Kategorija

Populiarios Temos

1 Climax
Menopauzės ir jų savybių analizė
2 Climax
Kodėl pykinimas atsiranda po menstruacijų ir ar jis gali būti susijęs su nėštumu?
3 Tarpinės
Kai šviesiai rudos sekrecijos metu reikia kreiptis į gydytoją
4 Harmonijos
Kraujavimas iš gimdos - liaudies gynimo priežastys ir gydymas.
Image
Pagrindinis // Harmonijos

Raudona diena kalendoriuje: pirmieji mergaičių periodai


Menstruacijų pradžia yra svarbus įvykis merginos gyvenime. Iki pirmųjų kritinių dienų pradžios vaikas turi būti moraliai paruoštas. Daugelis šiuolaikinių merginų, kurios žino, kaip naudotis internetu, jau seniai prieš menstruacijų pradžią, žino, koks yra šis fiziologinis procesas. Tačiau tai neatleidžia motinų nuo to, kad turi pasakyti savo dukterims apie tai, kas yra menstruacijos, kai menstruacijos prasideda mergaitėse, kaip jos teka ir ką reikėtų bijoti.

Mes aptarsime visus svarbius klausimus: kokiais pagrindais galime spėti apie ankstyvą menstruacijų pradžią, kaip išlaikyti higieną šiais laikais ir ar būtina apsilankyti ginekologe.

Kada yra pirmosios kritinės dienos?

Prieš kelis dešimtmečius mergaitės pradėjo menstruacijas beveik 18 metų. Dabar brendimas ateina anksčiau. Pirmasis menstruacijų pasireiškimas 11–16 metų laikotarpiu laikomas normaliu. Kai kurios mergaitės turi kritinių dienų anksčiau, o kai kurios vėliau.

Tai priklauso nuo kelių veiksnių:

  • ligos, kurios buvo vežamos vaikystėje;
  • paveldimumas;
  • mityba;
  • gyvenimo sąlygas;
  • fizinis vystymasis.

Be to, jei močiutė ir mama pradėjo anksti, vaikas greičiausiai padarys tą patį. Jei mergaitė viršys savo bendraamžių fizinį vystymąsi, tuomet jos laikotarpis bus anksčiau. Priešingai, jei kūdikis auga silpnai ir dažnai serga, ji greičiausiai atsiliks nuo brendimo. Vėliau menstruacijos bus prastos mitybos, vitaminų ir maistinių medžiagų, reikalingų jaunam kūnui augti ir vystytis, trūkumas.

Yra atvejų, kai pirmieji menstruacijų laikotarpiai mergaitėms prasideda nuo 8-9 metų. Ankstyvąjį seksualinį vystymąsi gali sukelti hormoniniai sutrikimai, didelis fizinis krūvis. Jei menstruacijos nesibaigia 17 metų, tai yra priežastis apsilankyti ginekologe. Lytinės raidos vėlavimo priežastis gali būti nepakankamas kiaušidžių funkcionavimas, emocinis stresas, nervų perkrovos, hormoninės medžiagų apykaitos problemos, hipofizės sutrikimai, varginantis sportinis mokymas, nepalankios aplinkos sąlygos, dietos.

Ženklai prieš pirmąjį mėnesį

Bet kuri motina, stebinanti dukters būklę ir sveikatą, gali pastebėti po pirmųjų menstruacijų pradžios atsiradusius požymius. Nuo to momento būtina pradėti vaiko paruošimą naujam gyvenimo laikotarpiui. Maždaug prieš porą metų prieš menstruacijų pradžią merginos figūra keičiasi (didėja krūtinės ląstos krūtys, padidėja jos klubai). Po ginklais ir gaktos plaukais pradeda augti. Be to, prieš mergaičių menstruacijas pasireiškia spuogai ant veido, nugaros.

Prieš kelis mėnesius prieš pirmąsias kritines dienas mergaitės pastebi netipinių išleidimų pėdsakus ant jų apatinių drabužių. Jie gali būti skaidrūs, gelsvi arba balti, be nemalonaus kvapo. Visa tai yra norma ir nenurodo jokių ligų. Jei yra tokių simptomų kaip niežulys intymioje vietoje, keistas kvapas, būdingas iškrovimui, tuomet turėtumėte apsilankyti specialiste.

Prieš kelias dienas iki menstruacijų pradžios mergaitė gali pastebėti priešmenstruacinio sindromo (PMS) požymius, kurie atsiranda suaugusiems moterims:

  • dažnas nuotaikos svyravimas, aštrumas;
  • apatinė ar agresyvi būsena;
  • nesukelti galvos skausmo;
  • skausmai, traukiantys, lokalizuoti pilvo apačioje.

Kaip yra pirmosios mėnesinės ir kaip paruošti vaiką?

Pirmieji mergaičių menstruacijų požymiai - kruvinas išsiskyrimas. Jie gali būti vidutinio sunkumo arba labai riboti. Pirmųjų menstruacijų metu iš organizmo išeina apie 50-150 ml kraujo (priklausomai nuo individualių mergaičių savybių, paveldimų veiksnių). Pirmąją dieną prarandama nedaug menstruacinio kraujo. Didžiausias išleidimas įvyko antrą dieną. Tada jų apimtis palaipsniui mažinama. Menstruacijų trukmė gali svyruoti nuo 3 iki 7 dienų.

Pirmą kartą merginos mėnesį gali lydėti silpnumas, diskomfortas pilvo apačioje. Kitą menstruaciją taip pat galima stebėti. Šie simptomai atsiranda daugeliui suaugusių moterų, todėl nesijaudinkite.

Kas mėnesį būdingas kvapas. Tai paaiškinama tuo, kad menstruacijų metu vulvos gleivinės liaukos veikia aktyviai ir sukuria paslaptis.

Pirmasis kraujavimas, silpnas traukimo charakterio skausmas gali išgąsdinti vaiką. Motinos užduotis - paaiškinti savo mergaitei, kad menstruacijos yra normalus fiziologinis procesas, kuris vyksta kiekvienos merginos ir suaugusios moters organizme. Pokalbis turėtų būti draugiškas, o ne pamokantis.

Motina turėtų pasakyti savo dukrai:

  1. Apie menstruacinį ciklą. Kritinės dienos įvyksta kiekvieną mėnesį. Būtina pasakyti, kiek laiko mėnesinis mergaičių laikotarpis yra. Taip pat reikia pažymėti, kad vidutinė mėnesinių ciklo trukmė yra 28 dienos, tačiau per pirmuosius dvejus metus ji gali svyruoti.
  2. Dėl būtinybės laikytis higienos taisyklių. Kraujas yra labai palanki mikroorganizmų augimo ir dauginimo priemonė. Jie gali sukelti rimtų uždegiminių ligų, susijusių su virškinimo sistema, vystymąsi.
  3. Apie seksualinių santykių riziką. Pradėjus menstruacijas, kiekviena mergaitė patenka į vaisingą amžių, o artimi santykiai su priešinga lytimi gali sukelti nėštumą, kuris šiame amžiuje yra nepageidaujamas. Gimdymas gali pakenkti jaunajai motinai ir jos kūdikiui. Štai kodėl mergaitė turėtų žinoti, kas gali būti nepagrįstas, neapsaugotas seksas.

Menstruacinio ciklo ypatybės

Paauglių merginose menstruacinis ciklas (laikotarpis nuo pirmos mėnesinės mėnesio pirmos dienos iki pirmosios kitos mėnesinės dienos) yra 21–35 dienos. Tačiau per pirmuosius dvejus metus ne visi jie tampa įprasti. Kai kuriems jis nuolat svyruoja. Pavyzdžiui, vienas menstruacinis ciklas gali būti 25 dienos, o kitas - 32 dienos. Tai normalu. Tai nereiškia, kad mergaitė turi tam tikrą patologiją. Jei yra įtarimų, galite apsilankyti pas gydytoją. Specialistas tikrai pasakys, ar tai normalu, ar ne.

Verta pažymėti, kad intervalai tarp mėnesinių laikotarpių gali būti nuo pusantro mėnesio iki šešių mėnesių. Nesijaudinkite, jei kas mėnesį nėra tinkamu laiku. Jaunystėje menstruacinė funkcija dar nėra visiškai suformuota. Štai kodėl kai kurios mergaitės turi ilgas pertraukas. Jei menstruacijų per keletą mėnesių neįvyksta, reikia kreiptis į gydytoją. Ilgas pristabdymas tarp pirmo ir antrojo mėnesio mergaitėms gali reikšti, kad jaunasis organizmas netinkamai veikia.

Nuo pirmųjų menstruacijų pradžios duktė turi būti mokoma išlaikyti kalendorių, kuriame ji galėtų švęsti, kai prasidėjo ir baigėsi jos laikotarpiai. Ši informacija gali nebūti naudinga per pirmuosius 1-2 metus nuo kritinių dienų pradžios, nes šiuo metu menstruacijų ciklas dar nėra visiškai nustatytas. Bet tada kalendorius bus naudingas konsultuojantis su specialistu, jei ciklas išliks nereguliarus. Per trumpas ar ilgas laikotarpis, mažas arba didelis atotrūkis tarp laikotarpių gali būti ligos požymis.

Higiena ir mityba menstruacijų metu

Higiena yra svarbi mama, kuri pasakoja savo dukterims apie menstruacijas. Kritinių dienų metu visos merginos ir suaugusios moterys naudojasi tamponais, tamponais. Mergaitėms, labiausiai pageidaujamos pagalvėlės. Tamponai trukdo natūraliam kraujo nutekėjimui. Tarpinės yra daug patogiau naudoti. Geriausia mergaitėms pirkti šiuos intymios higienos produktus su medvilnės sluoksniu. Tarpikliai su tinklelio danga („plastikinis“ sluoksnis) yra mažiau higieniški ir sukelia prakaitavimą, jautrios odos dirginimą.

Tarpinės per menstruacijas turi būti keičiamos kas 2-3 valandas. Kuo ilgiau trinkelė yra pritvirtinta prie apatinio trikotažo, tuo mažiau bus nauda (bakterijų skaičius sparčiai augs eksponentiškai). Jei 6 valandas ar ilgiau nepakeisite tarpiklio, kūnas bus sugadintas. Gali atsirasti infekcinis toksinis šokas - būklė, atsirandanti dėl mikroorganizmų ir jų toksinų poveikio (kūno temperatūros kilimas, kraujospūdžio sumažėjimas, sumišimas, koma yra įmanoma).

Ką reikia žinoti apie pagalvių naudojimą menstruacijų metu merginose:

  • būtinai nuplaukite rankas prieš pakeisdami tarpiklį (patogeniniai mikroorganizmai gali patekti į purvinas rankas į švarią tarpinę);
  • Nenaudokite tarpinių, kurių galiojimo laikas yra pasibaigęs (kuo mažiau laiko praėjo nuo gaminio pagaminimo iki intymios higienos, tuo didesnis yra saugumo laipsnis);
  • nenaudokite aromatinių aromatinių medžiagų (cheminiai komponentai dažnai sukelia alergiją, odos dirginimą);
  • nereikia sutaupyti pagalvėlių įsigijimo (dažnai intymūs higienos produktai, parduodami mažomis kainomis, yra pagaminti iš žemos kokybės žaliavų, kurios kelia pavojų merginos sveikatai);
  • Nerekomenduojama laikyti tarpiklius į vonios kambarį (didelis drėgmės kiekis yra ideali aplinka aktyviam mikrobų dauginimui, kuris gali prasiskverbti į intymios higienos priemones).

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas apatiniams drabužiams. Merginos turėtų dėvėti įprastas kelnes, pagamintas iš natūralių audinių. Dirželiai yra gražus ir seksualus apatinis trikotažas, apie kurį daugelis paauglių svajoja, bet dėvėti jį visiškai nehigieniškai. Siauras styginių juostelės gali būti vadinamas tiltu, skirtu mikroorganizmų judėjimui tarp išangės ir makšties. Žarnyno mikroflora neturėtų patekti į urogenitalinę sistemą, nes ji gali sukelti uždegiminių ligų atsiradimą.

Menstruacijų pradžia mergaitėms nėra priežastis dažnai maudytis. Tinkamiausias variantas yra kasdienis dušas. Taip pat būtina plauti per dieną bent 2-3 kartus. Muilas yra nepageidaujamas. Ginekologai rekomenduoja naudoti specialias intymios higienos priemones (gelius, putas ir kt.), Kuriose yra pieno rūgšties. Šis komponentas, priešingai nei įprastas muilas, neturi neigiamo poveikio mikroflorai.

Patartina vengti fizinio krūvio per pirmuosius ir vėlesnius menstruacijas. Sportas turės būti atidėtas. Leidžiama atlikti lengvus fizinius pratimus, užsiimti treniruotėmis. Be to, mergaitėms reikia psichologinės poilsio.

Kitas svarbus dalykas, kurį verta atkreipti dėmesį į menstruacijas, yra dieta. Žodis „mityba“ nereiškia, kad sumažinamas suvartojamo maisto kiekis, bet persvarstoma mityba ir pašalinami iš jo prieskoniniai patiekalai. Dėl šios priežasties pilvo ertmės vidiniuose organuose yra kraujo skubėjimas. Tai gali sukelti kraujavimą iš gimdos. Alkoholiniai gėrimai taip pat draudžiami.

Ar man reikia aplankyti ginekologą?

Nuo pirmojo mėnesinių laikotarpio pradžios nebūtina reguliariai lankyti ginekologo, jei nėra jokios akivaizdžios priežasties: keistos iškrovos, turinčios nemalonų kvapą, niežulį ir menstruacijų sutrikimus. Paprastai pirmasis ginekologo tyrimas yra 15–16 metų amžiaus.

Gydytojas turi įsitikinti, kad mergaitė vystosi tinkamai ir neturi sveikatos problemų. Jei mergaitė pradėjo lytinį gyvenimą, tuomet apsilankymai pas gydytoją turėtų būti reguliarūs - kartą per metus.

Tais atvejais, kai pažeidžiami mergaičių laikotarpiai, verta paminėti ginekologą:

  • kritinės dienos trunka nuo 1 iki 2 dienų arba daugiau nei 7 dienas (per trumpos menstruacijos rodo nepakankamą lytinių hormonų gamybą, kiaušidžių disfunkciją ir pernelyg ilgą prastą gimdos susitraukimą, žymiai ryškesnę kiaušidžių kiaušidžių funkciją);
  • pernelyg gausus kraujavimas, dėl kurio dažnai reikia pakeisti tamponus ar tamponus;
  • po pirmųjų menstruacijų menstruacijos ilgą laiką nutraukiamos (pristabdyta ilgiau nei 6 mėnesius);
  • normalizavus menstruacinį ciklą, prasidėjo pažeidimai (ciklas yra trumpesnis nei 21 diena arba daugiau kaip 35 dienos);
  • kraujodaros metu matomi labai dideli kraujo krešuliai (kaip ir vynuogės).

Nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba skambinkite greitosios medicinos pagalbos automobiliu, kai kraujavimą lydi labai stiprus pilvo skausmas, galvos svaigimas, stiprus silpnumas, silpnumas, karščiavimas, pykinimas, vėmimas ir žarnyno sutrikimai.

Apibendrinant verta paminėti, kad pirmosios menstruacijos gali sukelti baimę ir paniką mergaitėje. Kad tai būtų išvengta, motinos turėtų skirti šiek tiek laiko savo dukterims ir kalbėti apie fiziologinį procesą, kuris netrukus prasidės reguliariai jauname kūne, ir paaiškinti, kodėl mergaitės pradeda savo laikotarpį šiame amžiuje.

Jūs taip pat turite būti suinteresuoti, ar mėnesiniai periodai ateina reguliariai, nėra vėlavimų, ar atsiranda sunkių skausmų. Kartais mergaitėms sunku pasakyti savo tėvams. Jei nustatomi sutrikimai, turite apsilankyti pas gydytoją.

Ar pirmieji laikotarpiai priklauso nuo svorio?

Susiję ir rekomenduojami klausimai

1 atsakymas

Paieškos svetainė

Ką daryti, jei turiu panašų, bet kitokį klausimą?

Jei neatsirado reikiamos informacijos tarp atsakymų į šį klausimą arba jūsų problema šiek tiek skiriasi nuo pateiktos, bandykite užduoti papildomą klausimą tame pačiame puslapyje, jei jis yra pagrindiniame klausime. Taip pat galite užduoti naują klausimą, o po kurio laiko mūsų gydytojai atsakys. Tai nemokama. Taip pat galite ieškoti reikiamos informacijos panašiuose klausimuose šiame puslapyje arba per svetainės paieškos puslapį. Būsime labai dėkingi, jei rekomenduosite savo draugams socialiniuose tinkluose.

„Medportal 03online.com“ atlieka medicinines konsultacijas, susijusias su susirašinėjimo su gydytojais vietoje. Čia gausite atsakymus iš realių savo srities specialistų. Šiuo metu svetainėje pateikiama patarimų apie 45 sritis: alergologą, venereologą, gastroenterologą, hematologą, genetiką, ginekologą, homeopatą, dermatologą, pediatrinę ginekologą, vaikų neurologą, vaikų neurologą, vaikų endokrinologą, mitybos specialistą, imunologą, infektologą, vaikų neurologą, vaikų chirurgą, vaikų endokrinologą, dietologą, imunologą, pediatrinę ginekologą, logopedas, Laura, mammologas, medicinos teisininkas, narkologas, neuropatologas, neurochirurgas, nefrologas, onkologas, onkologas, ortopedinis chirurgas, oftalmologas, pediatras, plastikos chirurgas, prokologas, psichiatras, psichologas, pulmonologas, reumatologas, seksologas-andrologas, stomatologas, urologas, vaistininkas, fitoterapeutas, flebologas, chirurgas, endokrinologas.

Atsakome į 95,63% klausimų.

Know Kaip sužinoti, kada mergaitės pradeda savo laiką

Kritinės dienos yra reguliarus, mėnesinis ir dažnas reiškinys moterims. Bet kai „Regula“ pirmą kartą atvyksta - savo jaunystėje. Mėnesio mergaitės pradeda nuo santykinai ankstyvo 11-15 metų amžiaus ir reiškia brendimo pradžią. Naujo „suaugusiojo“ gyvenimo pradžia gali būti ankstesnė ar vėlesnė nei amžiaus, ir tai galima paaiškinti daugeliu veiksnių. Menstruacijų pirmtakai visada bus kiti merginos kūno ir išvaizdos pokyčiai, kurie parodys artėjančią menstruacijų pradžią. Kaip paruošti vaiką naujam gyvenimo etapui ir kokie lydimi simptomai gali būti tikėtini - išnagrinėsime taškus.

Kaip paruošti mergaitę

Kiekviena dėmesinga ir rūpestinga motina visada pastebės vaiko gyvenimo pokyčius. Menstruacijos pirmą kartą pasireiškia nuo 10 iki 16 metų, o retais atvejais šie laikotarpiai gali būti nuo 8 iki 19 metų. Ankstyvą arba vėlyvą kritinių dienų pradžią gali paveikti daugybė priežasčių, bet bet kuriuo atveju menstruacijų pradžia turės ankstesnių mergaičių išvaizdos ir jos vidinės gerovės pokyčių. Kiekvienos motinos dukros pareiga yra vaiko pasiruošimas menstruacijų pradžiai. Būtina paaiškinti kas kas mėnesį, kodėl jie pradeda ir kokiu tikslu jie egzistuoja.

Mensų atsiradimas yra pagrindinis paauglių brendimo pradžios požymis. Tai yra naujagimių lyties organų atsinaujinimas, kuris pasireiškia kiekvieną mėnesį, kad moterys galėtų paruošti būsimą nėštumą. Pradėjus brendimą, yra intensyvus moterų hormonų kiekis, kuris pakaitomis keičia pakaitą priklausomai nuo ciklo. Būtina įtikinti vaiką nebijoti šių pokyčių ir paaiškinti, kad tai reiškia ypatingą brandinimą ir „transformaciją“ iš merginos į mergaitę.

Per šį laikotarpį šis skaičius pasikeičia, krūtinė auga, plaukai atsiranda tose vietose, kur anksčiau nebuvo, ir gali kilti problemų dėl pernelyg didelių liaukų (prakaitavimas, pleiskanos ir greitas galvos, spuogų ir spuogų užteršimas). Menstruacijų atsiradimą dažnai lydi pilvo pojūtis ir skausmas, taip pat turi būti numatytas saugus skausmą malšinantis vaistas. Mama turėtų tai aiškiai paaiškinti savo dukrai, bet prieš pokalbį būtina išsamiai susipažinti su pačiais moterų kūno procesais.

Kas lemia mėnesio pasirodymo laikotarpį

Kai menstruacijos prasideda mergaitėse, tai lemia daugelis veiksnių. Pagrindinės yra fizinės ir fiziologinės kūno savybės. Normalus menstruacijų pradžios amžius laikomas 11–16 metų amžiaus, tačiau galima nukrypti į viršų arba žemyn.

Veiksniai, galintys prisidėti prie pirmojo menstruacijų perėjimo:

  • paveldimas savybes;
  • ankstesnių ligų;
  • svoris;
  • rasė;
  • fizinis aktyvumas;
  • maistas;
  • emocinė būsena;
  • gyvenimo būdas;
  • patologija ar liga organizme.

Jei ankstyvoje vaikystėje mergaitė patyrė sunkių ligų ir ilgą laiką vartojo vaistus, menstruacijos gali būti vėliau. Ta pati priežastis, dėl kurios vėluojama vartoti menstruacijas, gali būti mažas vaiko kūno svoris ir plonumas. Per anksti kritinių dienų, taip pat vėlai, atvykimą visuomet veikia hormonai arba reprodukcinės sistemos sutrikimai.

Kas turėtų būti pirmasis mėnesinis

Kai hipofizės ir hipotalamo pradžioje prasideda folikulus stimuliuojančių ir liuteinizuojančių hormonų atsiradimas, kiaušidės pradeda veikti ir atsiranda pirmieji mėnesiniai. Per šį laikotarpį intensyvus reprodukcinių organų vystymasis, kiaušinių brendimas ir gimdos gleivinės augimas. Pirmieji laikotarpiai yra menstruacijų ciklo pradžia, kurie vyksta reguliariai iki menopauzės (45-50 metų).

Kraujavimas iš menstruacijų yra gimdos gleivinės viršutinio sluoksnio atmetimas, kuris atsiranda po hormonų veikimo, jei nėra tręšimo. Per šį laikotarpį iš lytinių organų išsiskiria gleivinės konsistencijos tamsiai raudonas kraujas, jo tūris yra apie 50-100 ml. Pirmąją kraujavimo dieną išsiskyrimas nėra pernelyg gausus, o jų piko atsiradimas dažniau pasireiškia antrą dieną, po kurio sumažėja išsiskiriančio kraujo kiekis. Kritinės dienos trunka atskirai, bet turi tilpti nuo 3 iki 8 dienų.

Pirmieji laikotarpiai gali būti trumpesni ir ne per daug. Pirmuosius mėnesius po menstruacijų pradžios ciklas gali būti nereguliarus, tačiau vėliau jis nustatomas ir pasirodo kritinių dienų reguliarumas. Paprastai ciklas yra nuo 28 iki 35 dienų, tačiau yra ir nukrypimų, priklausomai nuo individualių savybių ir hormonų.

Pirmojo menstruacinio požiūrio požymiai

Kad mėnesio pradžia netikėtai nustebintų ir klaidintų mergaitę, turėtumėte ją paruošti iš anksto ir informuoti apie būsimus pokyčius. Pirmosios menstruacijos neprasideda staiga, ji visada turės ankstesnių simptomų, kurie pasirodys kaip merginos išvaizdos, būklės ar elgesio pokyčiai. Dėmesingas tėvas visada pastebės šiuos pokyčius.

Merginų artėjančių menstruacijų požymiai:

  • krūtinės pradeda augti;
  • atsiranda svorio padidėjimas;
  • prasideda gaktos plaukų augimas po rankomis ant kojų ir rankų;
  • baltos makšties išsiskyrimas;
  • nuotaikos svyravimai;
  • intensyvi liaukų sekcija (prakaitas, riebalinis);
  • PMS visose jo apraiškose.

Išvardyti simptomai gali pasireikšti atskirai arba gali būti sudėtingi. Beveik visi pokyčiai yra susiję su moterų lytinių hormonų gamybos pradžia, kurie pradeda intensyvų darbą paauglių kūno kūne. Iki 1-2 dienų iki kraujavimo pradžios mergina gali būti sutrikdyta dėl diskomforto pilvo apačioje ir krūtinėje.

Kaip yra pirmosios mėnesinės ir kaip paruošti vaiką

Pirmųjų menstruacijų trukmė ir gausa dažniausiai yra individualūs ir visais būdais pasireiškia įvairiais būdais. Mėnesio trukmė gali siekti nuo 3 iki 8 dienų, o labiausiai išsiskiriančios pirmosios 2-3 dienos. Pirmą ir antrą menstruacijų dieną dažnai lydi pilvo skausmai, kurie laikomi normomis. Pastebėjus artėjančių menstruacijų požymius, mergaitė visada turėtų nešiotis su savo higienos produktais ir pagalvėlėmis.

Po menstruacijų atsiradimo procesas prasideda nuo kiaušinių brendimo, atsiranda ovuliacija, o tai reiškia, kad tampa įmanoma pastoti. Ji turėtų paaiškinti vaikui, kad menstruacijų pradžia reiškia lytinį brendimą ir pasakoja apie lytį ir saugų seksą. Svarbu supažindinti dukrą su būtinos higienos taisyklėmis menstruacijų dienomis, nes kraujas yra palanki aplinka patogeninių bakterijų vystymuisi.

Ankstyvos menstruacijos

Ankstyvos menstruacijos laikomos menstruacijų, kurios prasidėjo anksčiau nei 11 metų. Šie laikotarpiai gali būti laikomi norma, jei mergaitė turi tokią genetinę savybę šeimoje. Tais atvejais, kai per anksti menstruacijos nesusiję su paveldimais simptomais, turėtumėte kreiptis į savo ginekologą, kad nustatytumėte šios anomalijos priežastį.

Vėlyvos mėnesinės

Vėlyvos mėnesinės laikomos menstruacijomis, kurios prasidėjo po 15 metų. Menstruacijų delsimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant: gyvenimo būdą, ligą, fizinę būklę ir psichoemocinę aplinką. Vėlyvos menstruacijos yra galimos mergaitėms, kurios aktyviai dalyvauja sporto veikloje arba turi mažą kūno svorį. Bet kokiu atveju per vėlai atvykus į menstruacijas turėtų būti sutrikdyta ir tapti priežastimi apsilankyti pas gydytoją.

Ar man reikia apsilankyti ginekologe

Pirmosios menstruacijos mergaitėms yra jaunos 11-15 metų amžiaus. Pirmojo kraujavimo trukmė gali būti nuo 3 iki 7 dienų, o gausa yra vidutinio sunkumo ar silpna. Kritinės dienos gali lydėti nedidelį nepasitenkinimą, apatinės pilvo skausmą ir krūtinės dilgčiojimą. Pirmieji mėnesiai, kuriais ciklas gali būti neįvykdytas, ir kritinių dienų atvykimas yra galimas su vėlavimu. Visi išvardyti simptomai laikomi normaliais ir nereikia apsilankyti pas gydytoją. Tais atvejais, kai laikotarpiai ateina daug anksčiau ar vėliau nei nustatytas amžius, lydi nemalonūs simptomai ir netipiški, kreipkitės į gydytoją.

Kai jums reikia apsilankyti ginekologe:

  1. Jei vėlesni laikotarpiai neatvyksta ir praėjo daugiau nei trys mėnesiai nuo ankstesnių laikotarpių pabaigos;
  2. Nereguliarus ciklas ilgiau nei metus nuo pirmųjų menstruacijų pradžios;
  3. Sunkus pilvo skausmas kritinėmis dienomis;
  4. Labai trumpa menstruacijų trukmė (1-2 dienos);
  5. Mėnesio per ilgai (8-10 dienų);
  6. Menstruacijų srautas per daug;
  7. Reglamentai turi nemalonų kvapą ir priemaišas.

Norint kontroliuoti menstruacinį ciklą, mergaitė rekomenduojama laikyti dienoraštį ir kalendorių, kuriame ji pažymės pirmą mėnesio mėnesio dieną, jų pobūdį, gausumą, trukmę ir susijusius simptomus. Laikoma, kad dienų skaičius nuo pirmosios mėnesinių dienos iki pirmos kitos mėnesinių dienos yra menstruacinis ciklas, kuris vidutiniškai svyruoja nuo 28 iki 35 dienų. Menstruacinio ciklo metu yra 3 fazės, pakaitomis pakeičiančios viena kitą ir atsako už kiaušinio brendimą. Kiekviena mergaitė turėtų žinoti visą šią informaciją, kad galėtų atpažinti nenormalius simptomus ir nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Menstruacijos yra neatskiriama kiekvienos moters gyvenimo dalis, pradedama nuo jaunimo. Kiekviena mergaitė turi žinoti, kas tai yra ir kodėl tai reikalinga. Motinos pareiga yra palaikyti draugišką pokalbį su savo dukra ir morališkai pasiruošti kritinėms dienoms.

Ar svoris ir aukštis veikia, kai ateina menstruacijos?

Žinoma, tai veikia svorį! Menstruacijos niekada nepradės, jei kūno riebalų kiekis organizme yra mažesnis nei 22%. Skaičiavimai rodo, kad ši procentinė dalis pasiekiama ne mažiau kaip 45–46 kg. Tai nereiškia, kad šie skaičiai yra galutiniai ir todėl jie turėtų būti visiškai. Šie statistiniai duomenys ir duomenys yra pagrįsti daugelio ginekologų stebėjimais ir tyrimais. Todėl kūno svorio reikšmė pradžioje yra didelė, ir ši masė dažnai vadinama „kritine“ arba „minimalia“. Tačiau yra nukrypimų +/-, bet ne itin reikšmingi.

Pirmas reiškia? Kai pirmą kartą lankiausi, pradėjau pasakyti visoms kitoms merginoms, kokiu laikotarpiu jie turėtų tikėtis pirmųjų menstruacijų. Keista, kad buvau tik regėtojas. Merginos, turinčios visiškai skirtingus statinius ir skirtingo aukščio (aukščio ir mažo), pirmą kartą lankėsi maždaug šešis mėnesius iki 13-osioms metinėms.))) Plius arba minus pora mėnesių.)))

Augimas tam tikru mastu apibūdina išsivystymo lygį. Svoris (ir, jei norime būti tiksli, kūno masė) labiau tikėtina, kad apibūdins mitybos adekvatumą ir lemia sveikatą. Iš viso to, kas išdėstyta pirmiau, galime daryti išvadą, kad augimas veikia laiką, nuo kurio prasideda pirmosios menstruacijos, o masės trūkumas gali paveikti menstruacijų pradžią bet kuriame amžiuje.

Tiesiogiai jie neturi įtakos. Svoris neturi įtakos. Augimas yra tik netiesioginis ženklas, kad organizmas auga atitinkamai, ir kas mėnesį gali prasidėti greitai. Tačiau reguliuojami tiek hipofizės mėnesio hormonų augimo, tiek jų atsiradimo laikas.

Aš nemačiau niekur atskleistų modelių, kai mergaitė pradeda savo laikotarpį, priklausomai nuo jos svorio ir aukščio.

Tačiau praktikoje yra ryšys. Merginos mergaitės kas mėnesį pasirodo anksčiau. Jei mergaitė yra plona, ​​svoris yra net žemesnis už normalią, tada laikotarpis gali būti vėliau.

Nors bet kuriuo atveju yra išimčių. Pavyzdžiui, mano draugo menstruacijos prasidėjo aštuonerių metų, o ji turėjo daug mažiau svorio ir aukščio nei kitas draugas, kurio dienos prasidėjo kritiškai penkiolika.

Viskas yra individuali, kiekvienas gali būti skirtingais būdais, kai kūnas yra brandus kiaušinio išleidimui.

Kūno svorio trūkumas ir kas mėnesį

Iš viso pranešimų: 9

2015-04-14, ananasai
Sveiki, aš esu 14 metų. Mėnesio Nr. Viskas prasidėjo tuo, kad per šešis mėnesius aš praradau 15 kg (dėl gydytojo). Dabar aš nežinau, ką daryti. Tam tikros baimės buvimas mane įspėja. Pasakyk man, ką daryti?

    2015/05/15, Svetainės administratorius
    Aš patarčiau susisiekti su geru ginekologu ir endokrinologu ir atlikti išsamų tyrimą.

2012/03/05, Kitty
Tai taip lengva visiems pasakyti: „Valgyk daugiau! Riebi, sviestas, grietinė ir tt“. Ir jei ji neužmirš visa tai? Ar ne blogai priversti save užpildyti, jei nenorite valgyti tokiais kiekiais! jie įrodo man, kad turiu kūno masės trūkumą, kaip turėčiau būti, jei turiu ploną kaulą pagal gamtą ir visi mano giminaičiai yra ploni?
Bandė valgyti, kaip rekomendavo gydytojas, kad priaugtų svorio, todėl po tokios dietos, skrandžio skausmas ir apetito praradimas 2 dienas!

2012.01.12, Julija
Sveiki!
Aš esu 18 metų, penktasis mėnuo nėra mėnesinis, svoris 44 kg, aukštis 170, padėti, pasakykite, kaip galite grąžinti normalų svorį ir kas mėnesį
Ačiū iš anksto!

2011-07-10, Maryam 25
Aš visą savo gyvenimą sveriau. Mėnesio pradžia buvo 13 metų, o tuo pačiu metu sveriu apie 40 kg, 160 cm aukščio. Svoris yra gana didelis, tačiau ciklas išsiskyrė maždaug per pusę metų ir buvo 30 dienų. Dabar aš sveriu 48 kg, augant 164 centimetrų. Mėnesis taip pat yra normalus, bet dabar aš vartojau kontraceptikus beveik 2 metus. Iki Geros priežasties nerasta jokių problemų, susijusių su reguliarumu ir gausumu. Pirmą dieną tik skrandis buvo gana nedarbingas.
Po to, kai pradėjote priimti „OK“ ir iki šiol aš visai nesulaukiau jokio svorio, mano svoris nuolat laikosi maždaug 5 metus. Nežinau, kas atsitiks po to, kai bus atšauktas Geras, bet jis nebus greitai.

2009 07 27, dr. Sikirina
Gerbiamas temos autorius. Kiekvienas asmuo, įskaitant Jūs turite idealų svorio ir aukščio santykį, vadinamąjį kūno masės indeksą (KMI). Kai jūsų svoris nukrenta žemiau tam tikros masės - tai yra krizė, jūsų kūno šokas, KMI sumažėja iki 15, iki rodiklio „aštrus svorio deficitas“. Kitas rodiklis yra „išeikvojimas“. Esant tokioms sąlygoms, su svorio deficitu, išsiskiria šoko hormonas prolaktinas ir blokuoja kiaušides, todėl menstruacijos sustoja arba tampa retos. Tas pats pasakytina ir apie psichologinius streso egzaminus, staigius laiko ir klimato zonų pasikeitimus, atostogų metu Maroke, Ispanijoje, Italijoje ir net Turkijoje. Kūnas nesugeba prarasti kraujo net iš menstruacijų, turintis baltymų trūkumą. Kiaušidžių blokada aktyvina antinksčių liaukos, o jų vyriški hormonai sukelia vyriškos plaukų augimą (plaukai aplink spenelius) ir dėl priešpienio rodo padidėjusį prolaktino kiekį. Apskritai organizme yra hormonų pusiausvyros disbalansas. Kiaušidėms trūksta maistinių medžiagų, kurios tinkamai veiktų ir tinkamai gamintų hormonus. Jūs nenurodėte savo aukščio, bet jei 53 kg buvo tavo norma, tada 43 yra aiškus kūno svorio deficitas. Jums reikia pridėti svorį iki 47-48 kg! Šiuo atveju KMI patenka į apatinę normos ribą. Aš pabrėžiu, mažesnis, 18.5. Būtina lėtai pridėti svorį, vėl nesukeliant smūgio ir prolaktino padidėjimo. Nereikia didinti kūno svorio ritinių, pyragų ir pyragų sąskaita. Pirkite sau sporto baltymų dietą, kad sukurtumėte raumenis. Pusryčiai su varškėmis, valgyti košė, iš įvairių grūdų - grikių, avižinių, kukurūzų ir soros. Košė turi būti virinama su pienu (išskyrus grikius), skonio su geros kokybės 30 g sviesto. Sūris pirkti 4-5% riebalų, jam 10% grietinės, 2-3 arbatinius šaukštelius. Pietų metu jums reikia valgyti sultinį (vištiena, kalakutiena, jautiena, žuvis), tai yra baltymų šaltinis. Antroje - virtos mėsos ar paukštienos arba žuvies. Be maisto ruošimo, galite kepti šiuos patiekalus orkaitėje. Į vaisių rinkinį įveskite bananus. Desertui leiskite sau plakta grietinėlė su vaisiais. Tiesiog nugalėk juos sau, nes Paruošta yra daug cukraus, ir tai nėra naudinga visiems. Į kavą - 10% grietinėlės. Per dieną reikia valgyti riešutų (graikinių riešutų, medienos, žemės riešutų). Vėlgi, nereikia pirkti jų kepti maišeliuose, sūdyti, bet pirkti rinkoje, neapdoroti, kai žemės riešutų sviestas turi polinesočiųjų riebalų rūgščių, o ne tas, kurios sudaro riebalų sluoksnį, bet tuos, kurie stiprina medžiagų apykaitą. Tose pačiose neprisotintose rūgštyse yra žuvų žuvų ir jūros gėrybių (krevetės, krabai), kurios pailgina Pietryčių Azijos žmonių gyvenimą. Jis taip pat yra vertingas baltymas. Būtina naudoti pieno, riešutų, žuvies ir jūros gėrybių riebalus, baltymus, statyti raumenis. Taip pat patariu pradėti vartoti anti-streso vitaminų kompleksą iš Farmamed įmonės linijos. Tiesiog kreipkitės į endokrinologą ir imkite hormonų testus, kad suprastumėte, kokie santykiai yra pažeidžiami. Gali būti, kad taip pat reikės papildyti vaistų terapiją.

2009 07 07, Nastya (18 metų)
Aš prašau, kad pasakytumėte man apie menstruacijų grąžinimą - ne hormonų. Aš visą savo gyvenimą patyriau antsvorį, todėl nuėjau į dietą ir pasiekiau tai, ką svajojau visą savo gyvenimą - aš neteko svorio! Bet mano mėnesinis laikotarpis įsibėgėjo, gydytojas sako visiems mano klausimams, kuriuos reikia, kad galėtumėte gauti geresnius ar hormonus, tačiau tai sukels tą patį! Aš tikrai nenoriu geriau, mano svoris dabar yra 54 kg, aukštis 167 cm.

2009 m. Rugpjūčio 1 d. Nastja
Aš esu 23 metai, aukštis 159 cm, svoris 38kg Aš visada buvau plonas, gimdydavau, maitindamas krūtimi, šiek tiek sumažėja svorio, kai menstruacijos nustojo maitinti, o atplėšta, ji ne keletą mėnesių pagerėjo. Ką daryti

09/12/2010 pateikta
Sveiki, aš esu 17 metų. Mėnesio pradžia - 13 metų. Iš pradžių viskas buvo gerai, bet tada mėnesiniai tapo nereguliarūs. Kelios dienos vėluoja. Dabar nėra mėnesinių 2 mėnesių. gal dėl to, kad turiu papildomą svorį?

2010 09 27, Olga
Pagalba Noriu kito vaiko. Trumpai tariant, aš esu 30 metų, mano sūnus yra 8 metai, o dabar dvejus metus jų nėra. Buvo diagnozuota širdies distrofija (dažniausiai prieš baltymų trūkumą), hormonai Shield, geležis - kūnas suvokia jį kaip svetimkūnį, kiti - ne. Ji visada buvo gerai maitinama, bet po gimdymo ji buvo labai plona, ​​dabar svoris - 49 kg, aukštis 164 cm. (Aš turiu svorį 8 metus.). Turiu 2 darbus, antrąjį Pilateso instruktorių kaip Nedaug užmigiu (aš atsistojau 6,00 val., Aš einu miegoti 24.00 val.), Darbe aš beveik nieko nevalgysiu pusgaminiai (kava su šokoladu) nevalgo. Kokie hormonai gali praeiti?

Puslapiai ← ankstesnis kitas →
1

Visi puslapiai, kuriuose aptariama ši tema:
1

Kokiame amžiuje menstruacijos prasideda mergaitėse ir kaip jos teka

Pirmieji mergaičių periodai arba „menarė“ - tai ypatingas jų gyvenimo momentas, rodantis, kad jie jau patenka į reprodukcinį amžių, o jų kūnai sugeba pastoti ir palikti palikuonis. Svarbu, kad mergina iš anksto žinotų, kiek senas laikotarpis prasideda ir ką daryti, kai jie pasirodo. Norėdami paaiškinti visus šio proceso niuansus, mama, bet šiame straipsnyje galite gauti išsamią informaciją apie pirmojo reguliavimo atvykimą.

Kada mėnesio laikotarpiai mergaitėms

Prieš 100 metų niekas negalėjo įsivaizduoti, kad 11 metų amžiaus menstruacijos yra normalios, nes tuo metu, pagal statistiką, daugumai merginų menstruacijų pradžia buvo nuo 17 iki 18 metų. Dabar dauguma merginų pradeda menstruacijas 12 metų, gerai, ne daugiau kaip 13 metų. Rytiniuose regionuose gyvenančioms moterims būdingas ankstyvas brendimas 11 ar net 10 metų. Kritinės dienos gali prasidėti pirmą kartą ir 9 metų amžiaus, tačiau tai jau bus priešlaikinio brendimo požymis.

Medicinos požiūriu, norma yra reguliuoti 11-16 metų amžiaus

Iki 11 metų jie gali pradėti dėl šių priežasčių:

  • per didelis pratimas;
  • hormoniniai sutrikimai;
  • netinkama mityba.

Pirmosios kritinės dienos gali būti atidėtos iki 16-20 metų, tai gali būti dėl šių veiksnių:

  • hormoniniai sutrikimai;
  • psichikos sutrikimai;
  • kiaušidžių išsivystymas;
  • hipofizės sutrikimas.

Kas lemia menarės amžių

Paprastai brendimo pradžia sudaro 10–11 metų, o visiškai reprodukcinė sistema susiformuoja 17-18 metų amžiaus. Per šį laiką auga pieno liaukos ir vystosi genitalijos. Po pusantrų metų po pirmųjų brendimo požymių pasirodys menstruacijos. Amžius, kuriuo tai vyksta, priklauso nuo daugelio veiksnių.

Toliau pateikiami veiksniai, turintys įtakos pirmųjų kritinių dienų pradėjimui paauglystėje:

  • genetinis polinkis;
  • fizinis vystymasis;
  • psicho-emocinė būsena;
  • socialinis lygis ir gyvenimo būdas;
  • informacijos apie seksualines problemas prieinamumas;
  • bendrosios sveikatos ir endokrininės ligos.

Jei mergaitė yra skausminga ir nuo vaikystės užtrunka daug vaistų, tuomet jos laikotarpio atvykimas gali būti atidėtas.

Paprastai pirmosios kritinės dienos turėtų pasirodyti 12–15 metų amžiaus, viskas, kas yra žemiau ir virš šių rėmų, gali būti hormoninių sutrikimų ar nenormalių lytinių organų vystymosi ženklas.

Kas turėtų būti pirmasis mėnesinis

Menstruacijos pirmą kartą pasirodo mergaitėje, kai jos kiaušidės pradeda visiškai veikti. Brendimo laikotarpis prasideda tuo, kad hipofizė ir hipotalamas gamina hormonus, kurie skatina estrogenų išsiskyrimą kiaušidėse, todėl kiaušinis pradeda brandėti, atsiranda ovuliacija, atsiranda vidinis gimdos sluoksnis, o mergaitė gali pastoti.

Menstruacijos yra vidinio gleivinio sluoksnio atmetimo ir pašalinimo iš gimdos procesas, jei kiaušinėlio apvaisinimas neįvyko.

Menstruacinio srauto metu yra ne tik atskirtas endometriumas, bet ir iš pažeistų kraujagyslių kraujas.

Kas yra pirmosios menstruacijos mergaitėse

Kadangi menstruacinio srauto metu yra ne tik sugadintų kraujagyslių kraujo, bet ir ištrauktų endometriumo dalių, pirmosios kritinės dienos gali turėti nevienodą konsistenciją ir turėti krešulių. Jų spalva gali svyruoti nuo tamsiai raudonos iki Burgundijos. Tokiu atveju mergaitė gali patirti lengvo diskomforto ir traukti skausmus pilvo apačioje ir apatinėje nugaros dalyje.

Reguliavimo metu reikia skirti ne daugiau kaip 150 ml kraujo, intensyvus išpylimas leidžiamas tik per pirmas 2-3 dienas, tada jie turėtų būti labiau panašūs į tamsią dugną.

Kiek laiko atliksite pirmąjį pasirinkimą

Pagal statistiką, 38% atvejų po pirmųjų mėnesinių daugiau nei 40 dienų praėjo prieš kitą išleidimą mergaitėms. 10% paauglių laukia naujo išleidimo daugiau nei 2 mėnesius, o 20% - per 20 dienų.

Paprastai pirmosios reguliavimo trukmė yra 2-7 dienos, tačiau dažnai būna situacija, kai menarė nesibaigia iki 2 savaičių. Kasdienė mergaitė gali naudoti 3-6 trinkeles.

Kaip ženklai rodo kritinių dienų požiūrį

Yra keletas požymių, pagal kuriuos dar 2 metai iki jos mėnesinės motinos atvykimo gali nustatyti, kad jos dukra pradeda brendimą. Mes išvardijame pagrindinius artėjančių menstruacijų simptomus:

  • mergina turi apvalią figūrą, jos krūtys daug auga, keičiasi nuotaikos, ji tampa moteriškesnė;
  • tamsūs plaukai pradeda augti barelių ir pažastų srityje, lyties organai didėja;
  • hormoniniai pokyčiai organizme sukelia padidėjusį prakaito ir riebalinių liaukų darbą, kuris sukelia spuogų atsiradimą ant merginos veido ir nugaros;
  • plaukų galvos ant galvos greitai auga riebalai;
  • praėjus keliems mėnesiams iki menaro, iš makšties išsiskiria balta arba gelsva paslaptis.

Trys ar keturi mėnesiai iki pirmojo reglamento atvykimo mergaitė be jokios priežasties gali pykti arba, priešingai, prarasti susidomėjimą viskuo, galvos skausmas ir pilvo apačioje esantis skausmas gali ją sutrikdyti, vaikas gali tapti ašarus ar pernelyg jautrus.

Kai atsiranda šie požymiai, tėvai būtinai turi bendrauti su mergina apie brendimą ir pasakyti jai apie visus svarbius šio laikotarpio punktus.

Kaip pasirengti menarhe

Tėvų tėvai pirmieji artėjančių menstruacijų požymiai turėtų pasakyti vaikui, kaip pasirengti šiam procesui. Pokalbyje su savo dukra turėtų būti keliami šie klausimai.

  • Pirma, pasikalbėkite apie tai, kad menstruacijos turėtų būti kas mėnesį su 21-35 dienų intervalu. Reikia paminėti, kad iš pradžių gali būti vėlavimų, tačiau situacija yra normalizuota 1,5-2 metų.
  • Būtinai pasakykite savo vaikui apie higienos produktus, kaip juos naudoti ir kur jie yra namuose.
  • Svarbus pasirengimas menstruacijoms yra gebėjimas valdyti menstruacijų kalendorių. Mergina turi suprasti, kodėl svarbu stebėti ciklo reguliarumą;
  • Mergaitė turi žinoti, ką galima padaryti menstruacijų metu, ir ko, pavyzdžiui, neturėtų būti vengiama pernelyg didelio fizinio krūvio.
  • Svarbu, kad mergina suprastų, jog dabar jos kūnas sugeba suvokti, o tai reiškia, kad lytinių santykių metu būtina naudoti kontraceptikus. Tėvų užduotis taip pat yra skirti vaiko apsaugą nuo nepageidaujamo nėštumo ir lytiniu keliu plintančių infekcijų.

Svarbu, kad pokalbis vyktų labiausiai atsipalaidavusioje ir konfidencialioje aplinkoje, kad vėliau vaikas žinotų, kad jis gali kreiptis į bet kurį tėvą bet kokiu klausimu dėl šios temos be gėdos.

Higiena

Menstruacijų metu paauglių mergaičių reprodukcinė sistema praktiškai yra neapsaugota nuo infekcijų ir patogeninių organizmų, siekiant sumažinti jų įsiskverbimo į išsiplėtusios gimdos kaklelį tikimybę, turite žinoti keletą higienos požymių.

  • Yra daug higieniškų produktų, turinčių skirtingų kokybės ir sugeriančių savybių. Merginos geriau renkasi tarpiklius.
  • Jums reikia nusipirkti aukštos kokybės trinkeles, jie bus geriau apsaugoti nuo nuotėkio, jie yra nematomi po drabužiais ir išgelbės mergaitę nuo nepatogių situacijų mokykloje.
  • Tinkamai pasirinkite tarpiklio „lašelius“, ty jų sugerties laipsnį. Su intensyviu iškrovimu, rinkitės 4-6 lašus, mažai išleidžiant, sumažinkite absorbcijos laipsnį.
  • Būtina keisti tarpiklius kas 2-3 valandas, prieš tai kruopščiai nuplaukite rankas.
  • Siekiant išvengti alerginės reakcijos, reikia pasirinkti tarpiklius be skonio.
  • Per reguliavimą reikia bent du kartus per dieną ir po žarnyno judėti dušu, naudojant specialų intymiosios higienos gelį.

Ankstyvos menstruacijos

Jei pirmą kartą menstruacijų metu sulaukia mergaičių, jaunesnių nei 11 metų, tai laikoma pernelyg ankstyva brendimo pradžia. Yra atvejų, kai jie atsiranda vaikams iki 8 metų. Tačiau tai ne visada yra patologijos ženklas. Jei menarė taip pat atsirado ankstyvoje jų motinų ir močiutės, tai tokia situacija yra dėl genetinės polinkio. Intensyvi sportinė veikla arba spartesnis fizinis vystymasis gali sukelti ankstyvą reguliavimą.

Net ir su sąlyga, kad ankstyvas brendimo atsiradimas atsiranda dėl genetikos, rekomenduojama ištirti vaiko ginekologą, kad būtų išvengta hormoninių sutrikimų ir anomalijų reprodukcinės sistemos organų vystyme. Smegenų navikas, atsakingas už hormonų, reguliuojančių menstruacijų ciklą, gamybą, gali sukelti hormoninį disbalansą.

Ankstyvoji menarhe yra būdinga vaikams, sergantiems diabetu, taip pat tiems, kurie patyrė didelį stresą ar psichologinę traumą. Tokią reakciją gali išprovokuoti ankstyvas susipažinimas su seksualinių santykių tarp vyro ir moters tema.

Ne pavojinga

Menarche atvykimas per anksti gali sukelti tokių sveikatos problemų ateityje:

  • ankstyva menopauzė;
  • širdies ir kraujagyslių ligos;
  • nenormali skydliaukės funkcija;
  • hormoniniai pokyčiai organizme;
  • didelė vėžio rizika tuščiavidurių sistemų organuose ir pieno liaukose.

Pradėjus brendimą, augimo intensyvumas mažėja ir fizinis vystymasis sulėtėja. Kad reprodukciniai organai vystytųsi teisingai, svarbu, kad mergaitė turėtų pilną mitybą ir normalias gyvenimo sąlygas.

Prevencinės priemonės

  • Stenkitės vengti įtemptų situacijų, kurios gali pakenkti nestabilios vaiko psichikai. Suteikite savo mergaičiai ramią ir draugišką atmosferą šeimoje, paprastai įveskite konfidencialius pokalbius su vaiku, nedelsiant pristatykite ją į brendimo problemas.
  • Suteikite savo vaikui subalansuotą mitybą be kenksmingo maisto. Pašalinkite iš merginų meniu aštrus, per sūrus ir rūgštus maistas, neįtraukite kavos, stiprios arbatos ir sumažinkite kakavą. Jokiu būdu neleiskite gerti alaus ir alkoholio.
  • Gydyti endokrinines ligas laiku.
  • Kontroliuokite vaiko stebėjimą kompiuteryje ir televizijoje.

Svarbu, kad mergina būtų vidutiniškai įtraukta į sportą, nebūtų perkrauta tiek fiziškai, tiek psichiškai.

Vėlyvasis meniu

Jei merginos kritinės dienos pirmą kartą ateina po 16 metų, tai yra nukrypimas nuo normos. Vėlyvo lytinio vystymosi ženklas taip pat yra silpnas pieno liaukų augimas.

Menstruacijos gali atsirasti vėlai dėl nenormalaus gimdos ir priedų vystymosi, hipofizės ir hipotalamo sutrikimo, taip pat dėl ​​vaiko neuropsichiatrinių sutrikimų. Tokia reakcija ankstyvojoje vaikystėje gali sukelti infekcinę ligą, pvz., Tymų, kiaulytę, skarlatiną ar raudonukę.

Vėlyvas menstruacijų atsiradimas būdingas pernelyg plonoms mergaitėms, nes riebalinis sluoksnis kartu su kiaušidėmis gamina estrogeną, o jei riebalinis audinys yra mažas, estrogeno kiekis gali būti nepakankamas normaliai reprodukcinės sistemos funkcionavimui.

Kiti veiksniai taip pat gali paskatinti vėlavimą:

  • vitaminų trūkumas;
  • bloga aplinkos būklė;
  • produktų naudojimą su GMO.

Galimos pasekmės

Jei mergina iki 15 metų neturi teisės aktų, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kitaip paauglių anomalijos genitalijų vystyme ateityje gali lemti lytinių organų infantilizmą.

Suaugusių moterų lyties organai bus nepakankamai išvystyti, o tai lems išorinius pokyčius ir hormonų disbalansą, kuris gali paveikti bendrą sveikatą.

Paauglystėje šios patologijos yra gydomos, o suaugusiųjų amžiuje šios anomalijos yra beveik neįmanoma išgydyti.

Kai būtina pasikonsultuoti su ginekologu

  • Mėnesio rodymas per anksti arba per vėlai.
  • Jei menstruacijų laikotarpiu pastebima pernelyg gausaus išsiskyrimo, kurio tūris viršija 150 ml, ypač tais atvejais, kai jie turi raudoną spalvą. Tai gali būti ir nenormalaus lytinių organų vystymosi požymiai, ir hormoninis disbalansas. Be to, kraujo, auglių ir hormoninių vaistų, turinčių įtakos vidinės gimdos sluoksnio vystymuisi, ligomis, gausu kraujo netekimo.
  • Jei po menarche menstruacijų dingo daugiau nei 3 mėnesiai. Tokio rimto vėlavimo priežastis gali būti ne tik stiprus perkrovimas sporto ar baleto metu, bet ir uždegimas, infekcija ir endokrininės ligos.
  • Jei po pirmojo reguliatoriaus pasirodymo praėjo 1,5-2 metai, o ciklas nėra reguliarus. Priežastis, dėl kurios per pastaruosius metus menstruacijų ciklas nepradėjo normalizuotis, gali būti patologijos, sužalojimai, vitaminų trūkumai, išsekusios dietos ir badas.
  • Jei per kritines dienas mergaitė jaučia stiprų skausmą.
  • Jei mėnesinis trumpas ir trunka ne ilgiau kaip 2 dienas. Tokios trumpalaikės išskyros gali atsirasti dėl estrogenų trūkumo dėl nepakankamo kiaušidžių išsivystymo. Jei jie trunka ilgiau nei savaitę, tai reiškia, kad mergina padidino kiaušidžių funkcionalumą arba silpnas gimdos raumenų susitraukimo gebėjimas.

Išvada

Taigi, kad kritinės dienos nesukeltų baimės ar panikos, tėvai turėtų apie tai iš anksto pranešti apie savo ateitį. Šis pokalbis užtruks gana ilgai, tačiau vaikas supras ir nebijos savo kūno fiziologinių procesų. Ji bus pasirengusi patekti į brendimą ne tik fiziškai, bet ir moraliai.

Jūs visada turėtumėte būti suinteresuotas merginos gerove, paklausti apie jos periodiškumą, apie skausmo intensyvumą ir galimus vėlavimus. Jei vaikas skundžiasi bet kokiu diskomfortu, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Kada mergina pradeda savo pirmuosius periodus?

Menarche arba pirmosios menstruacijos mergaitėse yra reprodukcinės sveikatos rodiklis ir turėtų eiti į nustatytą laiką. Paauglystė laikoma amžiaus norma, nuo kurios prasideda pirmosios mėnesinės. Menstruacijų pirmtakai yra skausmas, pilvo skausmas pilvo apačioje ir apatinė nugaros dalis, padidėjęs apetitas, mieguistumas, dirglumas.

Pirmieji merginos periodai

Kada prasideda pirmosios mėnesinės?

Menarche arba pirmasis menstruacinis kraujavimas yra pagrindinis brendimo įvykis. Tai yra merginos reprodukcinės sistemos pasirengimo daugintis ženklas.

Pirmosios menstruacijos yra vienas svarbiausių įvykių paauglystėje.

Įprasta menarė prasideda nuo 12 iki 14 metų amžiaus. Menstruacinio ciklo formavimąsi lemia paveldimumas, klimatiniai veiksniai, mergaičių svoris, maisto kokybė, endokrininių liaukų ligų buvimas ar nebuvimas ir kitos sveikatos problemos.

Retais atvejais menstruacijos prasideda 9 metų amžiaus. Šiuo atveju jie sako apie ankstyvą brendimą, tačiau tai nėra patologijos ženklas.

Pirmieji mergaičių menstruacijų požymiai

Tarkime, artėjanti pirmųjų kritinių dienų pradžia gali būti metai prieš menstruacinį kraujavimą.

Ką turėtumėte atkreipti dėmesį į:

  1. Forma skiriasi priklausomai nuo moters tipo. Mama turi pirkti pirmąją kūdikio liemenėlę.
  2. Lytiniai organai yra išsiplėtę, gaktos plaukai atsiranda pažastyse.
  3. Riebalinės liaukos pradeda aktyviai dirbti. Spuogai atsiranda ant veido, kūno, plaukai tampa riebūs, gali išsivystyti seborėja.
  4. Beli yra baltos spalvos makšties išsiskyrimas, kuris nesukelia diskomforto. Jie subręsta, jie tampa labiau klampūs ir gausūs.
  5. Skausmingas skausmas, neturintis apatinės pilvo uždegimo požymių. Šie simptomai gali pasireikšti prieš kelis mėnesius prieš menarę, taip pat iš karto prieš pirmąsias menstruacijas.
  6. Elgesio pokyčiai paaugliams, aštrumas, dažni nuotaikos pokyčiai, agresija. Tai tas pats PMS kaip ir suaugusi moteris.

Kokie yra pirmieji mergaičių periodai?

Nėra sunkių spalvų, tekstūros, pirmųjų menstruacijų išleidimo kriterijų. Viskas yra individuali ir priklauso nuo paveldimumo, hormoninės fono būklės ir net apie merginos suvokimą apie šį įvykį gyvenime.

Kiek dienų yra?

Įprastinė menstruacijų trukmė yra nuo 3 iki 7 dienų. Ir menarė nėra išimtis. Jei mėnesio trukmė viršija 10 dienų, mergaitė turi parodyti ginekologą.

Pirmaisiais metais mergina turi nustatyti menstruacinio ciklo fazes.

Menstruacinio ciklo trukmė paprastai yra 21–35 dienos. Mergaitėms, 30% atvejų, antrasis menstruacijų laikotarpis bus nustatytas pagal pobūdį. Likusi ciklo dalis turėtų būti sudaryta per metus.

Kaip atrodo pirmosios mėnesinės?

Tai gali būti storas rudos spalvos išpylimas, silpnas apnašas, pilnas kraujavimas, pavyzdžiui, suaugusios moterys - matomas nuotraukoje.

Pirmasis menstruacijų srautas

Standartinė situacija paauglystėje - menarė prasideda nuo šiek tiek rudos spalvos. Per 2-3 dienas kraujavimas, tada kraujo kiekis sumažėja. 5-6 dienas gali būti gleivinės ar skaidrios kraujo sekrecijos.

Ką daryti kas mėnesį?

Paruošti mergaitę šiam renginiui turėtų būti motina keletą mėnesių, o idealiu atveju - prieš kelerius metus. Bet net ir teoriškai pasiruošęs vaikas, pamatęs kraujo spalvą, gali būti išsigandęs.

Ką daro visi šeimos nariai:

  1. Mama. Turėtų nuraminti mergaitę, pasveikinti, išduoti higienos produktus. Priminkite dukteriui, kad reikia keisti tarpiklį po 3-4 valandų, nepriklausomai nuo jo pilnumo laipsnio.
  2. Į mergaitę. Būtina informuoti mamą apie artėjantį renginį. Laikykitės higienos reikalavimų ir nevykdykite darbo ar sporto darbų.
  3. Tėtis, kiti šeimos nariai. Sveikiname vaiką, nupirkite pyragą. Negalima paskaityti apie būtinybę būti nedideliam, o ne bendrauti su berniukais, nebijokite galimo nėštumo.

Higienos produktai

Pirmieji higienos produktai turėtų būti paruošti paauglių motinos motinai pirmiesiems brendimo pabaigos požymiams. Tai yra, jei dukra yra 11–12 metų, pagalvėlių pakuotę reikia įdėti į paauglio spintą.

Tarpinės - geriausias pirmosios higienos priemonių pasirinkimas kas mėnesį

Šiame amžiuje Tamponai neturėtų būti naudojami. Mergaitė neturi patirties menstruacijų metu, įgūdžiai tampono įvedimui. Dėl patirties, ji gali pamiršti apie šį higienos produktą makštyje, kuri yra kupina uždegiminio proceso vystymosi.

Renkantis tarpiklius apsvarstykite:

  1. Amžius Nepirkite higienos gaminių, skirtų sunkiam išleidimui. Pirmajame cikle yra pakankamai tarpiklių, pažymėtų „Normalus“ arba 2 lašai. Pasirinktinai įsigykite rinkinį, skirtą naudoti naktį. Tokios pagalvėlės yra ilgesnės nei įprastai, o patalynės dažymo rizika yra minimali.
  2. Kokybė Mergina turi būti patogi. Tai turėtų būti įrodyta motinos gamintoja. Geriausia naudoti itin plonas priemones. Jie netrukdo judėti ir nematyti drabužių.

Prieš menstruacijas motinos turėtų patikrinti, ar jų dukteriai turi higienos produktų. Nepaisant išorinio brandumo ar išsipūtimo, paauglys ilgą laiką bus drovus įsigyti padėklų.

Higienos taisyklės

Šiuo laikotarpiu nėra specialių rekomendacijų dėl asmeninės priežiūros. Mergaitė jau turėtų sugebėti plauti ir padaryti ją 2 kartus per dieną - ryte ir vakare. Tai nėra būtina be skubaus poreikio naudoti antibakterinį muilą ar gelį. Pakanka švaraus tekančio vandens.

Laikui bėgant, per mėnesį pakeisite privalomus higienos reikalavimus

Jei jos dukra yra nepatogu, tada ji gali atlikti vandens procedūras per savo laiką jam patogiu laiku. Mama turėtų priminti jums, kad prieš plaunant tarpiklį ir jį pakeisite rankas. Keisti higienos produktus turėtų būti per 3-4 valandas, nepriklausomai nuo pilnumo laipsnio.

Top