Kategorija

Populiarios Temos

1 Tarpinės
Kraujo krešulių priežastys ir gydymas gimdoje po gimdymo
2 Harmonijos
Kraujavimas iš gimdos. Gydymas
3 Climax
Tabletės Biosintezė Vikasol - apžvalga
4 Ligos
Endometriumo hiperplazijos griovimas
Image
Pagrindinis // Climax

Kas yra PMS merginose


PMS yra labai dažnas moterų ir mergaičių sindromas, ir dažnai ne tik jo savininkai kenčia nuo savo pasireiškimų, bet ir jų artimos aplinkos. Kai kurie žmonės mano, kad, paaiškindami savo negražų elgesį su šiuo sindromu, moterys tiesiog ieško pasiteisinimo dėl savo blogo nuotaikos, bet iš tikrųjų tai nėra tiesa. Kaip sumažinti nemalonius PMS simptomus, galite sužinoti šiame straipsnyje.

Kas yra PMS mergaitėms (moterims)

Kaip reiškia PMS

PMS santrumpa yra gana paprasta - mes kalbame apie premenstrualinį sindromą. Šiam reiškiniui būdingas simptomų rinkinys, pasireiškiantis mergaitėje prieš pat menstruacijų pradžią. Žinoma, mes nekalbame apie atskirą ligą, tačiau apie pusę moterų per tą laikotarpį patiria tam tikrų pokyčių savo kūnuose.

Ką reiškia PMS

Kaip jau minėta, PMS pasižymi tam tikrais pasireiškimais, ir dabar juos apsvarstysime išsamiau.

  • Pyktis ir dirglumas, be jokios ypatingos priežasties.
  • Dažnas nuotaikų pasikeitimas - nuo visiškos depresijos iki agresijos.
  • Nerimas, kuris neturi pagrindo.
  • Susidomėjimo kasdieniu verslu praradimas.
  • Padidėjęs nuovargis.
  • Miego sutrikimai (gali būti mieguistumas ar nemiga).
  • Galvos skausmas, patinimas, pilvo skausmas.
  • Padidėjęs apetitas.
  • Infekcinių procesų pasunkėjimas ir alerginės kūno reakcijos.

Jei stebite bent pusę šių simptomų savo namuose prieš pat menstruacijų pradžią, tuomet galime pasakyti, kad konkrečiai kalbate apie PMS.

Kiek senas yra ICP

Kadangi PMS yra reiškinys, kuris atsiranda netrukus prieš menstruacijas, ji gali būti diagnozuojama mergaitėje nuo pirmųjų menstruacijų. Nors, žinoma, kiekvienas organizmas yra individualus, o jei ankstyvoje jaunystėje nepastebėjote jokių šio sindromo požymių, visai įmanoma, kad jie pasirodys labiau suaugusiems. Tačiau verta pažymėti, kad moterys nuo 20 iki 40 metų dažniausiai nerimauja.

Kiek dienų prieš menstruacijas prasideda PMS

PMS atsiradimas kiekvienoje moteryje vyksta atskirai. Dažniausiai jos simptomai prasideda 2-3 dienas prieš prasidedant menstruacijų laikotarpiui. Nepaisant to, verta paminėti, kad kai kurios mergaitės yra „pasisekusios“ daug mažiau - jie jaučiasi jaučiasi dirglumas, pyktis ir kiti simptomai - daug anksčiau - apie savaitę arba net dešimt dienų iki „menstruacijų“. Tačiau dienų skaičius kiekvieną kartą gali skirtis.

Kiek dienų PMS veikia moteryse?

Net jei turite PMS pradžią savaitę prieš menstruacijas arba net dešimt dienų - tai nėra būtina, kad jo sindromai pasirodytų per šį laikotarpį. Vos poros dienų prieš menstruacijas, gali sustoti agresija, apatija, nerimas ir kiti „žavesio“ atvejai. Šiuo atveju, žinoma, taip pat yra dažni atvejai, kai sindromas tęsiasi iki menstruacijų.

Kaip suprasti, kad turite PMS

Vienas iš pirmųjų PMS atsiradimo požymių yra staigus nuotaikos svyravimas. Tokiais atvejais moteris, atsižvelgdama į bendrą gerovę, staiga jaučia nerimą ir depresiją. Jis taip pat gali būti nesubalansuotas ir agresyviai išreikšti kai kuriuos visiškai nereikšmingus rūpesčius, kuriuos ji tikriausiai nemėgintų daug dėmesio kitu metu. Žinoma, ne tik moteris, kenčianti nuo PMS, bet ir žmonių, kurie per šį laikotarpį susidūrė su juo, dažnai kenčia nuo panašių nuotaikos svyravimų.

Fiziologiniai pokyčiai organizme

PMS atsiradimą dažniausiai apibūdina ne tik moters psichologinė būklė, bet ir kai kurie fiziologiniai pokyčiai.

Apsvarstykite išsamiau kai kurias sindromo formas.

  • Šiuo atveju vyrauja galvos skausmai, kai bendras arterinis spaudimas negali viršyti normos ribų. Taip pat gali būti rankų nutirpimas, prakaitavimas ir dilgčiojimo skausmas širdyje.
  • Taip pat yra edeminė PMS forma, kuri daugiausia veikia jaunąsias mergaites. Pagrindiniai šios formos simptomai yra patinusios krūtys, kai ji paliečiama, mergina jaučiasi gana skausminga. Be to, gali būti pėdų, rankų ir veido patinimas. Galimas padidėjęs prakaitavimas ir pilvo skausmas.

Ką daryti, kai turite PMS

Ginekologo patarimai

Gydytojai pataria mergaitėms, kenčiančioms nuo PMS, didinti fizinį aktyvumą, pradėti užsiimti treniruoklių sale arba užsiregistruoti jogai. Tačiau galite pasirinkti ir bėgimą, važiavimą dviračiu ir daug daugiau.

Jei esate antsvoris, geriau jį sumažinti. Jei trūksta svorio, turite jį surinkti. Be to, nepiktnaudžiaukite saldumynais - saldumynais, pyragais, pyragaičiais, gazuotais gėrimais ir pan. Atkreipkite dėmesį, kad PMS gali būti ypač ryški moterims, vartojančioms kontraceptinius vaistus.

Atsikratykite blogų įpročių, jei tokių yra. Dažnai atsisakymas nuo lengvų alkoholinių gėrimų ir rūkymo žymiai sumažina PMS simptomus ir net pašalina juos.

Galbūt vienas iš svarbiausių patarimų yra išsiaiškinti, ar jie turi endokrininių ar infekcinių ligų. Jei jūs vis dar turite juos, tai tikrai turėtumėte atsikratyti.

Atkreipkite dėmesį į tai, kad PMS tiesiogiai siejasi su cikliniais moterų hormonų svyravimais, ir ji turėtų būti pašalinta. Jei nėra kontraindikacijų, gydytojai rekomenduoja vartoti geriamuosius kontraceptikus. Tinkamai pasirinkdami vaistų dozę, galite išvengti staigių hormonų svyravimų. Žinoma, gydymas vaistais turėtų prasidėti tik pasikonsultavus su gydytoju.

Žinoma, jūs suprantate, kad jūsų emocinė būsena gali paveikti hormonų pusiausvyrą organizme, ir dėl šios priežasties stresas žymiai padidina nemalonius PMS simptomus. Svarbu pašalinti nervų įtampos požymius, o vaistažolių arbatos, atsipalaidavimas ir kvėpavimo pratimai gali padėti jums. Išbandykite skirtingus metodus ir galiausiai galėsite pasirinkti vieną, kuri padės sumažinti jūsų būklę. Taip pat svarbu gauti pakankamai miego, o ne perkrauti - ypač prieš pat menstruacijų pradžią.

Kaip paaiškinti žmogui ar vaikui, ką PMS yra

ICP laikotarpiu daugelis merginų ir moterų dažnai blogina santykius su partneriais. To priežastis dažnai yra nestabili psichologinė moters būklė - ji tampa nervinga ir dirgli, kartais „miršta“ savo mylimam asmeniui. Ne kiekvienas žmogus žino, kad yra toks reiškinys kaip PMS. Jei suprantate, kad tai yra sindromas, kuris jums neigiamai veikia, ir dėl to jūsų santykiai kenčia, būtinai pasakykite savo mylėtojui. Pabandykite jam paaiškinti, kad šiais laikais ne visada galite kontroliuoti savo emocijas, kurias vėliau labai apgailestaujate. Papasakokite žmogui, kad dėsite didžiausią pastangų, kad nesikeltumėte į nuotaikos svyravimus. Beje, leiskite jūsų žodžiams nesutikti.

Jei jaučiatės, kad jums tęsiasi blogos nuotaikos banga, pabandykite išvengti streso savo santykiuose su savo partneriu - eikite į kitą kambarį, laukite savo būklės piko. Mes taip pat rekomenduojame įspėti žmogų iš anksto, kad šiomis akimirkomis jis stengsis ne provokuoti jus išreikšti išbėrimo žodžius, kuriuos dažnai sukelia tik PMS, ir neturi nieko bendro su jūsų tikromis mintimis.

Koks skirtumas tarp PMS ir mėnesio

Atsakymas - tai santrumpos PMS (premenstrualinis sindromas) aiškinimas. Tai yra laikotarpis, kuris prasideda prieš menstruacijų pradžią (menstruacijas). Po ICP prasideda pačių menstruacijų laikotarpiai, per kuriuos moteris taip pat gali patirti diskomfortą, tačiau tuo pačiu metu pastebimi pagrindiniai PMS simptomai arba jų visiškas išnykimas.

Mėnesio, sekso, PMS: kaip pasakyti vaikui, kas vyksta su jūsų kūnu

Mes kalbame apie fiziologiją be gėdos.

Kokie yra baisūs žodžiai mūsų pavadinime! Joke - tai labiausiai paplitusios sąvokos, žinoma, esate susipažinę. Taip, tai tik jūsų ištikimieji reklaminiai blokeliai, o lytis apibūdina frazę „gerai, pirmyn ir atgal, ir visi“. Kaip paaiškinti jaunam žmogui savo kūno struktūros ypatumus? Skaitykite mūsų medžiagoje.

Išnagrinėkite klausimą

Pirma, išsamiai išnagrinėkite visą turimą informaciją, pageidautina modernią. Kodėl PMS metu nuotaika keičiasi ir norite viską valgyti? Kas daro krūtinę taip jautrią? Koks skirtumas tarp didžiųjų ir mažų lytinių lūpų? Kai tik pradėsite suprasti medžiagą, bus paprasta pasakyti kitam.

Negalima stumti

Ką tiksliai neturėtumėte daryti - pasisakyti ir stebėtis „Kaip jūs to nežinote?“. Pirma, tai yra mūsų švietimo trūkumas - nepakanka valandų, kad būtų prieinama ir suprantama istorija apie anatomiją, išskyrus reprodukciją. Mokiniai ir mokiniai vargu ar žino, kaip veikia jų pačios įstaigos - jau nekalbant apie priešingą lauką.

Antra, ar galite patys pasigirti berniuko kūnu? ;)

Svarbiausia yra ne savaime suprantama, kad jūsų pamaldūs žmonės tiksliai žino, kaip jūs. Geriausiu atveju, jis šiek tiek mažiau žino, blogiausiu atveju - jo tėvai ir visuomenė įkvėpė jį idėja, kad jos laikotarpis yra purvinas ir fu. Jums gali tekti kalbėti ir sunaikinti mitus ilgą laiką, bet tai daryti be spaudimo ir smurto. Bet tai verta, patikėkite manimi!

Būkite suinteresuoti savo kūnu

Ar norite jam pasakyti apie savo funkcijas? Būkite pasiruošę klausytis vaikino. Sėkmingoje poroje visi procesai yra abipusiai. Jei visada domisi vaikinų gyvenimu, jūs turite gyvą ekspertą, kuris gali atsakyti į visus klausimus. Taip, vyrų kūnas neparengia tręšimui vieną kartą per mėnesį, bet likusiems nėra tiek daug skirtumų.

Pavyzdžiui, vaikinai turi sezoninius hormonų svyravimus, kurie kasdieniame gyvenime vadinami „vyrų PMS“. Simptomai yra dirglumas, apatija, padidėjęs apetitas.

Nieko panašaus?

Geriausias laikas pradėti mokslinius tyrimus yra prieš lytį ir jos metu. Vaikinai taip pat yra tokie drovūs žmonės, ir jiems taip pat sunku pasidalinti jausmais. Įdomu, ką jam patinka ir kas ne - tyliame žaidime tikrai ne verta.

Nebūkite drovūs

Būkite paprasti: nekalbėkite apie kasdienį gyvenimą senųjų slavų legendų stiliuje. Pamirškite frazę „raudonos kalendorinės dienos“, „šios dienos“, „svečiai atvyko“. Įsivaizduokite, kad net žodis „kas mėnesį“ yra eufemizmas, pakeičiantis labiau mokslines „menstruacijas“. Taigi jūs jau paaiškinote gana švelniai: :)

Ta pati taisyklė taikoma ir kūno dalims: ne „ten“, bet makšties, o ne „mygtuką“, bet klitoriui. Tai yra įprastiniai medicininiai pavadinimai, netgi neutralesni už jų pakaitalus.

Paimkite savo laiką

Pradėkite lėtai: nuo naujos informacijos srauto ir vaikinas gali būti sutrikęs. Įveskite naujus žodžius šiek tiek ir nustatykite asmeninį pavyzdį. Daugelis vaikinų nenori žinoti tiesos apie moters kūną, nes jie bijo mokytis visiškai nehigieniškų detalių. Parodykite jam, kad esate viskas, o dvi ar tris dienas kraujavimas nežudys jūsų.

Pavyzdžiui, kai esate parduotuvėje, nusipirkite atvirą paketų ar tamponų paketą. Jei jūsų skrandis skauda menstruacijų metu, pasakykite taip ir paprašykite jo užpildyti karšto vandens butelį. Apskritai, empatija padeda daug: jei apibūdinate, kaip blogai esate, jis gali pakilti internete, kad padėtų. Tiesiog ne meluoti ir puošti, ir tada jis ir jūs bijo liesti.

Be to, reikia pasakyti, ar sekso metu kažkas negerai.

Jei ramiai kalbėsite apie fiziologiją, tikėtina, kad jūsų tikintieji taip pat nustos nerimauti.

Ką žmonės galvoja apie PMS

Projektas buvo parengtas kartu su Tsiklovita.

Premenstrualinis sindromas yra testas, kurį kiekviena mergaitė susiduria kas mėnesį. Sunkiau kontroliuoti save, dalykai, kuriuos net nenorėtumėte atkreipti į įprastą laiką, gali sukelti nusivylimą ar net ašaras, padidinti jautrumą, visi pojūčiai pasunkėti. Dažnai tai beprasmiška elgesio pokyčių kombinacija yra ne pernelyg intensyvi sveikatos būklė. Kitaip tariant, PMS nėra laikas, kai jaučiame geriausius. Kai kurie iš mūsų šiuo laikotarpiu bijo mūsų pačių elgesio ir netikėtų reakcijų. „Cosmo.ru“ nusprendė užduoti klausimą: jei tai yra labai sunku PMS, tai kas yra mūsų vyrai? Ir ar yra būdas šiai sąlygai sumažinti? Vienoje vietoje susirinko trys patyrę vyrai ir paklausėme, ar jie pastebėjo savo mergaičių elgesio pokyčius ir kaip jie turėtų elgtis, jei jie myli savo PMS. Ne atsitiktinai jie sako, kad PMS yra „nuolatinis vyrų stresas“.

„Aš nežinau, ką moterys jaučia PMS metu, bet kaip tiksliai jų vyrai kenčia šiuo laikotarpiu, galiu labai gerai įsivaizduoti. Mano žmona, paprastai labai protinga, linksma ir nesuderinama, per ICP peržengia pripažinimą. Bet koks smulkmena gali ją nuliūdinti, kartais netgi jausmas, kad ji ieško priežasčių ginčytis. Nepagrįstos ašaros, baisus dirglumas ir ryškus nenuoseklumas - visa tai daro mano žmoną gaivaline nelaime, kuri gali būti labai sunki. Kartais aš netgi paslėpsiu nuo jos duše - visiškai neįmanoma nuspėti, kad ji išblaškys ar išgąsdins kitą minutę. Apskritai, mes, vyrai, ICP katastrofiškai padangos. “

„Žinau, ką apie mėnesio, kurį mano draugė nugalės PMS, momentą. Tai yra laikotarpis, kai stengiuosi būti ypač dėmesingas ir rūpestingas: vakarienė, jos masažas, gėlės, naktį, jei nori, eisiu gauti vaisių. Tačiau net šis prevencinių veiksmų rinkinys negali man apsaugoti nuo emocinio nestabilumo. Jei būtų lengviau pasakyti, kažkaip, porą dienų prieš menstruacijas, mano mylimasis metė man sunkų keraminį virdulį - ne plauti indus, kaip pažadėjau. Apskritai, mūsų gyvenimas šiuo metu yra tarsi miltelių statinės, ir aš nežinau, kad šimtą procentų patikimiausio būdo apsaugoti save (ir jos) nuo įvairių isteriškų gudrybių. “

„Blogiausias dalykas, kurį galite pasakyti savo moteriai PMS metu, yra:„ Medus, turite PMS, taigi jūs pernelyg smarkiai reaguojate į viską! “Mums vyrams tokia frazė yra būdas logiškai paaiškinti mergaitei, kas dabar vyksta su ja. Taigi, turėdamas turtingus karjeros santykius su priešinga lytimi, sužinojau, kad logika ir PMS yra visiškai nesuderinami dalykai. Bandžiau būti ramus, protingas, pacientas - niekas nepadėjo. Viena vertus, labai užjaučiu mergaites: šiuo metu jie jaučiasi blogai ir nekontroliuoja. Kita vertus, tai gali būti sunku išlaikyti. Būtų puiku, jei šiuolaikinė farmacijos pramonė pasiūlė paprastą būdą palengvinti PMS simptomus moterims. Ir tada kartą per mėnesį jaučiatės sau ant minų lauko. Taip, kartais galima sumažinti įtampos laipsnį humoro ir netikėtumų pagalba, tačiau, deja, tai ne visada. “

Kaip žmonės būtų nustebinti, sužinoję, kad farmacijos rinkoje yra modernus įrankis, galintis padėti sumažinti PMS atsiradimą. Tai yra dviejų fazių vitamino-mineralinio komplekso Tsiklovita®. Jo veiksmas grindžiamas tuo, kad normaliam moterų kūno reprodukcinės sistemos funkcionavimui svarbu užtikrinti, kad būtų tiekiami tiksliai tie vitaminai ir mineralai, kurių reikia tam tikrame ciklo etape. Ekspertai rekomenduoja 3 mėnesius naudoti „Tsiklovita®“ kompleksą, kuris padeda pastebimai sumažinti PMS apraiškas ir gerinti gerovę menstruacijų metu, taip pat teigiamai veikia ciklą, padaryti jį reguliariau ir padeda susidoroti su problemine oda. Tuo pačiu metu Tsiklovita® sudėtyje nėra hormonų, įskaitant augalinius. Įsivaizduokite: Tsiklovita® yra dviejų fazių kompleksas, kuris natūraliai padeda normalizuoti hormonų pusiausvyrą, padeda jums geriau jaustis šiomis dienomis, turi teigiamą poveikį psicho-emocinei būsenai, padeda sumažinti riebią odą ir padeda sumažinti spuogus, kurie pasirodo prieš menstruacijas.

Galiausiai galite pamiršti apie apsvaigimą, nugaros skausmą, nuotaikos svyravimus, spuogus, padidėjusį apetitą ir norą praleisti laiką su paprasčiausiais angliavandeniais. Reguliarus komplekso suvartojimas padės sumažinti PMS simptomų sunkumą, įskaitant emocinės būsenos nestabilumą.

Jūsų žmogui tai gali būti netikėta dovana: vietoj neprognozuojamo ir skausmingo reagavimo į bet kurį jo draugą, visas mėnuo būtų toks saldus, tinkamas ir linksmas mergina, su kuria jis įsimylėjo.

Kaip vyrai yra susiję su menstruacijomis?

Reguliarios menstruacijos yra normalios moters kūno raidos ženklas. Tačiau, susitikus su vaikinu, mergaitė stebisi: ar verta verta rinktis vieną iš menstruacijų pradžios ir kaip tai padaryti?

Gaila ir bijo kalbėti natūralu. Tačiau vis dar nereikia gėdytis. Mylintis žmogus sunkiai reaguos su supratimu ir parama.

Menstruacijų tema uždrausta?

Daugelyje kultūrų požiūris į menstruacijas yra dviprasmiškas. Senovėje moterims buvo suteikta antgamtinių sugebėjimų ir nustatyti tam tikri apribojimai. Ji buvo laikoma „nešvaria“ ir uždrausta būti viešose vietose, valgyti ir gerti iš bendrų patiekalų, dalyvauti religiniuose apeigose, paliesti kitus žmones, kalbėtis su jais.

Išaugo išsilavinimo lygis, tačiau moterų dienų tema yra tabu. Taigi nenuostabu, kad po 25 metų atlikto tyrimo dauguma žmonių išreiškė nepriimtinumą kalbėti apie menstruacijas vyrų akivaizdoje.

Psichologai nurodo, kad nepakankamo atsako į tam tikrą fiziologinį procesą priežastis yra baimė kraujo akyse. Tačiau yra ir kita problema: viskas, kas nesuprantama pasąmonės lygmenyje, suvokiama kaip priešiška. Kaip rezultatas, patys merginos pradėjo gėdytis dėl natūralaus organizme vykstančio proceso. Jie nori susilaikyti nuo diskusijų su kitais.

Kita slaptumo priežastis yra ta, kad daugelis religijų mano, kad mergina yra „purvina“ per savo laikotarpį. Ir ši liekana ir toliau daro įtaką dabartiniams sprendimams.

Tačiau palaipsniui, feministinio judėjimo įtakoje, visuomenė pradeda gydyti tolerantiškiau ir suprasti moters kūno ypatybes. Ypač reklamoje kasdien ir tada parodyti pagalvėles, tamponus, skausmo tabletes šių dienų. Kad jaunimas, nors ir netiesiogiai, žinotų, kas tai yra.

Ar turėčiau pasakyti?

Beveik kiekviena mergaitė užduoda klausimą: papasakoti savo vaikinai apie menstruacijas ar ne? Paprastai šios temos iškėlimas yra gėdingas, tačiau gali kilti situacijų, kai paslaptį pasidalinsite su vaikinu, kad išvengsite nesusipratimų. Ypač verta pripažinti, ar:

  • Santykiuose pasirodė reticencija, jaunuolis atkreipė dėmesį į jūsų slaptumą.
  • Sporto renginio planai su didesne apkrova, kelionė į baseiną, į paplūdimį.
  • Partnerio patarimai yra intymūs santykiai.
  • Turite dramatišką nuotaikos svyravimus, dirglumą.

Jei tarp jūsų nėra visiško pasitikėjimo, jūs neprivalote kalbėti apie organizme vykstančius procesus. Tiesiog atidėti įvykį, nurodydami blogą jausmą.

Suaugęs žmogus pats gali atspėti, kas tai yra. Bet jei vaikinas pradeda vengti šios temos, nekelkite diskusijos.

Ką dar sako už tiesos pasakojimą? Daugelis merginų nori šių dienų meilės, dėmesio, priežiūros ir net įprastos užuojautos. Ir geriausias dalykas yra palaikyti ir apgailestauti, kad jis yra brangus žmogus, bet ne mama ir tėtis. Draugas - puikus kandidatas.

Kaip pradėti pokalbį?

Priešingai nei visuomenės emancipacija, diskutuoti apie moterų reprodukcinę sistemą atviroje dalyje nepriimama. Kalbant apie šią temą, ponios instinktyviai mažina savo balsus. Galbūt tai yra dėl to, kad gyvename patriarchalinėje visuomenėje, kuri nurodė, kad menstruacijos yra gėdingos. Ir niekas neturėtų spėti, kad pradėjote „šių dienų“.

Viena vertus, tai yra teisinga - kodėl kiti turėtų žinoti apie tokias intymias detales, ypač vyrus? Leiskite jiems atspėti savo elgesiu, bet įtarimas nėra 100% patikimumas. Tačiau su vaikinu, su kuriuo jūs jau seniai susirinkote, problemą verta pasidalyti. Pirma, mažai tikėtina, kad jis primygtinai reikalautų lyties, kurią jis galbūt tikėjosi. Antra, ji gali parodyti rūpestį, kuris šiuo metu jums reikalingas. Bet kaip tai gali pasakyti vaikinas? Mes stengsimės pateikti išsamesnį atsakymą į šį klausimą.

Paauglys

Jei berniukas yra jaunas ir nekaltas, jis tikriausiai neatspindi fiziologinių skirtumų tarp moterų ir vyrų kūno. Jis mano, kad ši tema yra nesuprantama, paini, o tai reiškia, kad nebūtina į ją įsitraukti.

Kai kurie naudingi patarimai:

  1. Prieš pasakydami vaikinai, kad turiu kas mėnesį, apsvarstykite, kiek laiko esate kartu. Bendrinti intymus yra lengviau su kuo ilgai pažįstamu asmeniu. Jei jis pradeda būti nepatogus ir pėsčiomis nuo pokalbio, nekaltinkite. Šiame amžiuje sunku būti subrendusiu ir protingu. Jis tiesiog nežino, kaip reaguoti į gautą informaciją.
  2. Jei ilgą laiką bendraujate, nepabrėžkite. Tiesiog paminėkite, atsitiktinai.
  3. Jei neseniai pažįstate vieni kitus, prieš pradėdami pokalbį paprašykite ne paslėpti ar papasakoti savo draugams.

Kalbėkite paprasta kalba, vengdami sudėtingų žodžių. Tačiau nedarykite alegorinių atspindžių.

Vaikinas 15–20 metų

Jaunuoliui bus lengviau paaiškinti situaciją. Biologijos klasė jau išlaikė atitinkamą skyrių. O jei mokykloje jis „rūkė vadovėlį“, tikėtina, kad buvusi mergina ir tėvai kalbėjo apie moters kūno ypatybes.

Kaip šiuo atveju pranešti naujienas:

  • Pagalvokite apie pokalbį iš anksto, kad svarbiausiu momentu jums nereikėtų suklupti ar supainioti. Suplanuokite pokalbį ant popieriaus ir bandykite. Kalbėdami prieš veidrodį, jūs surenkate savo mintis, pašalinate nereikalingą.
  • Norėdami susidoroti su gėdingumu pikantiškomis akimirkomis, naudokite terminus, tačiau nenaudokite neaiškių sinonimų, pavyzdžiui, „atvyko Krasnodaro svečiai“. Vaikinas nesupras ir nenusprendžia, kad esate variklis.
  • Venkite grubus. Pakalbėkite ramiai, pabandykite įdėti didžiules emocijas.

Apytikris tekstas: „Keletą dienų buvau ne pats, mano kaltė buvo smulkmena, buvo erzina. Taip yra todėl, kad turiu laikotarpį. Per šį laikotarpį aš būsiu labai jautrus, sunku kontroliuoti save. Nusprendžiau jums pasakyti, kad geriau suprasite nei mane, o ne kaltinkite save už tai, kas vyksta. Džiaugiuosi, jei šis pokalbis išliks tarp mūsų. Dėkojame už kantrybę. "

Tačiau tuo pačiu metu reikia nepamiršti, kad mėnesinis kraujavimas yra subtilus dalykas vaikinams. Ir jie gali reaguoti įvairiais būdais:

  • Jei jis nuleidžiasi ir tampa raudonas: „matau“, švelniai paaiškinkite, kad visos merginos patiria menstruacijas. Įskaitant žinomą aktorę, dainininką.
  • Į draugo elgesį pasirodė aplaidus? Įdėkite jį į vietą, nes menstruacinis ciklas yra natūralus procesas. Verta apsvarstyti, ar ir toliau bendrauti su grubus, nesubrendęs ventiliatorius.

Prieš nuspręsdami apie rimtą pokalbį, pagalvokite, kaip svarbios dienos turi įtakos jūsų santykiams.

Jei vaikinas kenčia nuo jūsų blogos nuotaikos, tada rekomenduojama viską pasakyti. Galų gale, jūs netyčia galite jį įžeisti, būti grubus. Taip, ir jūsų reakcija į jo avansus jam gali būti visiškai neaiški.

Daugiau nei 20 metų

Šiame amžiuje vyrai apytikriai atspindi moters kūno struktūrą. Ir jis supras, jei pasakys:

  • Turiu „kritinių“ arba „šių“ dienų.
  • Galite tiesiogiai. Pradėjo menstruacijos, todėl jaučiuosi blogai.

Tai bus naudinga pasakyti savo vaikinai, kaip jis gali palengvinti jūsų būklę. Galų gale, bejėgiškumas erzina:

  • Jei skausmas yra sunkus, paprašykite, kad jis ištiktų skrandį arba masažuotų nugarą.
  • Jausmas nepatenkintas ir nenaudingas? Pažvelkite į filmą, apkabindami blogą nuotaiką su ledais.
  • Per daug padidėjo odos jautrumas. Pasakykite, kad dabar jo prisilietimas yra erzina. Jūs neturėtumėte to toleruoti, bet jis pats to netaps.
  • Jei norite būti vienas, paprašykite atidėti susitikimą ir pažadėti skambinti.

Mylintis žmogus mielai dės viską, ką galėjo, kad jums geriau.

Vyrų nuomonė

Yra teorija, kad ventiliatoriaus požiūris į menstruacijas rodo jo tikrus jausmus pasirinktam. Bet tai nėra visiškai teisinga. Ne visi stipresnės lyties atstovai išgyveno seksualiai ir gali saugiai bendrauti šia tema. Įtaka turi griežtą auklėjimą šeimoje. Smurtinė fantazija labai pervertina procesą. Todėl jie vengia šios temos ir stengiasi apsisaugoti nuo moterų per savo laikotarpius.

Kita priežastis, dėl kurios vyrai baiminasi menstruacijų, yra PMS. Jie tiki, kad mergina per šį laikotarpį yra pernelyg agresyvi ir įtartina, o tai padeda įtvirtinti neigiamą požiūrį į natūralius procesus organizme.

Kaip vaikinai iki 30 metų suvokia kritines dienas:

  • 30% nusiminusi dėl intymumo neįmanoma.
  • 25% priežasties, kodėl reikia papildyti patalynę.
  • 20% mano, kad tai yra pretekstas atostogoms su draugais, išdavyste.
  • 15% naudojasi lytimi.
  • 10% buvo sunku atsakyti.

Po 30 metų vyrai gydo menstruacijas taip:

  • 30% likusios šeimos skolos.
  • 20% yra suvokiami kaip pasiteisinimas pokutui įsidarbinti vyriškoje įmonėje arba turėti reikalą.
  • 20 proc. Nusiminusi dėl lyties trūkumo ir planų pažeidimo.
  • 15% pretekstas eksperimentams intymiuose santykiuose.
  • 10% baimės ir vengti moterų.
  • 5% buvo sunku pareikšti savo nuomonę.

Bet jei jūsų pasirinktas įtariamas požiūris į menstruacijas, su abipusiu noru, situacija gali būti pakeista.

Menstruacijų metu

Jei norite sumažinti pora problemas, turite keletą patarimų:

  1. Venkite demonstruoti menstruacijas. Kraujo trinkelės ar tamponai sukelia drebulį ne tik stiprioje pusėje žmonijos.
  2. Jei vyras yra pernelyg įspūdingas, prasidėjus kritinėms dienoms, miegokite po skirtingomis antklodėmis arba skirtinguose kambariuose. Be to, tai leis žmonai geriau miegoti ir atsipalaiduoti.
  3. Norėdami sumažinti PMS pasireiškimą menstruacijų metu, į mitybą įtraukite mėtų arbatą, vaikščiokite daugiau šviežio oro, venkite per didelio krūvio, vartokite kontrastinį dušą. Tačiau gerti alkoholį ir stiprią kavą nerekomenduojama.
  4. Jei pačios proceso pavadinimas sukelia jį - menstruacijas - galite sugalvoti savo kodo žodžius. Pavyzdžiui, japonų dienos (šalies vėliava yra raudona dėmė ant balto fono), ryklių pelekai, pomidorų sultys.

Jei trūksta lyties, galite gydyti savo pusę švelnumu, daugiau dėmesio, apkabinimo, glamonės.

Kas yra kas mėnesį kaip paaiškinti vaikui

Pagrindinis »Kas yra kas mėnesį kaip paaiškinti vaikui

Kaip pasakyti mamai apie savo laikotarpį?

Nepaisant to, kad daugelis šiuolaikinių paauglių mergaičių yra pakankamai išvystytos anatomijos ir seksualinių santykių klausimais, kartais pirmieji mėnesiniai periodai sukelia šoką. Mergina yra nuostolinga ir neturi idėjos, ką daryti. Todėl dukrui geriau pasakyti savo motinai, kad ji turi laiko ir naudojasi vyresnio amžiaus kartos patarimais.

Kaip paaiškinti, kad turite kas mėnesį

Kaip jūs sakote „aš turiu laikotarpį“ savo motinai?

Iš tiesų, pirmosios menstruacijos tampa perteklinio drovumo priežastimi. Bet jūs turite jį įveikti, kad gautumėte patirties patyrusiai moteriai dėl asmeninės higienos.

Kad pokalbis vyktų išmatuotoje atmosferoje ir būtų pasiektas geras rezultatas, geriau vadovautis keliomis įprastomis taisyklėmis:

iš pradžių geriau kreiptis į motiną, kai ji nėra labai užsiėmusi namų ruošos darbais ir gali praleisti pakankamai laiko pokalbiui; jei yra noras kalbėti lygiomis teisėmis, drovumas turėtų būti įveiktas ir naujienos turėtų būti pateikiamos kaip ilgai lauktas ir patenkintas įvykis; Beje, šiuo atveju motinai bus daug lengviau supažindinti suaugusiųjų dukterį su tinkamos higienos taisyklėmis; jei sunku įveikti sielvartą, jūs galite išblaškyti naujienas viename kvėpavime, mylintis mama turėtų suvokti jaudulį, kuris sulaikė savo dukterį; kai pokalbis šia tema yra bauginantis, geriausias sprendimas yra parašyti pastabą ir paslėpti ją toje vietoje, kur motina neabejotinai atrodys neseniai, o kiti šeimos nariai to nedaro; galbūt geriausias būdas naudoti SMS; Jūs galite tiesiog savanoriškai pasitraukti į parduotuvę su savo motina ir apgaulingai įdėti savo krepšelyje tarpines.

Taip atsitinka, motina visada yra užimta, o mergaitė negali reikalauti pokalbio. Tokiu atveju galite naudoti mokyklos slaugytojo pagalbą, į kurią reikia kreiptis savo laisvalaikiu ir užduoti visus savo klausimus. Dažnai pokalbis su trečiosios šalies asmeniu yra daug lengviau ir nesukelia baisumo.

„Turiu laikotarpį“ - kaip apie tai pasakyti fizinio lavinimo mokytojui.

Vis dėlto daugeliu atvejų būtinybė skirti savo asmeniniam gyvenimui išorinį asmenį yra labai erzina. Pavyzdžiui, mergaitės pradėjo savo laikotarpius, o fizinio lavinimo užsiėmimai - apsilankymas baseine. Kartais studentas nori praleisti pamoką nei paaiškinti mokytojui, kodėl ji neskuba keisti į maudymosi kostiumėlį.

Problema nėra tokia akiška, jei mokytojas yra ponia. Bet pasakyti apie mėnesinį mokytoją vyrui - neabejotinai sudėtingą užduotį. Tačiau tą pačią mokyklos slaugytoją galima lengvai išspręsti. Tiesiog eikite į ją ir paprašykite atleisti nuo fizinio lavinimo, paaiškindami, kad apsilankymas baseine šioje situacijoje yra nerealus.

Labiausiai tikėtina, kad slaugytoja paprašys parodyti tarpiklį, kad patikrintų menstruacijų buvimą. Tačiau daug lengviau išgyventi nei pokalbis su pašaliniu.

„Turiu laikotarpį“ - kaip tai pasakyti vaikinui, ar turėtumėte tai pasakyti apskritai?

Jei mergaitė jau turi berniuką, nebūtina jam skirti savo menstruacinio ciklo detalių.

Tačiau taip atsitinka, pavyzdžiui, jei berniukas primygtinai reikalauja apsilankyti paplūdimyje:

Jei pora neturėjo seksualinės patirties ir berniukas yra toks nekaltas kaip ir jo draugė, turėtumėte atsižvelgti į tai, kad jo kūno fiziologinės savybės jam yra juodasis miškas, ir stengtis kuo greičiau paaiškinti problemą nenaudojant konkrečių apibrėžimų. Priešingu atveju jis tiesiog nieko nežino; Tai daug lengviau paaiškinti situaciją vyresniam vaikui, kuris jau susitiko su moterimi. Galbūt ji jį apšvietė apie moterų fiziologijos ypatybes ir neprivalo eiti į detales, patirti skausmingą pokalbį; Geriau pasiruošti pokalbiui iš anksto, kad nereikėtų pasukti violetiniu ir stambučiu, pasirinkite reikiamus žodžius. Ir jei gėda jausmas ir moteris nedrįsta papasakoti berniukui apie kas mėnesį, tai reiškia, kad jų reikalai nėra taip arti ir, galbūt, neturėtumėte laikyti šio pareiškėjo nuolatiniu draugu; Jei kalbame apie pora vyresnio amžiaus, apie seksualinius reikalus ar jau turėjome seksualinį ryšį, nieko gėdytis nėra. Viskas priklauso nuo partnerio noro, jei menstruacijų laikotarpiu ji nenori sekso, turėtumėte leisti vaikui apie tai žinoti. Nors kai kurios poros menstruacijų metu laisvai susiejasi su lytimi, manydamos, kad šiuo metu lytėjimo pojūtis labai pablogėja; Į sekso reikalus patekusi moteris turėtų žinoti, kad ji visiškai pasitikėjo savo partneriu ir negali būti paslapčių tarp jų. Pora turėtų laisvai aptarti santykius tarp dviejų lyčių, įskaitant menstruacinį ciklą ir gerų kontraceptikų pasirinkimą.

Bet kokiu atveju menstruacinis ciklas yra normalus fiziologinis reiškinys - mergaičių augimo ženklas ir reinkarnacija panele. Todėl neturėtų būti gėdingi artimi žmonės, būtina ištarti žodžius „Aš turiu laikotarpį“, net patiriant net mažiausio nepatogumo.

Disertacijos

Kaip paaiškinti vaikinai, kad turite svarbių dienų. Kaip paaiškinti vaikui, kad turite „Aš ką tik pradėjau savo periodą. Pasakyk jam panašų vaikiną. Dėmesio! Kvailas klausimas!„ Kvailas klausimas! Pažvelkite tik į visas merginas ir mergaites “), kaip paaiškinti, kaip paaiškinti vaiką, kas yra pms. vaikui, ką PMS yra ir taip tiesiogiai, ir paaiškinkite, kaip šiuo metu kas mėnesį yra, kaip ir kada papasakoti mergaitei apie mėnesinius Pirmieji mėnesiai: kaip paaiškinti vaikui, kaip paaiškinti ateičiai, kas tai yra, galų gale. Kaip pasakyti vaikinai, kad pradėjote savo laikotarpį? Kaip minkštas ir patogus ir kas Kaip paaiškinti, kas jums patinka, kaip paaiškinti vaikui, kas tai yra, kaip paaiškinti vaikui, kokie atrodo skausmai, klausimas, kaip paaiškinti vaikinui, Kas kas mėnesį, kaip paaiškinti vaikui kas mėnesį. „Otvetof.“ Greitai paaiškinkite man vaikiną kas kas mėnesį, kaip elgtis, kai mergaitė kas mėnesį, kaip paaiškinti vaikui aiškiau ir švelnesnė, kas tai yra. kaip aiškiau ir švelnesniau paaiškinti vaikui kas mėnesį kas mėnesį.

„LiveInternetLiveInternet“

-Žymos

-Antraštės

  • Humoras (60)
  • Straipsniai (59)
  • Nuotraukos (53)
  • Kiti (49)
  • Naudingumas (42)
  • Pramogos (34)
  • Nuotrauka (32)
  • Poezija (31)
  • Horoskopai (26)
  • Proza (23)
  • Anekdotai (23)
  • Juokingi pasakojimai (22)
  • Psichologija (20)
  • Lee Ru, SuperMix ir visa tai (18)
  • Patarlės (15)
  • Dietos (15)
  • FLASH (14)
  • Dekoravimo dekoratoriai (13)
  • Ssylki (11)
  • Laimingas atostogas! (9)
  • Vaizdo įrašas (5)
  • Asmeninė sąskaita (3)

-Užsisakykite el. Paštu

-Paieška pagal dienoraštį

-Draugai

-Reguliarūs skaitytojai

-Statistika

Kas yra PMS ir kaip elgtis su vyrais

Vyrų PMS
Tikriausiai šiomis dienomis PMS nekenčiu daugiau nei pačios „raudonos“ dienos. Aš nekenčiu visų, visi mane erzina visus apklausas, nesu patenkintas nei šokolado, nei gėlių, nei atlyginimo, nei ypač sekso. Pakanka vieno nerūpestingo žodžio, ir aš pradiu verkti nekontroliuojamai. Aš darau viską per „aš negaliu“. Negaunu pakankamai miego, bet vakare jaučiuosi ne kaip intelektualus darbuotojas, bet bent jau krautuvas. Iškart paaiškinsiu, noriu kalbėti apie PMS ne kaip fizinę ligą, bet kaip psichikos sutrikimą.

Visa tai yra mūsų gimimo hormonai. Jie yra „triumfo“ ir nepaaiškinamos gyvenimo apatijos kaltininkai. Gamta yra ne pokštas, jis ne tik sūkuris, audra ir uraganas, bet ir žmogaus nuotaika. Ir net du: visų PMS simptomų savininkai ir jos draugas.

Nenaudinga paaiškinti savo vyrui, jei jis nėra gydytojas, kodėl staiga, be jokios aiškios priežasties, su psichologu, jūs išmeskite mobilųjį telefoną ant grindų. Arba filmo veikėjo grįžimo į savo mylimąją vietą reaguoja į smurtinę isteriją. Žmogui lengviau atsikratyti jūsų ir jūsų santykių, nes jūsų viduje nuskendę elementai sugeba viską sunaikinti savo keliu.

Nenuspėjamas moters elgesys kelia baimę bet kuriam žmogui. Galų gale, toks žirgas ir šuoliai sustoja, drąsiai sakydami žodį. Ir iš tikrųjų - tai tik matoma mūsų valstybės dalis. Giliai, kiekviena moteris, turėjusi PMS, trokšta apsaugos ir pagalbos. Galų gale, mes negalime tinkamai susieti nuotaikos su aplinkiniu pasauliu: visi yra tokie saldus ir rūpestingi, bet dėl ​​kokių nors priežasčių norime, kad visi turėtų skruostą.

Norėdami palengvinti savo draugo, vyrų, padėtį, prisiminkite, kodėl esate su šia moterimi! Žinoma, jums tai patinka, ir jau turite išmokti, kaip morkos ir lazdelės gali pasiekti norimą rezultatą. Aš patariu palikti plaktuką stabilioje vietoje, bet dabar pradėsime platinti gingerbreads:

1. Geriau atidėti antrosios pusės užklausą, kol pasibaigs PMS pasikartojimas. Kuo geriau, „visai negerai“ pasirodys. Paprašyta pirkti apelsinus - vis dar atnešti supuvę, ir iš tiesų ji paprašė citrinų, ir jūs jį neteisingai. Apskritai, toli nuo nuodėmės.

2. Veilių komplimentai. Kalbėkite, kad būtų neįmanoma kasti. Jūs sakysite, kad šioje suknelėje ji atrodo nuostabi, ji iš karto įsiveržė į ašaras: „Tai reiškia, kad ji slepia visus mano trūkumus! Tai reiškia, kad yra kažką paslėpti! “(Apskritai, mes galime pasukti).

3. Negalima dalyvauti ginče. Geriau ribokite save „taip, brangūs“, „tu teisus, medus“, „tu esi toks protingas, mažas drąsus.“ Dabar ji yra svarbi savo pranašumui.

4. Išmokite masažuoti. Profesionalams paliksime „shi-tsu“ metodą ir japonų metodus. Sužinokite, kaip švelniai sutraukti skausmingą pilvą, patinusias kojas, nublokšti atgal. Ir švelniai ieškokite per plaukus, pasigailėk kaip katė.

5. Jei moteris nenori lyties - nepraleiskite. Pagalvokite apie tai, kaip sunku atsisakyti, taigi šiomis dienomis geriau nerimauti. Jei ji nori, ji atsiims savo kaklaraištį ir paprašys „mažo palankumo“.

Tolimesni temos variantai „kas mėnesį, kaip vieną dieną kovo 8 dieną“: prašome ir mylėkite. Visa savaitė. Jei tai jums patinka: dar liko 3 savaitės, kad apgintumėte savo požiūrį ir gautumėte masažo dalį.

Septemberfrau

PMS: vyrų išlikimo vadovas

Mėnesio - tai visada yra moterų testas. Bet dar didesnis testas tenka jų vyrams. Ir net menstruacijų laikotarpiu, bet prieš savaitę. Šis laikotarpis vadinamas premenstrualiniu sindromu, kuris taip pat yra PMS. Ir mergaitės, žinote, ką nereikia pasiteisinti dėl nepakankamo nekontroliuojamo elgesio ar emocinio nestabilumo PMS metu. Jūs tikrai negalite nieko daryti. Ir tai atsitinka su kiekvienu. Tai tiesiog, kad kažkas turi PMS apraiškas labiau aktualus, ir kažkas mažiau. Plius - jis veikia hormonus, stresą, gyvenimo sąlygas ir kt. Veiksnius.

Kas yra ypatinga dėl PMS?

Daugelis klaidingai nepakankamai įvertina PMS poveikį moters elgesiui ir sąmonei. Ir veltui. Jei vyrai suprato, kad 5-6 dienos per mėnesį savo moterims kainuotų, galėjo būti išvengta problemų. Tačiau vyrai vis dar rimtai neišnaudoja PMS. Siūlau priminti apie PMS vyrams - kaip elgtis, kad nekeltų pavojaus savo nuotaikai, ką daryti, jei vis dar gresia pavojus, ir kaip išgelbėti moterį nuo šio pavojaus.

Taigi PMS: kaip išgyventi?

- sužinosite iš savo draugės, kokios mėnesio dienos ji pradeda savo laiką. Paprastai mergaitės laiko menstruacijų kalendorių ir žymi tą dieną, kurią jie pradeda ir baigia. Taip atsitinka, kad su kiekvienu vėlesniu mėnesiu mėnesio pradžios data perkeliama keliomis dienomis. Pavyzdžiui, jei tai yra penkias dienas, mėnesinis kalendorius atrodys taip: gegužės mėnesį - 22-ame, birželio - 17-ame, liepos - 12-ame, ir tt

Taip, mergina gali būti nustebusi, kad jus domina ši informacija. Bet jūs elgiatės kaip vertas šnipas - argumentuokite savo susidomėjimą rūpindamiesi ja, mergina. Pasakykite, kad norite iš anksto pasiruošti ir žinoti, kada palepinti ją gėlėmis ir dėmesiu. Tiesą sakant, labai svarbu, kad jūs apsaugotumėte save ir savo psichinę būseną per šį laikotarpį. Taigi - elgtis, šnipas!

- būkite kantrūs ir ginklai: šokoladas, gėlės, glostantys žodžiai. PMS laikotarpiu merginos yra ypač pažeidžiamos. Jie lengvai eina į isteriją, arba jie tiesiog verkia be jokios ypatingos priežasties, jų mintys gali tapti chaotiškos, nei įprasta, jos gali per daug galvoti ir skubėti, dažnai nemalonios išvados sau ir savo santykiams. Savęs kritika šiuo laikotarpiu taip pat yra ūmaus. Paprastai PMS yra sinonimas savarankiškai nepatinka. Merginos mergaičių trūkumai pradeda atrodyti milžiniški, ir ji pati yra apgailėtina, silpna. Į galvą ateina kardininiai sprendimai keisti veiklos rūšį, juda, yra įtarimų dėl tam tikros ligos.

Vyrai, jūsų užduotis yra atlaikyti šį emocinį mergaičių impulsą ir jokiu būdu neįvykdyti rimtų derybų su mėgėjams. Pagalvokite, kad suprantate, apie ką kalba jūsų mergaitė, ir tuo tarpu supilkite kavos (ar, geriau, vyno ar šampano), pasilepinkite. Bet jei ji duos kažką panašaus - Tu guli! Aš nesu nei gražus! - neskubėkite paneigti, bet tiesiog apkabinti, pabučiuoti, daryti bent jau kažką, kas įrodys savo grožį be žodžių ir, žinoma, pabėgti nuo šio nelogiško kartumo. Ir prisiminkite - laikinas, laikinas kartumas).

- Pabandykite susilaikyti nuo rimtų sprendimų, kol jūsų mergina turi šį baisų ICP. Tai geriau ne imtis kelionių, nekilnojamojo turto sandorių. Galų gale, tokie svarbūs sprendimai verta diskutuoti su antrąja puse, bet PMS metu jos galva nėra tokia ryški, o jos mintys yra painios. Todėl palaukite.

Ir neišnyk, Dievas neleidžia! Būkite kuo arčiau jos: jei gyvenate kartu, atsisakykite laiko susirinkimams su draugais ir geriau praleiskite porą vakarų su ja; jei jūs gyvenate atskirai - paskambinkite jai kuo dažniau. Faktas yra tai, kad vienišas su savimi suteikia mergaitei padidėjusio vienatvės jausmą. Ji mano, kad jums nereikia ir kad gyvenime - vienišas vilkas. Prašau atimti jai šią apgaulingą iliuziją. Leiskite jai žinoti, kad ji turi vilkas. Supratimas vilkas.

PMS ir vyrai: nesiduokite!

Svarbiausias dalykas, kurį reikia prisiminti, yra ICP laikinasis laikotarpis. Taigi organizuojamas moterų organizmas. Ji pati džiaugsis galėdama išlaikyti savo sveikatą bet kuriuo gyvenimo metu. Tačiau, matyt, gamta žinojo, kad anksčiau ar vėliau moteris norėtų tapti stipri, būti lygiaverte vyrams pajamų ir atsakomybės požiūriu, ir kad tokiu tempu ji prarastų natūralų savo moteriškumo jausmą. Todėl apdairiai prigimtis, kurią moterys įdėjo į šią klastingą PMS. Ir jūs žinote, ką - jos dėka. PMS yra laikas, kai prisimenate, kiek daugelis, silpnas, konkurencingas gali būti ir kiek jūsų vaikinas / vyras yra mylintis. Taigi, brangūs vyrai, būkite budrūs, linkiu jums kiekvieną kartą tinkamai išlaikyti PMS testą.


Viename iš būsimų straipsnių kalbėsiu apie PMS fiziologines priežastis. Tai dar kartą parodys vyrams, kad PMS nėra mitas, bet esminis moters kūno bruožas.

Saugumas vyrams: ji turi PMS ir jūs pasiektas

Psichologo redaktoriai atsiskyrė nuo šio straipsnio autoriaus pozicijos: santykis tarp nesėkmingos moters ir bejėgio žmogaus, aprašyto straipsnyje, yra tik gyvenimo fragmentas. Gerose porose nėra PMS dramos ir tragedijų. Nepaisant to, vyrai perskaito šį straipsnį ir galvoja - tai naudinga.

Pagrindinė klaida, kurią vyrai sukelia, kai PMS sukasi į moterį, slepiasi dugouts ir tranšėjose, sėdi vasarnamiuose, taip pat traukia galvą į pečius. Kas atsitiks su jumis: tu bus pašalintas. Iš bet kurios vietos ir valstybės. Ekstrahavimo procedūra bus nemalonus. Pagrindiniai pojūčiai: jums atrodys, kad galva yra ištraukta, ir tada ji yra susprogdinta. Ką moteris jaučia: pyktis, vienatvė, pavydas, pasipiktinimas ir tikrai nori Kalashnikovo rankose. Ir šaudydami, šaudyk tave, kad būčiau toks roplys.

Ką daryti teisingai pradiniuose etapuose. Užrašykite ant popieriaus lapo teksto teksto, jei jums pavyko nepaliesti. Parašykite: "Tu esi mano mergaitė. Vienintelis (!). Kai tik mano tėtis ir aš išsprendžiame automobilį (kai tik Kolya ir aš perkelsiu spintelę), aš tuoj pat būsiu jūsų pusėje. Jei esate išsiųstas („Brute, man nereikia nieko iš tavęs!“) Atsakydami į tai, pradinis etapas jau praėjo ir esate epicentru.

Ką daryti teisingai epicentru: nieko jums nepadės. Palaukite, kol ji pradės verkti ir vėl išsiųs sms. Tiesiog pridėkite: „Turiu jums staigmeną“. Šokoladas turėtų būti staigmena. Nesuteikite kvepalų - per šį laikotarpį kvapo suvokimas pasikeičia, o apskritai - nuo kvapo galvos skausmo.

Jei esate pasiekiamas, tiesiog klausykite. Tiesiog stovėkite kažkur už durų staktos, kad jis nepatektų į galvą ir klausytų. Negalima pakelti antakių, nesirūpinkite, nesakykite „kokių nesąmonių“ - audros laipsnis pakils didelio laipsnio. Apskritai veidas geriausiai paslėptas ir tylus. Tada išeiti iš ten ir pabandykite priartėti prie jos pakankamai, kad ją apkabintumėte. Kratoma Turiu. Šnabžda meilė. Jei esate išsigandęs ir negalite to padaryti, turėsite ištverti PMS keletą valandų. Būkite drąsus žmogus. Karvės šalia moters neturi nieko daryti.

Ką daryti yra super teisė. Bet tai labai sunku (PMS apskritai drąsus). Tiesiog būk su ja.

Ką jūs negalite padaryti ir pasakyti bet kuriuo atveju: jau nekalbant apie moterų vardus ir apskritai moterišką lytį. Tėtis, Nikas, brolis, sūnėnas - geras. Dievas draudžia sakyti „kolega“.

Jūs negalite pasakyti "Aš nenoriu", "Aš negaliu", "Aš ne" ir "Aš nesuprantu". Jei netikite, pabandykite išsiaiškinti, kas atsitiks.

Pradiniame etape negalite kalbėti apie savo jausmus. Pamirškite apie juos. Atsakydami į „Aš tave myliu“, galite gauti „netikėti“. „Atleisk man“ reiškia, kad jūs turite ką atleisti ir tai suprasite. Geriausias dalykas, apie kurį neseniai buvo pasakyta, buvo „Aš viską padarysiu“. Kalbėkite apie būsimus veiksmus. Net jei jau bėgote nuo siaubo Zimbabvėje. „Aš greitai jus apkabinsiu“. "Aš nusipirksiu viską, ką norite, sudarysime sąrašą kartu." "Dabar ruošsiu vakarienę, o jūs maudžiasi."

Jokiu būdu nesakykite pms th moteriai, kad ji turi PMS. „Saulėta, jūs turite PMS, išgerkite lašelius“ - „Gerkite savo sušikti lašelius!“

Negalima aštrinti ar juokauti. Apskritai, išgelbėkite jus bandydami viską sumažinti iki pokštas! Moterys PMS humoro jausmas NE! Ji turi tragediją, niekas nenori jos, ji kaltina viską, ji yra baisi, baisiausia pasaulyje, jūs ją mėtėte, net jei tuo metu laikote savo koją. Gyvenimas nėra nustatytas. Jei Jus domina, PMS kartais lydi įdomių pojūčių, iš kurių moteris tampa protinga.

Pavyzdžiui, asmeniškai mano laikas sulėtėja. Tai buvo savaitė jums, ir man tai yra kanalas per mėnesį. Šviesos žiburiuose automobiliai nekelia. Visi daro viską labai lėtai. Pauzė tarp žodžių jau daugelį metų. Viskas pradeda fiziškai kištis. Visą laiką aš suskaldiau savo klubo stalą, šnabždauju, bet aš kentėjau. ICP metu aš paėmiau savo vyro pjūklą ir pamačiau nugarą. Baisu, taip? Kai kurie valgo ledus su kibirais arba pirkdami didelius pinigų kiekius, bet ne mane. Patogumai.

Jei moteris yra pilna temperamento, jos PMS taip pat bus temperamentinga. Na, tai vis dar skauda. Noriu saldus, sūrus ir mėsos su krauju. Įsitikinkite, kad mėsa su krauju nebuvo tavo.

Eikime toliau. Išlieka dvi teisingos priemonės, leidžiančios užbaigti visų rūšių PMS: šokoladą ir lytį.

Pirkite šokolado juostą. Parodykite jį iš tolo. Metodas rankomis. Pašalinkite moterį. Kol ji valgo, turite dvi galimybes: pradėkite švelniai ją glostyti tose vietose, kurias žinote. Jei ji šnypsta ir smūgiuoja, o šokoladas skrenda į kampą, turite paskutinį variantą:

pasukite jį ir šūdykite.

Jums reikės patirti mažą pasipriešinimą ir piktas rėkimas, bet kai nugalėsite ją visose srityse, ji valgys jūsų šokolado juostą ir užsikabins prie jūsų. Turite ramią, ramią savaitę.

Kas atsitiks, jei nuspręsite pabėgti, teigti (tik nepatyrę jaunuoliai tai daro), erzina (jūs neturite jokios galimybės) arba smagu iš jos, arba - siaubas - kreiptis į logiką. Ar žinote, kas atsitiks? Bus kitas ICP. Ir jūs visi ten atsiminsite. Jūs turėsite visą laiką pabėgti, kai plaukai stovi ant galų visose vietose, arba jūs jau gyvenate su inkaru, taip pat ir aš, Oneginas. Jūs pasieksite, kad moteris labiau mylės ir pagarbins savo katę.

Ką būtinai reikia išgyventi PMS: PATIENCE. Kilotonnu.

Ką reikia žinoti: PMS trunka apie savaitę. Apogė gali ateiti pačią paskutinę dieną, o prieš tai moteris tiesiog tampa kaprizinga ir blaškosi.

Kaip paaiškinti vaikui, kas yra PMS

Grožio ekspertas


Grupė: ****
Pranešimai: 6621
Registracija: 2008 6 5
Vartotojo ID: 18194

Pasakykite.
Viskas šiandien yra saikinga. Umnichka.
Radau jus įdomu skaityti.
Žmogaus išvaizda PMS. Straipsnis, parašytas vyrų vyrų apie PMS.

Ar kada nors pateko į audrą jūroje, būkite sūkurio centre, ar atsitraukiate nuo lavinos?

Visais šiais atvejais paprasčiausiai neįmanoma išeiti iš elementų. Daugelis gamtos reiškinių pasireiškia nepriklausomai nuo mūsų troškimų ar siekių: sezonų, ebbų ir srauto pasikeitimo, laipsniško augalų vystymosi ir dar daugiau. Mes negalime nieko keisti šiose gyvenimo taisyklėse.

Taip pat yra žmogaus gyvenime įvykių, kurių negalima sustabdyti ar pakeisti. Kai susitinkate su šiuo laukiniu žmogiškosios prigimties riaušėmis, tai tampa baisu. Visos šios mintys buvo patekusios į galvą po vienos dienos, aš, vyras, turėjau suvokti vieną iš moterų gamtos aspektų savo odoje.

Aš ilgai stebėjau galimybę suvokti kitų žmonių jausmus ir būsenas. Kai kuriais atvejais aš puikiai galėjau tai padaryti, bet kai aš dvi dienas praleidžiau į sąlygą, kurią mes pavadinome „PMS“ arba premenstrualiniu sindromu.

Galbūt, dėl ankstesnių kitų žmonių jausmų suvokimo patirties, aš labai lengvai įžengiau į šią valstybę, nepaisant to, kad nenorėjau to pasiruošti ir nesuvokiau, kas atsitiko man. Viskas, ką patyriau per šį laiką, dabar jums pasakysiu.

Akimirksniu mano išmatuota ir subalansuota nuotaika virto bauginančiu žirgu. Ji nunešė mane, ir viskas, ką galėjau padaryti, buvo sulaikyta, kad nenukristų nuo įsiutę gyvūno. Kaip rūko apgaubė visą mano protą. Aš praradau visą savikontrolės galimybę. Eikite akimirksniu, užpildytu baisių minčių. Kalba nebeatitinka manęs. Jis tapo visiškai svetimas. Aš spinduliau neįtikėtiną kartumą ir agresiją. Tie, kurie mane gerai pažino, nustebino mano teiginiai ir isteriškas nuotaika.

Man buvo atimta galimybė savikontrolei ir tik sunkiai pavyko nukreipti save nuo tragiškų veiksmų. Įžeidimas. Pasipiktinimas pulsuoja visą jo kūną. Įžeidimas ir gaila. Kas tai buvo? Praleista galimybė atnešti į šį pasaulį kitą gyvą būtybę?

Baisus melancholija, liūdesys ir neviltis vedė mano veiksmus. Šie jausmai sugriovė mano širdį. Tada jis suspaustas, tada sustabdomas, tada paspartinamas. Naktį sapnavo košmarai, o ryte jis visiškai neatsakė, tarsi po sunkaus darbo.

Tai truko beveik dvi dienas. Daugelis žmonių niekada nesupras šios valstybės dėl savo prigimties. Todėl pritariu šioms pastaboms. Gali būti, kad tam tikru mastu tokios sukeltos valstybės patiria ir kitų, bet ne tiek, kiek galėjau ją patirti.

Daug kalbėta apie santykius tarp vyrų ir moterų, tačiau iš esmės šie pokalbiai nesibaigia ne vienas kito supratimu, o susvetimėjimu. Moterio prigimtis yra elementas, kuriame žmogaus sąmonė yra įspausta į gyvenimo esmę.

Kiekvieną mėnesį moterys turi savo dienų, kai vidiniai prieštaravimai pasiekia didžiausią jėgą. Būtina dėti pastangas, kad būtų išlaikytos tinkamos pastangos. Kiekvieną kartą, kai pasikeičia moters psichika, iškraipoma, ir jai sunkiau ir sunkiau būti lygiaverte, rasti pasitenkinimą iš šio pasaulio. Medicininėje literatūroje premenstrualinis sindromas gana silpnai apibūdinamas. Jo aprašymas visiškai neturi jokio filosofinio pagrindimo, todėl mes, žmonės, visiškai negalime suprasti tų, kurie gyvena šalia mūsų. Moterys praranda save kelias dienas. Jie tampa visiškai skirtingi: jie keičia savo požiūrį į paprastus dalykus, ir jie tampa nenuspėjami mums.

Svarbiausia tai žinoti, žinoti apie šiuos pokyčius ir būti pasirengusiems tinkamai reaguoti į jų elgesį šiais laikotarpiais. Galima susilpninti ICP nuo jų draugų. Tam mes galime paimti dalį šios psichinės būsenos. Šiomis dienomis moterys nesąmoningai ieško pagalbos iš mūsų ir patenka į nesantaiką ir susvetimėjimą.

Kad palengvintumėte jo pusės likimą, jums reikia jaustis, kiek jūs ją myli. Pažvelkite į tai, prisiminkite viską, kas jus sieja, kaip jūsų santykiai prasidėjo, atneškite save į aukščiausio taško vienybės vietą, o tada pusė ligos paliks tavo mylimą sielą ir įves jus. Kartu jūs nukentėsite nuo to, kad dar vienas žmogus nepateko į pasaulį, kita siela nebuvo įsikūnijusi.

Kritinės moterų dienos yra ne tik sunkus psichologinis laikotarpis, susijęs su pokyčiais hormoniniame fone, tai būtų pernelyg paprastas paaiškinimas. Šiuo laikotarpiu moteris palieka pasaulį pažįstamą. Štai kodėl jai sunku susisiekti su kitais žmonėmis, kurie yra jos įprastoje realybėje. Dvasinio aspekto vyrai yra labiau riboti, nes šitos paslaptingos durys kitoms sąmonės būsenoms yra uždarytos. Jie stengiasi užpildyti šį atotrūkį savo gamta stipriomis medžiagomis, tačiau visi jų bandymai yra tik apgailėtini bandymai, palyginti su natūraliais moterų gebėjimais. Atminkite, kad raganos sąvoka mūsų visuomenėje yra gana paplitusi. Raganos yra daug dažniau nei raganos ar burtininkai. Ir nepamirškite, kad žodis „ragana“ yra iš žodžio žinoti, žinau. Moterų intuicija yra ne tik sąžininga lytis, bet tikroji padėtis.

Genetikos ponai greičiausiai prisimena sugedusią U. chromosomą. Kas tai tapo? Vyrai draugai, būkime sąžiningi iki galo! Ar ne manote, kad moteris yra daug tobulesnė už jus? Butas vyriškas pasaulis reikalauja nuolatinio saviraiškos iš vyrų, moterys yra savarankiškos ir jos tiesiog turi būti pačios. Karai, kovos, jėgos kovos ir pinigai atsitinka tarp vyrų dėl moterų. Kodėl? Ar tai ne vienas žingsnis didesnis? Taip, jūs sakote, kad hormoninis vyrų fonas vėl kaltas, bet ar ne laikas pradėti ieškoti naujų būdų ir naujų paaiškinimų, jei senieji pasenę ir tiesiog taps nenaudingi?

Bet likimas suteikia žmonėms galimybę. Jie turi galimybę tapti aukštesniu žingsniu dvasinėje plokštumoje, ir dėl to jiems reikia išmokti būti su moterimi sunkiomis dienomis, kad jaustųsi su nežinoma. Įprasta vyrų polinkis į moterį paslėpta vyrų nepilnavertiškumo jausmas, o ne tik troškimas pasidžiaugti kūno formomis ar noras palikti savo palikuonis.

Top