Kategorija

Populiarios Temos

1 Tarpinės
Anti-menopauziniai hormoniniai vaistai
2 Climax
Geriausias vaistas menopauzei
3 Ligos
Nėštumas per menstruacijas kaip sužinoti
4 Tarpinės
Kas yra geltonosios ginekologijos kūnas ir kodėl tai reikalinga? Ką reiškia geltonasis kūnas kiaušidėje
Image
Pagrindinis // Climax

Fitoestrogenai - ar jie gali pakeisti savo estrogenus ir tapti alternatyva hormoniniams vaistams menopauzės metu?


Remiantis dabartinėmis klinikinėmis rekomendacijomis, menopauzės sutrikimai yra pagrindas skirti estrogenų pakaitinę terapiją. Ši taktika skirta ne tik koreguoti nepatogias psicho-vegetatyvines ankstyvos menopauzės sutrikimus. Estrogeno priėmimas taip pat yra vėlyvojo po menopauzės metabolizmo komplikacijų prevencija.

Tačiau daugelis moterų atsisako naudoti hormonus arba turi tam tikrų kontraindikacijų. Šiuo atveju naudojami preparatai, kurių sudėtyje yra fitoestrogenų.

Kas yra fitoestrogenai?

Šis terminas vartojamas ne hormoninėms augalinės kilmės medžiagoms, kurios žmogaus organizme gali sukelti panašų į estrogeną poveikį. Bet jie vis dar turi skirtingą, o ne steroidinę struktūrą ir negali visiškai imituoti natūralių hormonų poveikio. Ir kai kuriais atvejais jų veiksmai yra antiestrogeniniai. Todėl šis pavadinimas nėra visiškai teisingas, bet ir toliau aktyviai naudojamas kasdieniame gyvenime ir oficialioje medicinoje.

Ši biologiškai aktyvių junginių grupė yra heterogeniška. Ji apima gana daug medžiagų, kurios šiek tiek panašios į 17-beta-estraiolio molekulę. Dažniausiai yra:

  • izoflavonai (daidzeinas, biocaninas A, genisteinas, formononetinas ir daugiau kaip 500 medžiagų);
  • Kumestany (svarbiausias - kumestrolas);
  • lignanai;
  • nesteroidiniai (triterpenoidai) ir steroidiniai (steroidiniai) saponinai;
  • fitosteroliai;
  • resorcilo rūgšties laktonai.

1926 m. Fitoestrogenai buvo išskirti iš augalų. Tačiau tik pastarieji 15-20 metų aktyviai ir plačiai naudojami medicinoje. Anksčiau jie buvo gauti iš namų ruošinių ir užpilų. Dėl to sunku dozuoti, o kartu su pernelyg dideliu vartojimu atsirado gana didelė šalutinio poveikio rizika. Šiuo metu mitybos papildai su standartizuotomis dozėmis naudojami gydymo tikslais, todėl gydymo rezultatas yra labiau nuspėjamas.

Veikimo principas

Biologinis estrogeno, patekusio į moters kūną, poveikis priklauso nuo kelių mechanizmų. Tradiciškai pagrindinis grįžtamasis ryšys su estrogenams jautriais audiniais esančiais receptoriais. Estrogeno ir jo augalų "simuliatoriaus" tikslai yra kiaušidės, gimdos gleivinės, pieno liaukos, gimdos kaklelio liaukos, makšties, šlaplės ir vulvos, kaulų audiniai. Pagal grįžtamojo ryšio principą taip pat dalyvauja hipotalaminė-hipofizės sistema.

Tačiau reakcijos, kurios pasireiškia reaguojant, vis dar nėra pilnos ir pakankamos, kad visiškai imituotų endogeninių (savų, vidinių) estrogenų poveikį. Iš tiesų šių hormoninių medžiagų stiprumas yra tik apie 2% fiziologinių hormonų. Todėl vaistažolių vartojimas nėra tikra hormonų pakaitinė terapija. Tačiau jų pagalba vis dar įmanoma šiek tiek sumažinti menopauzės estrogenų trūkumo simptomus.

Estrogeno tipo veiksmas nėra vienintelis fitoestrogenų mechanizmas. Jie turi kitų efektų:

  1. Konkurencingos pakankamai stiprios jungties prie estrogenų receptorių. Ir tai sukelia tikslinių ląstelių proliferacijos slopinimą, kurį sukelia endoestrogenai. Šis mechanizmas yra ypač svarbus priešmenopauzės periodą, nes jis gali sumažinti gimdos ir pieno liaukų navikų atsiradimo riziką.
  2. Sintezės stimuliavimas konkretaus HSPG globulino, nešiklio baltymo, jungiančio lytinius hormonus, kepenyse. Tai lemia jų koncentracijos kraujyje sumažėjimą, kuris padeda išvengti premenopauzinių navikų ir kitų nuo hormonų priklausomų patologinių sąlygų moterims.

Taigi neįmanoma kalbėti tik apie fitoestrogenų pakaitinį poveikį. Jie taip pat gali sukelti antiestrogeninį poveikį, kurio sunkumas priklauso nuo endogeninių estrogenų kiekio moters organizme. Šis punktas turėtų būti svarstomas skiriant terapinį kursą ir jo pradžios datą.

Kada menopauzės metu reikia vartoti fitoestrogenus?

Menopauzės fitoestrogenai gali būti rekomenduojami kaip pagrindinis gydymo metodas arba papildoma esama estrogenų pakaitinė terapija. Tuo pačiu metu gali būti siekiama įvairių tikslų:

  1. Klimato sindromo psicho-vegetatyvinių apraiškų mažinimas: karščio bangos, prakaitavimas, nuotaikos svyravimai, į neurozę panašios reakcijos, miego sutrikimai.
  2. Osteoporozės profilaktika, kuri sumažina šlaunikaulio kaklo ir slankstelių patologinių lūžių riziką.
  3. Sumažinti nuo hormonų priklausomų navikų susidarymo tikimybę, kuri pakenktų pieno liaukų, endometriumo ir gimdos miometriumo liaukų audiniams.
  4. Sunkios sisteminės aterosklerozės ir susijusių širdies ir kraujagyslių komplikacijų (angiogeninių ir kardioprotekcinių poveikių) rizikos sumažinimas. Taip yra dėl teigiamo poveikio lipidų kiekiui kraujyje. Tačiau reikia suprasti, kad tik fitoestrogenų vartojimas negali sumažinti insulto ir širdies priepuolio tikimybės moterims. Šių sąlygų prevencijai reikia integruoto požiūrio. Paprastai tai apima maistingumo rekomendacijų laikymąsi, papildomą tam tikrų vaistų suvartojimą, svorio koregavimą ir racionalaus vaiko vartojimo užtikrinimą.
  5. Pagerinti odos ir jos priedų (plaukų, nagų) būklę, mažinant su amžiumi susijusių pokyčių pokyčius. Tai yra vadinamieji fitoestrogenų anti-senėjimo veiksmai. Atsižvelgiant į jų reguliarų naudojimą, kolageno ir elastino skaidulų sintezė dermoje yra šiek tiek sustiprinta, o tai prisideda prie odos tono pagerėjimo. Taip pat sulėtėja būdingo amžiaus pigmentacijos (senilių dėmių) formavimas.
  6. Pagerinti vulvovagininio regiono gleivinės būklę. Fitoestrogeno terapija šiek tiek aktyvina liaukų ląstelių darbą, kuris lėtina atrofinio vaginito atsiradimą menopauzės metu. Tuo pačiu metu sumažėja moters sausumo pojūtis makštyje, didėja seksualinio gyvenimo kokybė.
  7. Su menopauzės vartojimu susijusio šlapimo nelaikymo mažinimas.

Kompleksinis fitoestrogenų poveikis leidžia sušvelninti šviesius ir nepatogiausius menopauzės simptomus ir kartu sumažinti riziką, kad ilgalaikis estmenų estrogenų trūkumas gali pasireikšti.

Kada turėčiau pradėti gydymą?

Gydymą galima pradėti bet kuriame klimato sindromo stadijos etape. Dažniausiai jie skiriami, kai moteris turi nepatogių psicho-vegetatyvinių simptomų priešmenopauzėje, kai menstruacijos dar nėra visiškai sustabdytos.

Profilaktiniais tikslais fitoestrogenai skiriami jau tada, kai atsiranda pirmieji reprodukcinės sistemos funkcijos išnykimo požymiai - maždaug 40-45 metų amžiaus. Toks ankstyvas gydymo pradžia leidžia visiškai išreikšti savo anti-senėjimo poveikį, padaryti menopauzę patogesnę, žymiai sumažina širdies ir kraujagyslių bei onkologinių ligų riziką moterims po menopauzės. Bet priimkime vėlesnį gydymo pradžią.

Gydymo kursas turėtų būti ilgas. Negalima tikėtis greito poveikio pradžios ir visiško simptomų pašalinimo. Fitoestrogenai nėra skubios pagalbos vaistai vegetacinių krizių metu, o fondai, kurie dirba ateityje. Galima tikėtis visiško jų priėmimo efekto kasdienio ilgalaikio sisteminio naudojimo.

Nereikėtų pamiršti, kad gydymo veiksmingumas priklauso nuo daugelio veiksnių. Svarbiausias iš jų yra žarnyno mikrofloros sudėtis ir aktyvumas. Faktas yra tai, kad bakterijos, gyvenančios storojoje žarnoje, iš dalies metabolizuoja fitoestrogenus, paverčiant juos į aktyvesnę ir prieinamesnę absorbcijos formą. Pavyzdžiui, esant žarnyno mikroflorai, izoflavonai patenka į ekvolę.

Todėl menopauzės laikotarpiu rekomenduojama palaikyti įprastą mikrofloros sudėtį. Norėdami tai padaryti, patartina naudoti pieno ir pluošto turinčius maisto produktus, kurie yra natūralūs prebiotikai ir probiotikai. Reikėtų vengti neleistinų antibiotikų, kurie neigiamai veikia naudingų bakterijų sudėtį ir kiekį žarnyne.

Kai fitoestrogenai netaikomi?

Menopauzės kontraindikacijos:

  • diagnozuotas ar įtariamas krūties vėžys;
  • gimdos ir priedų cistoma;
  • kepenų patologija su kliniškai reikšmingais šio organo darbo biocheminių rodiklių pakitimais;
  • sunkus, dekompensuotas ir linkęs į smegenų ligos progresavimą;
  • alerginės reakcijos bet kuriam fitopreparato komponentui arba pačiam augalui.

Kontraindikacijų nesilaikymas gali sukelti greitą foninių ligų progresavimą ir padidinti esamų navikų vėžio riziką. Todėl gydymo režimas turi būti suderintas su gydytoju.

Natūralūs fitoestrogenų šaltiniai

Galimų natūralių šaltinių sąrašas yra gana platus. Jie randami daugelyje žmonių maistui ar vaistams tinkamų augalų.

Didelė dalis fitoestrogenų randama dobilais, saldymedžiais, liucernomis, raudonais šepetėliais, laukinių uogų, gudobelių, dilgėlių, juodųjų rapsų, šalavijų, kraujažolių.

Maisto šaltiniai:

  • sojos yra labiausiai ištirtas izoflavono ir cudano šaltinis;
  • kiti ankštiniai augalai, tačiau veikliųjų medžiagų kiekis juose yra mažesnis nei sojų pupelių;
  • riešutai - lignanų šaltinis;
  • linų ir sezamo sėklos;
  • vaisiai, dauguma fitoestrogenų yra vyšniuose, citrusiniuose vaisiuose ir obuoliuose;
  • daržovės ir žolės: brokoliai, špinatai, česnakai, petražolės, kopūstai, salierai;
  • naudingiausi aliejai: alyvuogių, kokoso, kviečių gemalų;
  • pieno produktai ir sūriai.

Tačiau šie maisto produktai vis dar negali užtikrinti hormoninių medžiagų, kurios yra pakankamos menopauzės simptomų prevencijai ir korekcijai. Taip, ir jų biologinis prieinamumas nėra pakankamai didelis. Pavyzdžiui, vidutinė moteris Europos Europos dalyje, maisto šaltinis apima tik apie 2% reikiamo kiekio fitoestrogenų. Šis skaičius yra gerokai didesnis rytinėse šalyse, kur tradiciškai vartojama daugybė sojos pupelių produktų. Tačiau netgi menopauzės metu moterys gali būti papildomai skiriamos vaistams, kurių sudėtyje yra fitoestrogenų.

Kokius narkotikus galiu naudoti?

Vaistų sąrašas yra labai platus. Jie yra tiekiami vandeninių ir alkoholinių tirpalų, skirtų gerti, tablečių, kapsulių, homeopatinių granulių, kosmetikos ir makšties kremų pavidalu.

Labiausiai žinomi vaistai yra Tsi-Klim, Klimadinon, Estrovel, Remens, Klimaksan, Menoril, Fimeil, Klimaton, Ovestin, Divina. Juose yra skirtingos veikliosios medžiagos struktūros, kilmės ir koncentracijos.

Vaisto parinkimas, jo dozavimas ir menopauzės režimas turėtų būti atliekamas prižiūrint gydytojui. Galų gale, neracionalus gydymas, naudojant fitoestrogenus, gali pabloginti hormoninį disbalansą, įtraukiant šių medžiagų antiestrogeninį poveikį. Ir tai yra didelė rizika susirgti navikais ir kitų nuo hormonų priklausančių sąlygų atsiradimas.

Žoliniai preparatai, skirti menopauzei

Menopauzės ir menopauzės metu daugelis moterų patiria įvairaus pobūdžio diskomfortą - pleiskanos ir kiti sutrikusi kraujagyslių judrumo požymiai. Siekiant palengvinti paciento būklę ir koreguoti hormonus, gydytojas nurodo efektyvių vaistažolių priėmimą.

Kodėl reikia menopauzės nehormoninių medžiagų

Kiekviena moteris turi skirtingų laikų klimatinį laikotarpį - tai yra dėl individualių kūno savybių. Pokyčiai genitalijų darbe paprastai prasideda po 30 metų ar vėliau. Kai organizmas pradeda koregavimo procesą, yra nemalonių simptomų, kurie turi įtakos moterų nuotaikai ir bendrai gerovei.

Climax gali trukti nuo kelių iki dešimties metų. Taigi, kad per šį laiką moteris gali normaliai gyventi ir jaustis patraukli, ekspertai rekomenduoja vartoti vaistažoles, palengvinančias paciento būklę. Be tablečių naudojimo, moterys turi naudoti vietinius produktus, tokius kaip želė ir žvakutės, kad drėkintų makštį. Ginekologas kiekvienam pacientui pasirenka terapinio palaikymo kompleksą. Paprastai jis apima vaistus menopauzei ir vitaminų kompleksams.

Menopauzei neturėtumėte rinktis fitohormonų, nes kiekvienas organizmas turi savo savybių, o kai kurie vaistai gali pakenkti sveikatai. Be to, tam tikrais atvejais fitoestrogenai yra bejėgiai, todėl pacientui gali būti skiriama hormonų terapija. Prieš paskiriant tinkamą vaistinį preparatą menopauzei, gydytojas įvertina moters būklę, atlieka būtinus tyrimus.

Kam rodomi fitoestrogenai su menopauze

Augaliniai preparatai, skirtingai nei hormonai, retai sukelia šalutinį poveikį. Fitoestrogenai yra labiau tikėtina, kad jie priklausys maisto papildų grupei nei vaistams, jie nekenkia moters organizmui ir todėl yra labiau linkę gydyti menopauzės simptomus. Tačiau esant sunkiai paciento būklei būtini dirbtiniai estrogenai.

Vaistažolių preparatai padeda kraujagyslių sistemos sutrikimams, menopauzės metu, mažina prakaitavimą, pašalina emocinį nestabilumą, padeda pagerinti miego būklę. Be to, šie vaistai normalizuoja kraujospūdį. Nurodymai, kaip vartoti vaistus su fitoestrogenais, yra šie:

  • ankstyvoji menopauzė (iki 45 metų);
  • diabetas;
  • ilgas menstruacijų nebuvimo laikotarpis;
  • hipertenzija;
  • vėlyvas menstruacijų pradžia (16 metų ar vėliau);
  • sutrikimų, susijusių su virškinimo sistema, buvimą;
  • menopauzės kraujagyslių simptomai prieš menopauzę;
  • dirbtinis menstruacijų nutraukimas (dėl kiaušidžių pašalinimo, radioterapijos ir pan.);
  • osteoporozės ar širdies ir kraujagyslių patologijų rizika.

Be to, gydytojas gali paskirti vaistažolių preparatus:

  • hipodinamija;
  • anoreksija arba nepakankamas svoris;
  • piktnaudžiavimas kofeinu / alkoholiu;
  • per didelis mėsos produktų vartojimas;
  • netoleravimas pieno produktams;
  • nevaisingumas

Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos

Kaip ir bet kuri vaistų grupė, vaistažolės, turinčios menopauzės, gali sukelti tam tikras organizmo nepageidaujamas reakcijas. Šios neigiamos apraiškos apima:

  • pykinimas;
  • odos pageltimas, akių baltymai;
  • vėmimas;
  • silpnumas;
  • skausmas, lokalizuotas pilvaplėvėje ar krūtinėje;
  • apetito stoka;
  • svorio padidėjimas;
  • tamsus atspalvis šlapime.

Šie simptomai gali reikšti, kad vaistai, turintys cimitsifugoją su menopauze, neigiamai veikia kepenis. Negalima naudoti fitohormonų priklausomiems nuo estrogenų navikams - kiaušidžių cistai, krūties vėžiui. Kitų žolinių vaistų kontraindikacijų sąrašas:

  • Jūs negalite paimti pinigų su cimicifuga ekstraktu, turinčiu laktozės netoleravimą;
  • pacientai, turintys alkoholizmą, negali naudoti Clemandine ir kitų alkoholio turinčių vaistų;
  • Nerekomenduojama gydyti fitoestrogenais, esant smegenų, kepenų ir epilepsijos pacientų ligoms;
  • nėštumo ir žindymo laikotarpis taip pat yra kontraindikacijos tokių lėšų vartojimui;
  • Draudžiama naudoti augalinius vaistus, kurie yra alergiški bet kuriam jų komponentui.

Kaip fitopreparatai menopauzės metu

Žoliniai preparatai menopauzei turi estrogenų panašų poveikį, nukreiptą į hipotalamą. Tai sumažina tam tikrų hormonų gamybą, todėl sumažėja liuteinizuojančių medžiagų susidarymas hipofizėje. Dėl to normalizuojama moters būklė dėl to, kad organizmo hormonų trūkumo poveikis yra išlygintas. Didesniu mastu tai pasireiškia sumažėjus vegetatyvinių reakcijų intensyvumui - potvyniams ir kitiems.

Vaistažolės, kurios skiriamos menopauzės metu, turi šiek tiek raminamąjį poveikį, pagerina autonominės nervų sistemos, reguliuojančios organų funkcionavimą, veikimą. Vėliau nemalonūs menopauzės simptomai visiškai išnyksta arba išnyksta. Ši vaistų grupė turi nedidelį diuretinį poveikį, atpalaiduoja žarnyno raumenis ir stimuliuoja virškinimo liaukas. Be to, vaistai su fitoestrogenais turi priešuždegiminių ir antipiretinių savybių. Terapinis poveikis pasireiškia po 14 dienų vartojant vaistus.

Priėmimo taisyklės

Prieš pradedant gydymą augaliniais preparatais, būtina konsultuotis su ginekologu ir ištirti. Nepriklausomas fitoestrogenų priėmimas yra draudžiamas: nepaisant to, kad tokie įrankiai retai rodo šalutinį poveikį, kai kuriais atvejais jų vartojimas draudžiamas. Vaistažolių ir homeopatinių vaistų, skirtų menopauzei, priežiūra turėtų būti girtas prižiūrint gydytojui.

Be ilgalaikio narkotikų vartojimo, gydytojai rekomenduoja moterims skatinti savo hormono gamybą, įnešdami į dietą:

  • jūros gėrybės;
  • kepenys, inkstai;
  • bulvės;
  • daiginti grūdai;
  • sėlenos

Dozavimas

Vaistažolių preparatai, skirti moterims, siekiant palengvinti menopauzę, apima vitaminus ir homeopatines medžiagas be fitoestrogenų. Terapinis gydymas, vartojant tokius vaistus, trunka ne trumpiau kaip 3 mėnesius. Tinkamo vaisto parinkimą ir dozės nustatymą kiekvienam konkrečiam pacientui individualiai atlieka ginekologas.

Kokie fitohormonai menopauzėje geriau

Žemiau yra efektyviausi vaistažolių vaistai, kuriuos gydytojai skiria patologinei menopauzei. Nerekomenduojama juos naudoti prevenciniais tikslais. Efektyvūs vaistai, pagrįsti fitoestrogenais, yra šie:

  1. Clemandione. Lašai turi cimicifuga ekstraktą ir turi teigiamą poveikį moters vegetatyvinei nervų sistemai. Žolinis vaistas padeda pašalinti psichikos sutrikimus, kurie sukelia dirglumą ir nemiga. Klimandinas menopauzei mažina nemalonius simptomus per pirmą gydymo savaitę.
  2. Remens. Vaistas atkuria hormoninę homeostazę, pašalina migreną, galvos svaigimą, greitą širdies plakimą, karščius. Kadangi Clemandine Remens sudėtyje yra cimicifuga ekstrakto, vaistažolių preparatas negali sukelti priklausomybės, netgi ilgai gydant.
  3. Moteriškas Jis priklauso maisto papildų grupei, padeda sumažinti karščio blyksnių dažnį ir intensyvumą, kuris atsiranda moterims menopauzės metu. Įrankį sudaro raudonojo dobilo ekstraktas, kuris kompozicijoje yra panašus į moterų hormonus.
  4. Inoklim. Narkotikų pagrindas - sojų ekstraktas. „Inoklim“ padeda kovoti su dažnaisiais skausmais, per dideliu prakaitu, širdies plakimas. Vaistas beveik neturi kontraindikacijų ar nepageidaujamų reakcijų.
  5. Climax. Gydytojai rekomenduoja vartoti šį vaistą psichikos sutrikimams ir kraujagyslių sistemos sutrikimams. Menopauzė yra veiksminga migrenoms, karščiui, dirglumui ir kitiems nemaloniems simptomams, kurie lydi menopauzę. Atsargiai reikia vartoti vaistažolių vaistus tiems, kurie yra linkę alerginėms reakcijoms.

Fitohormonai parduodami be recepto, juos galima įsigyti specializuotame miesto pardavimo punkte arba įsigyti internetinėje vaistinėje. Jei norite, perkant internetu, galite užsisakyti tikslinį vaisto pristatymą, tačiau tai turės įtakos paketo kainai. Menopauzės metu yra daug nebrangių ir brangių vaistažolių. Apytikslė kai kurių populiarių vaistų kaina:

  • kaina Menoforas - iki 4000 rublių;
  • Estrovel kaina - apie 500 rublių;
  • kaina „hindar Qi-Klim“ - 280-350 rublių;
  • Femikaps kaina - 1800–2500 rublių.

Prieskoninės žolės

Norint palengvinti bendrą moters būklę, pašalinti karštus blyksnius, vaistažolių preparatai menopauzės metu padės normalizuoti hormoninį foną. Valgyti juos paprasta: 1 valgomasis šaukštas. l sausos žaliavos užpilkite stikline verdančio vandens ir per dieną suvalgykite arbatą. Puikus terapinis efektas yra augalų, turinčių fitoestrogenų, kurie gali būti ne tik girtas, bet ir naudojami vonių ruošimui. Efektyviausios menopauzės žolės:

  • mėtų;
  • šalavijas;
  • raudonas šepetys;
  • primula (vakaras geriau);
  • aviečių lapai;
  • Motherwort;
  • apyniai;
  • tsimifuga;
  • liucernos;
  • dobilai;
  • kirmėlės;
  • boro gimdos;
  • varnalėša;
  • ganytojo krepšys.

Fitoestrogenai menopauzės metu: vaistai, naudojimo taisyklės

Menopauzės laikotarpiu moterų organizme prasideda hormoninis koregavimas, pasireiškiantis nemaloniais simptomais. Norint normalizuoti fizinę ir emocinę būseną, stabilizuoti hormonus, moterims rekomenduojama naudoti vaistus, pagrįstus augalų estrogenu. Žoliniai vaistai (fitoestrogenai) menopauzės metu yra geras sintetinių hormoninių vaistų pakaitalas. Estrogeno tipo medžiagos, išgautos iš augalų, yra panašios į veikimą ir struktūrą su moterų hormonais, todėl veiksmingai pašalina estrogenų trūkumo simptomus.

Phytoestrogens - kas tai yra?

Fitoestrogenai yra augalinės kilmės medžiagos, nesusijusios su hormonais, bet moteriškame kūne yra panašūs į estrogenus. Šie natūralūs junginiai negali visiškai pakartoti hormoninių vaistų sukeliamo poveikio, paveikti kūną mažiau nei sintetiniai hormonai. Todėl nėra visiškai teisinga vadinti augalų estrogenų tipo fitohormonus. Tačiau šis pavadinimas įstrigo.

Augalų hormonai apima daug skirtingų struktūrų junginių. Farmacijos pramonėje daugiausia naudojamos šios medžiagos:

Pirmiau minėtos medžiagos buvo gautos iš 20-ojo amžiaus 20-ojo amžiaus augalų. Tačiau fitoterapija buvo aktyviai naudojama tik XXI amžiaus pradžioje. Anksčiau estrogenų junginiai buvo išgauti iš augalų nuovirų. Naudojant šį ekstrakcijos metodą buvo labai sunku nustatyti medžiagos koncentraciją preparate, todėl buvo didelė šalutinių poveikių tikimybė dėl pernelyg didelio aktyvių komponentų suvartojimo organizme. Šiandien augalinės kilmės hormoniniai preparatai pasižymi tikslia komponentų koncentracija, todėl tinkamai perduodant perdozavimą.

Menopauzės nehormoninės terapijos ypatybės

Menopauzės simptomų pasireiškimo kiekvienai moteriai atskirai, atsižvelgiant į kūno savybes, pradžia. Lytinių organų darbo priespauda paprastai prasideda po 35 metų. Perestroikos laikotarpiui būdingi skausmingi simptomai, kurie trukdo normaliam gyvenimui.

Menopauzės trukmė gali siekti 10 metų. Norint normalizuoti gerovę ir grįžti į visavertį gyvenimo būdą, gydytojai pataria pacientams naudoti vaistažolių vaistus menopauzei. Šie vaistai yra parduodami daugiausia tablečių pavidalu, tačiau taip pat yra žvakių ir gelių, kurie drėkina makšties sienas. Optimaliai tinkamų vaistų pasirinkimas leidžia ginekologui.

Vaistai, kurie padeda sumažinti menopauzės atsiradimą, yra suskirstyti į 3 kategorijas:

  1. Fitoestrogenai. Jis išgaunamas daugiausia iš raudonojo dobilo. Jie yra natūralūs sintetinių hormonų pakaitalai. Menopauzės metu užkirsti kelią kenksmingo cholesterolio kaupimui kraujyje, sumažinti aterosklerozės ir kitų širdies ir kraujagyslių patologijų tikimybę.
  2. Selektyvūs moduliatoriai. Numatyti aktyvinti estrogenų receptorius. Fitoestrogenų be šių medžiagų veikimas yra neįmanomas. Moduliatorių kategorija apima daugiausia homeopatinius preparatus.
  3. Vitamininiai ir mineraliniai kompleksai. Viršutiniame etape moterims ypač reikia kalcio ir magnio.

Fitopreparatai menopauzės metu neturėtų būti vartojami savarankiškai, nepasitarus su gydytoju. Kiekvienos moters kūnas turi savo savybes, o netinkamas įrankio pasirinkimas gali pakenkti sveikatai. Taip pat atsitinka, kad natūralūs vaistai menopauzės metu yra bejėgiai. Esant tokiai situacijai, ginekologas turi paskirti pacientui hormoninius vaistus.

Vaistažolių vertė menopauzės metu

Gydymas natūraliais vaistais turi didelį pranašumą: žolinių hormonų pakaitinė terapija menopauzės metu beveik neturi neigiamų reakcijų. Bet koks žolinis hormonų preparatas yra biologinis maisto priedas, bet ne vaistas. Šis vaistas yra visiškai saugus moters organizmui, todėl geriau naudoti nei sintetinius hormonus. Bet jei pacientui pasireiškia menopauzė su intensyviais simptomais, tada vaistažolių tabletės yra nenaudingos, turite vartoti hormonus.

Menopauzės fitoestrogenai pašalina kraujagyslių sistemos sutrikimus, normalizuoja miego ir emocinę būseną, sumažina didelį prakaitą ir potvynių dažnumą, užkirsti kelią kraujo spaudimo šuoliams. Žolinių kompleksų priėmimas su fitoestrogenais yra skirtas:

  • priešlaikinė menopauzė;
  • vėlyvas brendimo pradžia;
  • netaisyklingos menstruacijos vaisingame amžiuje;
  • šlapimo organų sutrikimai;
  • diabetas;
  • reprodukcinių gebėjimų praradimas dėl chirurginės ar kitos terapinės intervencijos;
  • hipertenzija;
  • reprodukcinės funkcijos išnykimo požymių atsiradimas iki menopauzės etapo pradžios;
  • osteoporozės tendencijos, širdies ir kraujotakos sistemos patologijos po menopauzės.

Taip pat gali būti skiriami fitohormonai su menopauze:

  • anoreksija, kūno išsekimas;
  • neaktyvus gyvenimo būdas;
  • priklausomybė nuo kavos, piktnaudžiavimas alkoholiu;
  • pernelyg didelis baltymų maisto vartojimas;
  • netoleravimas pienui ir pieno produktams;
  • nevaisingumas

Bendrosios vaistažolių naudojimo taisyklės

Nepriimtina pradėti gydymą natūraliais estrogenais pakeičiančiais vaistais neatlikus medicininės apžiūros, nepasikonsultavus su ginekologu. Žolinių vaistų vartojimas be gydytojo leidimo yra draudžiamas, nepaisant to, kad šiems vaistams būdingi nedideli šalutiniai poveikiai. Bet kokios estrogenų tabletės, net natūralios šviesos ir homeopatinės priemonės, turėtų būti girtos griežtai prižiūrint gydytojui.

Sintetiniai hormonai ir natūralūs estrogenai menopauzės metu nėra vieninteliai hormonų lygio normalizavimo būdai. Norint atkurti kūno būklę normaliai, moterys po 45 metų turėtų būti reguliariai įtraukiamos į dietą:

  • kepenys ir kiti subproduktai;
  • jūros gėrybės;
  • sėlenos duona;
  • kviečių daigai;
  • bulvių

Preparatai augalinės kilmės kulminacijai turi ne tik estrogenų junginius, bet ir vitaminus bei biologiškai aktyvias medžiagas. Vaisto eiga trunka mažiausiai 3 mėnesius. Kiekvienam pacientui gydytojas nustato konkrečių vaistų dozes.

Populiariausios ir efektyviausios priemonės

Vaistinėse galite rasti įvairių vaistažolių, naudojamų menopauzei. Toliau pateikiamas efektyviausių ir įsigytų vaistų sąrašas. Šie vaistai nėra hormonai, tačiau jie turi ryškių anti-menopauzinių poveikių, stabilizuoja hormonus, normalizuoja nervų sistemos ir kraujagyslių būklę, gesina uždegimines reakcijas, pašalina psichikos sutrikimus, stiprina imuninę sistemą.

  1. Klimadinon. Remiantis cimicifugu ekstraktu.
  2. Moteriškas Veiklioji medžiaga yra raudonųjų dobilų ekstraktas, turintis daug fitoestrogenų. Šis vaistas skirtas stabilizuoti hormoninį foną, kovoti su intensyviais ir dažnais potvyniais.
  3. Estrovel. Kompleksas, įskaitant žoleles, kurios padeda menopauzei, vitaminams ir natūraliam medui.
  4. Qi-Klim. Ši nebrangi medicina, pasak gydytojų ir moterų, yra įtraukta į geriausių ne hormoninių vaistų sąrašą, skirtą menopauzei.
  5. Feminalgin. Remiantis cimicifuga ir pievos lumbago ekstraktais.
  6. Inoklim. Įtraukti į naujausių vaistų kategoriją, remiantis naujos kartos sudedamosiomis dalimis, kurių gerai priima organizmas, neduokite šalutinio poveikio. Pagrindinė veiklioji medžiaga yra sojos pupelių ekstraktas.
  7. Climax. Nebrangus, bet veiksmingas vaistas. Priėmimo kontraindikacijos yra komponentų netoleravimas ir polinkis į alerginius odos bėrimus.
  8. Remens. Remiantis sanguinariumo, pilocarpus ir cimicifuga ekstraktais, sepijos liaukos paslaptis, gyvatės nuodai.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Žoliniai preparatai menopauzei gali sukelti šalutinį poveikį moterims:

  • pykinimas, noras vemti;
  • apetito praradimas;
  • tamsus šlapimas;
  • skausmas krūtinės ar pilvo srityje;
  • silpnumas;
  • svorio padidėjimas;
  • akių obuolių ir odos pageltimas.

Pirmiau minėti simptomai reiškia, kad kepenyse vaistas yra prastai vartojamas.

Natūralūs hormonai vyrams, sergantiems menopauzės laikotarpiu, yra kontraindikuotini, jei yra gimdos patologijos, kiaušidžių cistos, piktybiniai pieno liaukų navikai. Be to, vaistažolių nuo menopauzės negalima naudoti:

  • alkoholizmas (jei preparate yra alkoholio);
  • laktozės netoleravimas (jei komponentas yra cimicifuga ekstraktas);
  • epilepsija;
  • smegenų patologijos;
  • kepenų sutrikimas;
  • nėštumas ir žindymo laikotarpis;
  • jautrumas alergijoms.

Jei vartojate natūralių hormonų pagrindu vartojamus vaistus, turite laikytis nurodymų. Jei pasireiškia šalutinis poveikis, vaistas atšaukiamas, moteris turi pasitarti su gydytoju. Medicinos specialistas koreguos dozę arba paskirs kitą vaistą.

Vaistažolės, kurių menopauzė gerina gerovę

Vaistažolės su menopauzės metu gali palengvinti moters gerovę, papildyti vaistų terapiją. Karščio bangos, galvos svaigimas, migrena, pernelyg didelis prakaitavimas, nestabili emocinė būsena yra visi natūralios reprodukcinės funkcijos išnykimo simptomai. Žolinis vaistas kartu su šiuolaikiniais vaistais sumažins ar pašalins nemalonius pasireiškimus.

Kokie žolės gerti?

Menopauzės pradžią lydi keletas būdingų bruožų. Norint pagerinti gerovę, būtina pasitarti su gydytoju.

Nehormoniniai vaistiniai augalai yra tinkami menopauzės sindromui mažinti. Jie veikia genitalizinės, nervų, širdies ir kraujagyslių sistemos veikimą, veikia metabolizmą.

Efektyviausios vaistažolės menopauzei su potvyniais, kuriose yra panašių į estrogenų medžiagų. Jie kompensuoja moterų lyties hormono estrogeno trūkumą menopauzės metu.

Jūs negalite savarankiškai gydyti, net žolės. Dozavimas, dozavimas - tik gydytojas nusprendžia šiuos klausimus. Rekomendacijų laikymasis padės jums išvengti šalutinio poveikio, perdozavimo.

Borovaja gimdos

Vaistiniai augalai, kurie dažnai skiriami siekiant išlaikyti moterų sveikatą.

Borovaja gimdoje (ortiliya vienpusis) yra daug naudingų komponentų:

  • fitoestrogenai;
  • hidrochinonas;
  • kumarinas;
  • flavonoidai;
  • saponinai;
  • organinės dervos;
  • taninai;
  • mikroelementai.
  • Boro gimdos poveikis menopauzei:
  • sumažinti kraujavimo iš gimdos riziką;
  • nervų sistemos stabilizavimas;
  • širdies darbo palaikymas;
  • potvynių sunkumo sumažėjimas.

Augalų estrogeno nuoviru receptas:

  • 1 valgomasis šaukštas. šaukštu sausus augalus supilkite verdančio vandens stiklinę;
  • šildyti vandens vonioje 20 minučių;
  • atvėsinkite

Galite gerti iki 5 kartų per dieną ir 1 šaukštą. šaukštą pusvalandį prieš valgį.

Raudonas šepetys

Ne mažiau veiksmingas augalų reprodukcinės sveikatos palaikymo įrenginys. Raudonojo šepečio sudėtyje:

  • fitoestrogenai;
  • fenoliai;
  • flavonoidai;
  • daug naudingų mikroelementų.

Sultinio naudojimas stiprina organizmo imunines jėgas, jo ištvermė fizinės ir emocinės perkrovos metu, padeda normalizuoti hormoninį foną, skatina atsigavimą nuo ginekologinių ligų.

Virimo sultinys:

  • 1 valgomasis šaukštas. šaukštą miltelių sauso raudono šakninio šepečio užpilkite verdančio vandens stikline;
  • šildykite vandens vonioje apie 20 minučių;
  • reikalauti apie valandą, įtempti.

Paimkite 3 kartus per dieną 1/2 puodelio maždaug 30 minučių prieš valgį.

Sage

Arbatos, pagamintos iš šalavijų, su menopauzės pradžia, turi terapinį poveikį:

  • stiprina gimdos sienas;
  • gerina kraujotaką dubens organuose;
  • ramina nervų sistemą;
  • sumažina potvynių intensyvumą, padeda nuo prakaitavimo;
  • sumažina spazmus;
  • kovoja su nemiga;
  • stabilizuoja emocinę būseną.

Sage yra:

  • fitoestrogenai;
  • B vitaminai;
  • flavonoidai;
  • kamparas.

Vaistažolių arbatos receptai:

  • 1 valgomasis šaukštas. šaukštas miltelių supjaustytų šalavijų užpilkite verdančiu vandeniu (400 ml);
  • reikalauti 1 val.

Paimkite 1 stiklą 3 kartus per dieną už valgio.

Raudonasis dobilas

Šio augalo gydymas vietoj sintetinių hormonų žymiai pagerina sveikatos būklę menopauzės metu:

  • sumažina potvynių sunkumą;
  • pašalina nuotaikų svyravimus;
  • sumažina perkrovos procesus dubens organuose;
  • pagerina odos būklę;
  • pašalina galvos skausmą;
  • padidina lytinį potraukį.

Raudonojo dobilo sudėtyje:

  • augaliniai estrogenai;
  • vitaminai ir naudingi mikroelementai;
  • taninai;
  • karotinoidai.

Menopauzės atveju naudokite raudoną dobilų infuziją. Virimo receptas:

  • 3 šaukšteliai susmulkinto sauso augalo supilkite verdančio vandens stiklinę;
  • reikalauti valandos.

Kad ne amžius, prieš valgį reikia išgerti 50 ml tris kartus per dieną.

Ganytojo piniginė

Į gamyklą - didelis kiekis fitoestrogenų. Infuzijos taikymas pagal ganytojo maišelį:

  • turi hemostatinį poveikį;
  • sumažina kraujospūdį;
  • pašalina toksinus iš organizmo;
  • pašalina nemiga, ramina.

Kaip paruošti infuziją:

  • 1 valgomasis šaukštas. šaukštą sausų žaliavų supilkite verdančio vandens stiklinę;
  • uždenkite keletą valandų.

Paimkite 1 valg. šaukštas tris kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.

Oregano

Oregano vartojimas menopauzės metu:

  • sumažina potvynių dažnį ir jų sunkumą;
  • pašalina nemiga;
  • normalizuoja emocinę būseną;
  • teigiamas poveikis gimdai;
  • gerina kraujotaką dubens organuose.

Norint pagerinti gerovę menopauzės metu, infuzija su raudonėlėmis yra girtas vietoj arbatos.

Hawthorn

Gudobelės infuzija atkuria miego, pašalina nervų apraiškas, padidina emocinį labilumą, mažina cholesterolio kiekį, padidina kraujagyslių elastingumą.

Infuzijos paruošimas:

  • 1 valgomasis šaukštas. šaukštu sausus augalus supilkite verdančio vandens stiklinę;
  • palikite reikalauti nakties, įtempti.

Paimkite 2/3 puodelio tris kartus per dieną.

Raminantys augalai

Dažni menopauzės pasireiškimai yra susiję su nervų sistemos sutrikimu:

  • padidėjęs ašarumas;
  • nuotaikos svyravimai;
  • per didelis dirglumas;
  • apatija;
  • nemiga

Norėdami atsikratyti šių reakcijų, naudokite raminamąjį poveikį turintys augalai:

Šios žolės gali būti naudojamos atskirai ir kartu.

Farmacijos mokesčiai

Norint pagerinti gerovę menopauzės metu, galite naudoti paruoštas žoleles ir vaistažolių arbatas, kurios parduodamos vaistinėse. Plius faktas, kad tokie augalai yra saugūs ir apdorojami pagal visus reikalavimus.

Tinkamos medicinos priemonės:

  • Phyto sedanas - 50 g pakuotė, kaina nuo 70 p.
  • Mastofiton - 20 maišų paketas, 2 metai, kaina 90 p.
  • Žolelių arbata №16 "Kai menopauzė" - 20 paketėlių, kurių kiekvienas yra 1,5 g, kainuoja nuo 85 p.
  • Kolekcija "Kai menopauzė su sulaikytuvu" - 40 g pakuotė, kaina nuo 70 p.

Peržiūros po jų taikymo yra tik teigiamos.

Apie vaizdo įrašą apie raudonmedžio naudojimą

Kontraindikacijos

Ne visada galima vartoti liaudies gynimo priemones, turinčias fitoestrogenų.

Yra tam tikrų apribojimų priimant, o perdozavimas sukelia tam tikrą neigiamą poveikį:

  • boro gimdos gali sukelti kepenų funkcijos sutrikimą;
  • ilgalaikis raudonojo šepečio naudojimas gali sukelti alerginę reakciją;
  • perdozavimas raudonam dobilui sukelia migreną, vėmimą, dusulį;
  • Oregano negalima vartoti dėl širdies ligų ir žarnyno problemų;
  • gudobelių naudojimas draudžiamas hipotenzija, t.y. žemas kraujospūdis;
  • ilgas šalavijų priėmimas sumažina cukraus kiekį kraujyje, sukelia burnos džiūvimo jausmą.

Vaistažolių preparatai draudžiami nėštumo metu, kurių negalima atmesti, kai atsiranda menopauzė.

Rekomenduojame perskaityti straipsnį apie karštų blyksčių gydymą menopauzėje su liaudies gynimo priemonėmis. Iš to sužinosite apie būdus, kaip palengvinti būklę, žolelių naudojimą, mokesčius, receptus, skirtus virti ir užpilti užpilus, homeopatijos veiksmingumą ir mitybos teikiamą naudą.

Kokie vaistai menopauzei veiksmingi? Skaitykite čia.

Rekomendacijos ginekologas

Vaistažolių arbatos su fitoestrogenais gerokai pagerina menopauzės sindromo pasireiškimą. Švelniai, tikslingai elgtis, pašalinkite patologinius simptomus.

Svarbu žinoti, kad neįmanoma savarankiškai nustatyti augalų ar augalų ekstraktų. Visų vaistų, įskaitant žoleles, priėmimas turi būti suderintas su gydytoju, išsiaiškinti reikalingą dozę ir gydymo eigos trukmę.

Straipsnio autorė: Anna Sviridov, ginekologė, endokrinologė

Daržovių estrogenai su menopauze

Phytoestrogens - magija piliulė menopauzei

Daugelyje Europos moterų pirmieji menopauzės požymiai pasirodo gana anksti - po 40–43 metų. Atrodytų, kad šiuo metu moteris patiria savo pačios veiklos viršūnę, bet ne, gamta pasitiki. Laimei, medicina nenustoja, o šiuolaikiniai gydytojai sėkmingai naudoja hormonų pakaitinę terapiją. Jei klasikinis progesteronas ir estrogenas Jums netinka, galite pabandyti naudoti fitoestrogenus menopauzės metu.

Fitoestrogenai menopauzės metu - saugi alternatyva hormonams

Fitoestrogenai nėra hormonai. Tai yra augalinės kilmės vaistai, turintys geriausias estrogeno savybes ir daro moterišką kūną lygiai tokį patį poveikį. Kalbant apie jų veiksmingumą, fitoestrogenai jokiu būdu nėra prastesni už sintetinius narkotikus. Be to, jie turi keletą labai svarbių privalumų:

  • neturi jokių šalutinių poveikių;
  • užkirsti kelią nuo hormonų priklausomiems navikams, o daugelis dirbtinių hormonų skatina jų augimą;
  • fitoestrogenų ir moterų lytinių hormonų panašumas yra didžiausias, nors jų poveikis organizmui yra mažesnis nei kelis šimtus kartų;
  • tarnauti kaip geriausia širdies ir kraujagyslių sistemos problemų prevencija - jie užkerta kelią kraujo krešulių susidarymui, plonina kraują ir padidina jo sklandumą;
  • normalizuoja riebalų apykaitą;
  • jie gydo depresiją ir pagerina emocinę moters būklę - mažindami karščio bangos intensyvumą ir dažnumą, gerindami miego kokybę ir normalizuodami kraujospūdį;
  • užkirsti kelią osteoporozės vystymuisi - pagerinti fosforo ir kalcio absorbciją, taip pat užkirsti kelią jų išplovimui iš kaulinio audinio;
  • menopauzės fitoestrogenai stiprina imuninę sistemą, yra žinomi dėl jų antimikrobinių ir antivirusinių savybių, dėl kurių susilpnėjusi moters kūnas išlaiko gebėjimą kovoti su ligomis.

Dėl daugybės naudingų savybių fitoestrogenų, pridedamų prie daugelio maisto papildų ir vaistų, skirtų menopauzės sutrikimų korekcijai.

Tiesa, yra šių medžiagų ir kai kurių ne tiek trūkumų, bet ir labai svarbių niuansų. Faktas yra tas, kad fitoestrogenai yra veiksmingi tik lengvo ir vidutinio sunkumo menopauzės metu. Tačiau, esant sunkiai menopauzei, šie vaistai bus visiškai nenaudingi.

Kur yra žolelių fitoestrogenai?

Fitoestrogenai moterims yra keturių tipų:

Visos šios medžiagos gali būti gaunamos iš maisto ir įvairių augalų.

Lyderiai tarp vaisių:

  • datos;
  • obuoliai;
  • granatos;
  • raudonos vynuogės;
  • beveik visos uogos.

Lyderiai tarp daržovių:

  • morkų;
  • pomidorai;
  • visų rūšių ir rūšių kopūstai;
  • žalios lapinės daržovės;
  • brokoliai;
  • svogūnai;
  • Bulgarijos pipirai;
  • špinatai

Lyderiai tarp augalų ir augalų:

  • sojos pupelės;
  • liucernos;
  • raudonasis dobilas;
  • visi grūdai (ryžiai, avižos ir tt);
  • apyniai;
  • ženšenis;
  • linai (sėklos);
  • grūdiniai augalai, ypač kukurūzai ir daiginti grūdai;
  • salyklo
  • ankštiniai, ypač lęšiai;
  • riešutai;
  • kiaušiniai;
  • žaliosios arbatos;
  • alaus;
  • raudonasis vynas;
  • „Bourbon“;
  • augaliniai aliejai - saulėgrąžų, palmių, sojų pupelių, kokoso, alyvuogių;
  • vaistinių augalų sultys - arnika, medetkė, ramunė, ganytojo maišelis, drobė.

Menopauzės metu šie produktai turėtų būti pabrėžti, tačiau jų nereikia valgyti jėga.

Farmacijos fitotrogenai menopauzei gydyti

Nepaisant to, kad fitoestrogenai (vaistai) išleidžiami vaistinėse be recepto, jie negali būti priimami savo nuožiūra. Nė viena moteris nežino, ko reikia mikroelementams ir vitaminams. Mažiausias šio balanso sutrikimas gali lemti gimdos sienelių (endometriumo) sutirštėjimą ir tolesnį vėžinio naviko vystymąsi. Jei jaučiatės sveikatos pasikeitimai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kuris paskirs reikiamus tyrimus ir paskirs gydymą.

Dėl augalų fitoestrogenų sukūrė daug narkotikų. Čia yra labiausiai paplitusių sąrašas:

Šie vaistai neturi jokių šalutinių poveikių ir dažnai naudojami ne tik menopauzės gydymui, bet ir jo atidėjimui. Šiuo atveju jie turi gerti keturiasdešimties metų amžiaus.

Kosmetika su fitoestrogeno kiekiu

Menopauzė sukelia didelį įspūdį apie moters išvaizdą. Norite kuo ilgiau išlikti jauni? Pradėkite naudoti fitoestrogeninius kremus ir kaukes. Šios kosmetikos priemonės padeda kovoti su seborėja, nuplikimu, pigmentacija ir odos fotodaracija. Be to, jie prisideda prie epidermio atkūrimo po žievelės.

Mielos moterys, menopauzė nėra sakinys, nes gyvenimas tęsiasi, nesvarbu. Priimkite savo naują sąlygą ir darykite viską, kad būtų lengviau.

Fitohormonai, geriausi menopauzės fitoestrogenai, vaistažolių estrogenai menopauzėje (vaistai), moterims po menopauzės - fitoestrogenai - 45 p.

Menopauzės metu moteris patiria diskomfortą, kuris mažina gyvenimo kokybę. Hormoninių vaistų priėmimas palengvina jos būklę, tačiau kai kurie bijo galimų šalutinių poveikių, todėl pasirenka fitoestrogenus. Prieš pradėdami vartoti, turėtumėte nuspręsti dėl pagrindinių šių vaistų savybių.

Kas yra fitohormonai?

Daugelyje augalų yra medžiagų, kurių struktūra ir molekulinė masė yra panaši į estrogeną, tačiau jų veiksmingumas yra 500-1000 kartų mažesnis.

Svarbi medžiaga normaliam moterų kūno funkcionavimui yra lyčių steroidų hormonas estrogenas. Ši konstrukcijų grupė, turinti panašią struktūrą ir savybes, susideda iš trijų komponentų:

  • Estradiolis. Ši medžiaga yra didžiausia organizme. Testosterono konversijos procese ji sintetinama kiaušidžių folikulais.
  • Estron Antras svarbiausias hormonas, kurį sintezuoja kiaušidės ir antinksčių liaukos. Jis paverčiamas iš androstendiono.
  • Estriolis Antrinė medžiaga, jos koncentracija yra nereikšminga. Ji didėja nėštumo metu, todėl estriolis yra atsakingas už gimdos augimą, todėl jį papildomai gamina placenta.

Panaši struktūra, molekulinė masė, poveikis moters organizmui yra augaluose esančios medžiagos. Jie vadinami fitohormonais arba fitoestrogenais.

Estrogenai yra atsakingi už brendimą, leidžia sukurti menstruacinį ciklą, yra atsakingi už jaunimo ir moterų grožį.

Būtina suprasti, kad fitoestrogenai nėra steroidiniai hormonai (augalai negali turėti žmogaus hormono), yra tik šių medžiagų panašumas. Įvairiose augalų fitohormonų koncentracijose randama daugelyje žolelių, maisto.

Pagrindinės aktyvios fitostruktūros yra izoflavonai, kumestanai, lignanai, nedidelis flavonų kiekis. Įrenginyje jie yra atsakingi už augimą, dauginimąsi, apsaugą nuo neigiamo aplinkos poveikio, pvz., Ultravioletinės spinduliuotės.

Climacteric sindromas: etapai, savybės

Climax yra estrogenų kiekio sumažėjimas dėl kiaušidžių funkcijų išlyginimo. Tai yra neišvengiama bet kuriai moteriai, todėl turėtumėte rūpintis savo gerove. Šis hormonas dalyvauja daugelyje procesų, jo trūkumas lemia tam tikrų ligų atsiradimą.

Pagrindinis menopauzės sindromo simptomų sąrašas yra toks:

  • Tides Tai ryškus šilumos pojūtis, veido, rankų, kaklo, krūtinės paraudimas. Išpuolis trunka nuo kelių sekundžių iki 5-6 minučių. Jis baigiasi chill, padidėjęs prakaitavimas.
  • Makšties sausumas. Hiperestrogenizmas sukelia nepakankamą sekreciją, dėl kurios atsiranda degimo pojūtis, padidėja traumas ir diskomfortas lytinių santykių metu.
  • Hipertenzijos raida. Cholesterolis kaupiamas ant indų, mažinant jų skersmenį.
  • Padidėjęs kūno svoris. Estrogeno sintezė taip pat vyksta riebaliniame audinyje. Mažėjant kiaušidžių aktyvumui, pradeda augti poodinio audinio kiekis. Todėl per kelis mėnesius svoris gali padidėti 5-7 kg.
  • Osteoporozė Hiperestrogenizmas sukelia prastą kalcio įsisavinimą. Jo trūkumas sukelia kaulinio audinio retinimą. Lūžių skaičius padidėja net ir esant mažai apkrovai.

Geriausias fitoestrogenas negali atitikti sintetinių formų hormoninių medžiagų koncentracijos.

Po 50 metų labai padidėja širdies ir kraujagyslių ligų moterų mirtingumas.

Klimato laikotarpis trunka kelerius metus, jam būdingi šie etapai:

  • Premenopauzė. Jis prasideda po 45 metų, pasikeičia menstruacinio ciklo dažnis ir intensyvumas. Išgyvena daug mažiau kiaušinių, tačiau yra galimybė pastoti.
  • Menopauzė. Jis ateina po paskutinių menstruacijų, kurie po to nėra 12 mėnesių. Šią būklę galima patvirtinti po 6 mėnesių, tiriant FSH koncentraciją.
  • Po menopauzės. Per šį laikotarpį kiaušidės visiškai atrofuoja, hormonų sintezė visiškai sustoja.

Fitoestrogenai menopauzėje: augalų medžiagų veikimo principas

Fitohormonai jų molekulinėje struktūroje yra identiški moteriškų steroidinių hormonų medžiagoms. Kai patenka į moters kūną, jie užima laisvų receptorių erdvę ir gamina tą patį baltymą.

Todėl fitoestrogenai gali turėti aukštesnį ir žemesnį poveikį. Jei pacientas turi hipoestrogenizmą, laisvieji receptoriai yra susiję su fitohormonais. Dėl to didėja estrogenų koncentracija.

Fitohormonų veiksmingumas yra 500-1000 kartų mažesnis nei estrogenų.

Jei hormono kiekis padidėja arba yra normalus, prasideda konkurencinė kova tarp augalų ir natūralių medžiagų. Todėl pradinė koncentracija sumažėja.

Ginčai, ar augalai yra veiksmingi gydant hipoglikeminį ir hiperestrogeninį, vis dar vyksta. Šios terapijos šalininkai remiasi tyrimais, atliktais Azijos šalyse. Mokslininkai pastebėjo, kad šių šalių moterys žymiai sumažino menopauzės sindromo pasireiškimus. Tai susiję su mitybos ypatumais, kuriuose buvo daug sojos patiekalų. Šiame produkte yra didelė izoflavonų koncentracija.

Menopauzės fitohormonai: vaistai ir jų veiksmingumas

Kiekviena moteris, patekusi į menopauzės amžių, susiduria su klausimu, kaip sumažinti šalutinį sindromo poveikį. Tam yra du būdai: vartoti hormonų pakaitinę terapiją, naudojant nehormoninius vaistus.

Pirmasis variantas pasižymi įrodyta veiksmingumu, tačiau dažnai kartu su daugybe mitų, baimių, prietarų. Tai apima šalutinį poveikį, svorio padidėjimą. Geriausias variantas yra susisiekti su ginekologu. Jis padės jums pasirinkti tinkamą dozavimo būdą. Galų gale, tai priklauso nuo HRT veiksmingumo. Jei norite susitarti su gydytoju dėl bet kokio profilio, gaukite nemokamą ekspertų patarimą, naudokite nuorodą http: //45plus.rf/registration/.

Daugelyje augalų yra fitoestrogenų, kuriuos kai kurie gydytojai rekomenduoja papildyti pirminiu gydymu.

Dėl to, kad fitohormonai yra daug kartų mažiau veiksmingi nei natūralūs estrogenai, jie gali padėti tik esant švelnesnėms menopauzės sindromo formoms, sumažina karščio bangos intensyvumą. Jie negali išspręsti kitų hipoestrogenizmo problemų (pavyzdžiui, osteoporozės, raukšlių atsiradimo, širdies ir kraujagyslių ligų vystymosi). Taip pat verta paminėti, kad gydytojas taip pat turėtų paskirti vaistus po išsamaus tyrimo. Šie įrankiai taip pat turi šalutinį poveikį, apribojimus dėl priėmimo (pvz., Epilepsija).

Rekomenduojamas vaizdo įrašas:

Fitohormonai moterims, sergančioms menopauzės metu: narkotikų sąrašas

Per keturiasdešimt metų, daugelis moterų nėra pasirengusios pasireikšti menopauzei. Dirginamumas, galvos skausmas, padidėjęs prakaitavimas, plaukų atsiradimas ant kūno - visos šios menopauzės apraiškos sukelia diskomfortą ir neigiamai veikia gyvenimo kokybę.

Visi šie procesai atsiranda dėl moters hormoninio fono pokyčių. Pašalinkite nemalonius simptomus, sulėtinkite senėjimo procesą, kuris padės saugioms vaistažolėms - fitohormonams menopauzės metu.

Phytohormones moterims

Net senovės gydytojai pastebėjo augalų gydomąją galią. Kai kurie kompozicijos floros atstovai savo veikloje turi medžiagų, panašių į moterų hormonus. Dėl šių savybių atsirado unikalių priemonių, kurios menopauzės pasireiškimo metu kruopščiai veikia moters kūną. Jie vadinami fitohormonais.

Fitohormonai yra augalinės kilmės produktai, gauti iš augalų, vaisių ir kt. Fitoestrogenai yra alternatyva sintetinio hormono terapijai.

Daugelis moterų bijo skirti hormonų terapiją, kuri yra svarbi papildant hormonų lygį. Fitohormonai moterims turi švelnesnį poveikį, pašalina nepageidaujamus simptomus, nesukelia organizmo atmetimo, pagerina odos ir plaukų būklę ir daro teigiamą poveikį psichologinei būklei.

Kas yra kulminacija?

„Climax“ yra moters fiziologinė būklė, susijusi su kiaušidžių funkcijos išnykimu nuo menopauzės pradžios, kartu su moters kūno hormoninės fono pasikeitimu.

  • dažnas nuotaikos svyravimas, dirglumas, aštrumas;
  • menstruacijų stoka;
  • galvos skausmas;
  • plaukų slinkimas, trapūs nagai;
  • nepageidaujamo kūno plaukų išvaizda;
  • medžiagų apykaitos sutrikimai, svorio padidėjimas;
  • pernelyg didelis prakaitavimas, dažni „karščio blyksniai“;
  • odos pablogėjimas;
  • nemiga

Menopauzės sindromas dažniau pasireiškia 45-50 metų moterims. Šiuo metu menopauzė jaunesnė ir kai kurie pradeda kentėti po 40 metų. Nereikia savarankiškai gydyti, pasikonsultuoti su draugais, pirmiausia turite susisiekti su ginekologu.

Gydytojas parinks individualų gydymą, priklausomai nuo Jūsų būklės.

Fitohormonų šaltiniai

Fitoestrogenai randami dideliuose kiekiuose augaluose, ankštiniuose augaluose, grūduose ir pan. Dobilai ir sojos pupelės turi didžiausią augalų estrogenų kiekį. Informaciją apie tai, kokie produktai yra naudingi moteriškam kūnui, galima pradėti kovoti su menopauze, paruošiant tinkamą mitybą.

Pupelės, žirniai, lęšiai, linai, saulėgrąžos, sojos pupelės - tai dalis produktų, naudingų moterims po 40 metų. Maisto produktai paprastai yra nepakankami, todėl reikalinga hormonų terapija.

Fitohormonai moterims bus būtini menopauzės gydymui. Be to, kad jie veiksmingai kovoja su pagrindinėmis menopauzės apraiškomis, papildomai suteikiamas prevencinis krūties vėžio poveikis.

Kitas privalumas yra šalutinių poveikių nebuvimas. Vienintelė išimtis yra individualus bet kurio komponento netoleravimas. Tokiu atveju kvalifikuotas ginekologas padės jums pasirinkti kitą fitohormoną, kuris idealiai tinka Jums.

Kaip naudoti vaistažoles

Fitohormonų terapinis poveikis nevyksta nedelsiant, šie fondai turi bendrą poveikį. Pirmieji pagerėjimo požymiai prasideda po kelių savaičių nuo pradžios. Nuotraukų laikmenos poveikis yra mažiau ryškus ir greitesnis nei sintetinių hormonų poveikis.

Hormonų pakaitinė terapija turi keletą šalutinių poveikių. Be to, kai moteris turi ligų, kurios yra absoliučios kontraindikacijos hormonų naudojimui, fitohormonų vartojimas bus sveikas sprendimas.

Japonijos mokslininkai teigia, kad būtina pradėti iš anksto išlaikyti moterų sveikatą įtraukiant produktus, kurių sudėtyje yra daržovių estrogenų, į kasdienį maistą: žuvis, jūros gėrybės, sojos, sėmenų ir augaliniai aliejai, ryžiai, lęšiai ir tt

Po 40 metų galite pradėti naudoti fotoaparatą pasikonsultavus su gydytoju, kuris teisingai pasirenka vaisto dozę. Padidėjęs fitohormonų kiekis organizme sukelia diseptinius sutrikimus: pykinimą, vėmimą galvos skausmo fone, taip pat nedidelį išsiskyrimą iš moterų lytinių organų.

Vartojant fitohormonus, reikia pažymėti, kad kai kurie veiksniai gali gerokai sumažinti vaistų virškinamumą:

  • Rūkymas neleidžia visiškai įsisavinti fitoestrogenų;
  • gerti alkoholinius gėrimus;
  • nepakankamas pluošto suvartojimas kartu su maistu.

Naudojimo indikacijos

Fitohormonai moterims turėtų būti taikomi griežtai pagal indikacijas:

  • Jei menstruacijos baigėsi 45 metus. Tai laikoma ankstyvu nutraukimu, kuris gali sukelti hormoninius sutrikimus.
  • Moteris prieš menopauzę buvo nereguliarus menstruacinis ciklas.
  • Kai kiaušidės pašalinamos, atsiranda visiškas organizmo hormoninis pakeitimas.
  • Po chemoterapijos atkurti kūną.
  • Įvairios širdies patologijos, kraujotakos sutrikimai.
  • Moteris, serganti diabetu.
  • Aukštas kraujospūdis.
  • Pirmieji osteoporozės požymiai: nuovargis, rytinės kojų mėšlungis ir pan.

Moterims, kurioms draudžiama vartoti sintetinius hormonus, rekomenduojama fitohormonų. Idealiu atveju jie tinka širdies ligoms, inkstų ligoms, mažam kūno svoriui.

Veiksmų vaistai

Fitohormonus galima įsigyti vaistinėje. Jie gaminami kaip maisto papildai, jų įsigijimui nereikia recepto. Geriau neužsiimti savarankišku gydymu, bet laikytis gydančio gydytojo rekomendacijų.

Naudojant narkotikus, pagerinsite miegą, pasirodys geras nuotaikos, normalizuos kraujospūdį, sumažės prakaitavimas, organizmas sustiprės.

Vaistinių tinkluose galite įsigyti šiuos sojos, dobilų, raudonojo šepečio ir kitų žolelių preparatus. Populiariausių sąrašų - Chi-Klim, Menopauzė, Estrovel ir kt.

Fitohormonų sąrašai

Clemandione. Tai reiškia - ištrauka iš cimicifuga šaknų. Jis turi gerą raminamąjį poveikį, kovoja su dirglumu, miego sutrikimu. Poveikis tampa pastebimas po 7 dienų naudojimo. Clymandyon veiksmingai mažina menopauzės simptomus.

Remens. Efektyvi priemonė siekiant atkurti hormonų foną moterims menopauzės metu. Intensyvus galvos skausmas praeina, prakaitas išsprendžiamas, širdies ir kraujagyslių veikla normalizuojama.

Moteriškas Remiantis jų dobilų ekstraktu - vienu iš efektyviausių ir populiariausių augalų, kurių sudėtyje yra fitoestrogeno. Veikia dėl moterų lytinių hormonų tipo. Karščio blykstės yra gana retos, menopauzės simptomai išlyginami, pagerėja odos ir nagų būklė.

Inkolim Žolelių preparatai, pagrįsti sojų pupelių ankštiniais augalais. Efektyvus prieš menopauzės sindromo simptomus, pašalina nemiga, suteikia gyvybingumo ir efektyvumo.

Climax. Sudėtis: Apis ir Tsimitsifuga ekstraktas. Visų pirma, šis vaistas veikia psichologinės būklės normalizavimą. Pašalina dirglumą, dažnai nuotaikos svyravimus, nemiga, migrenos priepuoliai. Kitas jo bruožas - ego yra skiriamas su polinkiu į alergines reakcijas.

Visų vaistažolių įvairovė, nepaisant tų pačių požymių, turi individualų poveikį kiekvienam pacientui. Todėl bus teisinga, jei gydantis ginekologas nurodo vaistą ir jo dozę.

Augalai su fitoestrogenais

Neigiami simptomai, be narkotikų, yra įmanomi ir žolelių nuovirai. Norėdami paruošti, jums reikia 1 šaukštą susmulkintų sausų žolelių ir užpilkite stikline verdančio vandens. Leiskite sultinį stovėti 15 minučių, naudokite kaip arbatą. Siekiant didesnio poveikio, prieskoninės žolės pridedamos prie vonios.

Efektyviausių vaistažolių sąrašas:

  • raudonas šepetys –dioli, efektyviausias normalizuojant hormoninius sutrikimus;
  • mėtų yra raminamojo poveikio;
  • Tsimifuga - reguliuoja medžiagų apykaitos procesus, gerina širdies ir kraujagyslių sistemos būklę;
  • dobilų - yra vienas iš stipriausių fitoestrogenų;
  • motherwort - turi ryškų raminamąjį poveikį;
  • šalavijas - turi toninį efektą;
  • Rozmarinas - gerina kraujotaką, turi teigiamą poveikį odai ir nagams;
  • apyniai - veiksmingai ramina nervų sistemą.

Fitohormonai kosmetologijoje

Unikalios augalų savybės gaminamos ne tik tabletes, kremuose yra fitohormonų. Siekiant išlaikyti puikią odos ir nagų būklę, visos tos pačios vaistažolės yra tinkamos, bet patogiau.

Grietinėlė yra pakankamai paprasta, kad ant veido, kaklo, rankų patektų ir nedelsiant prasidėtų vietiniu būdu. Jei taikysite visą kompleksą, poveikis bus daug stipresnis. Šalutinis poveikis gali būti tik alerginė reakcija vienai iš komponentų.

Vaistinių preparatų pasirinkimas yra prioritetas gydant menopauzės sindromą moterims. Jie yra saugūs, švelniai veikia kūną, visiškai išlygina menopauzės simptomus, pagerina bendrą kūno būklę.

Tačiau yra vienas dalykas! Būtina būti labai atsargūs dozuojant vaistinius preparatus. Kas buvo vaistas, taps tikra nuodija, jei pasirinksite neteisingą dozę.

Todėl prieš vartojant fitohormonus, teisinga pasikonsultuoti su gydytoju.

Būkite visada jauni ir sveiki!

Fitoestrogenų priėmimas menopauzės metu

Menopauzė nepastebima. Kai kurie turi ištverti tokias jos apraiškas, kurios gali periodiškai miegoti. Hormoniniai vaistai nėra parodyti, gali sukelti nepageidaujamų reakcijų.

Fitoestrogenai, turintys menopauzės, turi daugiau naudojimo galimybių ir nesukelia nepageidaujamų pasireiškimų.

Kas yra fitohormonai?

Sveikas kūno funkcionavimas didele dalimi priklauso nuo hormonų, kurių kai kurie gamina kiaušidės, pakankamumas. Tai yra estrogenai ir progesteronas, kurių skaičius pradeda svyruoti laikui bėgant, linkęs mažėti. Taigi, kraujagyslių sutrikimai, menstruacinio ciklo „šokinėjimas“, gleivinių ir odos pokyčiai, pablogino nervų apraiškas.

Fitohormonai su menopauze gali sumažinti nemalonius simptomus. Tai yra natūralūs augaluose esantys ingredientai. Jie panašūs į moterų kūno gaminamas medžiagas, kurios leidžia:

  • Atlaisvinkite menopauzės požymius;
  • Atkurti medžiagų apykaitą;
  • Lėtinkite išorinius senėjimo požymius.

Žoliniai hormonai, turintys menopauzės, švelnesni negu sintetiniai medžiagų analogai, kuriems reikia ilgesnio naudojimo. Jie gali būti papildyti HRT arba naudojami kaip nepriklausomas gydymo būdas. Jau kurį laiką yra preparatų, kurių sudėtyje yra šių medžiagų koncentruota forma. Juos galite gauti ir jei yra tam tikrų produktų.

Fitohormonai menopauzės metu, siekiant palengvinti simptomus, reikalingi keliomis formomis:

  • Izoflavonai. Remti širdies ir kraujagyslių sistemą, turėti priešnavikinių savybių;
  • Lignanas. Jie veikia kaip antioksidantas visuose kūno audiniuose, kovoja su netipinių ląstelių atsiradimu;
  • Kumestanai. Kraujo perkėlimas į receptorius, medžiagos atjaunina ląsteles, pašalina jų metabolinius sutrikimus.

Kur gauti fitohormonus

Nors moteris pagaliau nepasiekė kulminacijos, vaistažolių gydymas padės ne tik sušvelninti jos apraiškas, bet ir perkelti daugumą jų laiku. Be hormoninių veiksmų, jie turi raminančių savybių, nes jų sudėtyje yra vitaminų, kurie atkuria imunitetą. Galų gale, jis taip pat kenčia per šį laikotarpį, todėl labiau tikėtina, kad atsiras daug ligų.

Vaistažolės po menopauzės yra būtinos kaip regeneracinių gėrimų ir vonios priedų sudedamosios dalys, tik išplauti. Turintys antibakterinių ir minkštinančių efektų, jie sumažina nemalonius tarpvietės ir odos sausumo pojūčius, užkerta kelią infekcijų atsiradimui.

Oregano

Oreganas menopauzei yra būtinas tiems, kurie kenčia nuo karščio. Sudėtyje yra timolio, eterio junginių, askorbo, rauginimo komponentų, jis ramina, normalizuoja kokybišką miego lygį. Žolė gali būti ruošiama kaip arbata. 200 ml verdančio vandens ir reikalauti 3-5 minučių.

Yra metodas, specialiai sukurtas normalizuoti kraujotaką, ty sumažinti potvynių dažnumą ir stiprumą:

  • 2 šaukštai. žemės lapai;
  • 400 ml verdančio vandens.

Derinant juos termose, palikite 3-4 valandas. Sustiprinta kompozicija turėtų būti geriama 3 kartus per dieną.

Oregano taip pat turi jauninamąjį poveikį kiaušidėms. Jų darbas tampa stabilesnis ir rezultatas yra mažiau gausus menstruacijų priešmenopauzės moterims.

Sage

Išminčių gydymo savybės su menopauzės pasireiškia keliomis kryptimis. Ji kovoja su potvyniais, reguliuoja prakaitavimą, susiduria su emociniu nestabilumu, pašalina patinimą, atkuria kraujo tiekimą, kuris yra svarbus lytiniuose organuose, mažinant atrofines apraiškas jose.

Yra trys būdai paruošti kompoziciją menopauzės simptomams pašalinti:

  • Gerklės infuzija, vartojant 2 šaukštus. sausos žolės ir 200 ml verdančio vandens, kaitinant jas 15 minučių garų pirtyje. Šis įrankis skirtas gerti per dieną;
  • Žolelių arbata su kulminacija nuo žolės gali būti daroma pridedant mėtų, motinėlės, valerijono. Stiklinėje verdančio vandens reikia 1 arbatinio šaukštelio. rinkimas arba vienas išminčius. Priklausomai nuo kankinančių geriamojo apraiškų ryte arba prieš miegą;
  • Šalavijų vonios priedas sudaro nuo 10 šaukštų iki 2 litrų verdančio vandens. Paruoškite infuzijos būdu, supilkite į konteinerį. Medicininis vanduo sumažins prakaitavimą.

Rodiolija šalta ir ortilya menopauzės metu

Raudonojo šepečio (rodiolio) ir boro gimdos (ortilijos) vartojimas yra labai dažnas problemų, susijusių su endometriumo, gerybinių navikų vystymusi. Aktyvus poveikis, kurį jie turi, yra būtinas menopauzės metu, jei jį komplikuoja hiperplazija, mioma.

Bet net ir be šių negalavimų gimdos gimdos ir raudono šepečio menopauzės metu gali pašalinti karštus blyksnius, normalizuoti kraujagyslių būklę, atkurti imunitetą ir atleisti nuo dažno šlapinimosi. Naudojami kartu, jie gali atidėti menopauzę ir visus jo simptomus. Žolės gaminamos iš tokių junginių:

  • Alkoholio tinktūra. 25 g asortimentų žolelių tose pačiose dalyse užpilkite 40 laipsnių skysčio (0,5 l), laikykite 2 savaites uždarytas. Naudokite 1 arb. tris kartus per dieną, šiek tiek praskiestą vandeniu. Gydykite juos 2-3 savaites;
  • Vandens tinktūra. 60 g mišinio sumaišoma su 200 ml karšto skysčio ir 15 minučių plaunama vonioje. Po filtravimo jie geria 1 valgomasis šaukštas. per dieną.

Raudonasis šepetys menopauzei yra ne mažiau naudingas, o vienas, jei kas nors vartoja kietą gimdą. Iš jo taip pat užpilkite vandens, bet užpilkite 200 ml vandens 1 šaukšteliu. žolė Gerkite 60 ml prieš pusryčius ir pietus.

Grobis Agurkai

Agurkų viršūnės menopauzei padės tiems, kurie kenčia nuo kraujavimo. Paruoškite ją vasarą, tačiau terapinei kompozicijai reikalinga džiovinta forma.

Susmulkintas augalas 1 valgomasis šaukštas. 5-7 minutes pakilkite 0,5 litro vandens. Leiskite atvėsti 2-3 valandas, tada filtruojama ir gautas tūris padalintas į 3 dalis. Jis skirtas 3 dienoms. Ir jums reikia gerti visą dieną šaukštą.

Po trijų dienų įvažiavimo atlikite savaitės pertrauką, tada pakartokite, ir taip iki 4 kartų.

„Calamus“ šaknis menopauzės metu taupo nuo vazomotorinių apraiškų, tai yra, galvos svaigimas, migrena, skausmas, dirglumas, pertrauka, neramus miegas. Yra keletas būdų, kaip jį kompensuoti su estrogenų trūkumu:

  • Malti augalą į miltus ir kasdien gerkite sausą ir 1 šaukštelį. tris kartus;
  • Padarykite infuziją įdėdami 2 šaukštus žaliavų 200 ml vandens 7-8 valandas. Tada viskas yra kaitinama garų pirtyje pusvalandį, atšaldoma, išimama panaudota žolė ir geriama 100 ml per dieną 30 minučių prieš valgį.

Rowan

Rowan raudona su menopauze taupo dėl turimo magnio, vitamino C, kalio, geležies, mangano ir kitų mikroelementų. Jis apsaugo kraujagysles nuo cholesterolio, grįžta prie normalaus medžiagų apykaitos ir kraujo tiekimo, tokiu būdu kovojant su potvyniais ir suteikiant jėgą.

Dėl nuoviru džiovintų uogų reikia imtis jų 2 šaukšteliai. supilkite 250 ml vandens. Produktas laikomas dujose 10 minučių, atšaldomas, filtruojamas. Tai pakanka per dieną, per kurią sultinys geriamas tris kartus prieš valgį.

Estrogenų turintys maisto produktai

Vaistažolių vaistas menopauzei gali būti atliekamas įvedant į tam tikrų produktų dietą. Skatinti estrogenų gamybą

Jei valgote juos kasdien, galite sumažinti aterosklerozės, vėžio, regėjimo, atminties pavojų.

Linų sėmenų aliejus menopauzei taip pat turėtų būti privalomas produktas. Tai naudinga kovojant su endometrioze, kraujavimu, stiprinant imuninę sistemą. Šis produktas kontroliuoja progestinų kiekį, priartindamas juos prie reikiamo greičio.

Sėmenų sėmenų aliejus drėkina odą ir gleivines, tačiau nebūtinai plinta ant kūno. Jie užpildo jį salotomis arba geria 30 ml ryto. Su linų aliejumi, miegas bus atkurtas ir galvos skausmas išnyks.

Rekomenduojame skaityti straipsnį apie nehormoninių vaistų vartojimą menopauzės metu. Jūs sužinosite apie jų poveikį organizmui ir naudą, susijusią su hormoniniais vaistais, tipais ir naudojimo indikacijomis.

Augalinių maisto produktų nauda menopauzės laikotarpiu negali būti pervertinta. Kai kurie maisto produktai naudojami vaistų gamybai. Sojų pupelių preparatai menopauzei jau yra gerai žinomi:

Be karščio bangos, širdies plakimo ir kitų vazomotorinių simptomų, šie agentai skatina kaulų audinių atkūrimą, kuris susilpnėja menopauzės metu.

Homeopatija

Homeopatinės vaistų nuo menopauzės priemonės absorbavo geriausias natūralių estrogenų stimuliuojančių žolelių savybes. Nepaisant lengvesnio poveikio organizmui, jūs negalite jų naudoti. Dalyvaujantis gydytojas pasirinks tinkamą priemonę iš įvairių priemonių.

Dažniausi menopauzės fitoestrogenai, vaistai:

Visa tai sukurta remiantis žolelių tsimifuga ekstraktais, dobilais, raudonais šepetėliais su vitaminais, kuris suteikia visapusišką poveikį. Žolinių vaistų nuo menopauzės metu reikia ilgesnio vartojimo negu hormoniniai vaistai. Bet praktiškai nesukelia išorinių apraiškų.

Jei pastebima, kad vaistas nesukelia poveikio ar netoleruoja, organizmas lengvai nesunkiai pakeičia jį veiksmingesniu.

Jie nedelsdami veikia menopauzės simptomų kompleksą ir gali būti naudojami po lytinių organų operacijų, įskaitant gimdos pašalinimą.

Menopauzei naudojami fitoestrogenai, be gerovės gerinimo, palaiko lygį ir išvaizdą. Jie padidina gleivinių tonusą, kuris grįžta į normalų ir intymų gyvenimą.

Top