Kategorija

Populiarios Temos

1 Ligos
Kodėl ne kas mėnesį
2 Ligos
Ką daryti, jei kas mėnesį dingo?
3 Tarpinės
Estrogenų trūkumas
4 Climax
Svarbu žinoti apie normalų progesterono greitį lutalo fazėje
Image
Pagrindinis // Harmonijos

Kokie yra simptomai prieš menstruacijas. ICP ir jo ženklai


Dauguma moterų yra pažįstamos priešmenstruacinio sindromo apraiškos. Daugelis iš jų ne taip pat kenčia nuo pačių menstruacijų negalavimų, o iš valstybės, kuri yra prieš ją. Visos priežastys yra hormoniniai pokyčiai, atsirandantys organizme menstruacijų išvakarėse. Sumažėja įvairių organų ir nervų sistemos veikimas. Tai sukelia galvos skausmą, depresiją, dirglumą. Jums reikia žinoti, kokie fiziologiniai procesai yra susiję. Tada gali būti lengviau spręsti nemalonius simptomus.

Kas yra priešmenstruacinis sindromas

Menstruacinio ciklo metu kiaušidėse atsiranda lytinių hormonų - estrogeno ir progesterono - santykis. Tai atsispindi bendrojo hormono fone.

Po ovuliacijos prasideda vadinamoji liutinė fazė prieš menstruacijų pradžią. Pasiruošimas jam prasideda kūno iš anksto. Hormonų įtakoje vyksta pieno liaukų ir genitalijų būklės pokyčiai. Smegenys ir centrinė nervų sistema reaguoja į hormoninius procesus.

Dauguma moterų dėl to atsiranda būdingi simptomai prieš menstruacijas. Kai kuriems asmenims jie prasideda 2 dienas prieš menstruacijas, kitiems - 10 metų. Įvairių sunkumo laipsnių sutrikimai pasireiškia. Pradedant kritinėms dienoms, jie išnyksta. Šie simptomai bendrai vadinami premenstrualiniu sindromu (PMS). Pastebėta, kad PMS yra stipresnė moterims, kurios kenčia nuo ginekologinių ar kitų ligų.

Darbas naktinio pamainos, kenksmingų medžiagų poveikio, miego trūkumo, nesveikos mitybos, rūpesčių ir konfliktų metu - visi šie veiksniai, didinantys priešiškumą prieš menstruacijas.

Pastaba: Yra tokia teorija, kad diskomfortas prieš menstruacijas yra organizmo atsakas į koncepcijos nebuvimą, kuris yra natūralus fiziologinių procesų, vykstančių moterų reprodukcinėje sistemoje, pabaiga.

Artėjančių mėnesinių požymiai

PMS pasireiškimai kiekvienai moteriai gali būti skirtingi. Išraiškų pobūdis veikia paveldimumą, gyvenimo būdą, amžių, sveikatą. Akivaizdžiausi menstruacijų požiūrio požymiai yra šie:

  • dirglumas;
  • depresija, nepaaiškinamo melancholijos jausmas, depresija;
  • nuovargis, galvos skausmas;
  • kraujospūdžio sumažėjimas;
  • nesugebėjimas susikaupti, dėmesio praradimas ir atmintis;
  • miego sutrikimai;
  • nuolatinis alkio jausmas;
  • krūtinės skausmai;
  • edemos ir svorio padidėjimo atsiradimas dėl skysčių susilaikymo organizme;
  • nevirškinimas, vidurių pūtimas;
  • nedidelis kūno temperatūros padidėjimas;
  • nugaros skausmas.

Yra lengva PMS forma (3-4 simptomų, kurie išnyksta pradėjus menstruacijas) ir sunki forma (dauguma simptomų pasireiškia tuo pačiu metu 5-14 dienų prieš menstruacijas). Susitvarkyti su sunkiomis savo moters apraiškomis ne visada gali. Kartais gali padėti tik hormoniniai vaistai.

PMS veislės

Priklausomai nuo to, kokie požymiai vyrauja moterims prieš menstruacijas, išskiriamos šios PMS formos.

Edematous. Tokiu būdu moterys jaučia skausmą krūties liaukose, jų kojos ir rankos patinasi, jos niežulys, per didelis prakaitavimas.

Cephalgic. Kiekvieną kartą prieš menstruacijas galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas, galvos skausmas, spinduliuojantis į akis. Dažnai šie simptomai derinami su širdies skausmu.

Neuropsija. Pirmenybė teikiama tokiems simptomams kaip depresinė nuotaika, dirglumas, ašarumas, agresyvumas, netoleravimas garsiems garsams ir ryški šviesa.

Krizė. Prieš menstruacijas moterys patiria krizę: padidėja kraujospūdis, pulsas pagreitėja, galūnės tampa nutirpusios, skausmas krūtinės srityje, mirties baimė.

Įvairių PMS simptomų priežastys

PMS apraiškų sunkumas daugiausia priklauso nuo hormoninių pokyčių ir nervų sistemos būklės. Svarbų vaidmenį atlieka psichologinis požiūris. Jei moteris yra aktyvi, užimta įdomių dalykų, tada ji ne taip gerai suvokia menstruacijų simptomus, kaip įtartiną pesimistą, kuris kenčia nuo vien tik apie artėjančių negalavimų minties. Kiekvieno simptomo išvaizda gali būti paaiškinta.

Padidėjęs kūno svoris. Viena vertus, jos priežastis yra estrogeno kiekio kraujyje sumažėjimas antrajame ciklo etape. Sukaupęs riebalinis audinys, kuris gali sukelti estrogeną, organizmas kompensuoja jų trūkumą. Taip pat trūksta gliukozės kiekio kraujyje, todėl padidėja alkis. Daugeliui moterų skanus maistas yra būdas išvengti bėdų ir patirties.

Nuotaikos pokyčiai. Agresyvumo, dirglumo, nerimo, depresijos priežastis yra „pramoginių hormonų“ (endorfino, serotonino, dopamino) trūkumas organizme, kurio gamyba šiuo laikotarpiu mažėja.

Pykinimas Prieš menstruacijas gimdos augimas šiek tiek padidėja dėl gimdos gleivinės augimo ir atsipalaidavimo. Tuo pačiu metu jis gali daryti spaudimą nervų galūnėms, kurių sudirginimas sukelia emetinį refleksą. Hormoniniai vaistai ir kontraceptikai gali sukelti pykinimą. Jei moteris iki tokio laikotarpio visada turi tokį ženklą, tai galbūt ši gynimo priemonė jai yra draudžiama. Jis turi būti pakeistas kitu.

Įspėjimas: Pykinimas prieš numatomus mėnesinius gali būti nėštumo požymis. Turint tai omenyje, moteris pirmiausia turi išbandyti ir apsilankyti pas gydytoją, kad išsiaiškintų savo būklę.

Nugaros pilvo skausmas. Silpnas pilvo skausmas pilvo apačioje yra laikomas normaliu reiškiniu prieš menstruacijas, jei moteris neturi ciklo sutrikimų, nėra patologinių išskyrų ir kitų lytinių organų ligų požymių. Jei skausmas yra stiprus, nepalikite po to, kai vartojate skausmą malšinančius vaistus, tada būtina kreiptis į gydytoją, ištirti patologijos priežastis.

Temperatūros padidėjimas. Prieš menstruacijas temperatūra paprastai gali pakilti iki 37 ° -37,4 °. Aukštesnės temperatūros atsiradimas tampa gimdos ar kiaušidžių uždegimo proceso ženklu. Paprastai yra ir kitų pažeidimų požymių, verčiančių moteris apsilankyti pas gydytoją.

Spuogų atsiradimas. Šis simptomas pasireiškia prieš menstruacijas, atsiradusias dėl endokrininių sutrikimų, žarnyno ligų, organizmo apsaugos priemonių sumažėjimo, sumažėjusio riebalų apykaitos dėl hormonų gamybos pokyčių.

Edemos atsiradimas. Hormoniniai pokyčiai lėtina vandens ir druskos metabolizmo procesą organizme, todėl audiniuose susikaupia skysčio susilaikymas.

Pieno liaukų plėtra. Yra padidėjęs progesterono kiekis ir organizmo paruošimas galimam nėštumui. Vamzdžiai ir skilteliai išsipūsti, kraujotaka didėja. Krūtų audiniai yra ištempti, o tai liečia skausmą.

Video: kodėl apetitas padidėja prieš menstruacijas

Kokiomis sąlygomis atsiranda panašių apraiškų?

Dažnai moterys painioja PMS ir nėštumą. Pykinimas, galvos svaigimas, padidėjęs pieno liaukų jautrumas, padidėjęs balinimas būdingi abiem ligoms.

Jei simptomai pasireiškia, o mėnesinis vėlavimas, greičiausiai, yra nėštumas. Siekiant įsitikinti, kad taip yra, rekomenduojama atlikti kraujo tyrimą chorioninio hormono (hCG susidaro po nėštumo pradžios).

Panašūs simptomai atsiranda ir su endokrininėmis ligomis, krūties navikų formavimu ir hormoninių vaistų vartojimu.

Simptomų derinimas paaugliams pirmą kartą kas mėnesį

Laisvė prasideda mergaitėms nuo 11 iki 15 metų. Jų pobūdis pagaliau nustatomas tik per 1-2 metus. Sužinokite apie artėjančią merginos pirmųjų menstruacijų pradžią pagal būdingas apraiškas. Jau 1,5-2 metų iki šio įvykio pradžios paauglystėje pasirodo baltas paauglys. Iškart prieš pirmąsias menstruacijas, baltymai tampa intensyvesni ir skystesni.

Galbūt dėl ​​jų augimo ir tempimo atsiranda silpnas kiaušidžių traukos skausmas. PMS dažniau pasirodo gana silpnai, tačiau gali būti, kad suaugusiųjų moterys gali būti panašios į PMS. Vienas iš būdingų paauglių PMS požymių yra spuogų susidarymas ant veido. Priežastis yra lytinių hormonų lygio svyravimas, šio proceso poveikis odos būklei.

Video: menstruacijų suvienijimo mergaitėse požymiai

PMS pasireiškimas priešmenopauzės moterims

Po 40-45 metų moterys rodo pirmuosius senėjimo požymius ir lytinių hormonų lygio sumažėjimą. Yra menstruacijų pažeidimai, lėtina medžiagų apykaitą, dažnai padidina lėtines lytinių organų ligas. Nervų sistemos būklė pablogėja. Dėl šios priežasties PMS apraiškos yra dar labiau sustiprintos.

Daugelis šios amžiaus moterų turi galvos skausmą, galvos svaigimą, padidėjusį prakaitavimą, pagreitintą širdies plakimą, nuotaikos svyravimus, depresiją. Dažnai tokie PMS pasireiškimai yra tokie skausmingi, kad hormonų terapija su vaistais, reguliuojančiais estrogenų, progesterono ir kitų hormonų kiekį organizme, yra skirta šiai būklei palengvinti.

PMS: formos ir ženklai. Kaip sustabdyti priešmenstruacinio sindromo simptomus?

Nustatytas supratimas apie moterų kūno trapumą yra pagrįstas: priešingai nei vyrams, silpnesnės lyties atstovai iš tiesų turi sudėtingesnę fiziologinę organizaciją, reikalingą reprodukcinei funkcijai atlikti. Tai iliustruoja premenstrualinis sindromas (PMS) - būklė, kuri gali pakenkti net subalansuotos ir sveikos jaunos merginos fizinei ir psichinei gerovei. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime įprastas išankstines nuostatas, susijusias su šia būsena, ir išsiaiškinsime, kaip palengvinti PMS eigą.

„Afobazol“ turi sudėtingą poveikį, tuo pačiu metu palengvina kelis PMS simptomus: sumažina nerimą, įtampą, nervingumą ir dirglumą, gerina koncentraciją, padeda nemiga, pašalina galvos svaigimą.

Tiesa ir mitai apie PMS

Daugelis stereotipų yra susiję su priešmenstruaciniu sindromu - tai paaiškinama tuo, kad iki šiol mokslininkai dar nėra galutinai nustatę šio reiškinio atsiradimo mechanizmų. Be to, plačiai paplitęs PMS vartojimas tarp moterų buvo viešai aptartas palyginti neseniai (anksčiau, visa, kas susijusi su menstruaciniu ciklu, buvo tam tikras tabu visuomenėje). Nenuostabu, kad silpnesnės lyties atstovai, kurie pasisekė niekada nepatirti diskomforto simptomų prieš menstruacijas, ir kai kurie vyrai mano, kad ši problema yra netinkama. Kai kurių sociologų teigimu, PMS yra kultūrinis reiškinys: po to, kai sužinojo apie šio sindromo egzistavimą, moterys pradeda ieškoti psichologinio nestabilumo požymių nustatytu laikotarpiu, o kiekvieną mėnesį šiomis dienomis jie paaiškina priešmenstruacinio sutrikimo blogos nuotaikos priežastis.

Tačiau dauguma ekspertų linkę manyti, kad priešmenstruacinis sindromas yra sudėtingas fiziologinis procesas, kurį gali apibūdinti endokrininiai, psichoemociniai ir kraujagyslių sutrikimai.

Statistikos duomenimis, PMS stebimas pusėje reprodukcinio amžiaus moterų, iš kurių apie 5–10% simptomų yra tokie ryškūs, kad sukelia neįgalumą. Nėra atsitiktinumo, kad ši sąlyga įtraukta į tarptautinę Pasaulio sveikatos organizacijos ligų klasifikaciją: kitaip tariant, diagnozuotas priešmenstruacinis sindromas yra tinkama priežastis gauti ligos sąrašą.

Paprastai PMS trukmė svyruoja nuo dviejų dienų iki savaitės, o su amžiumi šis rodiklis, kaip ir simptomų sunkumas, yra linkęs didėti.

Kokia yra šio reiškinio priežastis? Prieš kelias dienas iki menstruacinio ciklo pabaigos lytinių hormonų koncentracija moters kraujyje žymiai sumažėja: organizmas supranta, kad nėštumas neatėjo ir ruošiasi atnaujinti gimdos vidinį sluoksnį ir kitą pasirengimo koncepciją. Tuo pačiu metu, remiantis viena iš PMS teorijų, trumpalaikis hormoninių lygių pokytis, kuris taip pat veikia biologiškai aktyvių medžiagų sintezę centrinėje nervų sistemoje, sukelia būdingus simptomus - skysčių susilaikymą, galvos skausmą, krūties gabalus ir nuotaikos svyravimus. Tuo pačiu metu, su moters amžiumi ir dėl to padidėjus lėtinių ligų bei reprodukcinės sistemos patologijų skaičiui, PMS pasireiškimas didėja.

Mokslininkai mano, kad priežastis, dėl kurios priešmenstruacinis sindromas pasirodė esąs evoliuciniu požiūriu naudingas, yra tai, kad tokia sąlyga (dažnai kartu su dirglumu ir agresyvumu) padidina pasidalijimo su nevaisingu partneriu tikimybę.

Kaip nustatyti priešmenstruacinio sindromo buvimą

Kaip suprasti, kas sukelia jūsų prastą sveikatą menstruacijų išvakarėse? Gydytojai pataria kiekvienai moteriai, nepriklausomai nuo PMS požymių ar jų nebuvimo, laikyti trumpą dienoraštį, kuriame atsispindėtų bet kokie jos sveikatos būklės pokyčiai per visą menstruacinį ciklą. Šiais tikslais galite naudoti vieną iš daugelio mobiliųjų programų. Jei pastebėsite, kad tam tikras simptomų rinkinys pasikartoja panašioje formoje nuo mėnesio iki paskutinių dienų prieš kraujavimą iš fizinės gimdos, greičiausiai tai gali būti priskirta premenstrualiniam sindromui.

Yra keturios PMS formos, kurios sujungia panašius tipus:

  • Neuropsichinėje formoje išryškėja emocinės sferos pažeidimai: moteris tampa kvaila, apatiška, dirgli, netgi švelni fiziniai nuovargiai ar nemalonios naujienos, kurios kitomis dienomis sukels tik minutės sutrikimą, gali jį išmušti.
  • Cefalginis PMS pasižymi migrena, pasižyminčia pykinimo jausmu. Tuo pačiu metu skausmas gali būti skiriamas akių sričiai, kartu su prakaitavimu, silpnumu, pirštų nutirpimu. Kai kurios moterys dėl šių priežasčių atspindi menstruacijų požiūrį.
  • Edematinė forma pasireiškia skysčių susilaikymu organizme: prieš kelias dienas iki menstruacijų moteris pastebi, kad jos veidas yra patinęs ar krūtinėje yra sunkus. Edema gali atsirasti ant kojų - po pietų. Tuo pačiu metu moteris gali jausti troškimą sūraus maisto, kuris rodo, kad organizme pažeidžiamas vandens ir druskos metabolizmas.
  • Įšaldžius ICP formą, kuri iš pradžių dažniau pasireiškia moterims, kurios yra linkusios į kraujospūdžio padidėjimą, sindromas vakare pasireiškia kaip hipertenzija: tonometro skaičiai viršija normalią, pulsas pagreitėja ir yra oro trūkumo pojūtis.

Dažnai priešmenstruacinis sindromas pasireiškia įvairiapusišku būdu: galvos skausmas ir edema yra kartu su dirglumu, bendru silpnumo ir silpnumo jausmu - slėgio kritimu. Sunkiais atvejais PMS gali paskambinti greitosios pagalbos automobiliui, ypač jei moteris po 40 metų įtaria hipertenzinę krizę, miokardo infarktą arba insultą. Atvirkštinės situacijos taip pat nėra neįprasti - pasitikėdami mintimi, kad šis klausimas yra tik nuovargis ir būdingi menstruacijų pirmtakai, pacientas ignoruoja nerimą keliančius sunkių ligų simptomus.

Negalima pasmerkti kreiptis į gydytoją iš išreikštų PMS. Pirma, reikia ištirti ir įsitikinti, kad diskomforto priežastis yra būtent šis reiškinys, o ne lėtinė liga, kuriai reikia specialaus gydymo. Antra, vaistas turi įrankių arsenalą, galintį žymiai sumažinti priešmenstruacinį sindromą, o kai kuriais atvejais net užkirsti kelią jo atsiradimui. Tuo pačiu metu, deja, universali medicina, leidžianti gydyti PMS kartą ir visiems laikams, dar nebuvo išrastas, tačiau galbūt tokia priemonė kada nors pasirodys vaistinių lentynose.

Narkotikų metodai

Jei PMS nesukelia rimto diskomforto, tai tikriausiai bus įmanoma be narkotikų. Mokslininkai pastebėjo, kad priešmenstruacinis diskomfortas dažniau pastebimas miesto gyventojams - tai gali būti dėl blogo gyvenimo būdo ir per didelio streso, kurie taip pat neigiamai veikia hormonų lygį. Todėl pirmasis žingsnis sprendžiant PMS problemą yra emocinės sferos stabilizavimas.

  • Psichologinė parama reiškia individualų konsultavimą su psichologu ar klasėmis specializuotose grupėse, kuriomis siekiama kovoti su stresu. Kaip klasių dalis, jūs kalbėsite apie savo patirtį ir susiduriate su lėtinių nerimo priežastimis arba praktikuokite atsipalaidavimo metodus: kvėpavimo pratimus, meno terapiją ir kt.
  • Fizioterapija Daugelis moterų pastebi, kad masažo ar aparatūros procedūrų kursai (pvz., Hidroterapija) sumažina arba išnyksta PMS simptomai. Šis požiūris yra ypač naudingas tiems, kurie turi kitų sveikatos problemų - pavyzdžiui, osteochondrozę, operacijų pasekmes ir pan.
  • Gyvenimo būdo korekcija dažnai leidžia pagerinti būklę prieš menstruacijas be jokių papildomų metodų. Taigi, tinkama mityba ir reguliari mankšta padeda numesti svorį, o sveika miegas yra migrenos profilaktika, net ir tais atvejais, kai tai yra PMS, o ne lėtinis miego trūkumas. Įrodyta, kad moterims, kurios stebi kasdienę rutiną, priešmenstruacinis sindromas yra rečiau paplitęs ir lengviau nei kiti.

PMS hormonų terapija

Kita kova su priešmenstruaciniu sindromu yra hormonų vartojimas. Toks gydymas atliekamas tik prižiūrint gydytojui.

Hormono terapijos tikslas yra pašalinti fizinius PMS simptomus. Dažniausias metodas yra kombinuotų geriamųjų kontraceptikų (KSK) paskyrimas, kurie laikinai „išjungia“ kiaušidžių funkcijas ir imasi reguliuoti menstruacinį ciklą. Dėl to išnyksta lytinių hormonų disbalansas, sukeliantis priešmenstruacinio sindromo pasireiškimą. Kai kuriais atvejais gydytojai rekomenduoja nuolat vartoti KSK, tai yra, nepertraukiamai 7 dienas po kiekvienos tabletes.

Sunkiais atvejais, kai KSK vartojimas yra neįmanomas arba neveiksmingas, pacientas gali paskirti progestiną (pvz., Danazolį) ar agentus iš gonadotropino atpalaiduojančio hormono agonistų (goserelino, buserelino). Tokio gydymo veiksmingumas siekia 85%, tačiau ilgalaikis tokių vaistų vartojimas kartais sukelia šalutinį poveikį, todėl jie nėra skirti daugiau kaip šešiems mėnesiams.

Narkotikai, skirti moterims PMS simptomams mažinti

Galima susidoroti su PMS be hormonų - ypač kai ši būklė pasireiškia daugiausia neuropsichinėje formoje. Vaistai iš įvairių grupių, tradiciškai naudojami kaip raminamieji ir normotoniniai (nuotaikos stabilizatoriai), padeda sumažinti dirglumą ir depresijos jausmą.

  • Žoliniai vaistai, tokie kaip Phyto Novo-Sed, Novo Passit, Deprim Forte, mažina nerimą ir baimę, taip pat gali padėti melancholijai.
  • Vitaminai, homeopatija, maisto papildai: leuzei ekstraktas, ženšenio tinktūros, citrinžolės, gudobelės, valerijonas yra natūralios priemonės, kurios didina gyvybingumą ir pašalina depresijos jausmą. Narkotikas "Mastodinon" - homeopatinė priemonė, specialiai sukurta kovoti su PMS. Be to, gydytojai dažnai užrašo pacientams multivitaminų kompleksus, kurie normalizuoja medžiagų apykaitą ir mažina somatinį sindromo pasireiškimą.
  • OTC ir recepto sedatikos yra vaistai, naudojami dėl įvairių priežasčių, kurie taip pat gali būti veiksmingi naudojant PMS. „Afobazol“, „Persen“, „Phyto Novo-Sed“ yra populiarūs vaistai be recepto, kurie leidžia juos naudoti be gydytojo. Jei gydytojas paskyrė receptinį vaistą, reikia atidžiai stebėti dozę ir kontroliuoti šalutinį poveikį.

Ekspertų nuomonė apie „Afobazol“ naudojimą ICP metu sako vaisto gamintojo specialistas

"Afobazol" - modernus vaistas, kuriuo siekiama atkurti normalų nervų sistemos veikimą ir greitai pašalinti padidėjusio dirglumo ir nerimo apraiškas. Afobazol poveikis lieka po to, kai baigiamas kursas, o tai leidžia gydyti PMS ilgą laiką. „Afobazol“ nesukelia priklausomybės ir nesukelia nutraukimo sindromo, todėl galite jį naudoti tuose gyvenimo laikotarpiuose, kai tai tikrai būtina. Kitas „Afobazol“ pliusas yra tai, kad jis nepatenka į tarpusavio sąveiką. Tai leidžia naudoti ją kaip vieną iš sudėtingų vaistų terapijos priemonių.

  • Neuroleptikai taip pat vadinami antipsichotikais - jie vartojami siekiant sumažinti sunkius emocinius sutrikimus, psichozę ir sunkią demenciją. Mažomis dozėmis jie turi raminamąjį, nerimą ir hipnotinį poveikį, tačiau jų ilgalaikis vartojimas gali pabloginti PMS simptomus.

Kadangi PMS simptomai kiekvienai moteriai yra individualūs, ne visada protinga naudoti draugų ar giminaičių patarimus šios būklės gydymo klausimais - ypač jei jie toleruoja paskutines ciklo dienas prieš menstruacijas lengviau nei jūs. Būkite nuoseklūs pasirenkant priešmenstruacinio sindromo gydymo priemones ir, jei gyvenimo būdo koregavimas ir nebiržinių vaistų vartojimas nesumažina jūsų būklės, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Kokie yra PMS simptomai?

Premenstrualinis sindromas arba PMS, kurių simptomai pasireiškia prieš kritines dienas, atsiranda dėl patologinės antrosios moterų ciklo fazės. PMS simptomai moterims pasireiškia 5-40 proc. Kiti šio patologijos pavadinimai yra priešmenstruacinė liga, priešmenstruacinė įtampa.

Priežastys

Visą moters kūno funkcionavimą įtakoja tam tikri lytiniai hormonai:

  • Pirmajame ciklo etape vyksta estrogenų gamyba. Jam būdingas teigiamas poveikis psicho-emocinei, fizinei moterų gerovei, padidėjusiam gyvybingumui, įvairiems gebėjimams.
  • Antrajame ciklo etape intensyviai gaminamas progesteronas. Jo poveikis yra raminantis, slegiantis, sukelia blogą nuotaiką, mažina efektyvumą.

Taigi, kai pirmasis menstruacinio ciklo etapas pereina į antrąjį, atsiranda staigus hormoninio fono pokytis. Taigi prieš menstruacijas yra PMS požymių - tai tam tikra kūno reakcija.

Spartūs hormonų balanso pokyčiai lemia somatinius ir psicho-vegetatyvinius sutrikimus.

Gydytojai nurodo įvairias priežastis, kurios prisideda prie nemalonių simptomų atsiradimo mergaitėms ir moterims:

  • paveldimumas;
  • ginekologinės ligos;
  • netinkama, nesubalansuota mityba;
  • alkoholio, nikotino, narkotinių medžiagų naudojimas;
  • per didelis fizinis krūvis;
  • abortus;
  • sėdimas gyvenimo būdas;
  • emocinis nestabilumas.

PMS simptomai

PMS simptomai yra tokie skirtingi, kad vaistai juos skirsto į grupes.

Kraujagyslių sistemos apraiškos:

  • galvos skausmas, migrena;
  • širdies skausmas;
  • dusulys;
  • greitas širdies susitraukimų dažnis;
  • slėgio padidėjimas;
  • šokinėja šventyklose;
  • patinimas;
  • didelis jautrumas garsams, kvapai.

Nervų sistemos apraiškos:

  • greitas nuotaikos pakeitimas;
  • emocinis nestabilumas - agresija, aštrumas, depresija;
  • nemiga arba gedimas dienos ir nakties režimu;
  • baimės jausmas;
  • temperatūros padidėjimas;
  • apetito problemos.

Virškinimo sistemos apraiškos:

  • viduriavimas ar vidurių užkietėjimas;
  • pykinimas, vėmimas;
  • padidėjęs dujų susidarymas;
  • dažnas šlapinimasis.

Paklausti, kaip sumažinti PMS simptomus, daugelis moterų kovoja su diskomfortu. Tikslinga pasikonsultuoti su gydytoju ir gauti gydymą. Kompetentingos priešmenstruacinio sindromo gydymo stoka gali sukelti dekompensuotą ligos formą.

Kaip atskirti nuo nėštumo?

Daugelis yra susirūpinę dėl problemos - PMS požymių ir nėštumo, koks skirtumas tarp jų pasireiškimo. Ir, iš pirmo žvilgsnio, priešmenstruacinio sindromo simptomai yra panašūs į pirmuosius pasireiškimo požymius.

Tai apima:

  • silpnumas, nuovargis;
  • pykinimas, vėmimas;
  • skausmas juosmens srityje;
  • didelis jautrumas, diskomfortas pieno liaukose, jų patinimas;
  • nuotaikos svyravimai.

Tada kaip atskirti PMS simptomus nuo nėštumo? Pirmiausia turėtumėte laukti menstruacijų. Jei yra vėlavimas, ir prieš tai buvo vieta, kurioje turi būti neapsaugotas lytinis aktas, būtina atlikti nėštumo testą.

Bandymo pagrindas yra reakcija į hCG, hormono, kuris yra sukurtas moters organizme po pastojimo, reakciją. Tačiau bandymas ankstyvaisiais etapais ne visada rodo teisingą rezultatą. Patikimi duomenys padės atlikti hCG, ultragarso ir ginekologo vizito tyrimą.

Kodėl krūtinė išsipučia po menstruacijų? Straipsnyje skaitykite skausmo ir diskomforto priežastis pieno liaukose prieš ir po menstruacijų, galimas ginekologines ir ne ginekologines ligas.

Kodėl skausmingi mergaičių ir moterų periodai? Išsami informacija apie nuorodą.

Ar man reikia kreiptis į gydytoją?

Kiek dienų prieš menstruacijas pasireiškia PMS simptomai, priklauso nuo individualių moters kūno savybių. Bet kuriuo atveju, jei jie yra ryškūs, jie trukdo normaliam gyvenimui, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, ištirti ir gauti gydymą.

Ginekologas pateiks rekomendacijas, pasakys, kaip sumažinti nemalonius simptomus. Gali būti skiriamos šios vaistų grupės:

  • hormonų atstatyti hormonų pusiausvyrą organizme;
  • antidepresantai - mažina emocinius sutrikimus;
  • diuretikai - mažina patinimą;
  • antihistamininiai vaistai - esant alerginiams pasireiškimams;
  • vitaminų.

Terapija yra sudėtinga ir trunka iki šešių mėnesių.

Norėdami sumažinti priešmenstruacinio sindromo simptomus, galite laikytis rekomendacijų:

  • subalansuota mityba;
  • apribojimas sūdytiems, rūkytiems produktams;
  • kavos, rūkymo, alkoholinių gėrimų atsisakymas;
  • geras poilsis;
  • fizinis aktyvumas.

Galite naudoti tradicinę mediciną. Efektyvi arbata iš mėtos, ramunėlių, motinos. Jie gali būti papildyti gydymu vaistais.

Premenstrualinis sindromas - simptomai, priežastys, gydymas

Daugelis mano, kad priešmenstruacinis sindromas yra dar viena moteriškoji „užgaidos“, charakterio ir trivialus nuotaikos pasireiškimas. Tačiau gydytojai yra gana rimti dėl aptariamo reiškinio - jie atlieka įvairius tyrimus, parenka vaistus, kad palengvintų moters būklę, ir parengtų prevencines priemones.

Kas žinoma apie premenstrualinį sindromą

Aš norėjau skubiai nusipirkti save žiedą, įsiveržė į ašarą kaimyno kūdikio akyse, ar manote, kad jausmai savo vyrui praėjo? Nedarykite skubių išvadų, bet pabandykite greitai naršyti - kaip greitai prasidės menstruacijos. Toks keistas, nepagrįstas elgesys dažnai paaiškinamas priešmenstruaciniu sindromu. Keista, kad jau XX a. Pradžioje tokie nukrypimai buvo laikomi psichikos ligos raidos ženklu, ir tik po to, kai tyrimas buvo atliktas, gydytojai ir mokslininkai padarė aiškią išvadą - ši valstybė tiesiogiai susijusi su hormonų lygio kraujyje svyravimais, kurie laikomi reguliariais.

Pavyzdžiui, jei estrogenų ir (arba) progesterono lygis sumažėja, tai gali sukelti:

  • padidėjusi monoamino oksidazė - šią medžiagą gamina smegenų audinys, jo padidėjęs lygis sukelia depresiją;
  • serotonino kiekio mažinimas - medžiaga, kurią taip pat išskiria smegenų audinys, tačiau ji veikia nuotaiką ir veiklą;
  • Aldosterono gamybos padidėjimas - tai provokuoja įvairius kūno pokyčius, nuo skonio pasirinkimo iki pavargimo.

Premenstrualinis sindromas gali pasireikšti įvairiais būdais: kai kurioms moterims ši būklė praktiškai nekeičia įprastos gyvenimo būdo, tačiau kai kurios moterys jaučiasi tiesiogine prasme kenčia nuo savo dirglumo, nuotaikos pokyčių ir netgi isterijos. Vienintelis dalykas, kuris visada parodys priešmenstruacinio sindromo pasireiškimą, yra jo ciklinis pobūdis. Prisiminkite vieną paprastą faktą - jei tam tikruose menstruacijų ciklo metu atsiranda bet kokie nukrypimai nuo elgesio ir gerovės, ir išnyksta su menstruacijų atsiradimu arba iš karto po jų, tada tai akivaizdžiai priešmenstruacinis sindromas.

Atkreipkite dėmesį: jei PMS būdingi simptomai neišnyksta net po menstruacijų, pasirodo menstruacinio ciklo viduryje, tai yra priežastis kreiptis pagalbos į gydytoją ir psichiatrą.

Kad nebūtų klaidinga diagnozėje, verta pasidaryti sau dienoraštį, kuriame reikia užregistruoti visus sveikatos pokyčius, patologinius požymius pagal pradžios datas - tai leis nustatyti simptomų ciklinį pobūdį. Geriausias variantas yra nedelsiant susisiekti su specialistais, kad būtų galima tiksliai diagnozuoti.

PMS priežastys

Net ir modernią mediciną sunku įvardinti konkrečias priešmenstruacinio ciklo atsiradimo ir vystymosi priežastis, tačiau yra atrinkti veiksniai, kurie prisidės prie aptariamo reiškinio. Tai apima:

Atkreipkite dėmesį: priešmenstruacinio sindromo atsiradimą įtakoja dirbtinių nėštumo pertraukų skaičius, gimimų skaičius ir įvairios ginekologinės patologijos.

PMS simptomai ir požymiai

Medicinoje paprasta klasifikuoti PMS simptomus į grupes:

  1. Vegetoviniai sutrikimai - bus galvos svaigimas, staigus kraujo spaudimo šuolis, galvos skausmas, pykinimas ir retas vėmimas, skausmas širdies srityje, greitas širdies plakimas.
  2. Neuropsijos sutrikimai - jiems būdingas padidėjęs dirglumas, ašarumas, depresija ir nemotyvuota agresija.
  3. Keitimosi endokrininiai sutrikimai - padidėja kūno temperatūra ir šaltkrėtis, periferinė edema, stiprus troškulys, dusulys, virškinimo sistemos sutrikimai (vidurių pūtimas, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas), sumažėjusi atmintis.

Be to, priešmenstruacinis sindromas moterims gali pasireikšti įvairiomis formomis:

Neuropsija

Šioje formoje ši valstybė pasireikš psichikos ir emocinių sutrikimų. Pavyzdžiui, atsiras miego sutrikimas, nuotaikos svyravimai, trumpas nuotaikas ir nemodifikuotas dirglumas, agresija. Kai kuriais atvejais moteris, atvirkščiai, kuria apatiją aplink ją, letargiją, depresiją, panikos priepuolius, ilgalaikį baimės ir nerimo jausmą.

Edematous

Moteris patirs viršutinės ir (arba) apatinės galūnių patinimą, padidėjusį troškulį, svorio padidėjimą, spontanišką sąnarių skausmą, odos niežulį, šlapimo kiekio sumažėjimą.

Esant priešmenstruaciniam sindromui, atsiranda virškinimo sistemos anomalijos simptomų - gali būti vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, padidėjęs dujų susidarymas.

Krizė

Plėtojant šią PMS formą moterims, paprastai diagnozuojamos įvairaus sunkumo inkstų ligos, virškinimo trakto organai ir širdies ir kraujagyslių sistema. Toks sindromas pasireikš širdies skausmais, „šuoliais“ arterijos spaudime, širdies plakimas ir baimės / panikos jausmas, dažnas šlapinimasis.

Cephalgic

Diagnozuojant šią premenstrualinio sindromo formą, moters istorijoje bus nustatyta moters virškinimo trakto ligų, širdies ir kraujagyslių ligų bei hipertenzijos istorija.

Cefalginis PMS pasireiškia širdies skausmu, migrena, padidėjęs jautrumas anksčiau žinomiems aromatams ir garsams, pykinimas ir vėmimas.

Atskirai paminėtina, kad yra netipinių priešmenstruacinio sindromo pasireiškimų - temperatūros padidėjimas iki subfebrilių indikacijų, padidėjęs mieguistumas, opinis gingivitas, stomatitas, alerginiai pasireiškimai (pvz., Angioedema), vėmimas.

Atkreipkite dėmesį: Aprašyti pažeidimai gali pasireikšti įvairaus laipsnio moteryse - pavyzdžiui, padidėjęs dirglumas, krūtinės skausmas ir silpnumas. Likusios apraiškos gali būti visiškai neveikiančios arba pernelyg šviesios.

Padėti moteriai PMS

Daugelis moterų bando išspręsti priešmenstruacinio sindromo problemą - jos naudojasi raminamaisiais, skausmą malšinančiais vaistais, sudaro ligos sąrašą, kad išvengtų darbų problemų, stengtųsi mažiau bendrauti su artimaisiais ir draugais. Tačiau šiuolaikinė medicina siūlo kiekvienai moteriai aiškią priemonę, skirtą šiam sindromui palengvinti. Jums tereikia paprašyti pagalbos iš ginekologo, o kartu su kitais siaurais specialistais pasirinks efektyvų gydymą PMS.

Ką gydytojas padės

Paprastai ekspertai pasirenka simptominį gydymą, todėl pirmiausia moteris bus visiškai ištirta, apklausta - reikia aiškiai suprasti, kaip priešmenstruacinis sindromas pasireiškia konkrečiame paciente.

Bendrieji principai, kaip palengvinti moters būklę PMS

  1. Psicho-emocinių sutrikimų (dirglumas, depresija, agresyvumas, aštrumas ir pan.) Atveju gydytojas gali pasirinkti veiksmingą raminamąjį vaistą - tai bus vaistai, turintys silpną raminamąjį poveikį, kuris nesukelia priklausomybės.
  2. Ibuprofenas, ketanovas ir nimesulidas (nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai) skiriami skausmui apatinėje nugaros dalyje, pilvo apačioje.
  3. Jei moteriai diagnozuota edeminė priešmenstruacinio sindromo forma, tuomet reikės vartoti specifinius dekongestantus ir dažniausiai jie bus augalinės kilmės.
  4. Dėl ryškių ir galvaninių formų, ICP specialistas gali paskirti Parlodel - paprastai vartojamas menstruacinio ciklo 2-ajame etape, tačiau, jei tyrimas atskleidžia padidėjusį prolaktino kiekį, ši priemonė turėtų būti vartojama nuolat - ji bus normalizuojama, kai ji susikaupia organizme.
  5. Jei moteris turi PMS su kefalgine ir edematine forma (yra šių dviejų formų simptomų), patartina naudoti Naprosyn arba Indometaciną - tai yra antiprostaglandino preparatai.
  6. Kai PMS moterims dažniausiai nustatomas padidėjęs histamino kiekis, gydytojas gali nuspręsti gydyti antihistamininius vaistus - jie vartojami prieš dvi dienas iki numatytos PMS (todėl labai svarbu laikyti menstruacinio ciklo dienoraštį).
  7. Norint pagerinti centrinės nervų sistemos kraujotaką, moteriai reikės vartoti Grandaxin, Nootropil arba Aminolone 15-20 dienų.

Atkreipkite dėmesį į du veiksnius:

  1. Antidepresantai ir raminamieji preparatai skiriami tik esant įvairiems neuropsichiatriniams simptomams - tokių vaistų yra Tazepamas, Zoloftas, Rudotelas ir kiti.
  2. Hormoninė terapija bus tinkama tik išnagrinėjus moterį dėl hormoninės sistemos būklės.

Kaip atsikratyti PMS

Yra keletas priemonių, kurios padės moteriai palengvinti jos būklę ir sumažinti priešmenstruacinio ciklo apraiškų intensyvumą. Jie yra gana paprasti, bet ne mažiau veiksmingi. Moterys turėtų vadovautis šiomis gairėmis:

  1. Fizinis pratimas. Jokiu būdu neturėtume pamiršti apie veiklą - visi gydytojai pripažįsta hipodinamiją kaip tiesioginį kelią į PMS. Jūs neturėtumėte iš karto nustatyti olimpinių įrašų - tai pakaks daugiau pasivaikščioti, atlikti pratimus, eiti į baseiną, eiti į sporto salę, apskritai, galite pasirinkti pamokas „pagal savo pageidavimus“.

Ką ji daro: reguliarus fizinis lavinimas padidina endorfinų kiekį, o tai padeda atsikratyti depresijos ir nemigos.

  1. Maitinimo korekcija. Prieš savaitę iki tariamo priešmenstruacinio ciklo pradžios moteris turėtų apriboti kavos, šokolado ir alkoholinių gėrimų vartojimą. Būtina sumažinti vartojamų riebaus maisto produktų kiekį, bet padidinti maisto produktų kiekį, turintį didelį kalcio kiekį organizme.

Tai, ką jis suteikia: angliavandenių apykaita išlieka normaliose ribose, kofeino turintys maisto produktai nesukelia nuotaikos pokyčių ir dirglumo.

  1. Visą naktį pailsėkite. Tai yra svajonė - ji turi būti pakankamai giliai ir pakankamai ilgai (bent 8 valandos). Jei moteris negali greitai užmigti, tada patartina vakarais pasivaikščioti po atviru dangumi, gerti stiklinę šilto pieno prieš miegą ir imtis medaus vonios.

Tai, ką ji suteikia: tai pilnavertė miegas, „atsakingas“ už imuniteto stiprumą, normalų centrinės nervų sistemos veikimą.

  1. Vitamino B6 ir magnio preparatų priėmimas. Tai turėtų būti padaryta 10-14 dienų prieš menstruacijų pradžią, bet tik prižiūrint gydytojui. Beje, jis kompetentingai parinks konkrečius kompleksus. Dažnai moteriai skiriama Magnerot, Magne B6.

Ką jis daro: širdies plakimas, nerimuotas nerimas ir dirglumas, nuovargis ir nemiga gali būti visiškai neveiksmingi arba mažai intensyvūs.

  1. Aromaterapija. Jei moteris nėra alergiška eteriniams aliejams, naudinga šiltoms vonioms naudoti kadagio ar bergamočių aliejų. Be to, aromaterapijos sesijos turėtų būti pradėtos 10 dienų iki mėnesio pradžios.

Tai, ką suteikia: bergamočių ir kadagių aromatas pagerina nuotaiką, stabilizuoja psichoemocinį foną.

Tradicinė medicina PMS

Yra keletas „tradicinės medicinos“ serijos rekomendacijų, kurios padės atsikratyti priešmenstruacinio sindromo apraiškų arba bent jau sumažinti jų intensyvumą. Žinoma, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su ginekologu ir gauti tokio sprendimo patvirtinimą.

Populiariausios, veiksmingos ir saugios liaudies gynimo priemonės priešmenstruacinio sindromo pasireiškimui palengvinti yra:

  1. Medetkų tinktūra. Prieš kiekvieną valgį reikia vartoti 10 lašų tris kartus per dieną.
  2. Kiaulpienės šaknys. Iš jų paruošite sultinį pagal klasikinį receptą (200 ml verdančio vandens šaukštelis žaliavų, reikalaujant) ir pusę stiklo 2 kartus per dieną prieš valgį. Šis nuoviras padeda sumažinti patinimą ir atsikratyti krūtinės skausmo.
  3. Žolelių rinkinys. Būtina maišyti 2 dalis dilgėlių, rankogalių, medetkų ir 1 dalies citrinų balzamo, rožių žiedlapių ir ramunėlių. Tada infuzija ruošiama proporcingai 1 šaukštai surinkimo už puodelio verdančio vandens, jis turi būti infuzuojamas 3-5 valandas. Žolelių nuoviras yra paimamas į vieną puodelį (150 ml) 2-3 kartus per dieną.
  4. Jazmino ir kraujažolės nuoviras. Sumaišykite 30 gramų baltų jazminų gėlių ir 40 gramų kraujažolės, užpilkite verdančio vandens stiklinę, palikite 15 minučių. Išimkite sultinį iki 100 ml tris kartus per dieną. Šis įrankis padės atsikratyti skausmo pilvo apačioje, jei pradėsite vartoti savaitę prieš numatomą mėnesinių pradžią.

Premenstrualinis sindromas nėra moters „užgaidos“ ir „užgaidos“, o rimtas sveikatos sutrikimas. Ir jums reikia rimtai imtis PMS - kai kuriais atvejais, ignoruojant aptariamo reiškinio simptomus, gali kilti problemų psichoemocinėje plokštumoje. Tiesiog nesistenkite palengvinti savo būklės savarankiškai - kiekviena moteris, turinti priešmenstruacinį sindromą, turėtų ištirti ir gauti kompetentingos specialisto rekomendacijas.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinos komentatorius, aukščiausios kvalifikacijos terapeutas

Iš viso peržiūrėta 10 441, šiandien 2 peržiūros

Premenstrualinis sindromas

Premenstrualinis sindromas - cikliškai pasikartojantis simptomų kompleksas, pastebėtas antroje mėnesinių ciklo pusėje (3-12 dienų prieš menstruacijas). Jis turi individualų kursą, jam gali būti būdingas galvos skausmas, stiprus dirglumas ar depresija, pykinimas, pykinimas, vėmimas, niežulys, patinimas, pilvo skausmas, širdies priepuolis ir tt Edema, odos bėrimas, vidurių pūtimas, skausmingas krūties vėmimas. Sunkiais atvejais gali išsivystyti neurozė.

Premenstrualinis sindromas

Premenstrualinis sindromas arba PMS vadinamas vegeto-kraujagyslių, neuropsichiatriniais ir metaboliniais-endokrininiais sutrikimais, atsirandančiais menstruacinio ciklo metu (paprastai antrajame etape). Šios literatūros šaltinio sinonimai yra „priešmenstruacinės ligos“, „priešmenstruacinės įtampos sindromas“, „ciklinė liga“ sąvokos. Kiekviena antroji moteris po 30 metų amžiaus yra susipažinusi su priešmenstruaciniu sindromu, ši būklė yra mažiau paplitusi moterims iki 30 metų - 20% atvejų. Be to, priešmenstruacinio sindromo pasireiškimai dažniausiai yra emociškai nestabilios, plonos, asteninės kūno rūšies draugai, dažnai dalyvaujantys intelektinėje veiklos srityje.

Premenstrualinio sindromo priežastys

Iki šiol ginekologija kaip mokslas negali vienareikšmiškai pasakyti, kokie veiksniai ir priežastys yra priešmenstruacinio sindromo atsiradimas. Manoma, kad tai prisideda prie anksčiau pasireiškusio streso, neuroinfekcijos, chirurginio nėštumo nutraukimo (abortų), sužalojimų ir operacijų, taip pat įvairių ginekologinių ir somatinių ligų, dėl kurių atsiranda premenstrualinio sindromo pasireiškimo fonas, atsiradimo ir sunkesnio eigos.

Dažniausia yra nuomonė, kad priešmenstruacinio sindromo atsiradimo priežastys yra hormoniniai svyravimai, atsirandantys moterų organizme menstruacinio ciklo metu. Šie stebėjimai grindžiami priešmenstruacinio sindromo kilmės hormoninėmis teorijomis.

Viena iš teorijų laikoma pagrindine priešmenstruacinio sindromo priežastimi - progesterono ir estrogeno hormonų santykio pokytis antroje mėnesinių ciklo pusėje. Pernelyg didelis estrogenų susidarymas sukelia skysčių susilaikymą audiniuose, edemą, pieno liaukų patinimą, širdies ir kraujagyslių sutrikimus. Estrogenų poveikis smegenų struktūroms sukelia nervų emocinius sutrikimus - depresiją ar agresiją, dirglumą, aštrumą ir kt. Kita hormoninė teorija sieja premenstrualinį sindromą su prolaktino hormonu, kuris sukelia vandens ir natrio susilaikymą ir pieno liaukų pokyčius.

Premenstrualinio sindromo raida taip pat įrodo tam tikrą prostaglandinų - hormoninių medžiagų, gaminamų organizmo audiniuose, vaidmenį ir dalyvauja reguliuojant daugelį fiziologinių procesų. Pernelyg didelis prostaglandinų kiekis sukelia migreną panašius galvos skausmus, virškinimo sutrikimus, vegetatyvines-kraujagyslių reakcijas.

Kitos daug teorijų yra vandens ir druskos apykaitos sutrikimai (vandens intoksikacijos teorija), vitaminų trūkumas (vitaminas A, B6) ir mikroelementai (kalcio, magnio, cinko), genetinis faktorius, hipotalaminiai sutrikimai, kaip priešmenstruacinio sindromo priežastys. Daugelis mokslininkų mano, kad priešmenstruacinį sindromą sukelia visokių priežasčių, kurios yra individualios kiekvienu klinikiniu atveju, kompleksas. Todėl priešmenstruacinio sindromo diagnozė turi savo ypatumus ir tam tikrus sunkumus.

Priešmenstruacinio sindromo simptomai

Remiantis pagrindiniais simptomais, susijusiais su priešmenstruaciniu sindromu, išskiriamos šios sutrikimų formos: neuropsichiatriniai, cefalginiai, edematiniai, trapūs, netipiniai. Dažnai šios priešmenstruacinio sindromo formos neegzistuoja, todėl gydymas PMS paprastai yra simptominis.

Priešmenstruacinio sindromo neuropsichiatrinę formą apibūdina emocinių ir nervų sričių sutrikimai: nemiga, silpnumas, nuotaikos nestabilumas, dirglumas, aštrumas, agresija, nuovargis, beprasmis melancholija, depresija (iki savižudiškų minčių), nepagrįsta baimė, seksualinė disfunkcija, klausos ir uoslės sutrikimai galvos svaigimas. Atsižvelgiant į neuropsichiatrinius sutrikimus, taip pat yra apetito sutrikimai, vidurių pūtimas (pilvo pūtimas), jautrumas ir pieno liaukų gleivinė.

Klinikiniame priešmenstruacinio sindromo formoje vyrauja vegetatyviniai-kraujagyslių ir neurologiniai simptomai: migrenos tipo galvos skausmo priepuoliai, viduriavimas, širdies plakimas, skausmas širdies regione, padidėjęs jautrumas kvapams ir garsams, nervingumas, nemiga. Būdingas galvos skausmas, šliaužiantis šventyklose, lydimas vokų patinimas, pykinimas ir vėmimas. Priešmenstruacinio sindromo cefalginė forma dažnai atsiranda moterims, turinčioms istorijos istoriją, kuri patyrė galvos traumų, neuroinfekcijų ir stiprų stresą. Iš šių patologijų šios moterys paprastai kenčia nuo širdies ir kraujagyslių patologijos, hipertenzijos ir virškinimo trakto ligų.

Esant edenistinei sindromui, intersticinis skysčių susilaikymas ir su juo susijęs veido ir galūnių patinimas, svorio padidėjimas, troškulys ir sumažėjęs šlapimo kiekis tampa pagrindiniu pasireiškimu. Be to, pastebima krūties vėmimas, odos niežulys, nevirškinimas (vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas, viduriavimas), galvos skausmas ir sąnarių skausmas ir pan.

Klinikinė premenstrualinio sindromo eiga pasireiškia simpatinė-antinksčių krizė, kuriai būdingi padidėjusio kraujospūdžio, tachikardijos, širdies skausmo išpuoliai, nukrypstant nuo EKG, panikos baimė. Krizės pabaiga, kaip taisyklė, lydi gausų šlapinimą. Dažnai išpuolius sukelia stresas ir perteklius. Klinikinė priešmenstruacinio sindromo forma gali atsirasti dėl neapdorotų cefalos, neuropsichiatrinių ar edematinių formų ir paprastai pasireiškia po 40 metų. Širdies, kraujagyslių, inkstų ir virškinamojo trakto ligos yra pagrindinė traškios premenstrualinio sindromo atsiradimo priežastis.

Ciklinės atipinių formų premenstrualinio sindromo apraiškos apima: kūno temperatūros padidėjimą (antrame ciklo etape iki 37,5 ° C), hipersomniją (mieguistumą), oftalmopleginę migreną (galvos skausmą su okulomotoriniais sutrikimais), alergines reakcijas (opinį stomatitą ir opinį gingivitą, astmą sindromas, nekontroliuojamas vėmimas, iridociklitas, angioedema ir tt).

Nustatant priešmenstruacinio sindromo sunkumą, remiamasi simptominių apraiškų skaičiumi, pabrėžiant lengvas ir sunkias premenstrualinio sindromo formas. Lengva priešmenstruacinio sindromo forma pasireiškia 3-4 būdingais simptomais, kurie pasireiškia 2-10 dienų iki menstruacijų pradžios, arba 1-2 reikšmingi simptomai. Sunkiame priešmenstruacinio sindromo simptomų skaičius padidėja iki 5-12, jie pasireiškia 3-14 dienų prieš menstruacijų pradžią. Tuo pačiu metu visi iš jų arba keli simptomai išreiškiami žymiai.

Be to, sunkių premenstrualinio sindromo formų rodiklis visada yra neįgalumas, neatsižvelgiant į kitų pasireiškimų sunkumą ir skaičių. Darbo jėgos sumažėjimas dažniausiai pastebimas priešmenstruacinio sindromo neuropsichiatrinėje formoje.

Įprasta išsiskirti tris priešmenstruacinio sindromo vystymosi etapus:

  1. kompensacijos etapas - simptomai atsiranda antrajame menstruacinio ciklo etape ir praeina su menstruacijų pradžia; priešmenstruacinio sindromo eiga per daugelį metų nevyksta
  2. subkompensacijos etapas - padidėja simptomų skaičius, padidėja jų sunkumas, PMS apraiškos lydi visą menstruaciją; su amžiumi priešmenstruacinio sindromo eiga tampa sunkesnė
  3. dekompensacijos stadija - ankstyvas priešmenstruacinio sindromo simptomų atsiradimas ir vėlyvas nutraukimas su nedideliais „šviesos“ intervalais, sunkiu PMS.

Priešmenstruacinio sindromo diagnozė

Pagrindinis diagnostikos kriterijus priešmenstruaciniam sindromui yra cikliškumas, periodiškas skundų, atsirandančių menstruacijų išvakarėse, pobūdis ir jų išnykimas po menstruacijų.

Priešmenstruacinio sindromo diagnozę galima atlikti remiantis šiais simptomais:

  • Agresijos ar depresijos būklė.
  • Emocinis disbalansas: nuotaikos svyravimai, aštrumas, dirglumas, konfliktai.
  • Bloga nuotaika, melancholijos jausmas ir beviltiškumas.
  • Nerimas ir baimė.
  • Sumažėjęs emocinis tonas ir susidomėjimas dabartiniais įvykiais.
  • Padidėjęs nuovargis ir silpnumas.
  • Sumažėjęs dėmesys, atminties praradimas.
  • Apetito ir skonio pasirinkimo pokyčiai, bulimijos požymiai, svorio padidėjimas.
  • Nemiga arba mieguistumas.
  • Krūtų skausmas, patinimas
  • Galvos skausmas, raumenų ar sąnarių skausmas.
  • Lėtinės ekstrageninės patologijos pablogėjimas.

Penkių pirmiau minėtų simptomų pasireiškimas, privalomai dalyvaujant bent vienam iš pirmųjų keturių, leidžia jums pasitikėti premenstrualiniu sindromu. Svarbi diagnozės dalis yra paciento savarankiško stebėjimo dienoraštis, kuriame ji turėtų atkreipti dėmesį į visus savo sveikatos būklės sutrikimus 2-3 ciklams.

Kraujo hormonų tyrimas (estradiolis, progesteronas ir prolaktinas) leidžia nustatyti priešmenstruacinio sindromo formą. Yra žinoma, kad edematinė forma yra susijusi su progesterono kiekio sumažėjimu antroje mėnesinių ciklo pusėje. Kefalos, neuropsijos ir krizės formos priešmenstruacinį sindromą apibūdina prolaktino koncentracijos kraujyje padidėjimas. Papildomų diagnostikos metodų paskyrimą lemia priešmenstruacinio sindromo forma ir pagrindiniai skundai.

Pastebimas smegenų simptomų pasireiškimas (galvos skausmas, alpimas, galvos svaigimas) yra smegenų MRI arba CT skenavimo indikacija, kad būtų pašalinti jo židiniai. EEG rezultatai yra indikatoriai, rodantys neuropsijos, edematozines, cefalgines ir krizines priešmenstruacinio ciklo formas. Diagnozuojant priešmenstruacinio sindromo edematinę formą, svarbų vaidmenį atlieka dieninės diurezės matavimas, atsižvelgiant į suvartojamo skysčio kiekį, ir bandymai, skirti tirti inkstų ekskrecijos funkciją (pvz., Zimnicko tyrimas, Rebergo testas). Dėl skausmingo pieno liaukų išsitepimo, būtina pašalinti pieno liaukų ar mammografijos ultragarsu, kad būtų išvengta organinės patologijos.

Moterų, kenčiančių nuo vienos ar kitos priešmenstruacinio sindromo, tyrimas atliekamas dalyvaujant įvairių specialybių gydytojams: neurologui, terapeutui, kardiologui, endokrinologui, psichiatrui ir pan. Nurodytas simptominis gydymas paprastai pagerina sveikatos būklę antroje mėnesinių ciklo pusėje.

Priešmenstruacinio sindromo gydymas

Gydant premenstrualinį sindromą, naudojami vaistiniai ir ne vaistų metodai. Narkotikų terapija apima psichoterapinį gydymą, darbo režimo laikymąsi ir gerą poilsį, fizinę terapiją, fizioterapiją. Svarbus dalykas yra subalansuotos mitybos laikymasis naudojant pakankamą kiekį augalinių ir gyvūninių baltymų, augalų pluošto, vitaminų. Antroje mėnesinių ciklo pusėje turėtumėte apriboti angliavandenių, gyvūnų riebalų, cukraus, druskos, kofeino, šokolado, alkoholinių gėrimų vartojimą.

Narkotikų gydymą skiria specialistas gydytojas, atsižvelgdamas į pagrindinius priešmenstruacinio sindromo pasireiškimus. Kadangi neuropsichiatrinės apraiškos yra išreikštos visomis priešmenstruacinio sindromo formomis, pasireiškia, kad beveik visi pacientai keletą valandų prieš numatomą simptomų atsiradimą vartoja raminamuosius vaistus. Simptominis priešmenstruacinio sindromo gydymas susijęs su skausmą malšinančiais vaistais, diuretikais, antialerginiais vaistais.

Pagrindinė premenstrualinio sindromo gydymo vieta yra specifinė hormonų terapija su progesterono analogais. Reikėtų prisiminti, kad priešmenstruacinio sindromo gydymas yra ilgas, kartais tęsiantis visą reprodukcinio laikotarpio procesą, kuriam reikalinga vidinė drausmė ir nuolatinis visų gydytojo nurodymų įgyvendinimas.

Top