Kategorija

Populiarios Temos

1 Tarpinės
Kaip atskirti PMS nuo nėštumo iki vėlavimo
2 Harmonijos
Vishnevsky tepalas - tamponų naudojimo ginekologijoje instrukcijos
3 Climax
Pavėluotas laikotarpis ir krūtinės skausmas: tikėtinos priežastys ir būdai, kaip išvengti nemalonių simptomų
4 Climax
PMS PMS: priešmenstruacinio sindromo simptomai ir požymiai, vaistai, palengvinantys būklę, prevencinės priemonės
Image
Pagrindinis // Harmonijos

Ar pykinimas prieš menstruacijas, pykinimo priežastys prieš menstruacijas?


Straipsnio turinys:

Ką reiškia pykinimas prieš menstruacijas?

Gamta moterims suteikė svarbiausią privilegiją - gebėjimą tęsti žmoniją. Moterų reprodukcinė sistema priklauso nuo mėnulio kalendoriaus, ty nuo mėnulio fazių. Tai paaiškina visų procesų ciklinį pobūdį, susijusį su pasiruošimu naujo gyvenimo koncepcijai ir moterų gemalo ląstelių apvaisinimui.

Tai žinoma kiekvienai moteriai. Galų gale, kiekvieną mėnesį moterys susiduria su mėnesinių kraujavimu (menstruacijomis). Žemiau aptariame kūno būseną prieš menstruacijas ir pojūčius, kuriuos šių dienų gražiosios žmonijos pusės atstovas turi. Pykinimas, kaip PMS ar premenstrualinio sindromo požymis, yra vienas dažniausių menstruacijų atsiradimo požymių. Pykinimas ir pykinimas prieš menstruacijas daugelyje moterų yra nuolatinis priešmenstruacinio sindromo požymis. Kai kurioms moterims, jei nesumažinate fizinio aktyvumo prieš menstruacijų pradžią, pykinimas gali tik padidinti ir sukelti vėmimą. Daug moterų klausia savęs: ar pykinimas gali pasireikšti prieš menstruacijas? Kodėl šis simptomas atsiranda šiuo laikotarpiu?

PMS arba premenstrualinis sindromas

Moterys dažnai patiria diskomfortą fiziologinių ir psichologinių sutrikimų, kurie sutrikdo įprastą jų kūno būklę ir yra susiję su priešmenstruaciniais simptomais, forma. Pasirodo, kad jei pykinimo priežastys prieš menstruacijas nesusijusios su apsinuodijimu maistu ir panašiomis priežastimis, jei pykinimo ir pykinimo jausmų priežastys prieš menstruacijas nesusijusios su ginekologinėmis ar endokrininėmis ligomis, kitomis ligomis, tada daugeliu atvejų jie nurodo, kad pykinimas prieš mėnesinių pradžią, tai yra vienas iš PMS vystymosi simptomų ir požymių (premenstrualinis sindromas).

Taigi, jei pykinimas ar pykinimas prieš menstruacijas, tai yra PMS požymiai, kartu su pilvo skausmu, skausmingais pojūčiais ir diskomfortu krūtinėje, speneliai. Tad kodėl atrodo, kad moteris jaučiasi serga prieš menstruacijas? Tai priklauso nuo dviejų hormonų lygio pokyčių: nuo progesterono ir estrogeno. Jų kiekis kraujyje prieš kritines dienas pasiekia didžiausią, o tai rodo gimdos pasirengimą priimti apvaisintą kiaušinį ir užtikrinti nėštumo mechanizmų paleidimą.

Tačiau, jei kiaušinis nėra apvaisintas, pagaminto progesterono kiekis žymiai sumažėja. Tuo pačiu metu estrogenas išlieka tame pačiame lygyje, kuris sukelia įvairių fiziologinių ir psichologinių sutrikimų atsiradimą prieš ir prieš kritines dienas.

Priešmenstruacinio sindromo simptomai ir požymiai, PMS

Bet kuriai moteriai priešmenstruacinio sindromo atsiradimo pirmtakai yra visiškai individualūs. Tai, kad netrukus bus kas mėnesį, gali nurodyti:

1 nepaaiškinamas nerimas ir nerimas;

2 karšta nuotaika ir stiprus nervingumas be aiškios priežasties;

3 greitas nuovargis arba silpnumo / nuovargio pojūtis net po poilsio;

4 galvos skausmai;

5 PMS ir menstruacijų pykinimas;

6 sunkus fizinis diskomfortas ir alpimas;

7 ilgalaikis, dažnas skausmas lytinių organų srityje, pilvo skausmas per menstruacijas, menstruacijos;

8 kūno temperatūros padidėjimas arba sumažėjimas;

9 odos bėrimas ir dirginimas.

Norėdami suprasti, kaip atsikratyti pykinimo prieš menstruacijas, kaip atsikratyti pykinimo jausmo prieš menstruacijas, turite žinoti tam tikras moters sveikatos savybes, jos amžių, tam tikrų ligų buvimą (ne tik ginekologinę). Nuo moterims, sergančioms menopauzės (su menopauzės laikotarpiu), paaugliams, kurių brandinimas yra paauglys, pykinimas, kaip PMS požymis ir tam tikros premenstrualinio sindromo paūmėjimo rūšys, gali būti tik laikinas ir nekalbėti apie rimtų sveikatos problemų. Tačiau norint išsiaiškinti, kas yra pykinimo priežastis prieš menstruacijų pradžią, kodėl prieš menstruacijų pradžią sergate ligoniais, galite konsultuotis tik su patyrusiu gydytoju.

Pykinimas prieš menstruacijas mergaitėms, paaugliams

Praktiškai pykinimas prieš menstruacijas vyksta menstruacinio ciklo formavimo metu paaugliams, šis reiškinys nelaikomas patologiniu. Yra požymių, kurie būdingi tik brendimo metu:

2 ryškūs išoriniai antrinių seksualinių charakteristikų pokyčiai (krūties augimas, klubų plėtimas ir apvalinimas);

3 spuogų pažeidimų atsiradimas.

Priešmenstruaciniu laikotarpiu pykinimo jausmas arba jo nebuvimas gali būti paaiškinamas jautria reakcija į neįprastas gimdos raumenų susitraukimus.

Paprastai menstruacijų ciklas mergaitėse normalizuojamas ir tampa pastovus iki dvejų metų nuo menarės. Dauguma merginų palieka pykinimą tik po šio laikotarpio pabaigos, tačiau šis procesas gali užtrukti ilgiau.

Taip pat įmanoma, kad pykinimas gali lydėti silpnesnės lyties atstovą visą gyvenimą. Jei moteris iki menstruacijų nesumažina fizinio krūvio (sportas, sunkus darbas), kartais ši sąlyga taip pat sukels vėmimą. Tokiu atveju turėtumėte pasikonsultuoti su ginekologu. Jis gali patarti vartojant vaistus, kurie sumažins skausmą menstruacijų metu, o tai pašalins skausmą priešmenstruaciniu laikotarpiu.

Pykinimas kaip nėštumo požymis

Taip atsitinka, kad moteris, kuri priešmenstruacinio sindromo laikotarpiu niekada nebuvo patyrusi pykinimo, turi emetinį spaudimą. Daugeliu atvejų tai pasireiškia ryte. Tokie simptomai gali būti labai artimos motinystės požymis. Jūs negalite būti tikri, kad jei naudojote kontracepciją, tada visiškai apsisaugojote nuo nėštumo. Galų gale, bet kuris įrankis gali veikti netinkamai arba visai neduoti. Nesijaudinkite dėl šios problemos yra įmanoma tik tuo atveju, jei moteris per pastaruosius 3-4 mėnesius neturėjo lyties.

Pykinimo priežastys, nepriklausomos nuo ginekologijos

Nesukelkite pykinimo priežasčių dėl priežasčių, nesusijusių su menstruacinio ciklo ar moters nėštumo ypatumais. Tarp jų gali būti:

1 dažnas ir (arba) per didelis alkoholio vartojimas;

2 apsinuodijimas maistu;

3 psichologinis šokas ir stresas.

Pavyzdžiui, jei menstruacijų išvakarėse jūs kažką švenčiate ir nenustatėte alkoholio normos, kitą rytą galite patirti pykinimą ir vėmimą. Tačiau akivaizdu, kad toks sveikatos pablogėjimas nėra susijęs su menstruacijomis.

Tai pasakytina ir apie ne labai geros kokybės valgymą ar maitinimą vietose, kuriose teikiamos maitinimo paslaugos, kur moteris dar nebuvo. Viskas dėl to, kad organizmas imuninę sistemą silpnina dėl hormonų koncentracijos ir bet koks poveikis, net ir mažiausias, sukelia nemalonių pasekmių.

Moterys patiria psichologinį pykinimą, parodo visiems aplinkiniams, jų silpnumą ir nepasitenkinimą. Tokiu atveju turėtumėte susisiekti su patyrusiu psichoterapeutu. Silpnesnės lyties atstovas gali įsivaizduoti tik menstruacijų metu atsirandančio diskomforto situaciją, taip sukeldamas pykinimą ar vėmimą.

Ar galiu atsikratyti pykinimo PMS laikotarpiu (premenstrualinis sindromas)?

Vadovaukitės paprastomis taisyklėmis, kurios padės sumažinti pykinimą arba visiškai atsikratyti.

1 Paimkite nėštumo testą. Prieš eidami į vaistines, skirtas vaistų, palengvinančių PMS simptomus, patikrinkite, ar esate nėščia. Labiausiai tikėtina, kad tai yra paslaptis.

2 Nustokite būti nervingais. Neigiamos emocijos tik pablogins jūsų būklę. Kai atsikratysite neigiamų emocijų, pykinimas greičiausiai praeis savaime.

3 Dieta ir tinkama mityba.

4 Tinkamo vaisto, gerinančio jūsų gerovę, pasirinkimas. Tai padės padaryti ginekologą.

5 Aplankykite patikrintą ginekologą. Galbūt pykinimas yra organizmo sutrikimų rezultatas. Kreipkitės į ligoninę, kad galėtumėte išsamiai ištirti ligos diagnozę ir gydymą.

Dėl savo pobūdžio menstruacijos nesukelia skausmo ar diskomforto. Jei priešmenstruacinio sindromo laikotarpiu moteris nuolat kankina pykinimą, tuomet turėtumėte sužinoti daugiau apie savo problemą. Tai gali praeiti su amžiumi, galite būti nėščia ir pasiruošti motinystei, arba turėtumėte kreiptis į specialisto pagalbą ir rasti neigiamų procesų priežastis organizme. Išnagrinėję šio straipsnio medžiagą, galite išmokti ką nors naujo, tačiau, jei nerimaujate dėl panašaus klausimo, užsiregistruokite su ginekologu, kad nustatytumėte tikslią savo blogos sveikatos priežastį ir kreipkitės medicininės pagalbos.

Kodėl serga prieš menstruacijas: nėštumas ar PMS?

Premenstrualinis sindromas moterims skiriasi. Ne tik simptomų skaičius, bet ir jų intensyvumas svyruoja. Priklausomai nuo kūno fiziologinių savybių, pokyčiai menstruacinio ciklo metu ir hormonų fone, tos pačios moters PMS simptomai gali pasikeisti, o tai suklaidina jūsų sveikatą. Pykinimas sukelia maždaug 70% moterų skirtingais gyvenimo laikotarpiais arba nuolat, tačiau taip pat rodo ankstyvą toksikozę, kuri atsiranda atsižvelgiant į atsiradusią koncepciją. Dažnai ryte vėmimas tampa pirmuoju nėštumo požymiu, todėl pykinimas porą dienų prieš menstruacijas atsiranda dėl įvairių priežasčių. Galima išskirti būklę naudojant specialius testus ir susijusius simptomus.

Kai moteris praėjus kelioms dienoms iki menstruacijų pradžios serga, tada preliminariai diagnozuojant amžius yra labai svarbus ir svarbus:

  1. 1. Paaugliai. Jei kalbame apie paauglystę, kuri negyvena seksualiai, nėštumas yra nedelsiant atmestas. Paauglių hormoninis fonas yra nestabilus, menstruacijos vis dar yra didelis stresas organizmui, ir pykinimas yra vienas iš šio streso pasireiškimų. Pirmaisiais metais po menarche visiškai skiriasi priešmenstruacinio sindromo pasireiškimai. Kitas paauglystės bruožas yra menstruacinio ciklo pažeidimas, jis yra nestabilus. Endometriumo ovuliacijos ir atmetimo simptomai ir laikas pasireiškia periodiškai ir spontaniškai. Ne visada įmanoma stebėti tikslią fiziologinio pykinimo periodą su PMS, todėl jis suvokiamas kaip patologinis reiškinys.
  2. 2. Suaugusieji. Suaugusiems moterims pykinimas yra ir PMS požymis, ir nėštumo požymis. Situaciją apsunkina tai, kad kiti artėjančių menstruacijų požymiai (angliavandenių ir krūtų jautrumas, nuotaikos gerumas, mitybos elgesio pokyčiai) dažnai sutampa su ankstyvais tikėtinais nėštumo požymiais.

Visų amžiaus grupių moterys gali susirgti pykinimu ir tiesiog sutapti su menstruacijomis. Tai paprastai yra lėtiniai vidaus organų sutrikimai, būdingi visiems suaugusiesiems. Po 35-40 metų reikalinga sudėtinga būklės diagnostika ir jos tikrosios priežasties nustatymas.

Jei moteris, turinti nusistovėjusį menstruacinį ciklą, gyvenantis seksualiniame gyvenime, kuriam nebuvo atlikta jokių pokyčių (hormonų terapija, liga, chirurgija, psicho-emocinis stresas ir kt.), Pirmiausia pasireiškė diskomfortas epigastrijoje prieš menstruacijas, ir prieš tai nepasijuto, yra pagrindo įtarti nėštumo Paprasčiausias ir greičiausias būdas tai išbandyti yra nustatyti hCG hormoną šlapime (nėštumo testas). Patikimiausias ir patikimiausias nėštumo nustatymo metodas yra ginekologo vizitas.

Greito nėštumo testo atlikimas

Jei pykinimas kartojamas kiekvieną mėnesį, tai yra kūno bruožas ir PMS pasireiškimas. Jaunų mergaičių menstruacinės funkcijos formavimosi metu pykinimas yra normalus, tačiau jei jie turi lytį, nėštumo galimybė neįtraukiama. Kartais tai trukdo gimdyti, tai yra priešlaikinio nutraukimo grėsmė.

Pykinimas, lydimas vėmimo, viduriavimas, pilvo skausmas, sako apie apsinuodijimą maistu ar kitas virškinimo trakto ligas.

Sergant ir apsvaigus, kuris pasireiškia daugiausia kūno padėties pasikeitimo metu arba po staigaus augimo, galime kalbėti apie vestibuliarinio aparato ligas. Toks pažeidimas dažniausiai atsiranda vidurinės ausies uždegimo metu arba po jo, jei infekcija išplito į vidinę ausį, kurioje yra vestibuliarinis aparatas. Panašiai pasireiškia neurologinės ligos.

Pykinimas dėl menstruacinio ciklo ne visada susijęs tik su PMS ar nėštumu. Dažnai tai lydi ovuliaciją, ypač vėlyvą, prieš tai esant ankstesniam šalčiui arba po hipotermijos. Tada moteris prieš savaitę pasireiškia pykinti, pasireiškia galvos svaigimas ir skausmas apatinėje nugaros dalyje ir apatinėje pilvo dalyje.

Yra daug kitų ligų, kurios pasireiškia kaip pykinimas ir reikalauja gydymo. Todėl būtina stebėti būklės dinamiką: jei po menstruacijų atsiradimo pykinimas nesitraukia, būklė pablogėja, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Kaip elgtis su PMS ir menses

Būklė, kai menstruacijų metu pykinimas yra žinomas daugeliui moterų. Nepageidaujamas simptomas yra galvos skausmas, pilvo spazmai ir bendras silpnumas. Pykinimas nėra laikoma tipine sąlyga menstruacijų metu, jo išvaizda rodo ligų ir patologinių procesų, kuriuos reikia diagnozuoti ir gydyti, buvimą. Dažniausiai dėl tokios būklės atsiradimo yra kaltas hormoninių sutrikimų, reprodukcinės sistemos organų vystymosi struktūrinių ypatumų ir anomalijų. Pykinimas menstruacijų metu gali atsirasti dėl to, kad moteris yra nėščia.


Kodėl menstruacijų laikotarpiu atsiranda pykinimas

Skrandžio skauda, ​​atsiranda silpnumas, padidėja kraujospūdis - šie simptomai lydi menstruacijų pradžią beveik kiekvienoje moteryje. Šių apraiškų intensyvumas priklauso nuo individualių organizmo savybių. Toks simptomas, kaip pykinimas, gali būti normalus fiziologinis reiškinys, jei jo intensyvumas yra nedidelis ir nėra vėmimo arba nenurodomas nukrypimas, viskas priklauso nuo pasireiškimo trukmės ir stiprumo.

Jei moteris jaučia pirmąją menstruacijų dieną pykinimą, tai yra dėl nereguliaraus kraujospūdžio. Sunkus pykinimas, lydimas vėmimo, yra priežastis, dėl kurios kreipiamasi į gydytoją. Veiksniai, skatinantys vemti per menstruacijas:

  • hormoninės sistemos sutrikimai;
  • vidaus organų struktūros ir vietos ypatumai;
  • reguliariai vartoti hormoninius kontraceptikus.

Pykinimas ir vėmimas, kurie dažniausiai pasireiškia rytoj menstruacijų dienomis, gali reikšti, kad moteris yra nėščia, nes koncepcija įvyko antroje ciklo pusėje. Kita vertus, jei pykinimas prasideda vakare, pablogėja bendra būklė, atsiranda mieguistumas ir mieguistumas, o padidėjęs dirglumas - tai ženklas, kad hormoninė sistema veikia sutrikusi.

Hormoninis nepakankamumas

Kiekvieną mėnesį menstruacijų pradžioje vyksta hormoniniai pokyčiai. Taip atsitinka dėl to, kad kiaušinėlio brandinimo ir kiaušidžių iš kiaušidės brandinimo organų organai ruošiasi galimai tręšimui. Šiuo laikotarpiu pykinimas laikomas normaliu simptomu, jo išvaizda siejama su padidėjusia prostaglandinų gamyba - medžiagomis, kurios paruošia raumenis ir kraujagysles dubenyje galimai nėštumui. Šie junginiai neigiamai veikia centrinę nervų sistemą, kuri sukelia nuovargį, pykinimą ir galimą galvos svaigimą.

Anatomijos ypatybės

Jei mergaitė kiekvieną kartą prieš menstruacijų pradžią jaučia pyktį, ji turi pilvo skausmą, kuris suteikia apatinės nugaros ir šlaunikaulio zonos, labai tikėtina, kad galime pasakyti, kad ji turi gimdos ertmės poslinkį. Neteisinga gimdos vieta, kurioje endometriumo sluoksnis auga prieš menstruacijas, sukelia gretimų vidaus organų, nervų galūnių šakų ir kraujagyslių suspaudimą. Ši patologija diagnozuojama paaugliams brendimo metu.

Kitos galimos simptomo priežastys

Vėmimas prieš menstruacijų pradžią gali būti dėl šių veiksnių:

  • nėštumas;
  • piktnaudžiavimas kontraceptikais;
  • padidėjusi serotonino koncentracija;
  • tamponų naudojimo higienos standartų pažeidimas.

Ankstyvo nėštumo metu dažnai lydi išleidimas, kurį daugelis moterų užima menstruacijoms.

Jei pykinimo priežastis yra susijusi su kiaušinio apvaisinimu, pasirodys šie požymiai:

  • sumažėjęs apetitas;
  • vėmimas (dažniausiai ryte);
  • bendros būklės pablogėjimas;
  • galvos svaigimas.

Kitas požymis, rodantis nėštumą, yra išsiskyrimo pobūdis, jie yra riboti, turi rusvą atspalvį. Jei prieš menstruacijų pradžią buvo šiek tiek vėluojama, nėštumo testas gali būti teigiamas. Užšaldytą nėštumą patvirtins greitas bendrosios būklės pablogėjimas, kūno temperatūros padidėjimas, kraujospūdžio sumažėjimas, o kraujavime pasirodys pūkelių mišinys.

Netinkamas hormoninių kontraceptinių tablečių pasirinkimas, dėl kurio sutrikdomas tam tikrų hormonų gamybos procesas reprodukcinėje sistemoje - tai veiksnys, kuris dažnai sukelia pykinimą. Daugeliu atvejų pirmuosius hormoninių kontraceptikų vartojimo mėnesius pastebimas gagavimas prieš menstruacijas. Lengva atsikratyti nemalonaus šalutinio poveikio - tiesiog pasitarkite su gydytoju, kuris nurodo tinkamą vaistų nuo kontracepcijos dozę.

Serotoninas yra stuburo smegenų gaminamas hormonas, jo koncentracija pakyla prieš kelias dienas iki menstruacijų pradžios ir sukelia skysčių susilaikymą audiniuose. Be pykinimo, moteris patiria galvos svaigimą, patinimą.

Naudojant tamponus menstruacijų metu, juos reikia keisti kas 2-4 valandas. Jei nepaisysite šios taisyklės ir ilgiau laikote higienišką makštį, gali pasireikšti toksinis šoko sindromas. Jį lydi pykinimas, dažnai vėmimas, stiprus galvos svaigimas, jėgos praradimas, karščiavimas.

Jei nėštumo testas yra neigiamas, moteris jaučia šaltkrėtis, pasireiškia šaltas prakaitas ir skauda skausmas, tada gali būti, kad prastos kokybės maistas, kuris sukėlė apsinuodijimą, buvo blogos sveikatos priežastis.

Kaip susidoroti su nemaloniais simptomais

Jei menstruacijų ciklas yra nereguliarus, atsiranda menstruacijų, jaučiamas pykinimas - tai yra priežastis nedelsiant kreiptis į gydytoją. Simboliui galima atsikratyti tik žinant, kas tai sukėlė. Moterys, be pagrindinės priežasties, turi laikytis kelių rekomendacijų. Menstruacijos bus lengvesnės, jei visiškai atsipalaiduosite, stebėsite kasdienį gydymą ir dirbsite vidutiniškai.

Svarbų vaidmenį atlieka tinkama mityba, ypač menstruacijų metu. Būtina atsisakyti pernelyg riebaus ir pipiruoto maisto, alkoholio. Dėl hormoninio koregavimo vanduo išlieka minkštuose audiniuose, o padėtis pablogės dėl sunkaus valgymo, dėl kurio pablogėja bendroji būklė ir pykinimas.

Išvada

Mėnesinis pykinimas - požymis, rodantis patologiją reprodukcinės sistemos organuose. Jei šis simptomas atsiranda mergaitėje per pirmąsias menstruacijas, priežastis gali būti nenormali gimdos vieta. Kiti provokuojantys veiksniai yra hormoniniai sutrikimai, toksinio šoko sindromas, nėštumas, kontraceptinės tabletės. Atsikratyti diskomforto menstruacijų metu gali išgydyti tik jų išvaizdą. Visų vaistų priėmimas leidžiamas tik gavus gydytojo leidimą. Padeda sumažinti sveikos gyvensenos simptomų intensyvumą, vitaminų naudojimą ir subalansuotą mitybą.

Kodėl serga prieš menstruacijas: priežastys ir sprendimas

Kiekviena moteris žino, kas yra menstruacijos. Dažnai šį laikotarpį lydi nemalonūs pojūčiai, nereguliari temperatūra ir emocinis nestabilumas. Kiekvienas organizmas savaime išgyvena vidinius pokyčius. Moterys ne visada žino, ką reikia padaryti, jei jie serga prieš jų mėnesinius laikotarpius, ir, svarbiausia, kodėl taip atsitinka, kokių nepriklausomų priemonių imtis ir kam kreiptis.

Pagrindiniai priešmenstruacinio sindromo požymiai

PMS arba premenstrualinis sindromas, bent kartą, turėjo nemalonų poveikį kiekvienai moteriai. Daugiau nei 75% moterų yra linkusios į reguliarias PMS. Kadangi kiekvienas organizmas yra individualus, simptomai gali pasireikšti tiek menstruacijų pradžioje, tiek keletą dienų. Dažnai moterys per savaitę ar šiek tiek daugiau jaučia PMS ženklus. Pagrindiniai neigiami priešmenstruacinio sindromo simptomai:

  1. Bendras silpnumas ir didelis nuovargis.
  2. Galvos skausmas.
  3. Maži bėrimai, spuogai.
  4. Perkant pilvo pojūtį.
  5. Per didelis dirglumas ir emocionalumas.
  6. Krūtų padidinimas, padidėjęs jautrumas liesti.
  7. Stiprus apetitas arba, priešingai, jo nuobodu.
  8. Svaigulys.
  9. Pykinimas ir vėmimas.

Menstruacijų metu moteris gali pastebėti, kad jos nuotaika sparčiai keičiasi ir netgi įprasti incidentai gali sukelti ašarų ar juoko.

Tai visiškai normalu, nes kūnas yra perstatytas prieš ir per kritines dienas. Galimos tokios pykinimo priežastys su menstruacijomis arba prieš jas:

  1. Hormonų poveikis.
  2. Nėštumo buvimas.
  3. Apsinuodijimas maistu.
  4. Intensyvi fizinė įtampa.
  5. Virškinimo sistemos veikimo sutrikimai.
  6. Geriamųjų kontraceptikų priėmimas.
  7. Paauglystė.
  8. Karštos vonios priėmimas, kelionė į sauną ir kt.
  9. Dysmenorėja.

Hormonų poveikis moters organizmui

Ir vis dėlto klausimas, kodėl serga prieš menstruacijas, lieka atviras. Viena iš tariamų priežasčių yra moterų hormonų (progesterono ir estrogenų), kurie pradeda aktyviai gaminti PMS laikotarpiu, veiksmai. Kūnas yra atstatytas, kiaušinis ruošiasi apvaisinti, o hormonų kiekis žymiai padidėja. Tačiau, kadangi koncepcijos procesas nebuvo vykdomas, progesteronas baziniame kiekyje mažėja, o estrogeno lygis nesikeičia. Šis disbalansas gali lengvai sukelti pykinimą ir bendrą silpnumą.

Galimas nėštumas

Kadangi priešmenstruacinio sindromo simptomai yra panašūs į ankstyvuosius nėštumo požymius, būtina įsitikinti, kad nebuvo pastojimo. Žinoma, vaisiaus buvimas gali būti visiškai atmestas, jei po paskutinio mėnesio neturėjote lytinių santykių. Vėlavimas yra vienas iš nėštumo pradžios žymenų, tačiau, jei pykinimas ir negalavimas pradeda staiga nerimauti be įprastinio ciklo gedimo, geriau būti saugu. Nustatykite nėštumą šiais būdais:

  1. Pasivaikščiokite į ginekologą patikrinimui.
  2. Ultragarsas.
  3. Nėštumo testas.
  4. Kraujo tyrimas hCG hormonų lygiui.

Ir jei pirmieji du metodai yra visiškai neveiksmingi pirmosiomis savaitėmis po pastojimo, pastarieji du padės nustatyti nėštumo buvimą ar nebuvimą. Patarimas: hCG lygio analizė yra veiksmingesnė, tačiau, jei nuspręsite naudoti testus, geriau pirkti keletą pakuočių iš skirtingų gamintojų, kad patikrintumėte ir patvirtintumėte rodiklius.

Apsinuodijimas maistu

Tikėtina, kad pilvo skausmas ir pykinimas nesukelia PMS, bet įprastas apsinuodijimas, kuris sukėlė diskomfortą ir pablogino būklę. Toksiškos medžiagos sukelia gleivinių dirginimą, sumažina imunitetą ir neigiamai veikia vidaus organų funkcionavimą. Be pykinimo, skrandis gali pradėti suktis, o šie simptomai pasirodo staigiai (atskirai arba kartu):

  1. Sunkus galvos svaigimas.
  2. Aukšta temperatūra
  3. Bendras silpnumas.
  4. Neįprastai stiprus troškulys.
  5. Vėmimas.

Tokiu atveju turėtumėte nedelsiant kreiptis į gydytoją ir pradėti vartoti atitinkamus vaistus. Sunkus apsinuodijimas, simptomai pasirodo daug ryškesni už PMS. Svarbu: jums nereikia atidėti apsilankymo specialiste, nes apsinuodijimas yra rimtas smūgis organizmui.

Pratimai

Aktyvus gyvenimo būdas yra būtina gerovės ir ryškios nuotaikos sąlyga, tačiau pernelyg intensyvūs pratimai ir pratimai gali neigiamai paveikti moters būklę premenstrualinio sindromo laikotarpiu.

Faktas yra tas, kad gimdos perkrovimo metu, kuris šiuo metu yra didesnis nei įprasta, ji pradeda daryti spaudimą slanksteliams, o tai sukelia nemalonius pojūčius. Be to, moterys turėtų prisiminti, kad nuolatinis perteklius gali sutrikdyti įprastą menstruacinio ciklo eigą, taip pat išprovokuoti priešmenstruacinio sindromo simptomus. Šiuolaikinėje visuomenėje kiekviena moteris nenori būti bloga, būti įtempta ir stipri, tačiau verta prisiminti, kad perkrovimas nesukels nieko gero ir jūs turite išmokti klausytis ir girdėti savo kūną.

Problemos virškinimo trakte

Daugeliu atvejų pilvo skausmas ir pykinimas kartą per mėnesį - ankstyvųjų menstruacijų požymis. Tačiau įmanoma, kad netgi pasibaigus menstruacijoms, nemalonūs simptomai ir toliau nerimauti. Jei moteris jaučia nuolatinius spazmus, būtina atkreipti ypatingą dėmesį į skausmo pobūdį, jo jėgą ir, žinoma, pasireiškimo vietą.

Dažniausiai virškinimo sistemos veikimo sutrikimai yra tiksliai matomi skrandžio srityje, nes šis organas atlieka pagrindinį vaidmenį maisto perdirbimo procese. Menstruacijų mėšlungis ir prieš pradedant - traukimas ir skausmas. Skausmas pasireiškia pilvo apačioje, kur yra reprodukcinės sistemos organai.

Jei diskomfortas yra ūminis, pulsuojantis gamtoje, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Pilvo skausmas gali signalizuoti apie gastritą ar rėmenį, žarnyno obstrukciją, apatiniame dešiniajame kampe - uždegimą priedėlio srityje. Jūs neturėtumėte ištverti skausmo, nes tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Kontraceptikų vartojimas

Daugelis šiuolaikinių moterų, turinčių ilgalaikį ryšį su vienu lytiniu partneriu, pirmenybę teikia tabletėms kaip kontraceptikai. Kontraceptikai aktyvina tam tikrų hormonų, kurie trikdo tręšimą, gamybą. Kiekviena moters kūnas yra griežtai individualus, todėl tik ginekologas gali išrašyti tinkamas kontraceptines priemones, kurios yra nekenksmingos sveikatai tabletes po tyrimo ir rinkimo.

Dažnai moterys nesikreipia į specialistą ir gauna tabletes, daugiausia dėmesio skirdamos mergaičių ir giminaičių kainoms ar patarimams. Netinkami kontraceptikai sukelia disbalansą, padidindami hormonų kiekį iki nepriimtino lygio.

Šiuo atveju moteris gali pajusti, kad ji yra pyksta ir pradeda drebėti prieš pradedant menstruacijas.

Pykinimas paauglystėje

Dažnai pasitaiko, kad merginos, kurios pradėjo savo periodus, visai neseniai skundžiasi, kad nerimauja dėl pykinimo jų laikotarpiu. Kadangi brendimo metu organizmas visiškai atstatomas ir menstruacinis ciklas palaipsniui nustatomas, be pykinimo, gali pasireikšti šie simptomai:

  1. Baltos spalvos ženklai ant skalbinių išleidimo metu.
  2. Vilkimo spazmai apatinėje pilvo dalyje.
  3. Padidėjęs riebi oda.
  4. Išbėrimas ir spuogai.
  5. Krūties padidinimas.
  6. Nuotaikos ir bendros gerovės pablogėjimas.
  7. Silpnumas

Karšta vonia

Žinoma, labai gera karšta vonia po sunkios darbo dienos, ypač su aromatinių bombų ar druskos priedais. Tačiau ginekologai primygtinai rekomenduoja moterims apsiriboti tuo malonumu, kol laukia jų greito laiko.

Kūno perkaitimas gali sukelti gimdos susitraukimą, todėl pykinimas ir bendros būklės pablogėjimas. Be to, tokia vandens procedūra gali aktyvuoti vidinius procesus ir sukelti didesnį kraujavimą prieš terminą, nes aukšta temperatūra prisideda prie kraujagyslių išplitimo. Galite išvengti tokių nemalonių pasekmių, jei apsiribojate įprastu dušu prieš pat menstruacijų atvykimą.

Diagnozė - dismenorėja

Daugiau nei pusė moterų yra dismenorėja (ypač jaunoms mergaitėms, kurių kūnas yra labiau linkęs į vidinius pokyčius). Kai pasireiškia priešmenstruacinio sindromo simptomai, sąžininga lytis jaučiasi taip blogai, kad net negali dirbti. Be pykinimo, merginos jaučia didelį skausmą pilvo apačioje, kuri patenka į juosmens ir tarpvietės zoną. Be silpnumo, gali būti nemiga ir prakaitavimas, taip pat galvos svaigimas.

Dysmenorėja aktyviai pasireiškia po streso, anoreksijos, bulimijos, depresijos. Susilpnėjusi psichinė būklė mažina organizmo imunitetą, prisideda prie menstruacinio ciklo nesėkmės ir aktyvina PMS simptomus. Suaugusios moterys yra linkusios į dismenorėją, jei jos nuolat perkrauna save, daro sunkų darbą, mokosi per daug. Svarbu: dismenorėja gali būti signalas, įspėjantis apie aktyvų endometriozės vystymąsi. Dysmenorėja galite nustatyti atliekant testus ir šių procedūrų rinkinį:

Svarbu: jei jaučiate pykinimą ir šaltkrėtis, atminkite tokių veiksnių įtaką:

  1. Per didelis alkoholinių gėrimų suvartojimas.
  2. Nestabili psichologinė būklė, stresas.

Ką daryti, kad sumažėtų pykinimas

Yra keletas būdų, kaip padėti sumažinti nemalonius simptomus ir normalizuoti bendrą moters sveikatą:

  1. Pirma, būtina nedelsiant pašalinti nėštumą. Norėdami tai padaryti, galite remtis aukščiau aprašytais metodais.
  2. Antra, svarbu normalizuoti mitybą. Suteikti organizmui šviežių daržovių ir vaisių, gerti daugiau vandens, pašalinti alkoholį, gazuotus gėrimus ir kepti, sūrūs ar aštrūs maisto produktai iš dietos.
  3. Trečia, būtina pašalinti intensyvų fizinį krūvį, nes jie gali ne tik padidinti skausmą, bet ir sukelti didelį kraujavimą. Užuot buvę pernelyg aktyvūs, galite daryti jogą, kuri ne tik normalizuoja psichologinę ir emocinę būseną, bet ir formuoja jūsų laikyseną ir padidina raumenų elastingumą.

Jei pykinimas ir skausmas yra labai susirūpinę, galite eiti į vaistinę ir nusipirkti skausmą malšinančių vaistų, kurie padeda skausmui ir normalizuoja vidinius procesus. Tačiau prieš įsigyjant vaistus, rekomenduojama kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą. Atidžiai patikrinus, paaiškės, kodėl prieš menstruacijas sergate ligos priežastimis ir kokios yra šio reiškinio priežastys. Be to, gydytojas padės pasirinkti piliules pagal paciento sveikatos būklę. Negalima savarankiškai gydyti, nes kiekvienas organizmas turi savo individualias savybes.

Kiekviena moteris, jaučianti priešmenstruacinio sindromo simptomus, supranta, kaip svarbu vertinti ir rūpintis savo sveikata.

Kūnui, ruošiantis kritinėms dienoms, reikia ypatingo dėmesio ir dėmesio. Kiekvienai moteriai svarbiausia yra ne tik išmokti išgirsti savo kūną, bet ir laiku reaguoti į moteriškos prigimties apraiškas.

Pykinimas prieš menstruacijas savaitę - PMS požymis

Dauguma moterų mano, kad menstruacijos artėja prie būdingų požymių: kas nors pradeda skaudėti ar patraukti skrandį, prasideda sąnarių skausmas, pasikeičia galvos skausmas, apetitas. Kai kurios moterys turi nedidelį diskomfortą, o kitos - labai sunku. Šiais laikais virškinimo trakto sutrikimai nėra neįprasti - vėmimas, viduriavimas prasideda, ir pasitaiko, kad jaučiate pykinimą prieš menstruacijas per savaitę.

Menstruacijų ciklas ir premenstrualinis sindromas

Moterų menstruacijų ciklas turi 4 etapus. Kiekvienas iš jų turi savo savybes ir trukmę:

  1. Menstruacijos (iš tikrųjų „kritinės“ dienos) - trunka apie 4–7 dienas.
  2. Folikulas Per šį laikotarpį kiaušinis bręsta. Trukmė apie 14 dienų.
  3. Ovuliacinė Išleistas brandus kiaušinis. Jei tręšimas neįvyksta per 24 valandas, ląstelė miršta. Galite pastoti 2 dienas po ir prieš išleidimą.
  4. Luteal. Šiame etape atsiranda hormoninių pokyčių, dėl kurių atsiranda premenstrualinis sindromas. Ji trunka apie 16 dienų.

Premenstrualinis sindromas (PMS) yra psichologinių ir fiziologinių simptomų, atsirandančių maždaug prieš savaitę prieš menstruacijas, derinys. Šiuo metu pasikeičia progesterono ir estrogenų kiekis. Gimdos pradeda ruoštis vaisiaus laikymui. Jei tręšimo nebuvo, progesterono kiekis mažėja, o estrogenas išlieka didelis. Būtent šis disbalansas sukelia nemalonius simptomus.

Priklausomai nuo moters savybių, PMS simptomai gali nebūti, bet gali pasirodyti kartu arba atskirai. Jų trukmė ir pobūdis priklauso nuo organizmo savybių.

Pagrindiniai PMS simptomai yra:

  1. Rodykite apatiją, ašarumą, dirglumą ir agresyvumą.
  2. Pieno liaukos skausminga ir išsipūtusi.
  3. Yra greitas nuovargis.
  4. Nerimo lygis didėja, nuolatinis nerimas.
  5. Galvos skausmas, galvos svaigimas, silpnumas, kuris gali sukelti alpimą.
  6. Yra skausmai juosmens srityje, pilvo apačioje ir skrandyje.
  7. Galimas nedidelis vėmimas, dažnai pykinimas.

Paprastai pykinimas vieną savaitę prieš menstruacijas prasideda ir eina kartu su kraujavimo pradžia. Šios sąlygos priežastys yra įvairios. Dažnai tai pasireiškia kartu su galvos svaigimu. Galva pradeda suktis dėl to, kad yra išsiplėtimas, o tada staigus laivų susiaurėjimas. Tuo pat metu sumažėja deguonies patekimas į smegenis, atsiranda vestibuliarinio aparato gedimas.

Vertigo (pusiausvyros praradimas), kurį lydi silpnas pykinimas ir silpnumas, gali atsirasti dėl nepakankamo hemoglobino kiekio, kuris neturi laiko visiškai atstatyti raudonųjų kraujo kūnelių.

Kita priežastis, kodėl serga prieš menstruacijas, gali būti padidėjęs spaudimas.

Be to, jei ligos sukėlė prieš menstruacijas, priežastys gali būti slepiamos dėl šių veiksnių:

  1. Hormoninių kontraceptikų naudojimas.
  2. Didesnis pratimas.
  3. Nervų sutrikimai.
  4. Žarnyno liga.
  5. Ankstyvas nėštumas.
  6. Endokrininės sistemos sutrikimai.

Endokrininės patologijos

Moterų sveikatai įtakos turi padidėjęs serotonino kiekis, kuris kaupiasi smegenų skystyje. Būtent dėl ​​to pakyla moters kraujospūdis, ji pradeda maišyti.

Netinkamas skydliaukės aktyvumas susijęs su hormonų nepakankamumu, o prieš menstruacijas ponia pradeda jausti pykinimą.

Šias sąlygas sukeliantis veiksnys yra prostaglandino perteklius, kuris dominuoja progesteronu. Tokie pokyčiai pastebimai pastebimi prieš prasidedant menstruacijoms.

Negalima pamiršti endokrininių sutrikimų, nes tai gali sukelti cukrinio diabeto ar nevaisingumo vystymąsi, taip pat sukelti pavojingus vidaus organų sutrikimus. Norėdami to išvengti, būtina laiku apsilankyti pas gydytoją, kuris paskirs tinkamą gydymą.

Nėštumo pradžia

Jau maždaug 7 dienas po nėštumo pradžios atsiranda švelnios toksemijos formos, kurių galvos sukimas ir pykinimas. Dėl pokyčių hormoninėje sistemoje pagerėja kvapo pojūtis. Jei ponia kvepia, kad ji yra nemalonus, tai gali sukelti vėmimą. Tai labai sunku per pirmą savaitę po gydymo, ne visuomet aišku, ar tai yra tik pykinimas prieš menstruacijas, arba jei nėštumas jus supranta.

Ankstyvosiomis nėštumo dienomis gali pasireikšti šie simptomai:

  1. Geras apetitas, kūno svoris šiek tiek mažėja.
  2. Krūtinės patinimas ir dilgčiojimo pojūtis.
  3. Galva pradeda suktis, o skauda pilvo apačioje.
  4. Iš makšties pasirodo silpnas išpylimas, kuris turi raudoną spalvą.
  5. Nuotaikos svyravimai ir nuovargis.

Pradinius laikotarpius galima nustatyti dviem būdais: atlikti nėštumo testą namuose arba paaukoti kraują hCG. Apie nėštumą galima rasti bazinės temperatūros pokyčių grafike.

Jei įtariama, kad moteris turi pastoti, ji turėtų būti kuo atsargesnė. Vaisingumas yra labai pažeidžiamas pradiniame nėštumo etape.

Tokie veiksniai gali neigiamai paveikti jos plėtrą:

  1. Prastas maistas.
  2. Alkoholis
  3. Sporto kroviniai.
  4. Narkotikai ir kita.

Todėl, jei pykinimas nėra būdingas priešmenstruaciniam laikotarpiui, tai nėra aiškus požymis apsinuodijimui ar virškinimo trakto sutrikimui, tada, kai pasirodo, verta patikrinti nėštumą prieš tikėtiną mėnesinį.

Virškinimo ir nervų sistemos problemos

Jei ponia turi problemų su virškinimo sistema, pykinimas prieš kritines dienas pasireikš cholecistitu, taip pat pankreatitu, lėtiniu gastritu. Tuo pačiu metu pykinimas ir vėmimas gali sukelti bet kurią ciklą, tačiau artėjant kritinėms dienoms, padidėja diskomfortas. Hormoninės sistemos pokyčiai ir susilpnėjusi kūno apsauga priešmenstruaciniu laikotarpiu padidina ligą. Tačiau kitomis ciklinėmis dienomis simptomai išnyksta.

Per šį laikotarpį gali pasireikšti šie simptomai:

  1. Sunkus ūminis skrandžio ir kasos skausmas.
  2. Apvažiuokite galvą.
  3. Viduriavimas ar vidurių užkietėjimas.
  4. Sumažėjęs apetitas.

Tikrosios pykinimo priežastys prieš menstruacijas ir ciklo viduryje gali būti nustatytos naudojant kraujo tyrimus, išmatus ir šlapimą. Kai kuriais atvejais blogėjančios invazijos gali pabloginti būklę.

Stresas, nerimas ir nervų įtampa sukuria blogą emocinį foną. Šios sąlygos neigiamai veikia moters būklę. Pykinimas prasideda dėl patirties. Pailgėjus psichologiniams sutrikimams, būtina psichoterapeuto pagalba.

Galvos svaigimas ir pykinimas gali reikšti vestibuliarinio aparato sutrikimus, ir tie patys požymiai gali rodyti organizmo atsaką, kuris yra labai jautrus besikeičiančioms kasdieninėms rutinoms ir klimato sąlygoms.

Fizinis stresas ir hormoniniai kontraceptikai

Sunkių pratimų atlikimas, taip pat padidėjęs fizinis aktyvumas tampa pagrindine moters gerovės blogėjimo priežastimi prieš kritinių dienų pradžią, ir pati menstruacija tampa daug gausesnė. Siekiant palengvinti PMS, reikia praktikuoti jogą, plaukti ir vaikščioti gryname ore (tai ypač naudinga vakare).

Nereikia vartoti hormoninių kontraceptikų be ginekologo patarimo, nes netinkamos priemonės gali sukelti pilvo skausmą, nedidelį pykinimą ir tarpmenstruacinį išsiskyrimą. Jie pasireiškia dėl hormoninio disbalanso, kurį sukelia hormoninių kontraceptikų vartojimas. Kiekviena moteris turi hormonų padidėjimą prieš menstruacijas, ir ji gali padidėti dėl kontraceptikų, kurios neatitinka moters hormoninės fono.

Kai hormonų fono disbalansas pasireiškia pykinimu, kurį lydi vėmimas, taip pat galima pastebėti kitus kūno sutrikimus. Jei taip atsitiks, geriau atsisakyti naudoti šį kontraceptiką ir pasiimti kažką labiau tinkamo.

Simptomai paaugliams

Paauglių mergaitės gali būti susirūpinusios prieš prasidedant kritinėms dienoms dėl galutinio brendimo. Jie tiesiog pradėjo menstruacinį ciklą. Pasak ekspertų, jei paauglys turi galvos svaigimą, skausmą ir pykinimą prieš menstruacijas, tai yra normalu - vidinių lytinių organų raumenų susitraukimai suteikia pykinimo pojūtį.

Būdai, kaip sušvelninti būklę

Jei prieš menstruacijų pradžią patiria pykinimą, būtina imtis priemonių atsikratyti jos ir priežastis, kurios ją sukėlė. Norėdami tai padaryti, naudokite ekspertų patarimus:

  1. Pirmasis žingsnis yra pašalinti nėštumo pradžią. Tai ypač pasakytina apie tas moteris, kurioms ši problema anksčiau nebuvo kankinama. Jei bandymas yra teigiamas, reikia kreiptis į priešgimdyminę kliniką.
  2. Reikia reguliuoti energijos režimą. Problema gali pabloginti kepti ir riebūs, rūkyti ir aštrūs patiekalai. Rekomenduojama valgyti daugiau vaisių ir šviežių daržovių bei rugių miltų. Šiuose produktuose yra didelis pluošto kiekis, kuris yra būtinas normaliam žarnyno veikimui.
  3. Iš dietos būtina pašalinti dažytus ir gazuotus gėrimus bei rūgštus sultis. Tokius gėrimus sudaro daug kenksmingų komponentų. Jūs galite atleisti kūną silpna arbata ir švariu vandeniu.
  4. Būtina sumažinti fizinio aktyvumo lygį. Prieš menstruacijas neturėtumėte prakaituoti treniruoklių salėse ir atlikti bendrą valymą. Prieš keletą dienų prieš menstruacijų pradžią būtina emociškai ir fiziškai iškrauti save. Nepageidaujamos priežastys taip pat gali būti nervų patirtis.
  5. Būtina aplankyti ginekologą. Negalima savarankiškai gydyti, nes visi vaistai turi daug šalutinių poveikių ir kontraindikacijų.

Skausmą malšinantys vaistai padeda atsikratyti nemalonių simptomų ir pašalinti pilvo bei galvos skausmą.

Ekspertas gali paskirti „Mastodinon“. Šis vaistas skirtas išlyginti priešmenstruacinio sindromo hormoninį foną, taip pat pašalinti skausmą. Jei problema yra psicho-emocinė, tada skiriami antidepresantai.

Negalima ignoruoti pykinimo prieš kritines dienas ir kitas nemalonias apraiškas, kad nesumažintumėte savo jau dabar ne geriausios sveikatos būklės šiuo laikotarpiu.

Kodėl pykinimas atsiranda prieš menstruacijas

Paprastai moteris jaučia keletą mėnesių po menstruacijų. Sveikatos būklė pablogėja, atsiranda polinkis į depresiją. Dažnai šiuo metu gaunamas 1–1,5 kg svoris. Kas yra priešmenstruacinis sindromas, daugelis žmonių žino. Tai yra ašaros, mažiausios progos, skausmingi galvos skausmai. Taip pat atsitinka, kad prieš mėnesinę ligą, skrandžio skausmą. Jei atidedate įtarimą dėl nėštumo. Tokiu atveju turite būti ypač atsargūs vaistų ar sporto krovinių atžvilgiu, nes jis gali pakenkti būsimam kūdikiui. Jei kyla abejonių, geriau kreiptis į gydytoją.

Pykinimo priežastys prieš menstruacijas

Žmogaus pykinimas sukelia skrandžio spazmus, per kuriuos maistas grąžinamas į stemplę. Jei slėgis yra stiprus, atsiranda vėmimas. Pagrindinės moters pykinimo priežastys menstruacijų išvakarėse gali būti:

  • antrosios ciklo pusės hormoniniai pokyčiai;
  • nėštumo pradžia;
  • maistas ar kitas apsinuodijimas, alerginė reakcija, fizinis nuovargis, stiprios emocijos ir kiti veiksniai, nesusiję su reprodukcinės sistemos darbu.

Pykinimas menstruacijų išvakarėse atsiranda dėl gimdos formos, įgimtos, atsiradusių po gimdymo ar dėl uždegiminių procesų, pažeidimų. Jei yra gimdos lenkimas, tada jo susitraukimas priešais ar menstruacijų metu sukelia stuburo nervų galūnių suspaustą. Gagging gali būti kūno reflekso atsakas į skausmą.

Hormonų poveikis valstybei prieš menstruacijas

Šie hormonai turi įtakos moters gerovei prieš menstruacijas ir jų metu:

  • estrogenai ir progesteronas;
  • prostaglandinai;
  • serotonino.

Estrogenai ir progesteronas

Antruoju ciklo etapu progesteronas atlieka svarbų vaidmenį lytinių hormonų santykyje. Tuo metu, kai gimsta gimdos gimdoje, estrogeno poveikio metu ruošiasi nėštumui. Vidinis epitelio sluoksnis (endometriumas) sutirštėja. Kai oocitas yra pasirengęs apvaisinti nuo folikulų, estrogenų koncentracija mažėja. Dabar padidėja progesterono lygis, kuris yra būtinas norint išlaikyti nėštumą. Jis sumažina gimdos raumenų tonusą, kad embrionas galėtų ramiai įtvirtinti savo sieną.

Jei apvaisinimas neįvyko, gimda išlaisvinama iš apaugusios vidinės pamušalo. Norėdami tai padaryti, menstruacijų metu ji turi stipriai mažėti. Tai pasiekiama mažinant progesterono koncentraciją. Tuo pačiu metu raumenų tonai didėja ne tik gimdoje, bet ir kituose organuose. Įskaitant padidėjusį raumenų susitraukimą skrandyje, kuris sukelia pykinimą prieš menstruacijas. Jį gali lydėti vėmimas ir pilvo skausmas. Kai kuriose moteryse šie jausmai nėra, jei spazmai yra silpni.

Progesteronas skatina skysčio kaupimąsi organizme. Skystis reikalingas, kad atsirastų endometriumo patinimas. Pagal progesterono įtaką ji užsikrečia ant gimdos gleivinės. Tuo pačiu metu skystis kaupiasi nosies gleivinėje ir riebaliniame audinyje. Todėl prieš menstruacijas patinimas pasireiškia nosyje, taip pat klubų, pilvo, sėdmenų patinimas. Dėl šio šiek tiek padidėjusio kūno svorio. Dėl skrandžio audinių patinimo padidėja slėgis. Gali pasireikšti rėmuo ir pykinimas. Jau pirmąsias valandas po menstruacijų pradžios progesterono kiekis mažėja, o patinimas išnyksta.

Video: progesterono poveikis organizmui prieš menstruacijas

Prostaglandinai

Kiti hormonai, prostaglandinai, vaidina svarbų vaidmenį didinant gimdos susitraukimų intensyvumą. Jie gaminami pačioje gimdoje. Jų lygis didėja prieš pat mėnesį. Didelis prostaglandinų kiekis mažina skrandžio sulčių gamybą ir sumažina rūgštingumą. Tuo pačiu metu maistas yra blogiau virškinamas, jis trunka ilgiau skrandyje, pradeda fermentuotis. Jis sukelia pykinimą. Yra galvos skausmas, prakaitavimas, šaltkrėtis ir širdies plakimas.

Prostaglandinų gamyba didėja dėl kontracepcijos ritės gimdos poveikio. Todėl pykinimas prieš menstruacijas dažnai pasireiškia moterims, vartojančioms šį kontracepcijos metodą. Hormoninės kontraceptinės tabletės veikia pagal tą patį principą.

Serotoninas

Vienas iš priešmenstruacinio sindromo pasireiškimų yra depresinė nuotaika, dirglumas. „Akys ant drėgnos vietos“ - ši frazė tiksliai nustato moters būklę porą dienų prieš menstruacijas. Jis pasireiškia dėl to, kad sumažėjo organizmo serotonino lygis, „smegenų hormonas“, gaminamas smegenyse, trombocituose ir žarnyne. Stresas ir žemas nuotaika taip pat pablogina skrandžio darbą, mažina rūgštingumą, kuris sukelia pykinimą ir vėmimą. Tą patį efektą galima stebėti, jei žmogus patiria baimę, nesijaudina kažko.

Kaip įsitikinti, kad blogas jausmas yra nėštumo požymis

Jei moteris neteko pykinimo prieš menstruacijas, tada, atsiradus tokiam požymiui įtariamų menstruacijų išvakarėse, gali būti, kad ji yra nėščia. Be to, neįmanoma patvirtinti nėštumo buvimo ultragarsu skenuojant tokiu ankstyvu laikotarpiu. Svarbu, kad anksčiausiai duotų vaisių organai ir centrinė nervų sistema. Narkotikų vartojimas, rūkymas, alkoholio vartojimas neigiamai veikia vaiko vystymąsi ir sveikatą ateityje. Fizinis krūvis ir įtempimai, dėl kurių atsiranda persileidimas, taip pat yra žalingi. Žinant apie nėštumą, moteris bus atsargesnė, sumažins kūno apkrovą.

Jei pykina, ir prieš tai buvo neapsaugotas lytinis aktas, visų pirma, turite atlikti nėštumo testą. Dar tikslesnis rezultatas parodys laboratorinę analizę. Abiem atvejais nustatomas hCG (žmogaus chorioninio gonadotropino) buvimas moters kraujyje. Šį hormoną gamina embriono audinys jau 4 dieną po kiaušinio apvaisinimo, kai tik jis yra įsitvirtinęs gimdoje.

Video: nėštumo testų rezultatų patikimumas

Kaip palengvinti būklę

Jei moteris užsikrečia prieš menstruacijas, o po to, kai jos nepagerės, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju: šį simptomą gali lydėti skrandžio ar žarnyno ligos, taip pat kepenys ir kasa. Menstruacijos sukelia jų pablogėjimą, jei kūnas fiziškai susilpnėja, jei moteris patyrė tam tikrą stresą.

Jei neįtraukiama nėštumo ir sunkios ligos, galite sumažinti pykinimą po dietos. Šiam laikotarpiui rekomenduojama atsisakyti riebalų, rūkytų, kepti ir aštrūs maisto produktai. Tačiau labai naudinga valgyti įvairius grūdus, visą duoną. Juose yra angliavandenių, kurie padidina cukraus kiekį kraujyje. Cukrus prisideda prie serotonino gamybos, pagerina nuotaiką.

Papildymas: tai serotonino stoka prieš menstruacijas, kurios sukelia padidėjusį apetitą ir saldumynų potraukį. Neleiskite sau visiškai išnaudoti savo naudojimo, tačiau nepamirškite apie piktnaudžiavimo saldumais pasekmes.

Ruginė duona, taip pat vaisiai ir daržovės turi pluoštą, reikalingą geram žarnyno veikimui. Tai sumažina pykinimo jausmą. Būtina valgyti mažiau sūrus maistas. Tai padės sumažinti patinimą. Geriau išgerti švarų vandenį ar silpną arbatą. Gazuoti gėrimai su dažais, taip pat stipri kava, dirgina skrandžio gleivinę, sukelia rėmuo ir pykinimas.

Žinant, kad prieš menstruacijas gali pasireikšti nemalonus pojūtis, moteris šiuo metu turėtų sumažinti fizinį ir psichologinį stresą, įskaitant namų ruošos darbus, kuriems reikia krūvio.

Yra vaistų, kurie padeda atsikratyti pykinimo prieš menstruacijas. Gydytojo nuožiūra vaistai skiriami skrandžio spazmams mažinti, galvos skausmui šalinti ir nervams nuraminti.

Top