trukmė yra 1 mėnuo, po to pertrauka per 10 dienų, pakartojus vertingą aliejaus suvartojimą. Lino sėklų produktas yra natūralus vaistas, kurio veiksmingumą patvirtina daugybė tyrimų. Pažeidus virškinimo organų funkcionavimą, galima užpildyti aliejumi maloniu, šiek tiek kartingu, specifiniu skoniu, lengvomis salotomis arba po valgio naudoti fitomezes;
  • nuoviras su raminamuoju poveikiu. Nuotaikos pokyčiai, pernelyg didelis nervingumas, aštrumas - dažni menopauzės "palydovai". Žolelių arbata turi fitoestrogenų ir raminamųjų komponentų. Sujunkite valgomojo šakniavaisio šaknies šaukštą, motinos žolę, mėtų lapus ir gervuoges, ramunėlių žiedus, apynių spurgus. Vieną dieną jums reikės poros šaukštų surinkimo ir 0,5 litrų verdančio vandens. Kepkite 5 minutes, atvėsinkite, filtruokite naudingą arbatą. Gerkite tris dozes, 150 ml, visada prieš valgį;
  • ūgliai ir linai. Natūralūs produktai turi teigiamą poveikį estrogenų kiekiui organizme. Kiekvieną dieną per pusantro mėnesio paimkite šaukštelį sėklų. Jūs galite sumalti natūralų produktą ir pridėti prie salotų. Naudojant šį apdorojimo būdą, į organizmą patenka daug vertingesnių medžiagų nei gaunant visas sėklas.

Kai kurios veiksmingesnės priemonės:

  • alkoholio tinktūra pagal baltos potentilės šaknis. Įrodyta priemonė normalizuoti hormonų lygį. Menopauzės metu dažnai sutrikdoma skydliaukės struktūra ir veikimas, o tai neigiamai veikia reprodukcinę sistemą. Baltojo Potentilla šaknų tinktūra pagerina probleminės liaukos būklę. Lengva paruošti vaistą: supjaustyti augalų šaknį (1 dalis) į butelį, užpilkite aukštos kokybės degtinę (paimkite 10 dalių), įdėkite jį vėsioje vietoje (be prieigos prie šviesos) 30 dienų. Nuvalykite kompoziciją, gerti du kartus per dieną per mėnesį. Prieš naudojimą praskieskite 25 lašus tinktūros vandeniu be dujų (50 ml). Po pirmojo kurso pertrauka per savaitę;
  • mėtų arbata, siekiant sumažinti nervingumą. Malonaus skonio ir aromato gėrimas yra naudingas, kad sumažėtų dirglumas, pagerėtų miegas. Menopauzės metu jums reikia kursų, kad fitocheminės medžiagos būtų raminamojo poveikio. Mėtų arbata yra paprasta paruošti: į stiklinę įdėkite du vidutinio dydžio mėtų lapus, supilkite į verdantį vandenį, padenkite lėkštele arba metaliniu dangčiu. Sveikas gėrimas yra paruoštas po 15 minučių. Pernelyg stipri arbata nėra verta. Jei norite, galite pridėti medų ar cukraus pakaitalo tabletę. Sveikas gėrimas taip pat mažina galvos skausmą nuo psichoemocinės pusiausvyros sutrikimo;
  • nuoviras iš gervuogių lapų. Arbata maitina moterų kūno fitohormonus. Herbalistai rekomenduoja gerti kvapiąją arbatą po 40 metų trunkančių 1 mėnesio kursų, po to per 60 dienų pertrauką, tada kartoti žolinių vaistų vartojimą. Naudinga derinti gervuogių ir serbentų lapus: paimkite šaukštą kiekvieno komponento, įdėkite jį į termosą, supilkite į verdančio vandens litrą. Kvepianti arbata yra paruošta po 35–40 minučių. Išfiltruokite natūralią priemonę, išgerkite 6 priėmimus (3 kiekvienai dienai), optimaliai prieš valgį, per 20 minučių;
  • Kaukė su fitoestrogenais jaunatviškai odai. Geras papildymas natūraliems preparatams vartoti. Kai kurie augaliniai preparatai, skirti išoriniam naudojimui, veikia taip pat veiksmingai kaip brangios kaukės ir kremai. Kosmetologai siūlo paprastą ir veiksmingą vaistą nuo fitohormonų. 100 ml verdančio vandens linų sėkloms garinti (1 arbata, ne skaidres, šaukštas). Palaukite 30 minučių, kol sėklos išsipūsti: skystis taps riebi. Naudokite medvilnės tamponą, norėdami ant veido ir kaklo priklijuoti maistingą medžiagą, galite sutepti rankas. Po ketvirtadalio valandos nuplaukite kompoziciją: oda bus minkšta, aksominė. Kursas - 15 kaukių, tada pertrauka 10 dienų. Pirmieji rezultatai pastebimi tik po dviejų ar trijų procedūrų.

Phytohormones moterims: saugus jaunimo išplėtimas

Per keturiasdešimt metų, daugelis moterų nėra pasirengusios pasireikšti menopauzei. Dirginamumas, galvos skausmas, padidėjęs prakaitavimas, plaukų atsiradimas ant kūno - visos šios menopauzės apraiškos sukelia diskomfortą ir neigiamai veikia gyvenimo kokybę.

Visi šie procesai atsiranda dėl moters hormoninio fono pokyčių. Pašalinkite nemalonius simptomus, sulėtinkite senėjimo procesą, kuris padės saugioms vaistažolėms - fitohormonams menopauzės metu.

Phytohormones moterims

Net senovės gydytojai pastebėjo augalų gydomąją galią. Kai kurie kompozicijos floros atstovai savo veikloje turi medžiagų, panašių į moterų hormonus. Dėl šių savybių atsirado unikalių priemonių, kurios menopauzės pasireiškimo metu kruopščiai veikia moters kūną. Jie vadinami fitohormonais.

Fitohormonai yra augalinės kilmės produktai, gauti iš augalų, vaisių ir kt. Fitoestrogenai yra alternatyva sintetinio hormono terapijai.

Daugelis moterų bijo skirti hormonų terapiją, kuri yra svarbi papildant hormonų lygį. Fitohormonai moterims turi švelnesnį poveikį, pašalina nepageidaujamus simptomus, nesukelia organizmo atmetimo, pagerina odos ir plaukų būklę ir daro teigiamą poveikį psichologinei būklei.

Kas yra kulminacija?

„Climax“ yra moters fiziologinė būklė, susijusi su kiaušidžių funkcijos išnykimu nuo menopauzės pradžios, kartu su moters kūno hormoninės fono pasikeitimu.

  • dažnas nuotaikos svyravimas, dirglumas, aštrumas;
  • menstruacijų stoka;
  • galvos skausmas;
  • plaukų slinkimas, trapūs nagai;
  • nepageidaujamo kūno plaukų išvaizda;
  • medžiagų apykaitos sutrikimai, svorio padidėjimas;
  • pernelyg didelis prakaitavimas, dažni „karščio blyksniai“;
  • odos pablogėjimas;
  • nemiga

Menopauzės sindromas dažniau pasireiškia 45-50 metų moterims. Šiuo metu menopauzė jaunesnė ir kai kurie pradeda kentėti po 40 metų. Nereikia savarankiškai gydyti, pasikonsultuoti su draugais, pirmiausia turite susisiekti su ginekologu.

Gydytojas parinks individualų gydymą, priklausomai nuo Jūsų būklės.

Fitohormonų šaltiniai

Fitoestrogenai randami dideliuose kiekiuose augaluose, ankštiniuose augaluose, grūduose ir pan. Dobilai ir sojos pupelės turi didžiausią augalų estrogenų kiekį. Informaciją apie tai, kokie produktai yra naudingi moteriškam kūnui, galima pradėti kovoti su menopauze, paruošiant tinkamą mitybą.

Pupelės, žirniai, lęšiai, linai, saulėgrąžos, sojos pupelės - tai dalis produktų, naudingų moterims po 40 metų. Maisto produktai paprastai yra nepakankami, todėl reikalinga hormonų terapija.

Fitohormonai moterims bus būtini menopauzės gydymui. Be to, kad jie veiksmingai kovoja su pagrindinėmis menopauzės apraiškomis, papildomai suteikiamas prevencinis krūties vėžio poveikis.

Kitas privalumas yra šalutinių poveikių nebuvimas. Vienintelė išimtis yra individualus bet kurio komponento netoleravimas. Tokiu atveju kvalifikuotas ginekologas padės jums pasirinkti kitą fitohormoną, kuris idealiai tinka Jums.

Kaip naudoti vaistažoles

Fitohormonų terapinis poveikis nevyksta nedelsiant, šie fondai turi bendrą poveikį. Pirmieji pagerėjimo požymiai prasideda po kelių savaičių nuo pradžios. Nuotraukų laikmenos poveikis yra mažiau ryškus ir greitesnis nei sintetinių hormonų poveikis.

Hormonų pakaitinė terapija turi keletą šalutinių poveikių. Be to, kai moteris turi ligų, kurios yra absoliučios kontraindikacijos hormonų naudojimui, fitohormonų vartojimas bus sveikas sprendimas.

Japonijos mokslininkai teigia, kad būtina pradėti iš anksto išlaikyti moterų sveikatą įtraukiant produktus, kurių sudėtyje yra daržovių estrogenų, į kasdienį maistą: žuvis, jūros gėrybės, sojos, sėmenų ir augaliniai aliejai, ryžiai, lęšiai ir tt

Po 40 metų galite pradėti naudoti fotoaparatą pasikonsultavus su gydytoju, kuris teisingai pasirenka vaisto dozę. Padidėjęs fitohormonų kiekis organizme sukelia diseptinius sutrikimus: pykinimą, vėmimą galvos skausmo fone, taip pat nedidelį išsiskyrimą iš moterų lytinių organų.

Vartojant fitohormonus, reikia pažymėti, kad kai kurie veiksniai gali gerokai sumažinti vaistų virškinamumą:

  • Rūkymas neleidžia visiškai įsisavinti fitoestrogenų;
  • gerti alkoholinius gėrimus;
  • nepakankamas pluošto suvartojimas kartu su maistu.

Naudojimo indikacijos

Fitohormonai moterims turėtų būti taikomi griežtai pagal indikacijas:

  • Jei menstruacijos baigėsi 45 metus. Tai laikoma ankstyvu nutraukimu, kuris gali sukelti hormoninius sutrikimus.
  • Moteris prieš menopauzę buvo nereguliarus menstruacinis ciklas.
  • Kai kiaušidės pašalinamos, atsiranda visiškas organizmo hormoninis pakeitimas.
  • Po chemoterapijos atkurti kūną.
  • Įvairios širdies patologijos, kraujotakos sutrikimai.
  • Moteris, serganti diabetu.
  • Aukštas kraujospūdis.
  • Pirmieji osteoporozės požymiai: nuovargis, rytinės kojų mėšlungis ir pan.

Moterims, kurioms draudžiama vartoti sintetinius hormonus, rekomenduojama fitohormonų. Idealiu atveju jie tinka širdies ligoms, inkstų ligoms, mažam kūno svoriui.

Veiksmų vaistai

Fitohormonus galima įsigyti vaistinėje. Jie gaminami kaip maisto papildai, jų įsigijimui nereikia recepto. Geriau neužsiimti savarankišku gydymu, bet laikytis gydančio gydytojo rekomendacijų.

Fitohormonų sąrašai

Clemandione. Tai reiškia - ištrauka iš cimicifuga šaknų. Jis turi gerą raminamąjį poveikį, kovoja su dirglumu, miego sutrikimu. Poveikis tampa pastebimas po 7 dienų naudojimo. Clymandyon veiksmingai mažina menopauzės simptomus.

Remens. Efektyvi priemonė siekiant atkurti hormonų foną moterims menopauzės metu. Intensyvus galvos skausmas praeina, prakaitas išsprendžiamas, širdies ir kraujagyslių veikla normalizuojama.

Moteriškas Remiantis jų dobilų ekstraktu - vienu iš efektyviausių ir populiariausių augalų, kurių sudėtyje yra fitoestrogeno. Veikia dėl moterų lytinių hormonų tipo. Karščio blykstės yra gana retos, menopauzės simptomai išlyginami, pagerėja odos ir nagų būklė.

Inkolim Žolelių preparatai, pagrįsti sojų pupelių ankštiniais augalais. Efektyvus prieš menopauzės sindromo simptomus, pašalina nemiga, suteikia gyvybingumo ir efektyvumo.

Climax. Sudėtis: Apis ir Tsimitsifuga ekstraktas. Visų pirma, šis vaistas veikia psichologinės būklės normalizavimą. Pašalina dirglumą, dažnai nuotaikos svyravimus, nemiga, migrenos priepuoliai. Kitas jo bruožas - ego yra skiriamas su polinkiu į alergines reakcijas.

Visų vaistažolių įvairovė, nepaisant tų pačių požymių, turi individualų poveikį kiekvienam pacientui. Todėl bus teisinga, jei gydantis ginekologas nurodo vaistą ir jo dozę.

Augalai su fitoestrogenais

Neigiami simptomai, be narkotikų, yra įmanomi ir žolelių nuovirai. Norėdami paruošti, jums reikia 1 šaukštą susmulkintų sausų žolelių ir užpilkite stikline verdančio vandens. Leiskite sultinį stovėti 15 minučių, naudokite kaip arbatą. Siekiant didesnio poveikio, prieskoninės žolės pridedamos prie vonios.

Efektyviausių vaistažolių sąrašas:

  • raudonas šepetys –dioli, efektyviausias normalizuojant hormoninius sutrikimus;
  • mėtų yra raminamojo poveikio;
  • Tsimifuga - reguliuoja medžiagų apykaitos procesus, gerina širdies ir kraujagyslių sistemos būklę;
  • dobilų - yra vienas iš stipriausių fitoestrogenų;
  • motherwort - turi ryškų raminamąjį poveikį;
  • šalavijas - turi toninį efektą;
  • Rozmarinas - gerina kraujotaką, turi teigiamą poveikį odai ir nagams;
  • apyniai - veiksmingai ramina nervų sistemą.

Fitohormonai kosmetologijoje

Unikalios augalų savybės gaminamos ne tik tabletes, kremuose yra fitohormonų. Siekiant išlaikyti puikią odos ir nagų būklę, visos tos pačios vaistažolės yra tinkamos, bet patogiau.

Grietinėlė yra pakankamai paprasta, kad ant veido, kaklo, rankų patektų ir nedelsiant prasidėtų vietiniu būdu. Jei taikysite visą kompleksą, poveikis bus daug stipresnis. Šalutinis poveikis gali būti tik alerginė reakcija vienai iš komponentų.

Vaistinių preparatų pasirinkimas yra prioritetas gydant menopauzės sindromą moterims. Jie yra saugūs, švelniai veikia kūną, visiškai išlygina menopauzės simptomus, pagerina bendrą kūno būklę.

Tačiau yra vienas dalykas! Būtina būti labai atsargūs dozuojant vaistinius preparatus. Kas buvo vaistas, taps tikra nuodija, jei pasirinksite neteisingą dozę.

Todėl prieš vartojant fitohormonus, teisinga pasikonsultuoti su gydytoju.

Fitohormonai kovojant su senėjimu

Mokslininkų protai daugelį metų stengiasi išsaugoti moterų sveikatą ir užkirsti kelią moterų hormoniniam senėjimui, kuris nepastebi.

Bet kuri moteris visada nori atrodyti jaunas, linksmas, pilnas jėgos ir energijos. Natūralus moters kūno senėjimas sukelia reprodukcinės sistemos funkcijos išnykimą ir mažėja estrogenų, moterų lytinių hormonų gamyba.

Hormonų disbalansas organizme veikia gyvenimo kokybę, moterys kenčia nuo sveikatos pablogėjimo, riboja jų veiklą.

Anksčiau moters kūno klinikiniai sutrikimai buvo suvokiami kaip duoti. Šiandien labai svarbu, kad moterys kuo ilgiau išlaikytų psichinę ir fizinę veiklą.

Fitohormonų augalai - pagalba moterims menopauzės laikotarpiu

Ir pagalba yra labai arti - augalų fitohormonai. Kai kurie augalai gamina savo chemines medžiagas, augalų fitohormonus, kurie reguliuoja jų vystymąsi ir augimą. Mokslininkai beveik prieš dvidešimt metų izoliavo medžiagą iš augalų, kurie struktūroje labai panašūs į moterų hormono estrogeną.

Hormono estrogeno vaidmuo

Apie estrogenų vaidmenį organizme, tikriausiai, žino visos moterys. Šis nuostabus hormonas reguliuoja menstruacinį ciklą, dalyvauja kaulinio audinio formavime, veikia odos ir plaukų būklę. Kodėl vyrams patariama gerti kalcio menopauzės metu?

Taip yra todėl, kad dėl estrogeno trūkumo kaulų audinių struktūra keičiasi, ji tampa trapi, tačiau tai dar ne viskas, oda ir raumenys greitai praranda vandenį, pradeda dehidratuotis ir kūną, ty senėjimą pradeda.

Hormonų pakaitinė terapija

Estrogeno trūkumas organizme pakeičiamas dirbtinių hormonų vartojimu.

  • Specialistų nuomone, pakaitinio hormono terapija yra veiksminga priemonė ne tik kovojant su menopauze, bet ir kovojant su senėjimu, perskaitykite ankstyvo senėjimo priežastis.

Tačiau daugelis moterų vengia vartoti sintetinius hormonus. Ir ne atsitiktinai. Naujausi amerikiečių mokslininkų tyrimai parodė, kad ilgalaikis sintetinių hormonų (daugiau nei 5 metų) vartojimas sukelia vėžio atsiradimą.

Nepaisant to, kartais neįmanoma padaryti be sintetinių hormonų. Jokiu būdu negali savarankiškai paskirti gydymo, nes hormonai turi daug kontraindikacijų, šalutinis poveikis.

Dozę turi pasirinkti ekspertai, remdamiesi analize. Nenaudokite hormonų:

  • su kepenų liga,
  • tromboflebitas,
  • reumatizmas,
  • hipertenzija
  • krūtinės angina,
  • širdies priepuolis.

Alternatyva sintetiniams hormonams yra žoliniai. Moterų augalų fitohormonai - galingas menopauzės simptomų gydymo ir veikimo įrankis nėra prastesnis už dirbtinius hormonus. Taikyti juos kaip maisto papildus vėžio ir osteoporozės profilaktikai.

Fitohormonų vaidmuo

Žoliniai preparatai turi teigiamą poveikį visiems menopauzės simptomams. Išvalykite potvynius ir prakaitavimą, nervingumą ir nemiga. Pagerėja moters išvaizda, išsaugomas jaunatviškumas, sustabdomi kūno, kūno, odos senėjimo procesai.

Tačiau svarbiausia yra tai, kad jie neturi šalutinio poveikio organizmui, skirtingai nei sintetiniai estrogenai. Ir jie duoda didelę naudą: jie sumažina cholesterolio kiekį kraujyje, veikia kaip antioksidantai, turi anti-sklerozinį ir anti-trombinį poveikį.

Jie palengvina menopauzės simptomus (paraudimą, dirglumą, prakaitavimą), stiprina širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemą, kaulų mineralų tankį, sumažina gaubtinės žarnos vėžio ir krūties vėžio riziką.

Foshormonai, atsiradę dėl hormonų senėjimo, gamina augalus:

Malbrosia taip pat yra flavonoidų, kurie padeda šlapimo nelaikymui.

Iš augalų izoliuotų fitohormonų įvairovės fitoestrogenai yra efektyviausi ir arčiausiai moterų estrogenų cheminės struktūros. Yra keletas rūšių fitoestrogenų (izoflavonai, izoflavonai, flavonai, kumestanai, lignanai).

Tokie fitoestragenai gamina:

  • pievų dobilas, žalias kukurūzas,
  • pupelės, lęšiai,
  • ūgliai, sojos, apyniai,
  • kviečių grūdai, grūdai (avižų, linų, ryžių, liucernos sėklos), t
  • citrusų, obuolių, raudonųjų vynuogių,
  • datos ir granatai,
  • brokoliai, morkos ir špinatai,
  • tsimifuga

Fitoestrogenai randami linų sėmenų, palmių, sezamo, sojos, vynuogių aliejaus ir net raudonojo vyno ir alaus.

Amerikos mokslininkai nustatė, kad fitohormono estrogenas dideliais kiekiais yra tirpioje kavoje, nes jis gaunamas išgarinant, fitohormonų koncentracija jame didėja.

Kitas šaltinis, turintis daug fitoestrogeno epigranų, yra daiginti grūdai, kurie taip pat pasižymi dideliu augalų fermentų kiekiu.

Garbės vietoje fitoestrogenai yra izoflavonai su hormonais panašiu poveikiu, panašūs į estrogenus. Izoflavonai organizme veikia labai selektyviai, rodo antiestrogeninį arba estrogeninį aktyvumą, priklausomai nuo moterų hormono estrogeno kiekio kraujyje.

Ką imtis fitohormonų

Senyvų moterų fitohormonai yra parduodami vaistinėse, reklama apie tai informuojama. Taigi, kiekvienas iš mūsų gali perskaityti instrukcijas ir pradėti vartoti vaistus? Tačiau tai neturėtų būti padaryta.

Galų gale, prieš jums reikia išsiaiškinti, kaip jūsų kūnas šiame lygyje susiduria su savo hormonų gamyba, ar jam reikia pagalbos iš išorės, o tai reiškia, kad būtina atlikti kraujo tyrimą. Tik testų rezultatų specialistas gali paskirti fitohormoną arba homeopatinį vaistą.

Kūno organizme estrogeno moterų hormono pusiausvyrą subalansuoja vyriškasis hormonas progesteronas, galbūt ne estrogeno trūkumas, bet progesteronas, kuris taip pat sukelia menopauzės simptomus.

Augalinis progesteronas yra gaminamas iš Meksikos laukinių yam augalų, vadinamų diosgen. Ši medžiaga skatina kraujagyslių gijimą, urogenitalinė sistema, normalizuoja kraujo spaudimą ir cholesterolio kiekį, skatina kalcio absorbciją.

Augalinės medžiagos senėjimo prevencijai

Pasak ekspertų, organizmo senėjimas prasideda jau 25–30 metų, o moteriškojo hormono gamybos lygis pradeda mažėti po 30 metų. Kai kurios moterys pradeda vartoti fitohormonus senėjimo prevencijai.

Medicininės fitohormonų vartojimo indikacijos yra dirbtinė menopauzė (kiaušidžių pašalinimas) arba ankstyva menopauzė iki 45 metų, arba kai atsiranda sunkių klinikinių simptomų (spaudimo šuoliai, bangos, širdies ir šlapimo sistemos sutrikimai).

Paprastai preparatuose, kuriuose yra fitohormonų, vietoj dozavimo nurodomi 40+, 45+, 50+ arba „menopauzė“. Šie ženklai reiškia moters amžių ir reikalingą išrašo kiekį.

Bet dar kartą, reikia pažvelgti į kraujo tyrimą, su kuriuo narkotikais turėtų prasidėti priėmimas, ir gydytojas turėtų tai nuspręsti. Manoma, kad pakanka sumažinti 40 mg augalų fitohormono arba fitoestrogeno paros dozę.

Fitohormonai kartais yra priklausomi, tada turėtumėte pakeisti jį į kitą. Jie naudojami tuo pačiu metu, geriau ryte, poveikis gali būti jaučiamas per savaitę ar dvi, bet sintetiniai hormonai pradeda veikti 3-4 dienas.

Su savigyda, perdozavimas yra galimas, tačiau jie nėra mirtini. Mokslininkai pažymi, kad neribotą kiekį Azijoje gyvenančių moterų vartoja sojos ir sojos produktus, ty yra fitohormonų perdozavimas.

Bet fitohormonai juos visiškai išlaisvina nuo menopauzės sindromo pasireiškimo, o jame yra retai randama onkologija. Vienintelis fitohormonų trūkumas yra tai, kad jie sukelia alergiją.

Kas geriau pasirinkti save, sintetinį hormoną ar fitohormonus nuo senėjimo? Tai priklauso nuo jūsų, jūsų sveikatos ir gydytojo rekomendacijų. Ką pasirinktumėte, jei Jums būtų pasiūlyta vitamino C tabletė ir šviežių kopūstų salotos, kuriose yra daugiau vitamino C nei citrina?

Senyvo amžiaus moterys, ekspertai teigia, kad fitohormonai gali būti naudojami jau tada, kai hormono lygis kraujyje tik pradeda mažėti, ty nuo 30 metų, optimalus amžius yra 40 metų. Bet vėl nepamirškite konsultuotis su gydytoju. Ir nepamirškite, kad prevencija gali trukti tik iki 10 metų.

Sveikata jums, brangūs skaitytojai!

Dienoraščio įrašuose naudojami vaizdai iš viešųjų interneto šaltinių. Jei staiga pamatysite savo autoriaus nuotrauką, apie tai informuokite dienoraščio redaktorių naudodami atsiliepimų formą. Nuotrauka bus ištrinta arba bus pateikta nuoroda į jūsų šaltinį. Dėkojame už supratimą!

Augalai, kuriuose yra moterų fitohormonų

Hormoninė pusiausvyra lemia moterų gerovę. Nepavykus, gali atsirasti įvairių reprodukcinės sistemos ligų. Gydymui gydytojai gali paskirti vaistus, kurių sudėtyje yra sintetinių hormonų, tačiau toks gydymas gali sukelti didelį šalutinį poveikį. Todėl moterims skirti fitohormonai yra puiki alternatyva.

Bendras moterų hormonų aprašymas

Hormonai yra medžiagos, turinčios didelį biologinį aktyvumą. Moterų kūne jie gaminami endokrininės sistemos. Šiame procese dalyvauja skydliaukė, kiaušidės, hipotalaminis-hipofizės regionas ir kiti svarbūs organai.

Visi hormonai yra glaudžiai susiję tarpusavyje, todėl, jei padidėja vienos koncentracijos, kitų skaičius sumažėja. Iš viso organizme yra apie 60 skirtingų hormonų. Iš viso tik nedidelė dalis yra moterys. Paprastai moteriški hormonai apima:

  • estrogenai - užtikrinti normalų reprodukcinės sistemos funkcionavimą, gamina kiaušidės;
  • progesteronas - yra atsakingas už įprastą nėštumo eigą;
  • testosteronas - pasireiškia antinksčių procesuose, yra laikomas vyrišku, bet labai svarbus normaliam moterų kūno funkcionavimui;
  • tiroksinas, kurį gamina skydliaukė, turi teigiamą poveikį metabolizmui;
  • oksitocinas - dalyvauja gimimo proceso pradžioje;
  • insulinas - susidaro kasos procese.

Hormoninio disbalanso simptomai

Hormonų kiekio sumažinimas ar didinimas moterų organizme gali sukelti įvairių patologinių sąlygų atsiradimą. Tai apima:

  • menstruacinio ciklo pažeidimai;
  • skausmas ir galvos svaigimas, kuris gali padidėti kritinėmis dienomis;
  • problemos, susijusios su kūdikio pastatymu ir vedimu;
  • seksualinio noro sumažėjimas arba visiškas nebuvimas;
  • įvairių ligų, susijusių su ginekologija - mastopatija ir gimdos mioma, atsiradimas;
  • depresijos būsenos;
  • kraujavimas iš gimdos;
  • padidėjusi onkologijos vystymosi rizika.

Augalų hormonai švelniai veikia moters kūną ir nesukelia rimtų šalutinių poveikių. Jie išsiskiria iš vaisių ar augalų ekstrakto. Phytoextracts gali būti veiksminga alternatyva sintetiniams hormonams.

Daugelis moterų bijo hormoninės terapijos, nes gali sukelti skirtingus pokyčius, ne visada malonus moteriai. Fitohormonai padeda taupiai pašalinti visus neigiamus simptomus, o jie pagerina plaukų ir odos būklę. Teigiamas poveikis taip pat pastebimas psichologinėje būsenoje.

Žolelių klasifikavimas fitohormonuose

Žolės hormonų fono normalizavimui moteryse gali būti suskirstytos į kelias grupes, kurios turi skirtingą poveikį moters organizmui. Skiriamos šios augalų grupės:

  1. Phytohormogenes. Augalai, kuriuose yra tokių medžiagų, padeda sustiprinti endokrinines liaukas. Todėl jie pradeda veikti geriau, todėl moters būklė pagerėja.
  2. Klasikiniai fitohormonai. Jie stimuliuoja audiniuose ir organuose randamus hormonų receptorius. Jų struktūra panaši į normalių lytinių hormonų struktūrą.
  3. Vaistažolės, kurios neturi įtakos audinių ir endokrininių liaukų receptoriams. Jų sudėtyje yra medžiagų, kurios turi tokį patį poveikį kaip ir hormonai.

Naudojimo indikacijos

Vaistažolės su fitoestrogenais moterims ir kitiems hormonams gali būti naudojamos tik pasikonsultavus su specialistu. Augalų hormonų naudojimo indikacijos:

  1. Menstruacijų nutraukimas prieš prasidedant 45 metams. Toks ankstyvas nutraukimas gali sukelti sunkių hormoninių sutrikimų.
  2. Jei moteriai iki menopauzės pradžios buvo pastebėta nereguliarios menstruacijos.
  3. Hormoninis organizmo restruktūrizavimas dėl kiaušidžių pašalinimo.
  4. Fitohormonai gali būti naudojami po chemoterapijos.
  5. Jei yra diabetas ar aukštas kraujospūdis.
  6. Jei yra širdies patologija ar sutrikęs kraujotakos sutrikimas.

Dažniausiai šie vaistai skiriami toms moterims, kurioms draudžiama vartoti sintetinius hormonus, gydyti. Jie puikiai tinka moterims, sergančioms širdies liga, inkstų liga ar maža kūno masė.

Vaistažolių naudojimo ypatybės

Tokių vaistų poveikis narkotikams nepasireiškia iškart po įleidimo. Žoliniai vaistai pasižymi kumuliaciniu poveikiu. Pirmieji pagerėjimo požymiai gali būti pastebimi per kelias savaites nuo gydymo pradžios. Su sintetiniais agentais poveikis yra greitesnis ir ryškesnis.

Japonijos mokslininkai įrodė, kad moterims naudinga naudoti produktus, kuriuose yra augalinių estrogenų. Šie produktai yra lęšiai, žuvis, sojos pupelės, jūros gėrybės, daržovių ir linų sėmenų aliejus.

Fitohormonų priėmimą rekomenduojama pradėti po 40 metų ir tik pasikonsultavus su specialistu, kuris pasirinks optimalią dozę. Jei organizme yra daugiau fitohormonų nei būtina, gali pasireikšti šalutinis poveikis. Tai apima šias neigiamas apraiškas:

  • pykinimas;
  • vėmimas;
  • galvos skausmas;
  • išleidimas iš genitalijų.

Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į kai kuriuos veiksnius, kurie sumažina tikimybę, kad hormonai bus tinkamai absorbuojami. Šie veiksniai apima:

  • rūkymas;
  • netinkamas pluošto suvartojimas;
  • piktnaudžiavimas alkoholiu.

Hormonų turinčios žolės

Natūralūs hormonai gali būti gaunami iš įvairių augalų. Taigi, yra žolelių, skirtų atkurti estrogenų kiekį, normalizuoti progesterono ir testosterono kiekį. Tarp augalų, kurie padeda normalizuoti moters hormoninį foną, yra šie:

  1. Kalyklos Sistemingai naudojant infuziją iš šio augalo sumažėja androgenų, hormonų, esančių žmogaus kūnuose, lygis. Dėl šios priežasties moterims būdingų augalų vegetacija palaipsniui išnyksta.
  2. Kipras Arbata, paremta ant jo, gali būti naudojama kaip profilaktinė priemonė nuo uždegiminių ginekologinių ligų.
  3. Sophora. Jis veiksmingai skatina moterų lytinių organų darbą.
  4. Bijūnas Tokio augalo poveikis padeda didinti progesterono sintezę.
  5. Kiaulpienės šaknis Šis produktas padeda atsikratyti toksinų. Jis taip pat turi teigiamą poveikį reprodukcinei sistemai.

Estrogenų regeneravimas

Izoflavonai yra augalų hormonai, panašūs į estrogenų hormoną. Tokios medžiagos turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, taip pat yra geros osteoporozės prevencijos priemonės.

Jei reguliariai vartojate tokius fitohormonus, galite sumažinti arba pašalinti neigiamas menopauzės sindromo pasireiškimo priežastis. Prieskoninės žolės turi antikorcinogeninį poveikį ir gerina medžiagų apykaitos procesą. Augalai, turintys estrogenų - moterų fitohormonų: t

  • sojos pupelės;
  • raudonasis dobilas;
  • juodasis nagas;
  • angelikos šaknis.

Panašios savybės su izoflavonais yra lignanai. Jie turi teigiamą poveikį kraujagyslių būklei ir padeda normalizuoti medžiagų apykaitą.

Lignanai skiriasi nuo anticarcinogeninio ir imunomoduliacinio poveikio, todėl jie padeda apsaugoti organizmą nuo visų rūšių infekcijų ir virusų. Augalai, kuriuose yra lignanų:

  • linų sėklos;
  • vynuogių sėklos;
  • kirmėlės;
  • čiobreliai;
  • spanguolės;
  • varnalėšų šaknis;
  • šalavijas;
  • dilgėlių šaknis.

Progesterono lygio normalizavimas

Tarp augalų, kurie padeda normalizuoti progesterono kiekį, yra remanija ir voloduška. Jų fitohormonai aktyviai veikia hipofizę, todėl didėja progesterono gamyba.

Tokio hormono gamybos stabilizavimas padės normalizuoti menstruacijas. Norint padidinti progesterono gamybą, naudojami gumbai ir čiobreliai. Toks augalas, kaip manžetė, gerai atkuria progesterono poveikį. Jo sudėtyje esančios medžiagos padeda sustabdyti kraujavimą. Tarp žolelių, kurios gali būti naudojamos normalizuoti progesterono lygį moteriškame kūne, turėtų būti įtrauktas Hibiscus ir kraujažolės.

Testosterono stabilizavimas

Fitohormonai, kurie padeda atkurti normalią kraujotaką dubenyje, taip pat stiprina lytinį potraukį, jo poveikis panašus į testosteroną. Dažniausiai tokie augalai yra afrodiziakai. Tai gali būti šie įrenginiai:

  • ženšenis;
  • Damine;
  • šparagai;
  • žiemos vyšnios;
  • aksomo pupelės;
  • Eleutokokai.

Visi šie augalai yra veiksmingi fitohormonai moterims. Gaminiai, kurių pagrindą sudaro natūralūs hormonai, ne tik padeda normalizuoti vieno ar kito hormono kiekį, bet ir padeda susidoroti su stresu, sustiprina kūną ir sustiprina jo apsaugines funkcijas. Šie augalai padeda sumažinti gaminamo kortizolio kiekį ir padidina testosterono koncentraciją. Žolės, kurios stabilizuoja šį hormoną, taip pat padeda pagerinti endorfino gamybą.

Tik specialistas turėtų nurodyti, kokių vaistažolių ar tablečių reikia vartoti. Hormoninio disbalanso savęs gydymas gali turėti pavojingų pasekmių.

Top