Kategorija

Populiarios Temos

1 Ligos
Ką reikia padaryti ir ką jūs negalite padaryti prieš masažą.
2 Harmonijos
Išsiliejimo iš pieno liaukų priežastys paspaudus
3 Ligos
Kaip virti lauro lapų nuėmimą abortui
4 Ligos
Gleivių išsiskyrimas iš moterų, kaip užvalkalas: gydymo priežastys ir metodai
Image
Pagrindinis // Ligos

Hormoninė problema - hiperestrogenizmas moterims: požymiai ir poveikis


Hiperestrogenizmas medicinoje vadinamas hormoniniu disbalansu, kuriame yra padidėjusi moterų lytinių hormonų - estrogeno - sintezė. Patologija randama bet kokio amžiaus moterims ir vyrams. Laiku diagnozuojant ir tinkamai gydant, prognozė yra palanki.

Skaitykite šiame straipsnyje.

Hiperestrogenemijos priežastys

Moterų lytinius hormonus sintezuoja įvairūs organai: iš esmės ši funkcija moterims priskiriama kiaušidėms, tačiau kai kurie iš jų gaminami antinksčių ir riebalinio audinio. Hormoninės pusiausvyros sutrikimas, kai kraujyje aptinkama per didelė estrogenų koncentracija, gali būti dėl įvairių veiksnių, kurie yra suskirstyti į pirminę ir antrinę.

Pagrindinės hiperestrogenijos priežastys yra tiesiogiai susijusios su padidėjusia moteriškų lytinių hormonų gamyba, kurios gali atsirasti dėl šių patologijų:

  • hormonų gamybos kiaušidžių navikai, kurie paprastai yra gerybiniai;
  • hipofizės-hipotalamos sistemos navikai, kuriuose į kraują patenka didesnis estrogeno arba FSH kiekis;
  • įvairių etiologijų antinksčių navikų;
  • piktybinis navikas gimdoje - chorionepitelioma.

Hiperestrogenizmą gali sukelti veiksniai, kurie nėra tiesiogiai susiję su pernelyg didele estrogenų sinteze, tokiu atveju jie kalba apie antrines hormonų lygio pokyčių priežastis:

  • Naudoti kaip geriamųjų hormoninių vaistų geriamuosius kontracepcijos metodus, kai jų pasirinkimą priėmė pati moteris, nepasikonsultavusi su gydytoju ir atlikdama hormonų patikrinimą.
  • Nutukimas ir metabolinis sindromas, dėl kurio riebalų ląstelėse susidaro per didelis estrogenų kiekis.
  • Sunkios kepenų patologijos, pvz., Cirozė ir virusinis hepatitas, kuriame atsiranda citolizės sindromas. Šie pokyčiai dažnai atsiranda dėl lėtinio alkoholizmo. Tokiose ligose estrogenai negali būti pakankamai išsiskiria iš organizmo, o jų kaupimasis kraujyje atsiranda dėl hormonų disbalanso.

Be to, nesveikas gyvenimo būdas, nesubalansuota mityba, fizinio aktyvumo stoka ir nekontroliuojamas tam tikrų vaistų vartojimas gali sukelti hiperestrogenizmą.

Rizikos veiksniai

Moterų hiperestrogenizmo atsiradimo tikimybė siejama su lėtinėmis ligomis, prastu paveldu arba nenoru konsultuotis su ginekologu apie apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo metodus.

Pagrindiniai ligos rizikos veiksniai:

  • intrauterinių prietaisų kaip kontracepcijos priemonių naudojimas be jų periodinio keitimo ir ginekologo tyrimo;
  • netinkamas mitybos elgesys, antsvoris;
  • problemų, susijusių su endokrininės sistemos veikimu - diabetu, skydliaukės liga ir kt.;
  • genetinis polinkis, panašių problemų buvimas motinos, sesers ar kitų artimų giminaičių moterų linijoje.
Antsvoris

Simptomai moterims

Ligos simptomai gali pasireikšti įvairiais būdais, priklausomai nuo hormoninio disbalanso laipsnio, todėl medicinos praktikoje absoliutus ir santykinis hiperestrogenizmas skiriasi. Jų skirtumai yra patologijos priežastys: su absoliučia forma klinikiniai simptomai atsiranda dėl sisteminės ligos, kuri sukelia padidėjusią moterų lytinių hormonų sintezę.

Santykinio hiperestrogenizmo atveju simptomai neatsiranda dėl estrogenų koncentracijos padidėjimo, bet dėl ​​progesterono sintezės sumažėjimo.

Pagrindiniai ligos simptomai:

  • Svorio padidėjimas, nesusijęs su valgymo sutrikimais. Moterys dažnai skundžiasi, kad jos gyvena aktyviai, laikosi mažai kalorijų turinčio mitybos, o svoris ir toliau auga, o riebalai daugiausia nusėda ant šlaunų.
  • Keisti menstruacinio ciklo pobūdį. Jei moteris kritinės dienos metu sukelia sunkų kraujavimą, arba jei tarpas tarp jų pasikeičia, tai labiau tikėtina, kad padidėja estrogenų kiekis.
  • Pieno liaukų jautrinimas. Jei krūties padidėjimas ir padidėjęs jautrumas menstruacijų metu laikomi normaliais, tokie pokyčiai, nesusiję su ciklu, dažniausiai yra hiperestrogenizmo požymis. Be to, problemų, susijusių su hormonais, buvimas gali reikšti nuolatinį krūties skausmą.
  • Psicho-emocinės būsenos pokyčiai. Padidėjęs estrogeno lygis sukelia pernelyg dirglumą, nepagrįstą aštrumą, polinkį į depresiją, jautrumą panikos priepuoliams ir staigius nuotaikos svyravimus.
  • Dažni galvos skausmai ir migrena.
  • Skundai dėl plaukų slinkimo.
  • Problemos dėl koncentracijos ir atminties.
  • Miego sutrikimai, nemiga.
  • Bendras kūno silpnumas, sumažėjęs veikimas, nuovargis.

Be to, esant didesniam estrogenų kiekiui moterims, dažnai diagnozuojama hipertenzija, endometriozė ir auglių atsiradimas pieno liaukose, kiaušidėse ir gimdoje.

Galimos komplikacijos

Pavojingiausia paspartinta estrogenų sintezės pasekmė yra endometriumo hiperplazija, kuri kelia grėsmę moteriai, turinčiai dažnas ir gausus kraujavimas. Be to, dėl ilgo hiperestrogenijos eigos gimdoje gali prasidėti fibrozės.

Be to, be tinkamo gydymo laiku, ši liga gali kelti grėsmę šioms komplikacijoms:

  • osteoporozės vystymasis - būklė, kai kaulai praranda stiprumą ir net minimalus stresas gali sukelti lūžį;
  • staigus svorio padidėjimas ir greitas riebalų masės rinkinys;
  • skausmingi veršelių raumenų spazmai;
  • kraujo krešėjimo rodiklių pablogėjimas, kuris gali sukelti kraujo krešulių susidarymą ir varikozinių venų vystymąsi;
  • nevaisingumas;
  • problemų, susijusių su menstruacinio ciklo reguliarumu.

Diagnostiniai metodai

Patologijų, susijusių su padidėjusia moteriškų lytinių hormonų sinteze, nustatymas yra sunkus, nes tradiciniai tyrimai ne visada gali patikimai atskleisti sutrikusią hormonų apykaitą.

Pagrindinis diagnostikos metodas yra hormoninis patikrinimas, kuris turi būti atliekamas pakartotinai skirtingais menstruacinio ciklo etapais. Atrankos metu kraujo serume nustatomas ne tik moterų lytinių hormonų lygis, bet ir testosterono, progesterono, prolaktino ir kt. Koncentracija.

Estrogenų ir progesterono svyravimai ciklo metu

Šiuolaikiniai laboratorinių tyrimų metodai leidžia patikrinti seilių mėginių hormonus. Toks supaprastintas analizės metodo metodas leidžia nustatyti hormoninę pusiausvyrą ne tik ciklo folikulų ir lutalų fazėse, bet ir kitomis dienomis. Tačiau tokia diagnostika Rusijoje nėra plačiai naudojama.

Padidėjęs estrogeno kiekis gali būti nustatomas atliekant kraujo tyrimą: jei rezultatai atskleidžia didelę fibrinogeno koncentraciją ir baltymus, jungiančius lytinius hormonus, galime kalbėti apie hiperestrogenizmo diagnozę.

Jei mergina brendimo metu traukia problemas, gydytojas turi skirti ypatingą dėmesį anamnezei, kurios metu būtina nustatyti menstruacijų pradžios laiką, ciklo periodiškumą ir trukmę, kraujavimo intensyvumą kritinėmis dienomis.

Jei pagrindinis skundas yra pernelyg didelis kraujavimas menstruacijų metu, gali būti daroma prielaida, kad endometriumo hiperplazija, kuri atsiranda dėl padidėjusios estriolio sintezės, yra labai aiškus. Tuo pačiu metu mergaitės dažnai auga nedaug, ankstyvesnės antrinės lytinės charakteristikos, kūno plaukų gausa, ankstyvas kaulėjimas.

Suaugusiems moterims diagnozė gali būti patvirtinta tik atlikus išsamų tyrimą. Be hormoninio tikrinimo, gydytojas turi gauti patikimus duomenis apie endometriumo būklę ir storį. Jei per transvagininį ultragarsinį tyrimą nustatoma endometriumo hiperplazija ir pastebima ovuliacijos vėlavimo trukmė, tai yra saugu kalbėti apie hiperestrogenizmą.

Apie estrogeno funkcijas moteriškame kūne žr. Šį vaizdo įrašą:

Hiperestrogenijos gydymas

Terapinės taktikos priklauso nuo priežastys, dėl kurių padidėjo moterų lytinių hormonų kiekis kraujyje. Jei diagnozuojamas pirminis absoliutusis hiperestrogenizmas, gydymas turi būti atliekamas visapusiškai su galimu chirurginiu navikų pašalinimu kiaušidėse ar antinksčių liaukose.

Antrinės patologijos atveju, prieš pradedant gydymą hormonais, būtina pašalinti ligos priežastis: normalizuoti valgymo elgesį, nutraukti geriamųjų kontraceptikų vartojimą, pašalinti kepenų funkciją neigiamai veikiančius veiksnius.

Vaistas vartojamas ilgais kursais. Pagrindinis farmakologinis poveikis - sumažinti moterų lytinių hormonų koncentraciją ir užkirsti kelią navikų augimui pieno liaukose.

Jis skiriamas atsargiai, kai yra problemų su virškinimo traktu, nes jis turi išsprendžiamą poveikį skrandžio gleivinei ir sukelia opų ir gastrito susidarymą.

Be šių vaistų gydymo metu, jei reikia, įtraukite šias gydymo priemones:

  • virškinimo trakto patologijų gydymas ir kepenų funkcijos sutrikimų šalinimas;
  • insulino lygio kraujyje normalizavimas, kuris pasiekiamas naudojant gydomąją terapiją ir specialią dietą;
  • pereiti prie subalansuotos mitybos ir sveiko gyvenimo būdo;
  • progesterono analogų (gestageno), androgenų paskyrimas.

Tarp Gestagenov narkotikų Duphaston ir Prozheszhel yra populiariausios tarp gydytojų.

Kompleksinės terapijos metu taip pat galima naudoti liaudies receptus, pagrįstus vaistažolėmis - kraujažolėmis, angelikais, raudonais šepetėliais ir kt.

Baigę hormoninės terapijos kursą, skiriami vitaminų kompleksai, skatinantys folikulų augimą ir didinant endometriumo aktyvumą. Taip pat galite naudoti atskirus vitaminus, pavyzdžiui, B1 ir B6, kurių injekcijos gali būti pakeistos kas antrą dieną.

Be to, fizioterapiniai metodai įrodė, kad jie yra reabilitacijos terapija: magnetinė terapija, purvo terapija ir SPA gydymas balneologiniuose kurortuose.

Jei padidėjusios estrogenų sintezės priežastis yra kiaušidžių navikas, nurodomas jo chirurginis pašalinimas. Kadangi tokie navikai paprastai yra gerybiniai, pakanka atsikratyti kiaušidžių ar adikūnų.

Prognozė moterims

Laiku gydant ginekologą ir paskiriant tinkamą gydymo kursą, galima visiškai atsigauti ir normalizuoti hormonų pusiausvyrą.

Prevencijos metodai

Siekiant užkirsti kelią hormoninėms problemoms, moteris turi pasitarti su gydytoju dėl galimo geriamųjų kontraceptikų vartojimo ir jokiu būdu jų nepriklausomai pasirinkti. Be to, būtina stebėti menstruacinio ciklo pobūdį ir tvarkingumą bei kreiptis į ginekologą pirmųjų patologijos požymių.

Ir čia daugiau apie kiaušidžių disfunkciją.

Hiperestrogenizmui reikia atidžiai stebėti diagnozę ir gydymą, nes jį gali sukelti įvairūs sisteminiai sutrikimai. Tinkamai ir laiku gydydama moteris gali visiškai atsigauti ir pagerinti savo gyvenimo kokybę.

Naudingas vaizdo įrašas

Apie moterų lytinius hormonus žr. Šiame vaizdo įraše:

Kiaušidžių disfunkcija atsiranda absoliučiai bet kuriame amžiuje - paaugliams, reprodukcinėje sistemoje, ji gali būti menopauzė. Priežastys gali būti natūralios, vidinės, išorinės. Gydymas yra ilgas, sėkmė priklauso nuo gydytojo gydymo savalaikiškumo.

Nustatykite kiaušidžių išsekimo sindromą, net ir labai jaunoms mergaitėms. Priežastys gali būti paveldimumas, hormoniniai sutrikimai. Kartais vadinama ankstyva menopauzė, nors ankstyvas kiaušidžių išsekimas nėra visiškai toks. Negalima pastoti be gydymo, kartais tik IVF taupo.

Nepakankamas kraujavimas iš gimdos kelia gana didelį pavojų. Priežastys skiriasi priklausomai nuo reprodukcinio ir premenopauzinio periodo. Yra speciali klasifikacija, kurioje atsižvelgiama į daugelį veiksnių. Pavyzdžiui, izoliuota ovuliacija, nepilnamečių DMK. Kartais jums reikia skubios pagalbos ir gydymo.

Jei mergaitėms nustatoma algodysororėja, gydymą reikia pradėti kuo greičiau. Ji yra pirminė ir vidurinė, paaugliams dažnai diagnozuojamas „NMC tipo sindromas“, o moterys yra antrinės. Simptomai - ūminis skausmas menstruacijų metu, emocinio fono pokyčiai. Pagalba narkotikų, tabletes, mankštos terapija.

Padidėjęs estrogenas moterims (hiperestrogenemija): priežastys, simptomai ir gydymas

Estrogenai - tai daugelio moterų organizme esančių hormonų pavadinimas ir jo normalus veikimas. Estrogenas susidaro kiaušidėse, tačiau su organizmo problemomis hormonas pradeda susintetinti riebalinėse ląstelėse, antinksčių liaukose. Dažniausia šio hormono problema yra jo pernelyg didėjimas (hiperestrogenemija).

Hiperestrogenija yra būklė, kai yra per didelis estrogenų kiekis, kuris sutrikdo hormonų pusiausvyrą ir vidaus organų funkcionavimą.

Estrogenai yra labai svarbūs sveikam moterų kūnui, jie taip pat veikia reprodukcinę sistemą, metabolizmą ir elgesį. Bet koks nukrypimas nuo normos neigiamai veikia asmenį. Šiame straipsnyje mes papasakosime apie hiperestrogenemijos priežastis, gydymą ir prevenciją, pasakysime, kaip sumažinti ir normalizuoti estrogeno lygį organizme.

Estrogenų tipai

Pagrindinės estrogenų rūšys:

  • Estradiolis yra aktyviausias, jo hormoninis nepakankamumas yra įvedamas į organizmą injekcijomis. Susidaro daugiausia kiaušidėse, bet mažais kiekiais, susintetinta antinksčių liaukose, kepenyse;
  • Estriolis - vystosi placentoje, kai vežamas vaikas. Jei jo kiekis padidėja nėščios moters šlapime, tai rodo, kad vaisius gali būti gyvybingas, o placenta yra gerai išvystyta;
  • Estron - prisideda prie gimdos vystymosi, gaminamas riebalinėse ląstelėse, prieš prasidedant menopauzei kepenyse. Padeda formuoti antrinius lytinius organus.

Funkcijos

  • užkirsti kelią kaulinio audinio sunaikinimui;
  • padėti baltymų susidarymui kraujyje;
  • padidinti kraujo krešėjimą;
  • padėti tinkamai vystyti gimdą;
  • mažina žindymą;
  • padidinti pieno liaukų augimą;
  • skatinti makšties vystymąsi;
  • palaikyti optimalų metabolizmą;
  • normalizuoti menstruacinį ciklą;
  • skatinti nėštumą be komplikacijų;
  • teigiamai veikia plaukų augimą, nagus ir odos būklę.

Padidėjusios estrogeno priežastys organizme

  • žmogus savarankiškai jį gamina
  • arba hormonas patenka iš išorinės aplinkos.

Kasdieniame gyvenime susiduriame su daugybe dalykų, kurie skatina estrogenų augimą dėl jų turimų dalelių, pavyzdžiui, maisto, vaistų, kosmetikos, namų ūkio produktų.

Estrogeninių hormonų lygį lemia keletas veiksnių, tokių kaip:

  • genetinis polinkis;
  • amžius, įvairios ligos;
  • riebalų kiekis organizme.

Yra ir kitų hiperestrogenizmo priežasčių. Tai yra blogi įpročiai:

  • didelis alkoholio vartojimas;
  • rūkymas;
  • narkotikų.

Įvairios ligos taip pat gali turėti įtakos hiperestrogenijos atsiradimui moterims:

  • nutukimas;
  • širdies ligos ir endokrininė sistema;
  • aukštas kraujo spaudimas;
  • diabetas.

Taip pat prisidėti prie hormonų perteklių:

  • gerybinių arba piktybinių navikų buvimas kiaušidėse;
  • neoplazmų, kurios gamina estrogeną, susidarymą;
  • kiaušidžių cista;
  • patologija antinksčių liaukose.

Netinkamas gyvenimo būdas, nesubalansuota mityba, stresinės situacijos, nereguliarus lytinis gyvenimas, vitaminų trūkumas taip pat lemia estrogenų atleidimą. Moterys gali patirti hiperestrogenizmą bet kuriuo gyvenimo laikotarpiu, kartais yra tam tikrų su amžiumi susijusių savybių, tačiau dažniausiai tai yra hormoninio sutrikimo pasekmės.

Simptomai

Moterio hiperestrogenizmo simptomai:

  • antsvoris (žr. nuotrauką aukščiau). Hormonas sukelia apetito padidėjimą, kuris sukelia riebalų kaupimąsi ir skatina didėjančią estrogenų hormonų gamybą ir pan.
  • kraujagyslių sutrikimai. Hiperestrogenizmas sukelia kraujo sutirštėjimą, kuris gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas;
  • psichikos sutrikimai. Su hormonų gausa moteris gali jaustis:
    • depresija;
    • nervingumas;
    • nuotaikos svyravimai;
    • padidėjęs silpnumas ir nuovargis;
    • mažėja darbo pajėgumas;
    • moteris gali patirti panikos priepuolių.
  • ilgalaikis vaistų, turinčių didelį estrogenų kiekį, vartojimas gali neigiamai paveikti skydliaukę ir kasą, iki pankreatito atsiradimo;
  • menstruacinio ciklo pažeidimas (tampa nereguliarus, išsiskyrimas gali būti gausus arba, priešingai, gali pasireikšti nedidelis kraujavimas iš gimdos). Daugelis moterų skundžiasi pilvo ir krūtinės skausmu, tai yra dėl didelio vandens kaupimosi organizme;
  • moteris kenčia nuo sunkių galvos skausmų, mažina susidomėjimą lytimi;
  • problemų, susijusių su virškinimo sistema (pykinimas, vėmimas), žarnyno problemomis (viduriavimas, vidurių užkietėjimas);
  • miego sutrikimas (nemiga).

Gydymas

Hiperestrogenizmo gydymas vaistais

Kai gydymas vaistais skiriamas šiems vaistams:

  • Tamoksifenas yra ilgalaikis vaistas, skirtas krūties vėžiui aptikti. Šio narkotiko vartojimas gali sumažinti estrogenų kiekį moterims. Šalutinis poveikis yra: sumažėjusi pastojimo galimybė, plaukų ir nagų pablogėjimas, spuogai, trombozės ir insulto tikimybė.
  • Yarin yra geriamieji kontraceptikai, kurie gali sumažinti hormonų gamybą, pagerinti plaukų, nagų, odos būklę. Padėkite normalizuoti menstruacinį ciklą. Yarin gali būti naudojamas siekiant išvengti kiaušidžių vėžio ir kitų navikų, kuriuos veikia hormonas estrogenas. Ši priemonė turi keletą kontraindikacijų - nėštumo ir pieno maitinimo, trombozės, inkstų nepakankamumo. Prieš vartojant būtina kreiptis į gydytoją. Taip pat galite naudoti kitas kontraceptines tabletes.
  • Indinolis - šis vaistas gali būti vartojamas 6 mėnesius, vaistas nesukelia šalutinio poveikio, išskyrus asmeninį paciento netoleravimą. Dozę skiria gydytojas. Negalima vartoti nėštumo ar žindymo laikotarpiu. Mažina estrogeną ir neleidžia vystytis hormonų pusiausvyros ligoms.
  • Mastodinonas - normalizuoja menstruacinį ciklą ir mažina skausmą. Padidina pastojimo tikimybę, bet šį įrankį priima tik pasikonsultavus su specialistu, pradedant nėštumu, vaistą reikia nutraukti. Jei vartojama per daug, gali pasireikšti tokie simptomai kaip pykinimas, galvos skausmas ir nedidelis svorio padidėjimas.
  • Klomifenas - veikia ląsteles, neleidžia susidaryti estrogenui. Kontraindikacijos: genitalijų navikai, kepenų liga ir hipofizė.
  • Antioksidantai - su jų pagalba vyksta testosterono konversija į estrogeną, pastarojo lygis mažėja.

Vaistai nuo estrogenų perteklių turi savo šalutinį poveikį, skausmą galvoje, sumažėjusią koncentraciją ir veikimą bei prakaitavimą.

Endokrinologas nustato vaisto dozę po atlikto kraujo tyrimo rezultatų ir rizikos prognozavimo. Vartojant vaistus, periodiškai nustatomi kraujo tyrimai, siekiant įvertinti gydymo veiksmingumą.

Galia

  • stenkitės naudoti tik ekologišką maistą;
  • subalansuota mityba, įskaitant maisto produktus, kuriuose yra daug baltymų, sumažina druskos suvartojimą;
  • nereikia valgyti, kuris sukelia nutukimą, turėtumėte valgyti daugiau vitaminų, kurie yra vaisiuose ir daržovėse. Pavyzdžiui, vynuogės yra labai naudingos, jos sėklose yra medžiagų, kurios neleidžia susidaryti hiperestrogenijai;
  • sumažinti hormoną estrogenas padės plauti maistui (džiovinti vaisiai, riešutai);
  • valgyti maisto produktus, kuriuose yra sieros. Jis normalizuoja virškinimo traktą ir kepenis;
  • grybai slopina estrogeno sintezę;
  • valgyti jūros gėrybių, žuvies, krevečių, dumblių (galite žvejoti aliejų);
  • žalioji arbata padeda išvengti vėžio;
  • produktai su polifenoliais: linų sėklos, kukurūzai, kviečiai.

Liaudies medicina

Toliau aprašysime, kaip sumažinti estrogenus su liaudies gynimo priemonėmis.

Dėmesio. Liaudies gynimo priemonės gali veiksmingai padėti tik tada, kai jos naudojamos kaip papildomas gydymas. Prieš naudodami pasitarkite su gydytoju.

  • Šie augalai sintetina daug estrogenų, padeda pašalinti hormonus iš organizmo:
    • apyniai;
    • saldymedis;
    • raudonėlis;
    • raudonasis dobilas;
    • ženšenis;
    • alavijo.
  • Manžetės ir Islandijos samanos turi puikias gydymo savybes. Manžetė padeda normalizuoti endokrininės sistemos funkcionavimą, taip pat mažina gerybinius navikus krūties viduje. Islandijos samanos naudojamos kepimui, jos yra veiksmingos FCM.
  • Borovaja gimdos - nuo jos galite paruošti tinktūrą ar alkoholio nuovirą, padeda pašalinti visus hormoninės pusiausvyros nukrypimus. Padidina tikėjimo ir ovuliacijos galimybes. Raudonasis teptukas naudojamas taip pat, padeda atsikratyti hormoninio fono disbalanso, normalizuoja menstruacinį ciklą ir sumažina skausmingus pojūčius per šį laikotarpį. Jūs negalite naudoti šio augalo nėštumo ir žindymo laikotarpiu, su infekcijomis, depresija ar aukštu kraujo spaudimu;
  • Vitex ir Abraham medis, kai jie bus naudojami, rezultatai bus matomi po dviejų savaičių, vartojami mažiausiai šešis mėnesius. Jis stabilizuoja menstruacinį ciklą, padeda su PMS;
  • Maka yra Peru augalas, atkuria hormonų pusiausvyrą, stiprina imuninę sistemą, gerina psichologinę būklę, mažina skausmą menstruacijų metu. Didžiausia paros dozė yra 1 g. Šis augalas parduodamas kaip milteliai, gali būti naudojamas kaip maisto priedas.

Kai kurios žolės gali būti vartojamos tuo pačiu metu, pavyzdžiui, naudojant raudoną šepetėlį ir boro gimdą gali padidėti kraujavimas iš gimdos, nevaisingumas, fibromija.

Tačiau nėštumo ir žindymo laikotarpiu depresija ar infekcija, skirta naudoti šį augalą, yra griežtai draudžiama.

Kartais gydymas reikalauja chirurgo įsikišimo, tai yra operacija, skirta kiaušidėms pašalinti arba radiacijai.

Hiperestrogenų pasekmės

Perteklinis hormonas gali sukelti būklę, kurioje atsiranda pavojingas kraujavimas. Tai vadinama endometriumo hiperplazija. Jei ši būklė tęsėsi ilgą laiką, palaipsniui ji tampa gimdos myoma. Nodulinės gimdos fibromos yra labai pavojingos ir reikalauja ankstyvo gydymo. Kartais reikalingas priešuždegiminis gydymas. Jei atsiranda endometriozė, ji gali sukelti po hemoraginės anemijos dėl nuolatinio kraujavimo.

Taip pat gali atsirasti kitų ligų, tokių kaip krūties navikai, polipai, kraujagyslių ligos, kasos ligos.

Prevencija.

Tinkamas geriamųjų kontraceptikų vartojimas, sveikas gyvenimo būdas mažina hormonų nepakankamumo riziką. Daugelis moterų eina į specialistą, kai organizme esantis estrogenas jau yra per didelis, kad jį būtų galima gydyti be hormoninių medžiagų. Ir jie ne visada turi teigiamą poveikį kūnui. Jei pradėsite gydytoją pradiniame etape, greičiausiai bus nustatyta fizioterapija, kuri padės išvengti pavojaus sveikatai. Atminkite, kad estrogenų perteklius neigiamai veikia kūną, padeda formuotis įvairioms gyvybei pavojingoms patologijoms ir ligoms.

Hormono estrogeno mažinimas padės:

  • apriboti ar visiškai išvengti alkoholio;
  • nevalgykite;
  • sumažinti pieno suvartojimą;
  • visiškai ar iš dalies atsisakyti kofeino ir paprastų cukrų naudojimo;
  • naudoti mažiau dešros ir rūkytų produktų;
  • sportuoti;
  • stengtis išvengti stresinių situacijų;
  • gauti pakankamai miego;
  • apriboti sąveiką su medžiagomis, kurių sudėtyje yra toksiškų medžiagų;

Moterys, kurios pastebėjo hiperestrogenijos požymius, turėtų reguliariai atlikti testus, kad nustatytų organizme esančio hormono lygį. Taip pat būtina kas šešis mėnesius atlikti ultragarsą ir kas tris mėnesius apsilankyti ginekologe.

Daugelis moterų bijo vartoti vaistus, tačiau tai yra nepagrįsta, naudojant specialisto paslaugas, gydymas narkotikais tikrai padės pagreitinti atsigavimą.

Hiperestrogenizmas

Hiperestrogenizmas yra būklė, kuriai būdingas didelis organizmo estrogenų darinių kiekis. Estrogeno šaltinis moters organizme yra ne tik kiaušidžių audinys, bet ir kiti vidaus organai. Moterims hiperestrogenemija dažnai aptinkama 35–40 metų amžiaus, kuri siejama su su amžiumi susijusiu organizmo restruktūrizavimu ir veda prie tokių patologijų atsiradimo: endometriozė (visų pirma), displastiniai gimdos kaklelio epitelio pokyčiai, endometriumo proliferacija ir polipo susidarymas.

Estrogenų ir progesterono pusiausvyra

Moterų lytinių organų estrogenai gali būti vadinami „augimo hormonu“. Estrogenų dariniai yra atsakingi už gimdos endometriumo augimą, pieno liaukų augimą, plaukų formavimąsi, poodinių riebalų vystymąsi. Šis hormonas stimuliuoja kiaušinio brendimą ir augimą, veda prie kraujagyslių tono, daro įtaką emociniam moteriškam fonui.

Progesteronas laikomas estrogenų antagonisto hormonu. Įdomu tai, kad progesteronas koncentracijos smailėje, esančioje moters kraujyje, prisideda prie visiško pasitenkinimo ir ramybės jausmo.

Atkreipkite dėmesį! Nėščiosioms sveikoms moterims įprastinė progesterono vidutinė paros dozė yra gerokai didesnė už estrogeną.

Kodėl ir kada atsiranda hiperestrogenija?

Visos hiperestrogenijos priežastys gali būti suskirstytos į dvi dideles grupes: pirminę ir antrinę.

Pagrindinės priežastys:

  • kiaušidžių navikai, galintys gaminti moterų hormonus;
  • hipotalaminės-hipofizės sistemos navikai;
  • antinksčių navikai;
  • trofoblastinė liga.

Be to, yra antrinių estrogenų hiperprodukcijos priežasčių.

Aplinka turi didelį poveikį kiekvieno gyvo organizmo būklei. Kasdieniame gyvenime moterys ir vyrai dažnai susiduria su dirbtiniais estrogenais arba augalinės kilmės estrogenais, kurie blogai patenka į jų kūnus.

Kai medžiagų apykaitos sutrikimai, šios medžiagos lieka ląstelių viduje. Dėl to iš išorės esantis estrogeno perteklius taip pat taikomas galimiems hormonų disbalansams. Didinamas hormono poveikis ir atsiranda pirmieji hiperestrogenijos simptomai.

Dirbtinio estrogeno šaltiniai:

  • įsigytas pienas ir galvijų mėsa (gyvūnai dažnai maitinami javų augalais, kurie buvo apdoroti pesticidais ir herbicidais);
  • kosmetika, turinti ftalatų ir parabenų;
  • buitinės cheminės medžiagos;
  • dirbiniai iš plastiko (įskaitant vienkartinius plastikinius indus).

Tarp augalų sojos yra laikomos estrogenų kiekio lyderiu. Ir tinkamai apdorojant produktą su įvairiomis cheminėmis medžiagomis, estrogeno aktyvumas sojoje stiprinamas.

Patologijos vystymosi pradinis veiksnys gali būti hormoninių geriamųjų kontraceptikų naudojimas. Deja, ne visos farmacijos bendrovės turi galimybę gaminti biologiškai identiškomis hormoninėmis medžiagomis pagrįstus vaistus, kurie sukelia nemalonių pasekmių.

Kitas svarbus veiksnys, turintis įtakos hormoninių medžiagų apykaitos procesams, yra stresas. Streso hormonų sekrecija taip pat atsiranda antinksčių liaukose. Taigi progesteronas nekonkuruoja su streso hormonais, todėl jo kiekis kraujyje žymiai sumažėja, padidėja pavojingų ligų susidarymo rizika.

Esant estrogenų metabolizmui kepenys yra svarbi sąsaja. Kepenų ląstelėse nuolat vyksta visų medžiagų, kurios jau atliko tam tikras funkcijas organizme ir turi būti pašalintos, apdorojimas. Su virškinimo trakto patologijomis, kepenų ląstelių veikimo sutrikimu, toksinių medžiagų šalinimo procesas sulėtėja, o organizme kaupiasi aktyvios estrogeno formos.

Metabolizmo greitis organizme taip pat priklauso nuo skydliaukės darbo. Jei sumažėja skydliaukės hormonų gamyba, kenčia nuo bendro metabolizmo procesų, dėl kurių organizme kaupiasi toksiškos medžiagos. Prieš hipotireozę yra daug riebalų ląstelių, kurios taip pat gamina estrogeną. Vėlavę aktyvūs estrogenų metabolitai, pernelyg dideli hormonų išsiskyrimai adipocitais, normalus estrogenų lytinių liaukų išskyrimas moterims sukelia hiperestrogenizmą.

Manoma, kad pagrindinė moterų hormonų pusiausvyros vystymosi organizme priežastis yra nevienoda jų lytinių liaukų gamyba priešmenopauzės metu (nuo 35 iki 40 metų), taip pat menopauzės laikotarpis.

Kaip atpažinti hiperestrogenizmą moterims?

Absoliutus hiperestrogenizmas - reikšmingas estrogeno kiekis kraujyje esant pastoviai progesterono koncentracijai. Dėl to sutrikdomas normalus menstruacinis ciklas (ovuliacija nėra tinkamu momentu, o folikulai toliau auga po estrogenų) ir gali kilti problemų dėl vaiko sampratos.

Jei estrogeno koncentracija kraujyje nesikeičia, tačiau progesterono kiekis sumažėja, tada pasireiškia ir hiperestrogenizmo simptomai moterims, ši būklė vadinama santykiniu hiperestrogenizmu.

Kokie hiperestrogenijos požymiai gali būti moterims?

Hiperestrogenijos pasireiškimas moterims:

  • Jaunų mergaičių, sergančių brendimu dėl hiperestrogenizmo fone, skundžiasi dėl menstruacinio kraujavimo pažeidimų (ilgų vėlavimų).
  • Jauname amžiuje didelis estrogenų kiekis kraujyje gali pasireikšti ankstyvu aktyviu antrinių lytinių požymių vystymuisi.
  • Galbūt jaunų gimdos kraujavimų raida mergaitėms (gausiai ir ilgai).
  • Moterims po gimdymo hormoninė pusiausvyra taip pat gali būti sutrikusi dėl hiperestrogenizmo, kuris pasireikš pradiniame silpnumo etape, nuotaikos svyravimais, dirglumu ir kūno svorio padidėjimu.
  • Estrogeninė hipertekstazė stimuliuoja ląstelių dalijimąsi ir gimdos audinių augimą, dėl kurio susidaro myomatiniai arba fibromomatiniai mazgai. Gimdos fibroma ankstyvosiose vystymosi stadijose negali būti jaučiama. Pirmieji simptomai dažniausiai pasireiškia labai padidinus pačios fibrozės dydį. Keičiamas audinys sukelia diskomfortą dubens srityje, skausmas skausmas pilvo apačioje arba nugaros dalyje. Galimi kitų organų darbų pažeidimai (šlapinimasis ir žarnyno obstrukcija), taip pat neurologinių simptomų atsiradimas. Dažnai yra kraujavimas iš gimdos, lydimas anemija. Moterys, turinčios hiperestrogeniją, praneša apie libido sumažėjimą. Didėja pirmiau minėtų sąlygų vystymosi rizika po menopauzės.
  • Lėtinis dubens srities skausmas, taip pat gausus ir ilgai trunkantis endometriozei būdingas metropragija dažnai stebimas vyraujant hiperestrogenizmui moterims menopauzės metu. Endometriozė yra liga, kuri yra pernelyg dideli endometriumo ląstelių proliferacija moters gimdoje, taip pat ir už jos ribų (kituose organuose).
  • Moterims po menopauzės hiperestrogenizmas pasireiškia osteoporoze, įvairiomis autoimuninėmis ligomis, pienligė, gimdos kaklelio displazija ir piktybinių gimdos ir krūties navikų vystymuisi.

Hiperestrogenijos gydymas

Pirmiausia reikia suprasti etiologinius ir patogenetinius faktorius, susijusius su moters kūno hiperestrogeniniu vystymusi. Patikimiausi rezultatai yra hormoniniai kraujo tyrimai.

Absoliutinė pirminė hiperestrogina, kurią sukelia hipofizės ar hipotalamos, kiaušidžių pažeidimas, yra gydoma visapusiškai (vaistai ir, kai kuriais atvejais, operacija). Svarbu pašalinti išorinių veiksnių, kurie sutrikdo hormonų mainus organizme, įtaką (nevartokite geriamųjų kontraceptikų, pašalinkite stresą, stebėkite kitų vidaus organų būklę, pereikite prie geros mitybos ir tt).

Be dietos neįmanoma tinkamai gydyti hiperestrogenemijos. Tokiu atveju „mityba“ reiškia riebalų ir keptų maisto produktų, aštrų maistą, iš mitybos pagamintų miltų produktų pašalinimą gydymo laikotarpiu.

Narkotikų gydymas apima gonadotropino atpalaiduojančio hormono agonistų vaistus ir progesterono vaistus.

Hiperestrogenų liaudies gydymas

Liaudies teisės gynimo priemonės sudėtingame hiperestrogenijos gydyme ir jos komplikacijų prevencijoje vaidina svarbų vaidmenį. Su jų pagalba, jūs galite žymiai sumažinti kraujavimo į gimdą dažnumą, natūraliai atnešti moterų kraujo hormonus į normalų.

Veiksmingos liaudies gynimo priemonės hiperestrogenijai:

  • šiltos sėdimos vonios pagal dilgėlių sultinį ir ramunėlę;
  • morkų sulčių ir burokėlių mišinys su smulkiai susmulkintais alavijo lapais (geriama po 50 ml du kartus per parą) veikia endometriumo augimo procesus;
  • Bijūnų ekstraktas su vandeniu normalizuoja estrogenų kiekį kraujyje (2 lašai ekstrakto, sumaišyto su 4 lašais vandens, geriama du kartus per parą).

Atkreipkite dėmesį! Žolinis vaistas yra efektyviausias antrajame ciklo etape, kai estrogeno kiekis nesumažėja tiek, kiek reikia. Taigi, kartu su hormonų terapija, gali būti naudojami fitopreparatai, turintys įtakos progesterono kiekiui organizme, taip pagerinant bendrą moters gerovę (varnalėšą, pušyną, Viburną).

Hiperestrogenija - vienas iš metabolinių sutrikimų organizme. Daugeliu atvejų endokrininė sistema negali susidoroti su pusiausvyros sutrikimu ir reikalauja išorinės intervencijos. Savalaikės priemonės, skirtos atkurti hormonų pusiausvyrą, padės greitai pašalinti diskomfortą ir išvengti komplikacijų atsiradimo.

Kas yra hiperestrogenizmas moterims: patologijos simptomai ir hormonų lygio korekcijos metodai

Hormonai dalyvauja daugelyje gyvenimo procesų. Estrogenai - moterų lytiniai hormonai, būtini normaliam reprodukcinės sistemos funkcionavimui. Estrogenų grupėje yra estradiolis, estronas, estriolis. Dauguma jų sintetinami kiaušidėse, tuo mažesni - antinksčių ir riebalų audiniuose.

Estrogenai yra ne tik moterims, bet ir vyrams. Moterų kūne jie gaminami daugiau, vaidmuo reprodukcinėje sistemoje yra ryškesnis. Kai kuriais atvejais gali būti pernelyg didelis hormonų kiekis - hiperestrogenizmas. ICD-10 kodas yra E28.0.

Estrogenų vaidmuo moterims

Estrogeno poveikis jau prasideda vaisiaus vystymosi laikotarpiu. Jie prisideda prie mergaičių genitalijų klojimo. Brendimo metu estrogenai yra atsakingi už antrinių lytinių charakteristikų vystymąsi. Vaisingo amžiaus moterims jie pasiekia didžiausią koncentraciją menstruacinio ciklo 1 fazėje.

FSH įtakoje sintetinamas estrogenas, kuris atlieka keletą specifinių funkcijų:

  • užtikrinti endometriumo ląstelių augimą;
  • paruošti endometriumo ląsteles kiaušinio implantavimui ir užtikrinti jo vientisumą nėštumo metu;
  • apsaugo gimdą nuo patogeninių mikroorganizmų, skatindamas sekreciją, palaikančią rūgštinį pH;
  • skatinti laktaciją, remti pieno liaukų funkcionalumą už nėštumo.

Be specialių funkcijų, kurias estrogenai suteikia moterims, reguliuotojai taip pat turi papildomą poveikį:

  • slopina kaulinio audinio sunaikinimą, užkertant kelią osteoporozei;
  • skatinti kraujo krešėjimą;
  • sumažinti „blogo“ cholesterolio kiekį, užkirsti kelią aterosklerozės vystymuisi;
  • reguliuoti lipidų gamybą ir skaidymą;
  • užkirsti kelią riebalinių liaukų veiklai, išlaikyti normalią odos ir plaukų būklę.

Kodėl pakenkti liaukos ciklo viduryje ir kaip atsikratyti diskomforto? Ns turi atsakymą!

Sužinokite apie vaikų reaktyvaus pankreatito gydymo ypatybes ir apie tai, kaip šiame straipsnyje laikomasi dietos su šia liga.

Hiperestrogenijos priežastys

Estrogenų koncentracijos padidėjimas moterims gali atsirasti dėl pirminių ir antrinių priežasčių. Pirminis hiperestrogenizmas atsiranda, jei atitinkamų liaukų estrogenų sintezė padidėja tiesiogiai.

Pagrindinės būklės priežastys gali būti:

  • hormonų gaminantys navikai kiaušidėse, antinksčių liaukos;
  • hipotalaminės-hipofizės sistemos navikai;
  • chorionepitelioma - trofoblastinės kilmės gimdos vėžys;

Antrinės hiperestrogenemijos priežastys:

  • nekontroliuojami hormoniniai vaistai;
  • insekticidų, ftalatų poveikis:
  • nutukimas;
  • fizinio aktyvumo stoka;
  • kepenų cirozė su citolizės sindromu;
  • cukrinis diabetas;
  • hipotirozė;
  • nervų perteklius;
  • lėtinės reprodukcinės sistemos infekcijos.

Charakteristiniai simptomai

Hiperestrogenemijos simptomai priklauso nuo estrogeno koncentracijos organizme. Ankstyvosiose stadijose pertekliniai hormonai kompensuoja organizmo išteklius. Dėl ligos progresavimo atsiranda įvairių sutrikimų, kurie turi įtakos moters sveikatai. Jie yra fiziologiniai ir psichologiniai.

Šie simptomai gali reikšti, kad moteryje yra hiperestrogenijos:

  • menstruacinio ciklo sutrikimas - skausmingi, sunkūs periodai, laikotarpių tarp mėnesinio kraujavimo padidėjimas;
  • tarpmenstruacinio kraujo išsiskyrimo;
  • krūtinės skausmai;
  • galvos skausmas;
  • svorio padidėjimas;
  • miego sutrikimai;
  • arterinė hipertenzija;
  • sunkumas kojose;
  • virškinimo problemų;
  • odos bėrimas;
  • plaukų slinkimas.

Iš centrinės nervų sistemos pusės moterims pasireiškia:

  • apatija;
  • panikos priepuoliai;
  • atminties sutrikimas;
  • nervingumas;
  • nuotaikos svyravimai;
  • aštrumas.

Ilgalaikis hiperestrogenizmas gali sukelti pavojingų komplikacijų ir sąlygų vystymąsi:

  • aterosklerozė, trombozė;
  • skydliaukės sutrikimas;
  • osteoporozė;
  • traukuliai;
  • mastopatija;
  • krūties vėžys;
  • fibrozės, gimdos fibromos;
  • endometriozė;
  • nevaisingumas

Diagnostika

Jei yra hormoninių sutrikimų požymių, moteris turi konsultuotis su specialistu. Gali būti reikalaujama konsultuotis su ginekologu, endokrinologu.

Jei norite sužinoti problemos priežastį, turite atlikti keletą tyrimų:

  • kraujo tyrimas hormonams: estradiolis, FSH, prolaktinas, TSH, T3 ir T4;
  • Ultragarsas dubens organuose, krūtinėje;
  • Smegenų MRI;
  • Kiaušidžių funkcijos diagnostika - „mokinio“ simptomas;
  • makšties tepinėlės citologija.

Ginekologinio tyrimo metu gydytojas gali nustatyti vizualinius hiperestrogenijos požymius: laisvas gleivines, endometriumo proliferaciją, padidintą sekrecijos kiekį.

Efektyvios gydymo kryptys

Pagrindinis gydymo uždavinys yra stabilizuoti estrogenų kiekį. Norint tai pasiekti, būtina pašalinti pagrindinę priežastį - ligą ar veiksnius, dėl kurių padidėjo hormonų kiekis.

Vaistai

Normalizuoti estrogeno lygį taip pat naudojamas gydymas vaistais. Vaistai atrenkami individualiai, atsižvelgiant į diagnozės rezultatus.

Vaistai, naudojami gydant hiperestrogeniją:

  • Antiestrogenai (Clomifen, Tamoxifen) - slopina moterų lytinių hormonų sintezę, tiesiogiai paveikia hipotalamą. Ji negali būti naudojama hipotalaminės-hipofizės sistemos navikams, lytiniams organams.
  • Antioksidantai - blokuoja aromatazės - fermento, dalyvaujančio testosterono konversijoje į estrogeną, aktyvumą.
  • Aromatazės inhibitoriai (aminoglutetimidas) - ne tik blokuoja aromatazės veikimą, bet ir sumažina kitų fermentų, atsakingų už kitų steroidų sintezę, aktyvumą.
  • Geriamieji kontraceptikai, turintys mažą estrogenų kiekį.

Moterims, kurios serga menopauzės ar postmenopauzės laikotarpiu, gali būti nustatyta kiaušidžių veiklos slopinimas:

Sužinokite apie augimo hormono kiekį organizme, taip pat apie sutrikimų priežastis ir simptomus.

Šiame puslapyje parašyti būdingi simptomai ir efektyvus krūties Pageto ligos gydymas.

Eikite į http://vse-o-gormonah.com/lechenie/medikamenty/diabeton.html ir perskaitykite apie narkotikų diabeto, naudojamo antrojo tipo cukriniu diabetu, naudojimo ypatybes.

Tradicinė medicina

Papildydami pagrindinį gydymą, galite naudoti populiarius receptus:

  • saldymedžio, alavijo, ženšenio užpilai;
  • tinktūros rankogaliai;
  • nuoviras airių samanų.

Naudingos rekomendacijos

Jei komplikuota hiperestrogenija, galite atkurti hormonus, jei moteris reguliuoja savo gyvenimo būdą.

Labai svarbu nustatyti tinkamą mitybą:

  • vartoti pakankamai baltymų maisto (žuvies, kiaušinių, ankštinių augalų);
  • paimkite omega-3 riebalus;
  • padidinti skaidulų kiekį;
  • į dietą įtraukti fitoestrogenus.

Moterims rekomenduojama išlaikyti estrogenų kiekį:

  • numesti svorio;
  • atsisakyti blogų įpročių;
  • vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas;
  • išvengti streso;
  • poilsio daugiau;
  • geriamuosius kontraceptikus vartoti tik pagal receptą;
  • laiku elgtis su bet kokiais pažeidimais seksualinėje srityje.

Pernelyg didelis estrogenų kiekis moterims: 10 simptomų

Sveikatos ekologija: Estrogenas yra būtinas norint tinkamai funkcionuoti. Kai visi hormonai yra subalansuoti, organizmas veikia taip, kaip turėtų, bet su hormonų pertekliumi kyla įvairių problemų. Nepaisant to, kad estrogenas yra žinomas kaip „moterų“ hormonas, jo perteklius neigiamai veikia vyrus.

Kodėl yra estrogenų perteklius

Estrogenas yra būtinas tinkamam kūno funkcionavimui. Kai visi hormonai yra subalansuoti, organizmas veikia taip, kaip turėtų, bet su hormonų pertekliumi kyla įvairių problemų. Nepaisant to, kad estrogenas yra žinomas kaip „moterų“ hormonas, jo perteklius neigiamai veikia vyrus.

Moterims kiaušidėse gaminamas estrogenas, o patologinėmis sąlygomis jį dažnai gamina riebalinės ląstelės, placentos, kepenų, antinksčių, smegenų ir raumenų. Jis yra atsakingas už menstruacinį ciklą, antrinių lytinių charakteristikų vystymąsi ir net kaulų formavimąsi.

Kartu su kalciu ir vitaminu D jis atstato kaulus, todėl jo amžius gerokai sumažėja.

Estrogenas taip pat veikia makšties sienelių storį ir stiprumą, kraujo krešėjimą, stimuliuoja makšties tepimą ir daug kitų kūno funkcijų, veikiančių dubens raumenis, plaukus ir odą.

Per visą savo gyvenimą moteris nuolat keičia savo hormoninį foną: nuo brendimo iki nėštumo iki menopauzės. Estrogenų gamyba mažėja, kai prasideda menopauzė, todėl atsiranda tokių simptomų kaip karščio bangos, makšties sausumas ir seksualinio noro praradimas.

O kas atsitinka, kai organizmas gamina per daug estrogenų?

Galimos perteklinės estrogeno priežastys:

Estrogenų kiekis didėja, kai prasideda brendimas ir nėštumas. Tačiau kartais įprastu gyvenimo laikotarpiu atsiranda estrogenų perteklius.

Yra tik dvi priežastys, dėl kurių organizme susikaupia estrogenai: arba pats kūnas gamina per daug jo, arba mes gauname jį iš aplinkos ir maisto.

Jei estrogenų lygis yra aukštas, palyginti su kitais hormonais, ši būklė dažnai vadinama estrogenų dominavimu, nes vienas hormonas dominuoja kitame. Dažnas sutrikimas yra estrogenų dominavimas per progesteroną, kitas hormonas, kuris taip pat reguliuoja menstruacinį ciklą.

Keista, kad estrogenų perteklius nėra taip sunku paaiškinti, nes mes nuolat esame veikiami estrogeno tipo junginiais maisto produktuose, kuriuose yra toksiškų pesticidų, herbicidų ir augimo hormonų.

Daugelis mūsų naudojamų buitinių gaminių, įskaitant plastiką, pavyzdžiui, BPA, plovikliai, kosmetika, baldai ir kilimai, turi endokrininę sistemą ardančių medžiagų - cheminių medžiagų, kurios imituoja estrogeną.

Šie toksinai lemia svorio padidėjimą, kuris yra stimulas gaminti daugiau estrogenų iš savo riebalų ląstelių.

Farmaciniai hormonai, naudojami hormonų pakaitinėje terapijoje (HRT), taip pat lemia estrogenų perteklių, nepriklausomai nuo to, ar mes juos paimame, ar vartojame juos iš geriamojo vandens.

Žinokite, kad yra ir produktų, turinčių didelį kiekį tam tikrų tipų fitoestrogenų, pavyzdžiui, sojos.

Yra ir kitų estrogeno priežasčių, įskaitant:

Per didelis alkoholio vartojimas;

Aukštas kraujo spaudimas;

Atsižvelgiant į tai, nenuostabu, kad nerimą keliantys estrogenų dominavimo rodikliai rodo naujausius statistinius duomenis: daugiau kaip 50% 35 metų ir vyresnių moterų kenčia nuo estrogenų pertekliaus.

Pažvelkime į kai kuriuos estrogenų dominavimo požymius:

1) Jūs sveriate svorį, nors ir nepakeitėte savo gyvenimo būdo

Negalima persivalgyti, nesukelkite visą dieną ant sofos. Bet vis tiek, be priežasties, įgyja svorio, ypač dubens regione - tai yra vienas iš pagrindinių estrogenų simptomų.

Jūs taip pat dažnai kenčiate nuo pilvo pūtimo ir negalite prarasti svorio, net jei jūs gerokai sumažinate kalorijų kiekį, valgote sveiką maistą ir dirbate reguliariai. Visa tai yra todėl, kad organizmas negali subalansuoti hormonų, nes tik tada jūs prarasite svorį ir galėsite išlaikyti idealų svorį.

2) Jūs turite netaisyklingą menstruacinį ciklą

Yra daug priežasčių, kodėl menstruacijos yra ankstesnės ar vėlesnės nei jūsų laikotarpis, o vienas iš jų yra didelis estrogenų kiekis. Jei jūsų ciklas visada yra planuojamas ir staiga tampa nestabili (išskyrus nėštumą), tai gali būti dėl estrogenų pertekliaus.

Menstruacijų periodą kruopščiai kontroliuoja hormonai, o didėjant vienam už normalaus lygio ribų, visas procesas prarandamas.

3) Jūsų krūtys yra pernelyg jautrios arba patinusios.

Daugelis moterų patiria krūties pokyčius menstruacinio ciklo metu ir nėštumo metu. Krūtinė yra labai jautri hormoniniams pokyčiams. Jei skauda krūtinę, ypač aplink spenelius ir krūtinės priekį, arba jei pastebėsite, kad jie yra patinęs daugiau nei įprasta, reikia patikrinti estrogeno lygį.

4) krūtinės

Su estrogenų pertekliumi ir mažu progesterono kiekiu krūtimi įgauna vadinamąją fibrocistinę būklę. Jis tampa jautrus ir net skausmingas, paprastai viršutinėje ar šoninėje krūtinės pusėje. Tokiais požymiais nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad išvengtumėte naviko atsiradimo ir kitų krūtinės pokyčių.

5) Jūs esate per emocinis

Estrogenas veikia daugelį mūsų kūno sistemų. Psichinė būklė ir emocijos nėra išimtis. Jūs tikriausiai buvo nesubalansuotas ir susijaudinęs per ICP. Tokie nuotaikos svyravimai atsiranda dėl hormonų. Su estrogenų pertekliumi moterys patiria depresiją, panikos priepuolius, nerimą, nepaaiškinamą pyktį ir pan.

6) Jūs dažnai turite galvos skausmą.

Moterys yra labiau linkusios į galvos skausmą ir migreną dėl jų reprodukcinės sistemos ir estrogenų kiekio svyravimų. Esant stipriajam estrogeno nukrypimui nuo progesterono, dažnai atsiranda galvos skausmas.

Galvos skausmą lemia daug veiksnių, įskaitant genetiką ir mitybą, tačiau moterims estrogenų perteklius yra pagrindinis veiksnys, lemiantis lėtinių galvos skausmų ir menstruacijų migreną.

Prieš prasidedant brendimui, migrenos yra panašios tiek berniukams, tiek mergaitėms, tačiau po brendimo jos pasireiškia 3: 1 dažnumu mergaičių atžvilgiu.

7) Jūsų plaukai iškrenta

Daugelis mano, kad vyrai yra labiau linkę į plaukų slinkimą, tačiau tai nėra teisinga. Viršijant estrogenų ir progesterono trūkumą, moterys praranda plaukus ne mažiau kaip vyrų. Bet neskubėkite kaltinti hormonų visko. Viskas priklauso nuo to, kiek plaukų praradote ir kiek ilgai.

Pažymėtas plaukų slinkimas priklauso nuo daugelio veiksnių: genetinio polinkio, gyvenimo būdo, mitybos ir bendros sveikatos, neatsižvelgiant į tai, ar imamasi priemonių šiai problemai išspręsti.

8) „Meino atmintis“

Ar žinote, kad tai juokinga išraiška? Jei pastebėsite, kad jūsų atmintis daug dažniau nei anksčiau, pavyzdžiui, dažnai prarandate automobilio raktus, palikite telefoną darbe, tai gali būti estrogeno kaltė.

Mažas estrogenų kiekis dažnai siejamas su Alzheimerio liga ir atminties praradimu, tačiau mokslininkai nustatė, kad estrogenų perteklius taip pat sukelia sunkumų įsiminti, nors tiksli šio reiškinio priežastis dar nėra žinoma.

9) Jūs kenčia nuo nemigos

Estrogenas yra smegenų stimuliatorius, iš tikrųjų šis hormonas gali būti laikomas egzotoksinu. Todėl moterys, vartojančios daug estrogenų, staiga nustoja vartoti siaubingą depresiją ir nemiga.

Vienas iš estrogenų perteklių moterims gali būti laikomas nesugebėjimu sustoti, ar tai būtų darbas, sportas ar tiesiog pokalbis.

Netgi nedidelis estrogenų dominavimas sukelia miego problemų, nes šio hormono perteklius sumažina melatonino gamybą. Taigi, jei turite daug estrogenų ir nėra pakankamai progesterono (hormono, kuris padeda nuraminti), tuomet jūs garantuojate nemiga.

10) Jūs jaučiatės išnaudotas

Miego trūkumas lengvai lemia visiško išsekimo jausmą. Žinoma, tokiame judriame pasaulyje, kai daugelis iš mūsų susiduria su ilgą pareigų sąrašą kiekvieną dieną, daugelis pavargsta, tačiau tai ne visada reiškia dominuojantį estrogenų poveikį.

Jei pastebėsite, kad daug dažniau pavargote, atsiranda kitų simptomų, apie kuriuos mes kalbėjome, gali tekti per daug estrogenų.

Atkreipkite dėmesį, kad estrogenų dominavimas padidina rimtų medicininių problemų, įskaitant aukštą kraujospūdį, depresiją, gimdos vėžį, krūties ir endometriumo, bei endometriozės riziką.

Kita svarbi detalė: laikas nuo laiko turi būti stebimas estrogenų lygis, nes jo lygis nuolat kinta.

Taigi, ką mes galime padaryti, kad estrogenas vėl būtų normalus?

Ribokite alkoholio vartojimą.

Kadangi kepenys yra atsakingi už estrogenų metabolizmą, jis turi būti atidžiai prižiūrimas. Alkoholis sutrikdo kepenų funkcionavimą, todėl gali susidaryti estrogenas.

Geriant daugiau nei vieną alkoholinį gėrimą per dieną moterims, padidėja krūties vėžio rizika.

Valgykite ekologiškus maisto produktus.

Neorganiniai produktai turi daug pesticidų ir cheminių medžiagų, įskaitant tuos, kurie veikia kaip estrogenai organizme arba endokrininę sistemą ardantys. Pirkti natūralius produktus dažnai, kad jūsų kūnas nepriimtų hormonų, antibiotikų ir cheminių medžiagų.

Valgykite daugiau pluošto.

Netirpūs pluoštai jungiasi su virškinimo trakte esančiu estrogeno pertekliumi, o tada išsiskiria iš organizmo. Pluoštas taip pat veikia žarnyno bakterijų sudėtį, sumažina laisvai plūduriuojančio estrogeno kaupimąsi ir pakartotinę absorbciją. Geras pluošto šaltinis yra vaisiai ir daržovės, riešutai, sėklos ir džiovintos pupelės.

Valgykite daugiau probiotikų.

Sveikų bakterijų, žinomų kaip probiotikai ir „blogos“ ar nesveikos bakterijos, disbalansas gali ne tik pakenkti virškinimui, bet ir išvengti tinkamo estrogeno pašalinimo iš organizmo virškinimo trakte.

Valgykite daugiau probiotinių maisto produktų: kimchi, raugintų kopūstų, jogurto ir kombuchų, arba imkite probiotinių papildų.

Silpni fitoestrogeniniai produktai.

Šie produktai neutralizuoja estrogenų perteklių: linų sėmenų, avižų, miežių, kriaušių, uogų ir obuolių poveikį.

Laikykitės subalansuotos mitybos.

Visi reikalingi vitaminai ir mineralai padeda subalansuoti hormonų kiekį. Kūnui reikia pakankamo vitamino B6 kiekio, magnio, cinko ir kitų maistinių medžiagų, kad būtų palaikomas normalus hormonų kiekis ir fermentų, subalansuojančių testosteroną ir estrogeną, funkcionavimas.

Rozmarino eterinis aliejus.

Manoma, kad ši alyva gali kontroliuoti estrogenų kiekį skatindama kraujo tekėjimą į smegenis, skatindama tinkamą skydliaukės funkcionavimą ir stiprindama imuninę sistemą.

Šis stiprus antioksidantas stimuliuoja plaukų augimą, pagerina atmintį ir mažina raumenų skausmą, o tai reiškia, kad jis gali kovoti su kai kuriais estrogenų dominavimo simptomais.

100% gryno rozmarino aliejaus veikia net inertiniai estrogenų hormonai. Rutgerso universiteto ekspertai įvertino rozmarino ekstrakto poveikį laboratorinėms pelėms ir nustatė, kad dieta su 2% rozmarino aliejumi padidina kepenų mikrosominį oksidavimą ir gliukuronidaciją - procesą, susijusį su ksenobiotiniu metabolizmu.

Tai ypač atsispindi estradiolyje ir estrone gimdoje. Estradiolis laikomas agresyvia estrogeno forma.

Venkite sąlyčio su xenoestrogenais.

Xenoestrogenai imituoja estrogeno poveikį, jie randami kosmetikoje, plastikoje, kontraceptinėse tabletėse ir kituose produktuose. Riboti šių kenksmingų medžiagų poveikį.

Top