Kategorija

Populiarios Temos

1 Harmonijos
Nėra ovuliacijos su reguliariais laikotarpiais
2 Harmonijos
Efektyvus endometriozės kontraceptinių tablečių gydymas
3 Ligos
Kaip atsikratyti mėnesinių liaudies gynimo priemonių
4 Climax
Nėščiosios žvakės nėštumo ir žindymo laikotarpiu
Image
Pagrindinis // Climax

Ar man reikia apsaugoti menopauzės metu


Menopauzės atsiradimas paprastai pastebimas 50 metų, tačiau pirmieji menopauzės simptomai pastebimi prieš keletą metų. Šiandien geros gyvenimo sąlygos ir aukštos kokybės kosmetika padeda vyresnio amžiaus moterims išlikti patrauklios ir pageidautinos. Klimato amžius nėra priežastis atsisakyti lytinių santykių. Daugelis moterų teigia, kad nutraukus menstruacijas negalite apsisaugoti, nes be ovuliacijos koncepcija tampa neįmanoma. Bet ar taip? Ar tikrai ne taip svarbu apsaugoti save nuo menopauzės?

Ar galima įsivaizduoti menopauzę?

Menopauzės laikotarpiu moterų kūnas patiria daugybę reikšmingų transformacijų, kuriomis baigiama reprodukcinė sistema.

  1. Pirmasis klimatinių transformacijų etapas yra progesterono hormono sintezės sumažinimas kiaušidėse. Po to mažėja estrogenų gamyba - pagrindiniai moterų lytiniai hormonai. Hipofizė, norėdama kompensuoti hormonų trūkumą ir sustiprinti lytinių liaukų darbą, pradeda intensyviai paleisti luteinizuojančio hormono kiekį į kraują. Dėl to moterų organizme pastebimi hormoniniai sutrikimai, kurie neigiamai veikia daugelio kūno struktūrų būklę.
  2. Kitas menopauzės etapas yra sumažinti kiaušidžių folikulų, kuriuose kiaušiniai brandinami, skaičių. Folikulų trūkumas sukelia ovuliacijos sutrikimus, nes menstruacijų metu menstruacijų ciklas nepavyksta. Laikui bėgant, menstruacijų dažnumas ir skaičius sumažėja, o menstruacijų srautas visiškai išnyksta. Praėjus metams po paskutinio mėnesinių gyvenimo, mes galime kalbėti apie menopauzės atsiradimą.

Iš to, kas pasakyta, matyti, kad negalima atmesti nėštumo tikimybės laikotarpiu nuo premenopauzės iki postmenopauzės, būtina apsaugoti save. Menopauzės metu dalis kiaušidžių brandina kiaušidėse, todėl net jei ji yra netaisyklinga, tam tikrais mėnesiais atsiranda ovuliacija. Taigi, klausimas, ar nėštumas yra galimas menopauzės metu, yra teigiamas atsakymas.

Tik pradėjus postmenopauzės etapą, kai kiaušidėse sustoja folikulų brendimas, ar mes nebegalime nerimauti dėl nepageidaujamos koncepcijos. Moteris savo jausmuose yra gana problemiška nustatyti postmenopauzės pradžią. Todėl šiuo klausimu geriau kreiptis į stebintį ginekologą ir gauti nustatytus testus. Paprastai gydytojai siunčia pacientus atlikti FSH kraujo tyrimą. Kai gydytojas patvirtina, kad reprodukcinė funkcija yra visiškai išnykusi ir koncepcija neįmanoma, nebegalėsite sau apsaugoti.

Nėštumo pavojus menopauzės metu

Gydytojai nerekomenduoja pacientams nešiotis ir turėti vaiką menopauzės metu. Amžiaus hormoniniai pokyčiai neigiamai veikia daugelio organų ir sistemų darbą. Nėščioms moterims menopauzės procesai organizme gali tapti provokatoriais:

  • širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos;
  • inkstų funkcijos sutrikimas;
  • gimdos ir priedų prolapsas.

Motinos, prisiartinusios prie 40 metų sienos, žymiai padidina tikimybę turėti įvairius fizinius ir psichinius defektus turinčius vaikus. Tačiau abortas vyresniais metais yra didelis pavojus, gali sukelti kraujavimą iš gimdos, taip pat kitų sunkių komplikacijų.

Kai kurios moterys nusprendžia pastoti menopauzės metu, nes mano, kad vėlesnis gimimas lėtins su amžiumi susijusius pokyčius organizme ir išvaizdą. Vėlyvas nėštumas sulėtina menopauzę trumpą laiką, po gimdymo menopauzės transformacijos netrukus sugrįš.

Kodėl reikia apsaugoti menopauzės metu?

Medicinos praktikoje daugelis atvejų, kai pacientai pastoja po 40 - 45 metų. Daugeliu atvejų toks nėštumas yra nereikalingas ir neplanuotas, baigiantis abortui. Gydytojai pataria įsitikinti, kad jie bus apsaugoti menopauzės metu ir labai susirūpinę, kad abortas būtų amžius. Per kulminaciją reprodukcinių organų audiniai išdžiūsta, tampa neelastingi, chirurgui sunku atidaryti gimdos kaklelį ir kokybiškai laužyti embrioninę masę. Todėl procedūra gali sukelti pavojingų komplikacijų:

Prieš priimdama sprendimą papildyti šeimą, pagyvenusi moteris turi atidžiai pasverti privalumus ir trūkumus. Žemiau pateikiami visi pavojai, su kuriais moteris gali susidurti priimdamas sprendimą gimdyti kietajame amžiuje.

  1. Problemos, susijusios su hormonų fone. Rekomenduojama vaikus gauti vaisingais metais, kai organizmo hormoninė būklė yra tinkama. Po 40 metų dėl hormoninių svyravimų padidėja gimimo komplikacijų, galinčių pakenkti vaiko sveikatai, tikimybė.
  2. Genetinė patologija. Vaikai, gimę pagyvenusioms moterims, daugeliu atvejų turi nepagydomų ligų, kurias sukelia genetiniai ir chromosomų sutrikimai.
  3. Abortų pavojus. Moteris turi suprasti riziką jų sveikatai ir gyvenimui.
  4. Vėlyva motinystė. Moteris turi mažai laiko pakelti, mokytis ir atnešti vaiką į pasaulį. Vėlyvieji vaikai yra priversti augti anksti, rūpintis pagyvenusiais pagyvenusiais tėvais, jie anksti mokosi, ką miršta tėvas ir motina.

Jei moteris supranta, kad moraliniu ir fiziniu požiūriu ji negali ištverti po vaiko gimimo laukiamų bandymų, tai geriau, žinoma, geriau apsisaugoti. Jei kyla sunkumų dėl apsaugos būdo pasirinkimo, verta pasikalbėti su ginekologu. Gydytojas pasakys, kaip apsisaugoti nuo menopauzės, kurios yra tinkamos kontraceptikai ir kurios nėra.

Geriamieji kontraceptikai

Taip vadinamos kontraceptinės tabletės, skirtos gerti. Tabletės ne tik apsaugo nuo neplanuotų koncepcijų, bet ir normalizuoja hormoninę būklę. Tokių vaistų komponentas yra sintetinis hormono estrogeno analogas.

Būtina atsižvelgti į tai, kad apsaugant nuo menopauzės su tuo hormoniniu kontracepcijos būdu, nes jis jau neįmanomas derlingais metais. Vyresnėms moterims yra prieinamos individualios hormoninės tabletės, tinkančios klimatiniam kūnui. Geriamąją kontracepciją skiria tik ginekologas, todėl draudžiama įsigyti vaistų savo nuožiūra.

Hormoninės kontraceptinės tabletės - stiprus preparatas, reikalaujantis kruopštaus vartojimo, dozės laikymosi ir nustatyto kurso.

Jei ignoruojate instrukcijas ir medicinines rekomendacijas, yra rimtų šalutinių reiškinių. Esant tokiai situacijai, skubiai reikia nutraukti hormoninių vaistų priėmimą, kreiptis į gydytoją.

Nepageidautina vartoti geriamuosius kontraceptikus menopauzės metu šiais atvejais:

  1. Rūkydami. Moterims, rūkančioms menopauzės metu, dėl nikotino poveikio kraujas sutirštės ir lėtai teka per kraujagysles. Jei iš išorės į tokį kraują patenka didelė estrogeno dozė, mažai tikėtina, kad jis negalėtų išvengti trombozės atsiradimo. Ir kraujo krešulių atskyrimas gali būti mirtinas.
  2. Su nutukimu. Hormoniniai vaistai sukelia svorio padidėjimą. Moterys, turinčios antsvorį, geriau nevartoti kontraceptikų, kitaip sunkėja sunkumas.
  3. Kai patyrė insultus ir širdies priepuolius. Asmuo, net ir patyręs šias valstybes, tampa jautrus jiems. Ir sintetiniai hormonai gali tapti naujų širdies ir smegenų kraujagyslių provokatoriais.
  4. Su diabetu. Šioje ligoje kraujagyslių sienos yra plonos ir silpnos, jos negali atlaikyti intensyvaus hormoninio poveikio.

Barjerinės kontracepcijos priemonės

Pagal jį nurodomi vyrų ir moterų prezervatyvai, gimdos membranos, makšties diafragmos. Šie kontraceptikai lytinių santykių metu neleidžia spermatozoidų judėti per lytinius takus ir sujungti su kiaušiniu. Iš barjerinių kontracepcijos metodų vyriški prezervatyvai yra populiariausi, nes juos lengva naudoti, užtikrina patikimą apsaugą nuo nėštumo ir lytiniu keliu plintančių ligų.

Cheminė kontracepcija

Šiuo atveju naudojami želė, kremai ir kitos priemonės genitalijų traktui gydyti, remiantis spermicidais - medžiagomis, kurios turi toksišką poveikį spermatozoidams. Šios medžiagos slopina makšties spermatozoidų gyvybingumą arba sunaikina jų membraną. Tačiau cheminė apsauga menopauzės metu turi mažą veiksmingumo laipsnį.

Ginekologai rekomenduoja vartoti keletą kontracepcijos metodų tuo pačiu metu menopauzės metu: tiek barjeriniai produktai, tiek vaistai su spermicidais.

Kontraceptiniai geliai ir kremai drėkina makšties sienas, kurios menopauzės metu džiūsta ir plonos. Be to, šie vaistai naikina patogenines bakterines ir grybelines mikrofloras, kurios tampa lytiniu būdu perduodamų ligų priežastimi. Tačiau pernelyg dažnai neturėtumėte naudoti cheminių kontraceptikų, kitaip ne tik patogeninės, bet ir sveikos makšties mikrofloros.

Intrauterinė kontracepcija

Mes kalbame apie intrauterines priemones. Šios priemonės, įterptos į gimdos ertmę, yra gana veiksmingos kontracepcijos priemonės. Jie veikia pagal abortinį principą: jie nesuteikia zigoto, susidariusio susiliejus spermatozoidui ir kiaušinių ląstelei, kad prasiskverbtų į gimdos sieną. Spiralės minusas yra tas, kad jie dažnai sukelia uždegiminius procesus gimdoje, nes kūnas juos suvokia kaip svetimkūnius. Atskiriems pacientams atsiranda negimdinis nėštumas.

Chirurginės kontracepcijos priemonės

Šis metodas apima laparoskopiją - operaciją, kurioje kiaušintakiai yra užspaudžiami, sujungiant kiaušides su gimdą. Po operacijos nebėra būtina apsaugoti save sekso metu, nes nevaisingumas atsiranda.

Tačiau nevaisingumas su klimatinės stadijos pradžia daugumai moterų tampa nereikšmingu veiksniu. Todėl daug lytiškai aktyvių moterų, kurios veda į menopauzę, išsprendžia mėgintuvėlius. Šis apsaugos metodas yra efektyviausias, visiškai saugus paciento sveikatai. Tačiau draudžiama eiti į operaciją moterims:

  • diabetikams;
  • antsvoris;
  • epilepsijos priepuoliams;
  • turintys psichikos sutrikimų;
  • gydomi hipertenzija ir išemija;
  • menopauzės metu, vaistai širdies ir kraujagyslių normalizavimui.

Taip pat reikėtų nepamiršti, kad susieti vamzdžiai apsaugo nuo nereikalingo nėštumo, bet ne nuo lytiškai plintančių ligų. Todėl, jei nėra nuolatinio seksualinio partnerio, menopauzės metu būtina apsaugoti pat po operacijos. Kruopščiai ir atidžiai atsižvelgdama į lytinių organų sveikatą, atsižvelgdama į lytį ir nėštumą menopauzės metu, moteris gali gyventi ilgiau ir ilgiau.

Saugoma menopauzės metu arba ne, tai yra tik asmeninis dalykas. Bet būtinai prisiminkite visas pasekmes.

Patarimas 1: Ar man reikia saugoti menopauzės metu ir po jos

Nėštumas menopauzės laikotarpiu

Medicina turi nėštumo istoriją po 45 metų, kuris dažnai buvo neplanuotas ir baigėsi abortu. Moterų audiniai šiame amžiuje praranda savo elastingumą ir tvirtumą, todėl gimdos kaklelį sunku išplėsti ir atlikti kokybinius abortus, kurie nesukels rimtų komplikacijų.

Vėlyvųjų abortų pasekmės yra lytinių organų uždegimas, endometriozė, gimdos fibroma ir vėžio raida.

Nutraukus menstruacijas, kiaušidės su kiaušiniais išlaiko folikulus dar trejus – penkerius metus, todėl būtina apsaugoti menopauzės metu. Kiaušinių ląstelė, kuri yra paruošta tręšimui, padidina galimybę pastoti, o menstruacijos gali būti laikinai atnaujintos net po metų, kai jie visiškai nutraukiami. Tačiau moterys dažnai painioja menstruacijas su kraujavimu, o tai gali būti sunkios ligos požymis. Siekiant to išvengti, po 40 metų būtina bent du kartus per metus aplankyti ginekologą.

Galima kontracepcija menopauzės metu

Dėl kontracepcijos menopauzės metu tinkami naudoti geriamieji kontraceptikai ar gimdos aparatai, kuriuos gali paskirti tik gydytojas. Iš geriamųjų vaistų pageidautina teikti pirmenybę kontraceptikams su gestagenais, kurie neturi įtakos kraujo krešėjimui, kepenų funkcijai ir riebalų metabolizmui.

Ginekologai rekomenduoja gimdos ir kiaušidžių vėžio prevencijai naudoti mažos dozės progestogeno preparatus, turinčius ilgalaikį poveikį.

Menopauzės laikotarpiu šiuolaikinės moterys aktyviai naudoja barjerines kontracepcijas arba spermicidus, kurie turi kontraceptinių, antimikrobinių ir drėkinančių efektų. Šios priemonės padeda pašalinti makšties sausumą, kuris pasireiškia menopauzės metu. Spermicidus taip pat galima papildyti tradiciniais kontraceptikais, pvz., Prezervatyvais, hormoninėmis tabletėmis ar intrauterininiais prietaisais.

Atminkite, kad ginekologai kategoriškai nerekomenduoja imtis skubios kontracepcijos, pvz., „Postinor“, kuriame yra hormonų šoko dozės, labai neigiamai veikia organizmą. Apsaugos priemonės menopauzės metu turi būti pasirenkamos su ginekologu, kuris, renkantis kontracepciją, atsižvelgs į visas ligas ir moterų reprodukcinės sistemos pokyčius.

Patarimas 2: Kaip pirmą kartą apsaugoti save

  • ką apsaugoti pirmą kartą 2019 m

3 patarimas: kaip apsisaugoti nuo 2019 m

4 patarimas: kaip išgyventi menopauzės laikotarpį

„Climax“ yra natūralus etapas, kurio metu visos moterys vyksta. Žinoma, šis procesas yra susijęs su įvairiais negalavimais: nuotaikos svyravimais, karštais blyksniais ir tt Tačiau jie gali pasireikšti didesniu ar mažesniu mastu. Be to, moterys palaipsniui išnyksta problemų, susijusių su kritinėmis dienomis ir PMS (premenstrualinis sindromas).

Kiaušidžių darbas pradeda sulėtėti praėjus trims iki penkeriems metams iki mėnesinių nutraukimo, ir tai jau yra pirmasis menopauzės etapas. Skirtumas tarp kritinių dienų palaipsniui didėja, o moters kūnas ruošiasi naujam gyvenimo laikotarpiui. Šiuo metu reikia rimtai sveikatos. Pradėkite vaikščioti daugiau gryname ore ir sekite mitybą. Metabolizmas sulėtėja, tampa sunkiau išlaikyti senas formas ir plokščią skrandį: paveikslas pradeda apvalėti, ypač juosmens srityje. Jei nėra kontraindikacijų, naudinga eiti į sauną: tai padės jums nepergyti antsvorio ir išvalyti kūno ląsteles. Valgykite daugiau žalių daržovių ir vaisių kiekvieną dieną.

Siekiant išlaikyti hormonų pusiausvyrą, gydytojas paskirs hormonų pakaitinę terapiją. Labai naudinga moteriškos kūno sojos. Jame yra daug fitoestrogenų, turinčių tokį patį poveikį kaip ir moterų lytiniai hormonai. Pavyzdžiui, Japonijos moterims menopauzės metu yra mažiau sunkumų nei, pavyzdžiui, rusai ar vokiečiai. Taip yra todėl, kad Azijoje yra daug sojų. Pupelės padeda išlyginti natūralų estrogeno sumažėjimą, pradedant nuo maždaug 50 metų amžiaus moterimi. Augaliniai hormonai taip pat randami brokoliuose, slyvose, linų sėmenų, kviečių ir saulėgrąžų sėklose.

Atleiskite karščio išpuolius, padės jums išminuoti. Vienas valgomasis šaukštas žolelių užpilamas verdančio vandens stiklu ir 10 minučių užvirinama po dangčiu. Gerkite kiekvieną vakarą šilta. Vonios su žolelėmis yra veiksmingos nuo pernelyg didelio prakaitavimo, kuris turėtų būti vartojamas kartą per savaitę 15-20 minučių. Norint paruošti infuziją, į puodą užpilkite 3-4 šaukštus žalios arba oranžinės gėlės, užpilkite verdančiu vandeniu, užvirinkite 15 minučių, tada nušluostykite ir supilkite į šiltą vandenį. Ši vonia reguliuoja riebalinių liaukų sekreciją ir turi priešuždegiminį poveikį.

Menopauzės metu moterys dažnai blogina nuotaiką. Jie lengvai sudirginami, naktį blogai miegoti. Emociniai lašai yra skausmingi, bet šiuo metu jie susiduria su dauguma moterų. Jei manote, kad tapsite dirgliu, gerti kalkių arbatą 2-3 kartus per dieną. Supilkite 1 šaukštą gėlių su stikline virtos vandens, leiskite jam užvirinti po 5-10 minučių. Lipa yra gera, nes turi raminamąjį poveikį, veikia kaip antidepresantas, taip pat valo kūną.

  • kaip aš išgyvenau menopauzę 2019 m

5 patarimas: Ar galima kas mėnesį po menopauzės?

Kraujavimas po menopauzės

Kraujavimas iš gimdos gali pasireikšti prieš ir po menopauzės. Priklausomai nuo veiksnių, sukeliančių simptomus, pasirenkama tinkama gydymo strategija. Iš viso yra 4 dažniausios kraujo priežastys po menopauzės.

Kraujo išsiskyrimas gali būti susijęs su moterų reprodukcinės sistemos ligomis (gimdos kaklelis, gimdos gleivinė, gimdos gleivinė, makštis, kiaušidės). Be to, priežastis dažnai vadinama hormoniniu disbalansu, kuris sukelia endometriumo augimą ir atrofiją po menopauzės. Taip pat pastebimas ir iatrogeninis kraujavimas, susijęs su tam tikrų vaistų poveikiu. Ketvirtoji priežastis, dėl kurios atsiranda išsiskyrimas, yra ekstrageninė patologija, t.y. kitų moterų kūno organų ligų (pvz., cirozė, hipotirozė, kraujavimo sutrikimai ir pan.).

Kraujo kraujavimą po menopauzės gali sukelti hormoniniai vaistai, kurie keičia estrogeno ir progesterono pusiausvyrą. Kita dažna simptomų priežastis yra endometriumo vėžys, kuris sudaro 5–10% visų kraujavimo atvejų po menopauzės. Be to, kraujavimo priežastis gali būti gimdos kaklelio vėžys, vaginitas, endometriumo atrofija, miomos susidarymas, hiperplazija, cervicitas, kiaušidžių navikai.

Kraujavimo tipai

Paskirstymas po menopauzės klasifikuojamas pagal intensyvumą ir gausą. Menoragija vadinama ilgalaikiu sunkiu kraujavimu. Metroragagijai būdingas netaisyklingumas, bet didelis išleidimo dažnis. Hysteragija pasireiškia kraujavimu, kuris yra gausus, bet su pertrūkiais. Galiausiai, poligenorėja yra būdinga reguliarumui ir trunka ne ilgiau kaip 21 dieną. Po menopauzės metroragija yra dažniausia moterims.

Šios sąlygos gali būti išgydytos laiku gydant gydytoją. Tyrimo metu gydytojas turės apklausti pacientą ir gauti informaciją apie kraujavimo intensyvumą ir pobūdį. Po to moteris bus paprašyta atlikti išsamų tyrimą, kuris padės atlikti teisingą diagnozę.

Jei po menopauzės pasireiškia sunkus kraujavimas, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją ir kreiptis į gydytoją.

6 patarimas: kaip apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo

  • http://www.kak-sdelat.su/101-kak-predotvratit-nezhelatelnuyu-beremennost-posle.html
  • Kaip apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo: 6 būdai

7 patarimas: kaip apsisaugoti nuo maitinimo krūtimi

8 patarimas: Ar turiu būti apsaugotas vedęs pora

Prezervatyvo naudojimo ypatybės

Kontracepcija yra labai svarbi ieškant gyvenimo partnerio. Būtina apsaugoti nuo lytiniu keliu plintančių infekcijų ir nuo nepageidaujamos koncepcijos. Santuoka išnyksta pirmoji apsaugos priežastis. Sutuoktiniai paprastai jau turi maždaug tokį patį patogenų rinkinį, nes jie buvo keičiami daugiau nei vieną kartą, o staiga sunkios infekcijos dažnai atsiranda ne dėl lyties pusėje, bet dažniau dėl sumažėjusio imuniteto po ligos (pvz., Pienligė vyrams). Taigi klausimas yra tik apsaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo. Bet ar verta su mylimuoju žmogumi kreiptis į šiurkštiausią kontracepcijos formą?

Prezervatyvai, net ir itin ploni, kartais sumažina jautrumą, atimdami jus nuo artimiausio jausmingo bendravimo su jūsų sutuoktiniu. Be to, mokslininkai įrodė, kad aktyvūs spermatozoidai gali prasiskverbti į latekso poras ir pasiekti kiaušinių ląsteles. Vis dar yra mažų niuansų, kuriuos reikia apsvarstyti, jei vis dar pasirenkate šį kontraceptiką. Prezervatyvas turi būti laikomas vėsioje vietoje, priešingu atveju jos poros išnyks. Naudojant prezervatyvo papildomą tepalą latekso pagrindu, galite jį sugadinti. Tepalas turi būti tik vandens pagrindu, ty vazelinas, kūdikių kremas, aliejus, netinka, vaistinėje ar sekso parduotuvėje yra specialių tepalų.

Ar jums reikalingas prezervatyvas sutuoktinei?

Vis dėlto prezervatyvas laikomas jaunimo kontraceptiku, o sutuoktiniams netinka dėl kokios priežasties. Įsivaizduokite, kad kiaušinių ląstelės gyvena ir laukia „princo“ tik 24 valandas. Ir spermos gyvena tik 48 valandas. Ir šios 3 dienos per mėnesį - svarbiausia koncepcijai. Ir moterys, gerai pažinančios savo ciklą, jaučiasi puikiai, kai ateina šios dienos. Ir jei šiais 3 mėnesiais per mėnesį, gerai, gerai, savaitę per mėnesį, todėl būtina pasinaudoti apvaliausiais kontraceptikais? Galų gale, yra daug įvairių būdų, kaip padaryti meilę, kurią galima praktikuoti būtent šiose „pradinėse“ dienose.

Išmokykite savo žmogų squirting techniką, kaip gauti moterišką orgazmą su 3 vyrų pirštais, ir jūsų partneris bus apdovanotas už savo mažas pastangas ir kantrybę laimingai moteriai, kuri juda aplink lovą nuo intensyvaus jaudulio. Apskaičiuokite savo pavojingas dienas ir mėgaukitės meile su savo sutuoktiniu visą mėnesį, kartu mokydami naujas meilės technikas. Jūs net negalite įsivaizduoti, kiek malonumo galima pristatyti vieni kitiems be įsiskverbimo. Mylėkite vieni kitus be jokių latekso tarpininkų, kurie buvo išrasti tiksliai apsaugoti nuo infekcijų senovėje, kad kažkokiu būdu būtų galima išplėsti plintančias ligas. Dabar tai yra atavizmas, netinkamas steigtiems partneriams.

9 patarimas: kaip apsisaugoti nuo maitinimo krūtimi

Top